Повышение квалификации
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
Почему стоит размещать разработки у нас?
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
профессиональную
деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ
бесплатно.
05.11.2019
Техника выполнения подъёма «Лесенкой»
Техника выполнения подъёма «лесенкой» на лыжах — ключевой элемент лыжной подготовки. Этот способ преодоления склона позволяет эффективно экономить силы и сохранять равновесие. На уроке также разбирается техника торможения «плугом» для безопасного контроля скорости. Занятие направлено на формирование устойчивых двигательных навыков, развитие координации и силовой выносливости. Регулярное выполнение упражнений способствует общему физическому развитию, укреплению мышц корпуса для профилактики нарушений осанки и закаливанию организма. Освоение этих элементов воспитывает целеустремлённость, дисциплину и прививает интерес к систематическим занятиям лыжным спортом.
Оценить
601
0
601
0
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Ходьба на лыжах по дистанции 1 км. (сдача норматива)Передвижения с чередованием лыжных ходов, переход с одного хода на другой
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки
Курсы повышения квалификации
- «Реализация профессионального стандарта «Педагог профессионального обучения, среднего профессионального образования»
- «Информационная безопасность и управление рисками»
- «Принципы и особенности социальной работы с бездомными людьми»
- «Методическая работа преподавателя с учётом требований ФГОС СПО»
- «Хореография: педагогические технологии и методы преподавания в образовательной организации»
- «Содержание и методы обучения шахматам в дополнительном образовании детей»
Курсы переподготовки
- Социальная педагогика: воспитание и социализация детей в образовательной организации
- Менеджмент социальной работы и управление организацией социального обслуживания
- Социальное обслуживание населения: основы и базовые технологии социальной работы
- Организация учебно-воспитательной работы с обучающимися в группе продленного дня
- Основы дефектологии. Содержание и методы работы с обучающимися с ОВЗ
- История и обществознание: теория и методика преподавания в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.