Гимнастика пробуждения в ДО!

Гимнастика пробуждения в дошкольном отделении «Сказка» — это эффективная методика организации бодрящей зарядки после дневного сна. Занятия проходят в специально оборудованном спортивном зале детского сада под руководством опытного инструктора по физической культуре. Комплекс упражнений мягко активизирует организм ребенка, помогает снять сонливость, улучшает кровообращение и осанку. В программу включены элементы дыхательной гимнастики, корригирующие движения и игровые моменты, что способствует плавному переходу от отдыха к активному бодрствованию. Регулярное выполнение гимнастики пробуждения укрепляет здоровье дошкольников, повышает их физическую выносливость и создает позитивный настрой на вторую половину дня. Материал будет полезен воспитателям, педагогам ДОУ и родителям, интересующимся методиками оздоровления детей.