Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
22.11.2020

Памятка для родителей «Наш друг утренняя гимнастика»

Новак Ольга Николаевна
старший воспитатель
Утренняя гимнастика в детском саду и дома — залог бодрого дня и крепкого здоровья. Регулярная зарядка с ребенком 3-4 лет помогает настроить организм на активный лад: улучшает работу всех внутренних органов, пробуждает аппетит и поднимает настроение. Наш друг утренняя гимнастика — это не просто набор упражнений, а ежедневный ритуал, который формирует полезную привычку с раннего возраста. В памятке для родителей ДОУ вы найдете простые и эффективные упражнения, которые легко выполнять вместе с малышом. Совместная зарядка укрепляет эмоциональную связь, дисциплинирует и помогает ребенку легче включиться в дневной ритм. Сделайте утро добрым и активным — начните день с гимнастики!

Содержимое разработки

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида № 22 города Ейска муниципального образования Ейский район

Памятка для родителей

«Наш друг – утренняя гимнастика»

После утренней гимнастики повышается настроение, появляется аппетит, ведь зарядка, регулируя работу всех органов, помогает включиться в дневной ритм.

Настоятельно рекомендуем вместе с малышом выполнять упражнения утренней гимнастики. С трехлетнего возраста она должна стать ежедневной привычной процедурой.

Включайте в комплекс упражнений разные виды ходьбы, бега, прыжки на месте и с продвижением, танцевальные движения, упражнения на внимание. Не забывайте про задания на формирование осанки, укрепление свода стопы.

Комплекс должен состоять из четырех-пяти упражнений, повторять их надо по четыре-пять раз.

Хорошо использовать предметы, такие, как кубик, мячи, флажок, ленточка, веревочка.

Делайте упражнения вместе с ребенком, показывайте последовательность и способ выполнения движений: как нужно ходить и бегать на носках, на пятках, боком, высоко поднимая колени и т. п.

Д вигаясь вместе с малышом, подбадривайте его. Чередуйте ходьбу с бегом, прыжками с изменением направления движения и темпа.

Движения – это наши преданные друзья! Малая подвижность ослабляет здоровье! А движение, особенно на свежем воздухе, делает нас сильными, ловкими и закаленными!

Составила старший воспитатель

МБДОУ ДСКВ № 22 г. Ейска МО Ейский район

Новак О.Н.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/429831-pamjatka-dlja-roditelej-nash-drug--utrennjaj

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки