План-конспект открытого урока по физической культуре 7 «В» класс

МБОУ «Одинцовская гимназия №14»

Эстафета с элементами баскетбола План-конспект открытого урока по физической культуре
7 «В» класс

Подготовил :
учитель физкультуры
Черемисин И.Г.

Тема: Эстафета с элементами баскетбола
Класс: 7В
Дата: 20.04.2017
Время проведения: 14.10-14.55
Место занятий: спортзал гимназии №14
Инвентарь: мячи баскетбольные, обручи.
Задачи урока: 1. Совершенствование передач мяча
2. Воспитание чувства коллективизма.
3. Развитие быстроты, ловкости
Проводит урок: учитель физической культуры Черемисин Илья Генадиевич

Часть урока Содержание частей урока Дозировка ОМУ
1 1. Построение, сообщение задач урока
2. Строевые упражнения
3. Ходьба
-на носках, руки вверх;
-на пятках, руки за спину;
• перекатом с пятки на носок;
• с высоким подниманием бедра.
4. Бег:
• по диагонали;
• змейкой;
• спиной вперед;
• приставными шагами
Перестроение в две шеренги

ОРУ в игре «Смена мест»
(1 мин)

(30 сек)
(2 мин):
(2 мин)

(4-5 мин) Построение по боковой линии волейбольной площадки. Сообщить задачи урока.
Повороты: «Направо!», «Налево!», «Кругом!»
Обратить внимание на осанку.

Во время бега дистанция два метра. Обратить внимание на правильную работу ног и рук, следить за осанкой и дыханием
Учащиеся строятся в две шеренги по боковым линиям волейбольной площадки.
Во время выполнения упражнения по свистку учащиеся меняются местами, при смене мест не допускать столкновений.

2 1. Передача мяча
а) передача в парах на месте:
• двумя руками от груди;
• одной рукой от плеча;
• с отскоком от пола.
2. Ведение:
• ведение на месте правой, левой рукой, ловля, передача от груди;
• ведение на месте левой, правой рукой, ловля, передача одной от плеча (правой или левой);
• ведение в измененные направления.

Построение в три колонны
3. Игра «Передал – убегай!»
Эстафеты с ведением мяча
- с обводкой обручей

- «змейкой»
Подвижная игра «Перестрелка»

(4-5 мин)
(4 – 5 мин)

(30 сек)

(3 мин)

(4-5 мин)

(5-6 мин)
Обратить внимание на правильное ИП, устойчивое положение ног, согласованность в работе рук и ног (одновременное их разгибание) и заключительное усилие кисти.
Ученики, стоя в двух шеренгах на боковых линиях, выполняют задание по сигналу: сначала одна шеренга, потом другая.

Ведение с обводкой партнера, остановка, поворот, передача от груди (от плеча).
Учащиеся, стоя в колоннах, выполняют передачу от груди (от плеча) и убегают, меняясь местами.

Итоги игры подводятся по количеству осаленных («пленных»).

3 Штрафные броски

Построение, подведение итогов урока

(3 мин)
(2 мин) Броски выполняют стоя на расстоянии 3 м от кольца. Правильно держать мяч. Броски выполнять в четырех т