Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
09.01.2020

Программа по физической культуре для 8 класса

Программа по физической культуре для 8 классов разработана в соответствии: - с требованиями федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования.Рабочая программа по физической культуре составлена на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.

Содержимое разработки

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ЛИЦЕЙ №6»

Утверждаю

Директор В.Л.Зайцев

приказ от 29.08.2014 №429-ОД

Рассмотрена

на заседании ЭС

протокол №1 от 29.08.2014

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по учебному ПРЕДМЕТУ «_Физическая культура_____»

__8_ класс

на 2014-2015 учебный год

__68_ часов (___2_ час в неделю)

Пояснительная записка

Конкретизация общих целей основного общего образования с учётом специфики учебного предмета, курса

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:

•укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию; обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

. развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;

•приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта; воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.

Система физического воспитания, объединяющая урочные, внеклассные и внешкольные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения. В этой связи в основе принципов дальнейшего развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи личностного и деятельностного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса.

Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентации на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий.

Указание, в рамках какой системы учебников или какой завершённой предметной линии учебников предполагается реализация данной программы

Программа составлена на основе нормативных документов:

Концепция модернизации Российского образования;

Закон Российской Федерации «Об образовании»;

Концепция содержания непрерывного образования

Федеральный компонент Государственного образовательного стандарта по учебному предмету «физическая культура»;

Образовательная программа школы;

Положение о Рабочей программе;

Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2008.

Учебник 8-9 класс . Автор Лях В.И. Зданевич /Под ред. ЛяхаВ.И.

Уточнение заявленной в концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России системы базовых национальных ценностей

Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентации на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий.

Ценностные ориентиры, раскрывающие связь программы учебного предмета с программой воспитания и социализации учащихся, включая формирование экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни

Осуществление концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности, гражданина России, системы базовых национальных ценностей программа осуществляет через решение практико-ориентированных задач физического воспитания. Формирование культуры движения, культуры здорового и безопасного образа жизни осуществляются на конкретных примерах спортивной практики.

Размышления, связанные с проблемами эффективности общения и умения управлять своим телом, составят основу для формирования у учащихся школы взглядов и навыков, имеющих общекультурную ценность.

Комментарии и пояснения к каждому из разделов программы.

Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовыйкомпонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.

Вариативная(дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, погодных условий.

Настоящая комплексная программа имеет три раздела, которые описывают содержание основных форм физической культуры в 1—4, 5—9 и 10—11 классах, составляющих целостную систему физического воспитания в общеобразовательной школе. Каждый раздел состоит из четырех взаимосвязанных частей: уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продленного дня, внеклассная работа, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия. Предваряют этот материал задачи физического воспитания и показатели физической культуры учащихся начальной, основной и средней школы. Первая часть программы регламентирует проведение уроков физической культуры. Вторая, третья и четвертая части программы предназначены для педагогического коллектива школы. Результативность внеклассных форм физического воспитания, физкультурно-массовых и спортивных мероприятий, физкультурно-оздоровительной работы обеспечивается совместными усилиями директора школы, его заместителей по воспитательной и учебной работе, учителей физической культуры, учителей начальной школы, физкультурного актива учащихся старших классов, тренеров, спортсменов, шефствующих организаций, родителей.

1

Базовая часть

1.1

Основы знаний о физической культуре

1.2

Спортивные игры волейбол,баскетбол.

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

1.4

Лыжная подготовка

1.5

Легкая атлетика

Отражение особенностей образовательного процесса Лицея

Для реализации индивидуальных потребностей учащихся образовательное учреждение, вводит дополнительные часы для внеклассной работы 2 часа в неделю.

В соответствии со структурой двигательной деятельности программа включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».

Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «Физическая культура и здоровый образ жизни», «Оздоровительные системы физического воспитания» и «спортивная подготовка» и «Прикладно ориентированная физическая подготовка».

Раздел «Способы двигательной активности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся на самостоятельные занятия физической культурой.

Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значительный по объёму учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников.

Позиции, связанные с учетом региональных особенностей

С учетом региональных особенностей в программу включены все разделы: спортивные игры (волейбол, баскетбол), легкая атлетика, гимнастика, лыжная подготовка.

Формы организации образовательного процесса

К формам организации занятий по физической культуре относятся разнообразные уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня и самостоятельные занятия физическими упражнениями.

Для более качественного освоения предметного содержания уроки физической культуры подразделяются на три типа: с образовательно-познавательной, образовательно-предметной и образовательно-тренировочной направленностью.

Общая характеристика учебного предмета, курса

место учебного предмета в решении общих целей и задач на ступени основного общего образования

Федеральный базисный учебный план для образовательных учреждений Российской Федерации отводит 68 часов (из расчёта 2 учебных часа в неделю). А также режим учебной и внеучебной деятельности

межпредметные связи (на какие учебные предметы опирается данный предмет, для каких предметов является базой; если эти связи сильны, то целесообразно отметить, как они могут быть реализованы).

Программа предусматривает развитие межпредметных связей с литературой, физикой, химией, биологией, черчением, математикой, основами безопасности жизнедеятельности, географией, историей и другими предметами через интегрированные уроки и проекты.

описание особенностей организации учебного процесса по предмету

В ходе проведения занятий по курсу «Физическая культура» реализуется компетентностный подход в освоении поставленных целей и задач. В учебном процессе предусмотрено широкое использование технических средств.

предпочтительные формы организации учебного процесса и их сочетания (по каждому разделу)

урока

Раздел, Тема урока

Тип урока

1-10

11 - 20

21 - 32

33 - 44

45 - 54

55 - 68

Легкая атлетика

Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности. Инструктаж по л/а.

Низкий старт и стартовый разгон.( 4 часа)

Бег 60 м с низкого старта. Прыжки в длину с разбега . Финиширование. Эстафеты.

Прыжки в длину с разбега. Метание мяча 150 г с разбега . Развитие скоростной выносливости.

Метание мяча 150 г с разбега. Развитие силовых и координационных способностей.(2ч)

Бег 2000 м

Спортивные игры. (Волейбол)

Инструктаж по волейболу. Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Нижняя подача. Ловля и передача мяча.

Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Нижняя подача. Прием мяча снизу после подачи Бросок мяча.

Прием мяча снизу. Нижняя подача. Прием мяча снизу после подачи. Штрафной бросок.

Нижняя подача. Прием мяча снизу после подачи

Прием мяча снизу после подачи. Подтягивание на перекладине.

Развитие скоростно-силовых и координационных способностей. (2ч)

Учебно-тренировочная игра. (3 ч)

Гимнастика

Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по гимнастике.

Кувырок вперед и назад (слитно). Длинный кувырок прыжком с места. Кувырок назад в полушпагат. Мальчики лазание в два приема Кувырок вперед и назад (слитно).Длинный кувырок прыжком с места. Кувырок назад в полушпагат. (2ч)

Длинный кувырок прыжком с места. Кувырок назад в полушпагат. Мальчики лазание в два приема . (2 часа).

Стойка на голове и руках. С места переход на одно колено. Соединение из 3-4 элементов.Лазанье по канату. (2 часа).

Соединение из 3-4 элементов. Мальчики лазание в два приема. (4 часа).

Лыжная подготовка

Правила техники безопасности на уроках лыжной подготовки.

Одновременный одношажный ход.

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ход. (2часа).

Переход с попеременных ходов на одновременные. (4часа)

Преодоление подъемов и препятствий. (2часа).

Эстафеты с преодолением препятствий. Прохождение по дистанции до 3 км. (3часа).

Спортивные игры.

Инструктаж Т/Б по волейболу. Эстафета с набивными мячами 2-3 кг.(2часа).

Прыжок в длину с места .

Подтягивание из виса (м), поднимание туловища (д) .

Эстафета с набивными мячами 2-3 кг.

Прыжки в высоту с разбега

Повороты в движении направо, налево. Прыжок в высоту с разбега 5-7 шагов. (2часа).

Повторение различных передач мяча. Передача мяча сверху и снизу. (2часа).

Легкая атлетика

Инструктаж по ТБ по л/а.

Бег с высокого старта 30 м

Прыжок в длину с места.

Бег 60 м с низкого старта.

Прыжок в длину с разбега 15-20 шагов. (5ч).

Метание мяча 150 г с разбега.

Бег 2000 м.

Вводный

Обучение

Контроль

Комплексный

Вводный

Обучение

Обучение

Совершенствование

Совершенствование

Обучение

Комплексный

комплексный

Комплексный

Комплексный

Совершенствование

Комплексный

Контроль

Изучение нового материала

Комплексный

Комплексный

Комплексный

Комплексный

Комплексный

Совершенствование

совершенствование

обучение

обучение

обучение

Комплексный

Комплексный

Комплексный

Комплексный

Обучение

Комплексный

предпочтительные формы контроля и оценки

Важной особенностью образовательного процесса в средней школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и по мере текущего освоения умений и навыков.

интеграция с внеурочной деятельностью, в том числе проектной

Интеграция урочной и внеурочной деятельности по физической культуре как средство реализации предметных и личностных достижений учащихся, разработан в соответствии с постановлениями правительства РФ, федеральными государственными образовательными стандартами общего образования, социально-экономическими потребностями современного общества с целью  укрепления здоровья учащихся, создания условий для формирования личностных результатов и социализации  учащихся путём разработки и внедрения в образовательный процесс модели создания единого образовательного пространства  через интеграцию урочной и внеурочной деятельности.

Работа на уроках физической культуры; занятия в спортивных кружках; участие в спортивно-массовых мероприятиях школы, города, региона; участие в организации и проведении спортивно-массовых мероприятий школьного уровня; участие в городских соревнованиях.

Описание места учебного предмета, курса в учебном плане

распределение часов на изучение предмета, резерв свободного учебного времени в часах и процентах от общего количества

Распределение учебного времени на различные виды программного материла (сетка часов) при двухразовых занятиях в неделе

№ п/п

Вид программного материала

Количество часов (уроков)

1

Базовая часть

68

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

1.2

Спортивные игры

10+10

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

12

1.4

Легкая атлетика

10+14

1.5

Лыжная подготовка

12

наполнение плана внеурочной деятельности в аспекте решения общих с данным предметом задач.

Участие во всех школьных мероприятиях, а также городских мероприятиях.

Планируемые результаты изучения учебного предмета, курса

В результате освоения программного материала учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончанию 8 класса должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать:

правила безопасного поведения на занятиях по физическому воспитанию;

основные этапы развития физической культуры в России;

упражнения и простейшие комплексы упражнений для самостоятельного развития физических качеств;

правила регулирования нагрузки при самостоятельных занятиях. Способы самоконтроля;

основы обучения самообучения двигательным действиям, их роль в развитии внимания, памяти, мышления;

понятия темп, скорость, объем легкоатлетических упражнений

содержание нового комплекса УГГ;

значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей и правильной осанки;

приемы закаливания во все времена года;

правила одной из спортивных игр.

Уметь

проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;

разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;

управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой

Уровень физической подготовленности учащихся 14–15 лет (8класс)

п/п

Контрольное упражнение
(тест)

Возраст
(лет)

Уровень

Мальчики

Девочки

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

1

Бег на 30 м (сек.)

14
15

5,8
5,5

5,5–5,1
5,3–4,9

4,7
4,5

6,1
6,0

5,9–5,4
5,8–5,3

4,9
4,9

2

Челночный бег 3 по10 м (сек.)

14
15

9,
8,6

8,7–8,3
8,4–8,0

8,0
7,7

9,9
9,7

9,4–9,0
9,3–8,8

8,6
8,5

3

Прыжок в длину с места (см)

14
15

160 175

180–195
190–205

210
220

145
155

160–180
165–185

200
205

4

6 минутный бег (м)

14
15

1050
1100

200–1300
1250–1350

1450
1500

850
900

1000–1150
1050–1200

1250
1300

5

Наклон вперед из положения сидя, см

14
15

3 4

7-9 8-10

11 12

7 7

12-14 12-14

20 20

6

Подтягивание: на высокой перекладине из виса (мальчики), кол-во раз; на низкой перекладине из положения лежа (девочки), кол-во раз

14 15

2 3

6-7 7-8

9 10

5 5

13-15 12-13

17 16

Содержание учебного предмета, курса

В циклических и ациклических локомоциях:с максимальной скоростью пробегать 100 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики), 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 11-13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 7-9 шагов разбега прыжок в высоту способном "перешагивание".

В метаниях на дальность и на меткость:метать малый мяч с 4-5 шагов разбега; метать малый мяч в горизонтальную и вертикальную цели с расстояния 12-14 м д), до 16 м (м).

В гимнастических и акробатических упражнениях:выполнять комбинацию из 4 элементов на перекладине (мальчики); после разбега и отталкивания от мостика прыгать через козла в длину; последовательно выполнять комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящих из трех элементов, или комбинацию, состоящую из трех гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырок назад в упор стоя на коленях ноги врозь, стойка на голове и руках (мальчики), мост и поворот в упор стоя на одном колене (д)

В спортивных играх:играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).

Лыжная подготовка: одновременный одношажный ход (стартовый вариант). Коньковый ход, торможение и поворот «плугом», прохождение по дистанции 4,5 км., эстафеты.

Физическая подготовленность: соответствовать не ниже, чем среднему уровню показателей развития основных физических способностей с учетом индивидуальных возможностей учащихся .

Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности

п/п

Название раздела,

темы раздела

Количество часов

Характеристика основных видов деятельностиучащихся

(на уровне учебных действий)

1

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

24

Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств.

Учёт индивидуальных возможностей и особенностей организма.

Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов и исправлений.

Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

2

СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ (БАСКЕТБОЛ, ВОЛЕЙБОЛ)

20

Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Технически правильно выполнение двигательных действий из базовых видов спорта.

Уметь выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижений. (перемещения в стойке, остановка, повороты).

Объяснение правил (техники) выполнения двигательных действий

3

ГИМНАСТИКА

12

Готов­ность целенаправленно использовать знания и умения в повседневной жизни.

Расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности.

Корректировка техники выполнения упражнений.

Определять индивидуальные режимы физической нагрузки

Правила техники выполнения двигательных действий

4

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

12

Правила техники выполнения двигательных действий

Готов­ность целенаправленно использовать знания и умения в повседневной жизни.

Технически правильно выполнение двигательных действий из базовых видов спорта.

Корректировка техники выполнения упражнений.

Календарно-тематическое планирование

п/п

Название разделов

Тема разделов

Тема уроков

Количество часов

Тип урока

Вид контроля

Дата по плану

Дата

факт.

1-3

Легкая атлетика.

Основы знаний.

Правила б/п на уроках легкой атлетике. Низкий старт и стартовый разгон

3

Вводный

Текущий

4 -5

Низкий старт и стартовый разгон. Прыжки в длину с разбега.

Бег 30м.

2

Контрольный

Зачет

6

Бег 60 м с низкого старта. Прыжки в длину с разбега

1

Контрольный

Зачет

7

Прыжки в длину с разбега. Метание мяча 150 г с разбега

1

Комплексный

Текущий

8-9

Метание мяча 150 г с разбега

2

Контрольный

Зачет

10

Бег 2000 м

1

Контрольный

Зачет

11

Спортивные игры

(волейбол)

Правила б/п на уроках по спортивным играм. Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Нижняя подача.

1

Вводный

Текущий

12

Передача мяча сверху. Прием мяча снизу. Нижняя подача. Прием мяча снизу после подачи

1

Комплексный

Текущий

13

Прием мяча снизу. Нижняя подача. Прием мяча снизу после подачи.

1

Комплексный

Текущий

14

Нижняя подача. Прием мяча снизу после подачи

1

Комплексный

Текущий

15

Прием мяча снизу после подачи. Подтягивание на перекладине

1

Контрольный

Зачет

16-17

Развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

2

Контрольный

Зачет

18-19-20

Учебно-тренировочная игра

3

Комплексный

Текущий

21

Гимнастика

Правила б/п на уроках по гимнастике. Кувырок вперед и назад (слитно). Мальчики лазание в два приема (техника)

1

Вводный

Текущий

22

Кувырок вперед и назад (слитно). Длинный кувырок прыжком с места. Кувырок назад в полушпагат. Мальчики лазание в два приема (техника)

1

Комплексный

Текущий

23-24

Кувырок вперед и назад (слитно).Длинный кувырок прыжком с места. Кувырок назад в полушпагат.

2

Комплексный

Текущий

25-26

Длинный кувырок прыжком с места. Кувырок назад в полушпагат. Мальчики лазание в два приема (техника

2

Контрольный

Зачет

27-28

Стойка на голове и руках. С места переход на одно колено. Соединение из 3-4 элементов.

2

Комплексный

Текущий

29-30

Соединение из 3-4 элементов. Мальчики лазание в два приема (техника)

2

Комплексный

Текущий

31-32

Соединение из 3-4 элементов. Мальчики лазание в два приема (техника)

2

Контрольный

Зачет

33

Лыжная подготовка

Правила б/п на уроках по лыжной подготовке. Одновременный одношажный ход. Одновременный двухшажный ход.Попеременный двухшажный ход.

1

Вводный

Текущий

34

Одновременный одношажный ход. Одновременный двухшажный ход

1

Комплексный

Текущий

35

Одновременный двухшажный ход.

1

Комплексный

Текущий

36

Торможение плугом. Прохождение дистанции до 4 км

1

Комплексный

Текущий

37

Торможение плугом. Поворот плугом.

1

Комплексный

Текущий

38

Поворот плугом. Спуски с поворотами.

1

Комплексный

Текущий

39

Спуски с поворотами.

1

Комплексный

Текущий

40

Прохождение дистанции до 4 км

2

Контрольный

Зачет

41

Одновременный одношажный ход

1

Комплексный

Текущий

42

Одновременный двухшажный ход

1

Комплексный

Текущий

43-44

Попеременный двухшажный ход.

2

Комплексный

Текущий

45-46

Спортивные игры

Правила безопасности на уроках по спортивным играм. Эстафета с набивными мячами 2-3 кг

2

Вводный

Текущий

47

Прыжок в длину с места

1

Контрольный

Зачет

48

Подтягивание из виса (м), поднимание туловища (д)

1

Контрольный

Зачет

49

Эстафета с набивными мячами 2-3 кг.

1

Комплексный

Текущий

50

Прыжки в высоту с разбега

1

Комплексный

Текущий

51

Повороты в движении направо, налево. Прыжок в высоту с разбега 5-7 шагов

1

Комплексный

Текущий

52

Прыжок в высоту с разбега 5-7 шагов. Эстафета с этапом до 60 м

1

Контрольный

Текущий

53

Повторение различных передач мяча. Передача мяча сверху и снизу.

1

Комплексный

Текущий

54

Броски по кольцу после ведения. Нижняя прямая передача

1

Комплексный

Текущий

55

Легкая атлетика

Правила безопасности на уроках л/а. Бег по прямой.

1

Вводный

Текущий

56

Бег с высокого старта 30 м

1

Контрольный

Зачет

57

Прыжок в длину с места

1

Контрольный

Зачет

58

Бег 60 м с низкого старта

1

Контрольный

Зачет

59

Прыжок в длину с разбега 15-20 шагов

2

Комплексный

Текущий

60-62-63

Прыжок в длину с разбега 15-20 шагов. Метание мяча 150 г с разбега

3

Комплексный

Текущий

64-65

Метание мяча 150 г с разбега

2

Контрольный

Зачет

66

Бег 2000 м

1

Контрольный

Зачет

67-68

Низкий старт с преследованием. Медленный бег до 7 мин.

2

Комплексный

Текущий

Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса

Основная учебная литература

Учебник 8-9 класс . Автор Лях В.И. Зданевич /Под ред. ЛяхаВ.И.

Тематическое и поурочное планирование к учебнику В.И.Лях, А.А. Зданевич. «Учитель»,Волгоград,2011г

Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. М.: Просвещение, 2008.

Дополнительная учебная литература

Бойко А. Нет средства равноценного. - М: ФиС, № 4, 1999.

Колосков А. Оптимальная программа оздоровительных тренировок. – Физкультура и спорт. № 9, 2001.

Учебные и справочные пособия

Образовательная программа ориентирована на использование учебного пособия:

Лях,В. И.Физическая культура. 8-9 кл. : учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях,. А. А. Зданевич ; под общ. ред. В. И. Ляха. - М.: Просвещение, 2010.

Учебно-методическая литература

Учебник 8-9 класс . Автор Лях В.И. Зданевич /Под ред. ЛяхаВ.И.

Перечень рекомендуемых технических средств обучения

Компьютер.

Электронные образовательные ресурсы

Сеть творческих учителей.

ПЕДСОВЕТ.ORG

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование и т. д.

Стенка гимнастическая, козел гимнастический, перекладина, канат для лазания, с механизмом крепления, мост гимнастический подкидной, скамейка гимнастическая жесткая, коврик гимнастический, мяч набивной (1 кг, 2кг, 3 кг), мяч малый (теннисный), скакалка гимнастическая, палка гимнастическая, обруч гимнастический, планка для прыжков в высоту, стойки для прыжков в высоту.

Лыжная база.

Спортивный зал.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/390968-programma-po-fizicheskoj-kulture-dlja-8-klass

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки