Конспект занятия в подготовительной к школе группе «Учимся владеть мячом»

Конспект физкультурного занятия

в подготовительной к школе группе

«Учимся владеть мячом»

Цель: поддерживать интерес детей к занятиям физической культурой и спортом в процессе действий с мячом.

Задачи:

Оздоровительная:

способствовать укреплению здоровья детей, формированию правильной осанки, профилактике плоскостопия.

Образовательная:

 формировать навык передачи, ловли, бросания мяча в парах, умение применять его в игровой ситуации; развивать ориентационную способность и способность к переключению внимания.

 Воспитательная: 

воспитывать положительные нравственно-волевые черты детей, умение работать в парах, соблюдать правила игры;

Коррекционная:содействовать правильному звукопроизношению, в соответствии с текстом выполнять движения в игре.

Методы: словесные, наглядные, практические

Оборудование:  музыкальное сопровождение, бубен, свисток, мячи по количеству детей,   шапочка ежика, медальки.

1 часть. Вводная: 4-5 мин

Вход детей в зал.

Построение в шеренгу:

Инструктор: Группа, равняйсь! Смирно!

Ребята, отгадайте загадку:

Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это... (мячик).

 Ребята, хочу предложить вам провести тренировку с мячами. Чтобы наша тренировка была интересной, увлекательной и безопасной, будьте внимательны и осторожны, помогайте друг другу, соблюдайте технику безопасности. Но, сначала, проведем разминку.

Направо! Равнение в затылок. По ходу берем мячи и держим в правой руке. Под музыку шагом марш!

-  Ходьба на носочках.

Поднимите мяч вверх, и встаньте на носочки. Следим за осанкой, колени – не сгибать.

 - Ходьба на пятках, мяч – за головой. Носик поднимите вверх, локти - в стороны.

 - Ходьба с высоким подниманием колен, мяч в вытянутых руках впереди. При ходьбе, стараемся носочек оттягивать вниз.   Стоп!

Мяч перекладываем в правую руку  и  переходим к медленному бегу.

-  Бегом марш!

Стоп!

 - Боковой галоп – одна нога догоняет другую, мяч в вытянутых руках перед собой. Не забывайте тянуться вверх. Стоп!

- Медленный бег, мяч с правой стороны.

- Ходьба. За направляющим шагом марш, мяч с правой стороны. Восстанавливаем дыхание. Носом - вдох, выдох через рот.

- Перестроение в три колонны. Через середину, в три колонны марш! Соблюдаем интервал.

2 часть Основная: 22 мин

ОРУ с мячом:

1. « Мяч вверху»

 И.П. стойка ноги вместе,  мяч внизу.

1 – мяч вперед, вверх, посмотреть,

 2 – И.П.,(7-8 раз)

Инструктор: Руки прямые, смотрим на мяч. Тянемся как можно выше. А теперь выполняем это намного быстрее.

2. « Повороты вправо и влево»

И.П. ноги на ширине плеч, мяч впереди.

1- Поворот туловища - вправо (влево), мяч – вперед.

2- И.П.(в каждую сторону 4 раза)

Инструктор: Корпус не наклоняем вперед, пятки от пола не отрывать.

3.« Наклоны вперед».

 И.П. - стойка ноги широко расставлены. Мяч вверху.

1234567- мячом «рисуем» на полу цифру 8, начиная за пятку.

8- И.П. (8 раз)

Инструктор: Во время наклона – колени не сгибаем, наклоны выполняем, как можно ниже.

4. «Передача мяча над головой».

 И.П. – стойка ноги на ширине плеч. Мяч в правой руке.

1- руки в стороны, 2 – перекладываем мяч над головой в левую руку,

3- руки в стороны, 4 - И.П. (в каждую сторону 4 раза)

Инструктор: руки не сгибать, тянемся  как можно выше. Следим за спиной.

5.« Прокати мяч».

И.П. - Сед на пол, ноги вместе, мяч у стоп. руки упор сзади.

1- Поднять обе ноги вверх, колени не сгибать, прокатить мяч – поймать руками, вернуться в И.П. (8 раз)

Инструктор: Следим за спиной.

6. « Прыжки»

И.П. - Ноги вместе, мяч в руках перед собой.

Прыжки: ноги вместе - ноги врозь,(10 раз по 2), с переходом на ходьбу.

Инструктор: Прыгаем с носка на пятку, следим за осанкой.

7. « Подбрось- поймай»

И.П. - ноги вместе, мяч перед собой.

Инструктор: подбрасываем и ловим мяч, не прижимая его к себе.(10-12 раз)

 Перестроение в 2 шеренги.  

Переходим к упражнениям с мячами.

 Ребята, какие виды спорта с мячом вы знаете? А сейчас послушайте загадки, отгадав их, узнаете, какие тренировки нас ждут.

Правильно, молодцы!

Виды движений:

 И первую     тренировку предлагаю провести « Волейбольную, или мы  называем « Пионербол»,

1 - Пионербол. Передача мяча друг другу, способом от груди.

Встаньте, пожалуйста, напротив друг друга. Передача мяча каждой, шеренгой по свистку

Мяч не роняем на пол. Показ задания. (3 – 4 раза)

2 - Пионербол. Передача мяча друг другу, способом из – за головы.

Перебрасывая мяч из – за головы, «рисуем» радугу (через сетку). Показ задания. (3 – 4раза).

3–Футбол. Расстояние 2,5-3м. Выполнять удары по мячу, передавая пас партнеру произвольным способом, соблюдаем дистанцию.

Остановка мяча ногой. Главное – не терять мяч. Показ задания. (3 – 4раза).

Стоп, тренировку закончить.

Подвижная игра с речевым сопровождением: «Ежик в лесу»

3часть. Заключительная. 3 мин.

Ходьба по массажным корригирующим дорожкам.

Инструктор: В одну шеренгу становись! Сейчас мы укрепим здоровье наших стоп. Направо!Выполняем спокойную ходьбу по массажным коврикам, под спокойную музыку.

Рефлексия: Ребята, что вам сегодня особенно понравилось? (Ответы детей). Мне тоже понравилась наша тренировка, и я приготовила вам сюрприз, вот эти мячи – медальки, чтобы вы подружились с мячом, тренировались в любое время. Наша физкультура сегодня закончена, нале – во. Шагом марш!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/383828-konspekt-zanjatija-v-podgotovitelnoj-k-shkole