- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Теоретические и практические аспекты работы с детьми с расстройствами аутистического спектра»
- «Использование системы альтернативной и дополнительной коммуникации в работе с детьми с ОВЗ»
- Курс-практикум «Профессиональная устойчивость и энергия педагога»
- Курс-практикум «Цифровой арсенал учителя»
- Курс-практикум «Мастерская вовлечения: геймификация и инновации в обучении»
- «Обеспечение безопасности экскурсионного обслуживания»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рабочая программа для 1-4 классов. ФГОС
В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана.
Вариативная часть включает в себя материал по баскетболу и волейболу. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счёт увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных
Целью учебной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой.
261
0
Пояснительная записка
- Федерального закона РФ от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ (ред. от 13.07.2015) «Об образовании в Российской Федерации»;
- Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, приказ Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 года № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»;
- Основная общеобразовательная программа начального общего образования МБОУ «Школа № 78»
- Федерального перечня учебников (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.03.2014 № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования»;
- Письма Министерства образования и науки РФ от 08.10.2010 г. № ИК – 1494/19 «О введении третьего часа физической культуры».
- Учебный план МБОУ «Школа № 78»
-Настоящая рабочая программа по физической культуре для начальной школы (1-4 классы) составлена в соответствии с требованиями освоения основной образовательной программы начального общего образования,представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования, на основе программы общего образования, программы выбранной общеобразовательным учреждением(Лях В.И. Физическая культура. 1-4 классы.М.,Просвещение.,2014г.),
«Школа России» - это учебно-методический комплекс (УМК_ для начальных классов общеобразовательных учреждений , который обеспечивает достижение результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования и полностью соответствует требованиям Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС)
Распределение учебного времени в течение учебного года
Четверть | Количество недель в четверти | Количество часов в неделю | Количество часов в четверти |
I четверть | 9 | 3 | 27 |
II четверть | 7 | 3 | 21 |
III четверть | 10 (9-1 кл.) | 3 | 30(27-1кл) |
IV четверть | 8 | 3 | 24 |
Итого в год | 34 (33- 1кл) | 102 (99-1кл) |
Распределение учебного времени прохождения программного материалапо физической культуре ( 1-4 классы)
№ п/п | Вид программного материала | Количество часов (уроков) | |||||
Класс | |||||||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||
1 | Базовая часть | 66 | 69 | 69 | 69 | ||
1.1 | Основы знаний о физической культуре | в ходе урока | |||||
1.2 | Подвижные игры | в ходе урока | в ходе урока | В ходе урока | В ходе урока | ||
1.3 | Гимнастика с элементами акробатики | 24 | 24 | 24 | 24 | ||
1.4 | Лёгкая атлетика | 42 | 39 | 39 | 39 | ||
1.5 | Лыжная подготовка | 13 | 16 | 16 | 16 | ||
2 | Вариативная часть | 33 | 33 | 33 | 33 | ||
2.1 2.2 | Подвижные игры на основе баскетбола Подвижные игры на основе волейбола | 10 10 | 12 11 | 12 11 | 12 11 | ||
Итого | 99 | 102 | 102 | 102 | |||
В программе В.И. Ляха, А.А. Зданевича программный материал делится на две части–базовую и вариативную.
В базовуючасть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана.
Вариативнаячасть включает в себя материал по баскетболу и волейболу. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счёт увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных
Цельюучебной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой.
Реализация данной цели обеспечивается содержанием учебного предмета дисциплины «Физическая культура», в качестве которого выступает физкультурная (двигательная) деятельность человека, ориентированная на укрепление и сохранение здоровья, развитие физических качеств и способностей, приобретение определенных знаний, двигательных навыков и умений.
Предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества,но и активно развиваются сознание и мышление,творческие способности и самостоятельность. Учитывая эти особенности, данная программа ориентируется на решение следующих образовательных задач:
совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, беге, прыжках, лазании, метании.
обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, лёгкая атлетика и лыжные гонки,а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;
развитие основных физических качеств: силы,быстроты,выносливости,координации,гибкости;
формирование общих представлений о физической культуре,её значении в жизни человека.
развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой,физкультминутками, подвижными играми.
Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности,уровень физическогоразвития и двигательные возможности,последствия заболеваний учащихся. Согласно нормам СанПин2.4.1178-02 учащимся 1 классов оценка (отметка) не выставляется.
Оценка успеваемости должна складываться из качественных и количественных критериев: качестваовладения программным материалом, показателей,достигнутых в двигательных действиях.
Особого внимания должны заслуживать систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями и интерес, проявляемый при этом; умение самостоятельно занимательно физическими упражнениями, вести здоровый образ жизни. Один из важных критериев оценки- индивидуальные темпыв развитии двигательных способностей.
Классификация ошибок и недочётов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, « заступ» при приземлении.
Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений,но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного.
Грубые ошибки –это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки или несколькомелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученикпри повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения являетсяналичие грубых ошибок.
В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазании, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски) необходимо учитывать результат : секунды, количество, длину, высоту.
Демонстрировать :
Физические способности | Физические упражнения | Результат | |
мальчики | девочки | ||
Скоростные | Бег 30 м. с высокого старта (сек.) | 6,5 | 7,0 |
Силовые | Прыжок в длину с места (см) | 130 | 125 |
Сгибание рук в висе лёжа (кол-во) | 5 | 4 | |
Выносливость | Бег 1000 м. Передвижение на лыжах 1,5 км. | Без учёта времени Без учёта времени | |
Координация | Челночный бег 3х10 м.(сек.) | 11,0 | 11,5 |
Аттестация учащихся планируется по четвертям по текущим оценкам, а также по результатам тестированияпо каждому разделу программы.
Планируемые результаты освоения предмета физическая культура в начальной школе
Основы знаний
Выпускник получит возможность научиться:
выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;
характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.
Выпускник научится:
ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;
раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;
ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;
организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.
Способы физкультурной деятельности
Выпускник получит возможность научиться:
вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.
Выпускник научится:
отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;
организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;
измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.
Физическое совершенствование
Выпускник получит возможность научиться:
сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;
играть в баскетбол, футбол и перестрелку по упрощённым правилам;
выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;
выполнять, передвижения на лыжах (для снежных регионов России).
Выпускник научится:
выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);
выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;
выполнять организующие строевые команды и приёмы;
выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);
выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (низкие перекладина и брусья, напольное гимнастическое бревно);
выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);
выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.
Содержаниерабочейпрограммы
1 класс
№п/п | Названиетемы | Количество часов для ее изучения | Основные изучаемые вопросы темы | Формы организации учебных занятий | Основные виды учебной деятельности при изучении темы |
1 | Знания о физической культуре | В процессе уроков | Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена. Что такое ГТО. Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища | беседа | 1)слушание объяснений учителя. 2)работа с учебником |
2 | Лёгкая атлетика | 42 | Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук. Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее. Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди. Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену | Комбинированный урок,урок-зачёт,урок-соревнование | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
3 | Подвижные игры | 20 | На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест». На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний». На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире». На материале раздела «Спортивные игры»: Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки». | Комбинированный урок, Урок-соревнование | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
4 | Гимнастика с элементами акробатики | 24 | Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге. Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком. Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью) | Комбинированный урок | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
5 | Лыжная подготовка | 13 | Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами. Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом. Повороты переступанием на месте. Спуски в основной стойке. Подъемы ступающим и скользящим шагом. Торможение падением. | Комбинированный урок,урок -зачёт | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
2 класс
№п/п | Названиетемы | количество часов для ее изучения | Основные изучаемые вопросы темы | Формы организации учебных занятий | Основные виды учебной деятельности при изучении темы |
Знания о физической культуре | В процессе уроков | Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание) Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела | беседа | 1)слушание объяснений учителя. 2)работа с учебником |
2 | Лёгкая атлетика | 39 | Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов. Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы. Метание малого мяча на дальность из-за головы. Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой | Комбинированный урок, Урок-зачёт. | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
3 | Подвижные игры | 22 | На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами». На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка». На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах). На материале раздела «Спортивные игры»: Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне». Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок». | Комбинированный урок, Урок-соревнование | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
4 | Гимнастика с элементами акробатики | 24 | Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом». Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях. Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами | Комбинированный урок, Урок-зачёт | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
5 | Лыжная подготовка | 16 | Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход. Спуски в основной стойке. Подъем «лесенкой». Торможение «плугом». | Комбинированный урок,урок-зачёт | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
3 класс
№п/п | Названиетемы | количество часов для ее изучения | Основные изучаемые вопросы темы | Формы организации учебных занятий | Основные виды учебной деятельности при изучении темы |
1 | Знания о физической культуре | В процессе уроков | История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах). Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях. | Беседа,лекция | 1)слушание объяснений учителя. 2)работа с учебником |
2 | Лёгкая атлетика | 39 | Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов. Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы. Метание малого мяча на дальность из-за головы. Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги | Комбинированный урок | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
3 | Подвижные игры | 22 | На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча». На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели». На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной». На материале спортивных игр: Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей». Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта». | Комбинированный урок, Урок-соревнование | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
4 | Гимнастика с элементами акробатики | 24 | Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения. Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне. | Комбинированный урок, зачётный урок | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
5 | Лыжная подготовка | 16 | Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременнымдвухшажным. Поворот переступанием. | Комбинированный урок,урок-соревнование, | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
4 класс
№п/п | Названиетемы | количество часов для ее изучения | Основные изучаемые вопросы темы | Формы организации учебных занятий | Основные виды учебной деятельности при изучении темы |
1 | Знания о физической культуре | В процессе уроков | История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах). Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях. | Беседа,лекция | 1)слушание объяснений учителя. 2)работа с учебником, |
2 | Лёгкая атлетика | 39 | Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание». Низкий старт. Стартовое ускорение. Финиширование. | Комбинированный урок, зачётный урок | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
3 | Подвижные игры | 22 | На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела). На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага». На материале раздела «Плавание»: «Торпеды», «Гонка лодок», «Гонка мячей», «Паровая машина», «Водолазы», «Гонка катеров». На материале спортивных игр: Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»). Волейбол: передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол» | Комбинированный урок Урок-соревнование | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
4 | Гимнастика с элементами акробатики | 24 | Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед. Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги» | Комбинированный урок, зачётный урок | 1)слушание объяснений учителя. 2)наблюдение за демонстрациями учителя 3)практическое выполнение упражнений |
5 | Лыжная подготовка | 16 | Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход; чередование изученных ходов во время передвижения по дистанции. | Комбинированный урок, Зачётный урок | 1)слушание объяснений учителя. 3)практическое выполнениеупражнений |
№ п/п | Название темы | Количество часов |
1 | Подвижные игры | В ходе урока |
2 | Гимнастика с элементами акробатики | 24ч. |
3 | Легкая атлетика | 42. |
4 | Лыжная подготовка | 13ч. |
5 | Подвижные игры на основе баскетбола | 10ч. |
6 | Подвижные игры на основе волейбола | 10ч. |
Тематическое планирование 2 класс
№ п/п | Название темы | Количество часов |
1 | Подвижные игры | В ходе урока |
2 | Гимнастика с элементами акробатики | 24ч. |
3 | Легкая атлетика | 39 |
4 | Лыжная подготовка | 16ч. |
5 | Подвижные игры на основе баскетбола | 12ч. |
6 | Подвижные игры на основе волейбола | 11ч. |
Тематическое планирование 3 класс
№ п/п | Название темы | Количество часов |
1 | Подвижные игры | В ходе урока |
2 | Гимнастика с элементами акробатики | 24ч. |
3 | Легкая атлетика | 39 |
4 | Лыжная подготовка | 16ч. |
5 | Подвижные игры на основе баскетбола | 12ч. |
6 | Подвижные игры на основе волейбола | 11ч. |
Тематическое планирование 4 класс
№ п/п | Название темы | Количество часов |
1 | Подвижные игры | В ходе урока |
2 | Гимнастика с элементами акробатики | 24ч. |
3 | Легкая атлетика | 39 |
4 | Лыжная подготовка | 16ч. |
5 | Подвижные игры на основе баскетбола | 12ч. |
6 | Подвижные игры на основе волейбола | 11ч. |
17
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/382401-rabochaja-programma-dlja-1-4-klassov-fgos
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Психолого-педагогическая диагностика и сопровождение обучающихся с ОВЗ в общеобразовательной организации»
- «Преподавание ОБЖ по ФГОС ООО и ФГОС СОО: содержание, методы и технологии»
- «Старший вожатый: содержание профессиональной деятельности и особенности организации работы с детьми и подростками»
- «Содержание и методы психологической работы с детьми с ОВЗ и детьми с инвалидностью»
- «Социальное обслуживание: основы и базовые технологии»
- «Учитель русского языка и литературы: современные методы и технологии преподавания предмета по ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- Педагог-психолог дошкольной образовательной организации. Содержание и организация профессиональной деятельности
- Дополнительное образование детей. Содержание и организация деятельности педагога-организатора
- Теория и методика преподавания физической культуры в образовательной организации
- Психолого-педагогическое сопровождение образовательного процесса
- Астрономия: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Теория и методика преподавания физики и астрономии в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.