Конспект урока по теме "Прыжки в длину с места"

Раздел программы

Легкая атлетика

Цель урока

Формирование знания и представлений о прыжке в длину с места

Задачи урока:

Образовательная: иметь представления о технике выполнения прыжка в длину с места

Оздоровительная: организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки:

Воспитательная: воспитание взаимопомощи и чувства ответственности за своего товарища.

Основные термины

Прыгун, прыжок в длину, техника прыжка, страховка и помощь.

Планируемые результаты

Предметные:

научатся: развивать скоростно-силовые качества с помощью прыжков в длину с места; выполнять общеразвивающие упражнения.

получат возможность научиться: взаимодействовать со сверстниками; соблюдать правила техники безопасности в спортивном зале; бережно обращаться с инвентарем; организовывать и проводить со сверстниками игры на развитие физических качеств.

Метапредметные:

познавательные: развитие скоростно-силовых качеств.

Коммуникативные: формирование коммуникативных компетенций: навыки работы в группе, владение различными социальными ролями в коллективе; воспитание коллективизма и взаимовыручки, дружеских отношений в классном коллективе.

Регулятивные: развивать навык взаимодействия учащихся, быстроту, ловкость, внимание, координацию движений.

Личностные:

Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни, формирование навыка работать в группе, развивать внимание, ловкость, координацию; умения соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения прыжка.

Организация пространства

Формы организации работы

Средства и методы обучения

Ресурсы

Фронтальная, поточная, индивидуальная, в парах.

- ОРУ со скакалкой

- карточки с заданиями,

- карточки с техникой выполнения упражнений,

- целостно-конструктивный метод обучения.

Книгопечатная продукция: Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Лях 1-4 классы. - М.:Просвещение,2012г.

Карточки с заданиями.

Инвентарь и оборудование: маты, свисток, метр.

Части урока

Цель этапа урока

Время

Деятельность учителя (Содержание урока)

Деятельность обучающихся (Как выполняют ученики)

Подготовительная часть

5-10 мин

Организованное начало урока

1-2 мин.

Проверкаготовности обучающихся к уроку, Сообщение цели, задач урока

Создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета.

Построение; приветствие. Настроить детей на работу

Построение, сдача рапорта дежурного по классу о присутствующих и отсутствующих.

Актуализация знаний

1-2 мин

Вопрос. Ребята, кто такой прыгун?

-Молодцы ребята.

- Сегодня мы будем учиться прыгать в длину с места.

Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя.

Настрой на урок.

Самооценка готовности к уроку.

Подготовка организма к предстоящей деятельности

5-6 мин

Построение

«Ровняйся!», «Смирно!», «По порядку номеров расчитайсь!»

Строевые упражнения /повороты налево, направо, кругом на месте/

Повторение правила Т/Б

Ходьба по залу:

Напрв-ВО! В обход налево-шагом –МАРШ!- дистанция 2 шага

- на носках (руки на пояс, спина прямая).

- на пятках (руки за головой, спина прямая)

- бег в равномерном темпе

Построение и перестроение в движении.

Даёт команды: «На первый – второй рассчитайсь!», «Первые – один шаг, вторые – четыре шага вперед шагом марш!», «На вытянутые в стороны руки - разомкнись!».

ОРУсо скакалкой

Выполняют упражнения.

Во время движения по кругу выполняют дыхательные упражнения.

Выполняют самостоятельноКомплекс ОРУ

Основная часть

20 мин

Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач

5-10 мин

- Объяснение и показ сильным учеником класса техники выполнения упражнения.

- ТБ при выполнении прыжка, на что обратить внимание.

- Помощь и страховка при прыжке

- Образно воспринимать двигательное действие, выделяя более сложные элементы техники выполнения упражнения.

- Показ техники выполнения прыжка более подготовленным учеником

Изучение нового материала.

5 мин

Совершенствование

техники прыжков в длину

с места

1. Объяснение

2. Прыжок в длину с места.

Выполнение прыжка по команде учителя: ноги на ширине плеч, стопы параллельно, полуприсед, руки внизу за спиной. Пружиня ногами и раскачивая руки вперед- назад, из крайнего нижнего положения полуприседа сделать прыжок

вперед, оттолкнувшись одновременно обеими ногами и махом рук вперед-вверх

приземление на обе параллельные стопы, руки впереди.

Объясняет правила, контролирует их выполнение, проводит игру, следит за соблюдением техники безопасности.

Выполняют учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности.

Слушают, выполняют упражнение

Первичное осмысление и закрепление

5 мин

Проводит круговую тренировку. Поясняет задание, контролирует его выполнение.

Объясняет правила выполнения диафрагмального дыхания. Проводит дыхательные упражнения

Выполняют упражнения.

Выполняют дыхательные упражнения

Заключительная часть

10 мин

Восстановление организма

5 мин

Игра «Рыбак и рыбки»

Построение, подведение итогов урока.

Выполняют игру.

Оценить процесс и результаты своей деятельности

Рефлексия

1-2 мин

- Чему новому Вы сегодня научились?

– Какие упражнения для развития гибкости вы знаете?

/отвечают по поднятой руке/

Похвалить всех детей, выделить особо отличившихся.

Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Осуществлять контроль и самоконтроль, ставят оценку.

Домашнее задание

1-2 мин

Карточки с заданиями на выбор учащегося.

Выбирают комплекс упражнений и карточку с домашним заданием.