Квест для 4 класса: Путешествие в Страну Здоровья

Наше здоровье в наших руках.

Тематическая игра в рамках пропаганды здорового образа жизни 

для учащихся 4 класса

Подготовила: Гайдукова О.В.

Воспитатель ГКОУ «Специальная (коррекционная)

общеобразовательная школа-интернат №19»

Цель: формировать у детей представление оздоровье, как одной из главных ценностей жизни.

Задачи:

Образовательные:

обеспечить в ходе урока усвоение материала по здоровому образу жизни

Воспитательные:

содействовать развитию интереса детей о том, как поддержать, укрепить и сохранить здоровье.

Коррекционные:

коррекция мышления, памяти, речи.

развивать мотивацию к сбережению своего здоровья и здоровья окружающих людей.

Оборудование:

1. столы, стулья

2. Предметы: шары, витамины, мячи, корзины, урны, салфетки, полотенце, скатерть,

3. Фрукты, овощи: морковка, перец; конфеты, бутылка колы, молоко, хлеб, капуста, лук.

4. Проектор.

Ход занятия:

I. Организационный момент.

Вступление под песню «В каждом маленьком ребенке»

Воспитатель:

- Здравствуйте уважаемые гости, дорогие ребята! Я приглашаю вас на урок ЗДОРОВЬЯ!

Сегодня мы собрались на, чтобы вспомнить, обсудить и закрепить правила, полезные для нашего здоровья. Чтобы крикнуть на всю Вселенную: «Мы за здоровый образ жизни!

II. Основная часть.

Воспитатель: Расскажу я вам старую легенду: «Давным-давно, на горе Олимп жили-были боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек.

Один из богов сказал:«Человек должен быть сильным», другой сказал:«Человек должен быть здоровым», третий сказал:«Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так:«Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И, решили они спрятать главное, что есть у человека – его здоровье. Стали думать, решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятатьздоровье глубоко в синее море, другие – за высокие горы. А один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать?(в самого человека)». Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов».

Ребята, поднимите руки те, кто ведет здоровый образ жизни! Все? Знаете ли вы, что нужно делать, чтобы быть здоровыми? Сейчас мы это проверим в заданиях.

Посмотрите, вы видите шарики? Они означают ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.

Я буду дарить вам их при правильно выполненных заданиях. Посмотрим, у кого будет больше шариков, у вас или у меня

Воспитатель:- Ой, ребята, к нам гость идет. (входит персонаж)

Обжоркин: - Здравствуйте! Это кто пожаловал в нашу Страну Объедания?. Что – то по вам и не скажешь что вы переедаете, наверное больны?

Воспитатель:- Здравствуйте! Как ваше имя? (Обжоркин) Разве это страна Объедания? Мы спешили в страну Здоровья! А наши ребята вовсе не больны. Они правильно питаются. Знают, какие продукты полезны, а какие вредны! А вот по вам, товарищ Обжоркин, этого не скажешь!

Обжоркин: - Самый полезный продукт это конфеты и шоколад! (Достаёт конфеты, чипсы, с удовольствием пробует.)

Дети не соглашаются.

Обжоркин: - И ещё очень полезна кока-кола.(демонстрирует бутылку с кока-колой.)

Воспитатель: - Обжоркин, это вредные продукты!

Обжоркин: полезные. (спорят)

Воспитатель: - хорошо Обжоркин, давай разбираться.

1 задание «Полезные советы».

Воспитатель:

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши!

На неправильный совет

Говорите быстро нет!

1. Постоянно нужно есть,

Для зубов для ваших,

Фрукты, овощи,омлет,

Творог, простоквашу (хлопают)

5.Обжоркин:

2. Не грызите лист капусты,

Он совсем, совсем не вкусный.

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет. НЕТ!

Воспитатель:

3. Говорила маме Люба:

Я не буду чистить зубы.

И теперь у нашей Любы

Дырка в каждом, каждом зубе.

Будет ваш каков ответ?

Молодчина Люба? НЕТ!

6.Обжоркин:

4. Зубы вы почистили

И идите спать.

Захватите булочку

Сладкую в кровать.

Это правильный совет? НЕТ!

Воспитатель:

5. Навсегда запомните,

Милые друзья,

Не почистив зубы,

Спать идти нельзя.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши. ДА (хлопают)

Молодцы же вы ребята, будет все у вас в порядке, верно отвечали! Ловите свой шарик!

7.Обжоркин:

Ой! Заболел живот мой!

Скорее помогите,

Айболита позовите!

Воспитатель:(звонит Айболиту) Доктор, доктор, приходите, вы Обжорке помогите!

(Входит Айболит)

1.Айболит: - Здравствуйте, мои друзья! Что случилось?

(ответы детей)Обжоркин объелся конфет,напился кока-колы.

- Я конечно помогу! Это всё от неправильного питания, мой друг. (осматривает Обжоркина, слушает, дает ему витамины).

Айболит: ребята, давайте вместе покажем Обжоркину, что можно кушать, а что нельзя.

2 задание:«Полезные продукты».

Воспитатель: ребята, доктор,вы видите на столе продукты. Я предлагаю вам отделить полезные продукты от вредных.

(Дети отбирают полезные и вредные продукты в разные корзинки)

Воспитатель:(показывает корзину с полезными продуктами) В полезных продуктах содержится много витаминов, которые укрепляют нашездоровье. А эти (показывает другую корзину) только вредят нашему организму.

Воспитатель:(подводит детей к выводу) Нужно есть больше овощей и фруктов, в них много витаминов. Витамины укрепляют организм.

Воспитатель: послушайте меня и дополняйте.

Витамин А- содержится в морковке, винограде, сладком перце, яйце, петрушке, он важен для зрения.

Витамин В- в мясе, молоке, твороге, сыре, орехах, хлебе, курице, горохе, что важно для сердца,укрепляет наши волосы и ногти.

Витамин С – живет в цитрусовых (апельсины, мандарины, в капусте, луке, редиске, смородине, помогает при простуде, омолаживает наш организм.

Витамин Д – находится в рыбе, рыбном жире, еще мы получаем этот витамин, когда загораем, он помогает нашим косточкам.

Воспитатель: Молодцы! Вот еще один вам шарик.

Итак, ребята, о пользе продуктов вы знаете, что же еще нужно делать, чтобы бытьздоровыми?

Дети: (правильно питаться, гулять, играть, соблюдать режим дня, заниматься физкультурой,спортом)

Воспитатель: слышишь Обжоркин?

8.Обжоркин: Спасибо, ребятки! Как много полезного я сегодня узнал от вас! А можно я с вами побуду?

Дети: оставайся конечно!

Воспитатель: оставайся! Я приглашаю вас ребята на веселую зарядку, и ты вставай с нами!

Физминутка:«Весёлая мультзарядка» видео

2Айболит: Молодцы! Молодцы! А я милые ребятки, загадаю вам загадки!

3 задание «Загадки о здоровье от доктора Айболита»:

В этом светлом магазине

Ты увидишь на витрине

Не одежду, не продукты,

И не книги, и не фрукты.

Здесь микстура и таблетки,

Здесь горчичники, пипетки.

Мази, капли и бальзамы

Для тебя, для папы с мамой.

Дляздоровья человека

Открывает дверь -.(Аптека)

3АВ овощах и фруктах есть.

Детям нужно много есть.

Есть ещё таблетки

Вкусом как конфетки.

Принимают для здоровья

Их холодною порою.

Для Сашули и Полины

Что полезно? -.(Витамины)

4.АУ нее с утра дела: Чистит зубы добела.      (Зубная щетка.)

5А. Он лежать совсем не хочет.

Если бросить, он подскочит.

Чуть ударишь, сразу вскачь,

Ну, конечно – это ... (Мяч)

6А. До чего ж приятно это!

Дождик теплый, подогретый.

На полу не видно луж,

Все ребята любят ...   (душ).

7А.Болеть мне некогда, друзья,

В футбол, хоккей играю я.

И очень я собою горд,

Что дарит мне здоровье…(Спорт)

8ААйболит: Все ответы правильные, замечательные дети!

Воспитатель: держите шарик!

Воспитатель: Ребята, а когда мы играем, мы ведемздоровый образ жизни?

Дети: да (ответы)

4 задание: Игра «Меткий глаз»,«Маскарад»,«Самый ловкий»

Воспитатель: тогда я предлагаю вам поиграть в игры.

Воспитатель: Молодцы! Держите свой шарик!

5 задание:«Разгадай кроссворд»

Воспитатель: - А у меня для вас еще одно задание. Прошу внимания!

Предлагаю вам КРОССВОРД:«Здоровому - все здорово»

Слушайте внимательно.

1. Утром я по распорядку делаю всегда(зарядку)

2. Дождик теплый и густой. Этот дождик не простой.

Он без туч без облаков целый день идти готов. (душ)

3. Унего два колеса и седло на раме.

Две педали есть внизу, крутят их ногами.(велосипед)

4. Чтоб большим спортсменом стать, нужно очень много знать.

И поможет здесь сноровка и, конечно(тренировка)

5. Хочеь ты побить рекорд? Так тебе поможет(спорт)

6. Помогают нам всегда- солнце, воздух и(вода)

7. Есть, ребята, у меня два серебряных коня,

Езжу сразу на обоих. Что за кони у меня (коньки)

8. Ежедневно встав с постели, поднимаю я(гантели)

Воспитатель: получилось слово ЗДОРОВЬЕ!

Молодцы, ловите шарик! Учись, Обжоркин!

Воспитатель: Ребята, мы с вами не заметили, как оказались в прекрасной стране «Здоровья», где не нужны пилюли, где путь открыт для витаминов.

Хорошоздоровым быть!

Соков надо больше пить!

Гамбургер забросить в урну,

И купаться в речке бурной!

Воспитатель: - Но сюрпризы не закончились. Я предлагаю порадовать свой организм витаминами. (раздает витамины)

III. Заключение. Подведение итогов:

Воспитатель: - Так что же такое «Здоровый образ жизни»? Вы за здоровый образ жизни?

- Спасибо вам за работу, все вы молодцы!

9.Обжоркин: Я все понял, буду правильно питаться и спортом заниматься! Пойду своим друзьям расскажу (уходит)

Воспитатель: - Приходи к нам еще,будем дружить!

Воспитатель: - Помните, здоровье самое ценное, что есть у человека, берегите его. Помните вам жить и творить в 21 веке, от вас зависит будущее нашей планеты!

Будем и дальше с вами вести здоровый образ жизни и жить здорово!

ИГРЫ:

Кинезиологические упражнения, иначе называемые «гимнастикой мозга»

1)«Кулак-ребро-ладонь» - четыре положения руки на плоскости последовательно сменяют друг друга. Выполняется сначала правой рукой, затем левой рукой. Затем двумя руками одновременно.

Ладошки вверх,

Ладошки вниз,

А теперь их на бочок.

И зажали в кулачок.

2)«Ухо – нос – хлопок» - левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук с «точностью да наоборот».

3)«Лягушки» - Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на плоскости стола (ладошка). Одновременно менять положение рук, отрывая руки от стола. Усложнение упражнения состоит в ускорении

Две весёлые лягушки.

Ни минутки не сидят

Ловко прыгают подружки,

Только брызги вверх летят

«Правила гигиены».

С помощью считалки выбирается водящий, он выходит из группы. Воспитатель с детьми договаривается, кто и что будет изображать. Затем водящего приглашают, дети по очереди показывают навыки гигиены при помощи жестов и мимики. Ведущий должен отгадать, что показывают дети: умывание, чистку зубов, обтирание, причёсывание, купание.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/433968-nashe-zdorove-v-nashih-rukah