Опытно-экспериментальная работа по применению основных форм и методов формирования здорового образа жизни учащихся

Опытно-экспериментальная работа по применению основных форм и методов формирования здорового образа жизни учащихся.

Организация работы по формированию здорового образа жизни учащихся на уроке ОБЖ.

Базой для проведения опытно-экспериментальной работы по формированию здорового образа жизни учащихся является прохождение преподавательской практики в средней образовательной школе № 102 г. Железногорска.

Перед проведением комплекса занятий сначала проводился мониторинг интересующей группы учащихся с целью выявить стартовые показатели по следующим критериям:

- общий уровень социализации учащихся (как фактор зрелости отношения к общественной проблематике);

- отношение в семейно-бытовой среде учащихся к аспектам формирования ЗОЖ;

- общий уровень информированности учащихся об основных принципах ЗОЖ;

- Общий уровень здоровья и интерес учащихся к физической культуре и спорту ( оценивалось в тесном взаимодействии с медицинскими работниками и преподавателями физической культуры.)

В общем период проведения опытно-экспериментальной работы можно разделить на следующие основные этапы:

1.Организационный этап, в ходе которого осуществлялось налаживание рабочих связей по учебным заведениям, налаживались контакты с представителями управления учебных заведений и профессорско-преподавательским составом. Определялась интересующая категория учащихся и выделялась конкретная учебная группа (класс) для проведения занятий. Программный тематический план и применяемые формы и методы согласовывались с руководством учебного заведения и с курирующими проведение занятия преподавателями.

2.Ознакомительный этап, в ходе которого изучалась интересующая группа учащихся. Проводился общий мониторинг их среды по вышеуказанным показателям. Проводилось личные ознакомительные беседы с каждым учащимся перед началом проведения занятий. Основная цель этапа – непосредственное ознакомление с экспериментальной группой учащихся для повышения уровня коммуникации общения между учениками и учителем, чтобы максимально снизить психологический дискомфорт учащихся при интенсивной работе с новым учителем в относительно сжатые сроки.

3.Основной этап. Непосредственная реализация на практике элементов тематического плана программы с основным акцентом на проведение тренингов и комплексных уроков с элементами моделирования ситуаций. При проведении занятий основной упор делался на отслеживание интенсивности проведения занятия, и ее соответствия возможностям восприятия сознанием учащихся, проявлению или спаду интереса при изменении интенсивности или применяемой формы обучения. По результатам занятий проводился блиц-разбор с курирующими от учебного заведения преподавателями. Отдельно необходимо отметить, что целью опытно-экспериментальной работы, основным отслеживаемым показателем являлось не изучение предмета, а степень повышения внимания и усвоения материала при комбинировании соответствующих форм занятий.

4.Заключительный этап, в ходе которого осуществлялось обобщение полученных данных по результатам проведенной опытно-экспериментальной работы, проведение итоговых тестирований и мониторинга среды учащихся методом интервью и индивидуальных бесед с целью выявить и описать степень изменения показателей стартовых критериев знания и понимания проблемы ЗОЖ. Проводилось обсуждение и согласование результатов и выводов по ним с курирующими преподавателями и представителями руководства учебных заведений.

Исследования проводились на базе двух 10 классов средней образовательной школы. Для проверки выдвинутой гипотезы работа проводилась в двух группах – контрольной группе, в 10 «А» классе, а также в экспериментальной группе, в 10 «Б» классе. В контрольной группе проводились уроки по дисциплине «основы безопасности жизнедеятельности» из раздела «Основы здорового образа жизни» ,предусмотренные в рамках школьной программы, с применением обычных средств и методов обучения.

В экспериментальной группе в программу изучения раздела «Основы здорового образа жизни» нами были проведены уроки на тему «Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни». Кроме того, с учащимися данной экспериментальной группы в процессе изучения материала из указанного выше раздела, проводились тренинговые занятия, направленные на формирование здорового образа жизни учащихся.

Ниже приведены уроки, тренинги, которые мы использовали в процессе нашей работы.

Урок № 1.

Тема урока: « Состояние здоровья человека»

Продолжительность урока : 40 минут.

Цель урока: ознакомить учащихся с основными критериями, характеризующими состояние здоровья человека, и дать понятие о резервах.

Учебные вопросы:

Критерии состояния здоровья

Понятие о резервах здоровья

Ход занятия

Согласно Уставу всемирной организации здравоохранения, здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

В обобщенном виде «здоровье» можно определить как способность приспосабливаться к окружающей среде и своим собственным возможностям, противостоять внешним и внутренним возмущениям, болезням и повреждениям, сохранять себя, расширять свои возможности, увеличивать полноценную жизнедеятельность, то есть обеспечивать свое благополучие.

В « Словаре русского языка» С.И. Ожегова сказано: « благополучие – спокойное и счастливое состояние», а «счастье» - как «чувство и состояние полного высшего удовлетворения».

Исходя из этих понятий следует, что здоровье человека неотделимо от его жизнедеятельности и ценно тем, что составляет непременное условие эффективной деятельности человека. Состояние здоровья можно оценить только с учетом уровня жизнедеятельности человека.

Здоровье отдельного человека связано с большими колебаниями важнейших показателей жизнедеятельности и приспособительными возможностями организма. В соответствии с этим существует понятие «практически здоровый человек», подразумевающее, что имеющиеся в организме некоторые отклонения от нормы не сказываются существенно на самочувствии и работоспособности человека и не могут еще расцениваться как болезнь. Состояние здоровья может быть установлено на основании субъективных ощущений конкретного человека в совокупности с данными клинического обследования, с учетом пола, возраста, а также климатических, географических и метеорологических условий, в которых живет человек.

Медицина при оценке состояния здоровья детей и подростков использует следующие критерии:

Наличие или отсутствии хронических заболеваний ( хронические болезни – болезни, длящиеся много времени, медленно развивающиеся, затяжные, например, хронический ревматизм);

Уровень физического развития ( физическое развитие – совокупность строения человека и функциональных показателей организма, определяющих запас его физических сил, выносливость и дееспособность);

Состояние основных систем организма, дыхательной. Сердечно-сосудистой, органов пищеварения, мочеполовой, опорно-двигательной, нервной системы, органов чувств, эндокринного аппарата (железы внутренней секреции);

Степень сопротивляемости организма внешним воздействиям.

Раскрывая вопрос об основных критериях здоровья, можно обсудить с обучаемыми пять критериев здоровья.

Иметь общественно полезную цель в жизни.

Обладать хорошей памятью, быстротой суждения, чувством справедливости, терпимостью и стремлением к познанию себя и окружающего мира.

Иметь глубокий сон, хорошие пищевую и мочеполовую системы.

Иметь тренированное, гибкое тело без жировых отложений.

артериальное давление 120/80

Приведенные выше показатели каждый может контролировать сам и, если есть желание достичь необходимого уровня индивидуального здоровья , необходимо стремиться их поддерживать. Для этого прежде всего необходимо контролировать свой образ жизни , выдерживая правильный режим дня, гармонично сочетая учебную нагрузку с режимом активного отдыха, питания и сна.

Разбирая второй вопрос «Понятие о резервах здоровья», необходимо ввести понятие «количество здоровья», которое можно определить как сумму «резервных мощностей» функциональных систем. Для пояснения этого целесообразно рассмотреть, как это положение объясняет академик Н.М.Амосов в книге «Раздумья о здоровье».

Чтобы более подробно разобраться в этих положениях, рассмотрим их на примере.

Возьмем, к примеру, сердце. Это мышечный орган, выполняющий механическую работу, и его мощность можно подсчитать в общепринятых единицах (килограмм-метрах в секунду, ваттах, лошадиных силах, в любых других единицах, приведенных в учебнике физики). Мы поступим проще. Есть минутные объемы сердца: количество крови в литрах, выбрасываемое в одну минуту. Предположим, что в покое оно выбрасывает 4 литра в минуту. При самой большой физической работе – 20литров. Значит, «коэффицент резерва» равен 20/4=5.

Сердце выбрасывает 4 литра в минуту, и этого достаточно, чтобы обеспечить кислородом организм в покое. Более того, оно может дать 20 литров в минуту и способно обеспечить доставку кислорода к мышцам, выполняющим тяжелую физическую работу. Следовательно, и в этих условиях сохранится качественное условие здоровья – нормальные показатели насыщения крови кислородом.

Для доказательства важности количественного определения здоровья представим себе детренированное сердце. В покое оно дает 4 литра в минуту. И если человек с таким сердцем будет выполнять тяжелую физическую работу , требующую, к примеру, 20 литров, то уже через несколько минут ткани окажутся в условиях тяжелого кислородного голодания, т.к. мышцы заберут из крови почти весь кислород. Человек не может справиться с такой работой, так как у него может быть вызван приступ стенокардии, головокружение и другие симптомы. Это значит, что человек не совсем здоров.

« Суммарные резервы мощности» являются не только важнейшей характеристикой состояния здоровья, как такового, они не менее важны для определения отношения организма к болезни. Например, человек с максимальной мощностью сердца в 20 литров в минуту заболел сыпным тифом, температура 40 градусов. Потребление кислорода тканями от этого возросло вдвое. Но организму это нипочем, сердце такого человека может выдержать и четырехкратную нагрузку. А что может произойти с человеком, имеющим детренированное сердце, имеющего максимум 6 литров в минуту? Его ткани начнут задыхаться, ибо сердце не в состоянии доставить удвоенный объем крови. Болезнь будет преодолеть гораздо тяжелее, появятся осложнения со стороны других органов.

Таким образом, можно сделать вывод, что достичь высокого уровня здоровья можно только постоянной целенаправленной работой над собой, имея ввиду пять основных условий здоровья. Это должна быть определенная «программа» поведения на день, неделю, месяц, год. Однако было бы неправильно сводить все к фанатичному соблюдения жесткого режима. Он должен быть комфортным, выполлняться с определенной степенью удовольствия.

Вопрос для повторения:

Расскажите, какие критерии здоровья вы считаете наиболее важными для себя?

Что такое резервы здоровья и от чего они зависят?

Урок № 2.

Тема урока: « Пути достижения высокого уровня здоровья».

Продолжительность урока 40 минут.

Цель урока: обсудить с обучаемыми понятие «индивидуальное здоровье человека», его составные части – духовное и физическое здоровье, факторы, влияющие на здоровье, выработать мотивацию на необходимость ведения здорового образа жизни.

Учебные вопросы:

Индивидуальное здоровье человека.

Здоровье духовное и физическое – составные части индивидуального здоровья.

Рекомендации по укреплению индивидуального здоровья.

Ход занятия

Вначале с учащимися коротко обсуждается вопрос о значении здоровья каждого человека для развития общества. Здоровье каждого человека является не только индивидуальной ценностью, но и, прежде всего, общественной.

Далее коротко дать содержание, вкладываемое в понятие «общественное здоровье», и показать, что общественное здоровье не является только медицинским понятием. Оно представляет собой общественную, социально-политическую и экономическую категорию и при оценке нуждается не столько в медицинском подходе, сколько в социальном. Но при этом общественное здоровье складывается в конечном итоге из здоровья членов общества.

Таким образом, общественное и индивидуальное здоровье человека неразрывно связаны, и одно зависит от другого.

Далее следует разобрать понятие «Индивидуальное здоровье». Индивидуальное здоровье – это наше личное здоровье, которое во многом зависит от нас и нашего поведения. Ряд ученых выделяют четыре фактора, определяющих состояние индивидуального здоровья:

биологические факторы ( наследственность ) – 20%

окружающая среда (природная, техногенная, социальная) – 20%

индивидуальный образ жизни – 50%

служба здоровья – 10%

Как видим, на 50 % здоровье зависит от образа жизни человека, от его привычек и поведения.

Далее можно привести высказывания академика Н.А. Амосова по этому вопросу:

« В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности.

Не надейтесь на медицину. Она не плохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым.

Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем».

Для здоровья одинаково необходимы четыре условия:

физическая нагрузка

ограничения в питании

закаливание организма

рациональный режим труда и отдыха

Таким образом, чтобы быть здоровым нужны собственные усилия и немалые.

Для чего же нам необходимо здоровье и сколько его требуется? Для того чтобы ответить на поставленные вопросы проанализируем ежедневную деятельность школьника.

В первую очередь школьник должен учиться. Для этого он ходит в школу и готовит домашние задания. Это необходимо, он познает мир и готовиться к будущей деятельности. Это не только его право, но и обязанность. Он должен подготовить себя к тому, чтобы вносить свой трудовой вклад в обеспечение жизни общества и государства. Кроме того у каждого есть обязанности по дому: помощь родителям, младшим братьям и сестрам, бабушкам и дедушкам. А еще есть сверстники, занятия физкультурой и спортом, отдых. Для всего этого необходимо иметь определенный уровень здоровья и время, которым надо уметь рационально пользоваться, чтобы все успевать и получать от сделанного удовлетворение.

Таким образом, здоровье нужно, чтобы без отклонений в его состоянии выполнять обязанности, которые определены для каждого в школе, дома и которые человек сам на себя возложил. По этому поводу можно сказать так: здоровье ради здоровья не нужно, оно ценно тем, что составляет непременное условие эффективной деятельности, через которую достигается счастье.

Разбирая второй вопрос, необходимо обратить внимание учащихся на отличие человека от остального животного мира, которое прежде всего заключается в том, что человек наделен творческим разумом, а значит, обладает биологическим и духовным здоровьем.

В общем понятии здоровья имеются две равноценные компоненты: духовное здоровье и физическое. Духовное здоровье – это здоровье нашего разума, физическое – нашего тела.

Духовное и физическое здоровье – это две неотделимые части нашего общего здоровья, они должны находиться в постоянном гармоничном единстве.

Духовное здоровье человека зависит от его системы мышления, познания окружающего мира и ориентаций в этом мире. Оно зависти от умения определить свое положение в окружающей среде, свое отношение к какому-нибудь определенному лицу, вещи, области знаний и т.д. Достигается духовное здоровье умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и другими окружающими людьми, умением прогнозировать различные ситуации, которые оказывают влияние на жизнь, и разрабатывать модель своего поведения с учетом личных желаний, возможностей и обязанностей.

Физическое здоровье зависит от двигательной активности человека, рационального питания, закаливания организма, соблюдения правил личной гигиены и безопасного поведения в повседневной жизни, оптимального сочетания умственного и физического труда, умения отдыхать, требует отказа от употребления алкоголя, курения, наркотиков.

В заключении данного вопроса можно сделать вывод, что, если человека интересует его личное здоровье, он должен одинаково заботиться об укреплении духовного и физического здоровья. Достичь высокого уровня индивидуального здоровья можно созданием своей индивидуальной системы здорового образа жизни.

Рекомендации по укреплению индивидуального здоровья. Важно помнить и соблюдать следующие правила:

Иметь цель в жизни и обладать психологической устойчивостью в различных обстоятельствах.

Постоянно соблюдать режим двигательной активности.

Дышать по возможности чистым воздухом, не менее двух часов в день пребывать на свежем воздухе.

Соблюдать правильный питьевой режим, гигиену тела, вести закаливание водными процедурами.

Регулярно и правильно питаться.

Вопросы для повторения:

Что входит в понятие «индивидуальное здоровье»?

Какие основные составляющие здоровья?

Оцените состояние вашего здоровья.

Проведение тренинга.

Тренинг сам по себе форма специально организованного общения, эффект воздействия которого основан на активных методах групповой работы. В ходе подобных занятий успешно решаются многие проблемы развития личности подростка и старшего школьного возраста, кроме того, помогает оказать влияние на направления вектора социализации личности обучаемого в тех случаях, когда обычные формы обучения и воспитательного воздействия менее эффективны. Проведенный тренинг был посвящен профилактике употребления психоактивных веществ и наркотиков. В ходе проведения тренинга ученики получили полезный опыт межличностного взаимодействия. К тренингу привлекались, выразившие желание обучаемые. В противном случае необходимая атмосфера доверительного и относительно свободного общения попросту не была бы достигнута. Отдельного внимания требует создание удобной обстановки для проведения занятия в условиях максимально возможного комфорта. Основные моменты этого: расположение по кругу в креслах или стульях с удобной посадкой, наличие необходимого оборудования и средств обучения. Для учеников отдельно обозначается правило запрета на распространение и обсуждение личных мнений и высказываний в ходе тренинга за пределами группы. Аудио или видео фиксация занятия осуществляется только при единогласном одобрении группы, чтобы избежать психологического дискомфорта.

Общая организация проводимых занятий выглядела примерно следующим образом:

-Начальный блок, включающий в себя упражнения на знакомство участников группы, рассказы об личностно значимых новостях, переживаниях или достижениях, создание теплого эмоционального фона, формирование единого коллектива, выработке чувства сплоченности и «плеча» и участия товарища по группе. В ходе начального блока определяются и отражаются на доске или ватмане основные правила поведения и общение, придерживаться которых в ходе тренинга – обязательное для всех условие проведения занятия, обуславливающее необходимое взаимное уважение участников группы друг к другу.

-Основной блок, в период которого реализовывалась собственно задача и вопросы занятия – формулировка и осознание проблемы, формирование конкретных специальных умений и навыков.

-Заключительный блок, в период которого проводится анализ членами группы изменений, которые произошли с ними в ходе занятия, определение личной значимости тренинговой работы (рефлексия).

Структура тренинга.

В ходе тренинга помимо рассматриваемой проблематики участники имели возможность экспериментировать с различными стилями общения под руководством преподавателя, который придерживался заранее определенного паттерна поведения молодого, активного, открытого и всесторонне развитого современного человека, что по определению является, в том числе и следствием здорового образа жизни.

Одной из задач обучения было показать обучаемым разные модели коммуникативного поведения, затронув аспекты провокационного воздействия «ложно авторитетного» мнения на развивающееся сознание, а так же основ зарождения и развития конфликтных ситуаций. Результаты тренингов позволяют говорить о том, что подобный подход способствует повышению устойчивости к наркогенным соблазнам, отбрасывает, в определенном смысле, необходимость обращения к одурманиванию как к способу решения проблем общения и более свободного овладения принципами коммуникации. В ходе тренинга особенно отмечалась такая важнейшая его функция как развитие функции саморефлексии обучаемых. Учащиеся получали возможность глубже осознать свои личностные качества и найти способ их выражения и проявления. Крайне важный фактор, направленный на повышение общего уровня ответственности и повышение уровня самооценки обучаемых, особенно на этапе, когда большинство подростков привыкли жить, пользуясь внешней оценкой семейно-бытового окружения и влияния среды общения. Негативной составляющей этого является определенный ущерб самостоятельности оценки ситуации и, как следствие, принятия решения.

В ходе проведения тренинговых занятий особую осторожность и системность нужно проявлять при формировании круга участников тренинга, так как у более опытных участников (в том числе и в плане негативного опыта употребления ПАВ) может проявится паттерн демонстративного поведения с целью показать свою осведомленность и поделиться знаниями о процессе или ощущениях или переживаниях. Если это явление оставить без внимания, то результат от тренинговых занятий может быть абсолютно противоположным изначальным благим целям. Во время занятий обеспечиваются условия для равноправного общения всех участников. Преподаватель, безусловно, ведет занятие, но руководство носит неявный и ни в коем-случае не авторитарный характер. При проведении тренинга необходимо постоянно чувствовать разницу в развитии и восприятии у педагога и детей в зависимости от их возраста. Особое внимание обращается на доступность изложения и искренность поведения и участия при проведении занятия с сильной социально-психологической составляющей.

Занятие « Тренинг критического мышления»

Тренинг критического мышления представляет собой методический прием развития творческого критического подхода к объекту изучения как на этапе постановки и формулирования проблемы, так и на этапе общения, принятия решений и рефлексии. Основу методики творческого критического мышления составляет интерактивная система записи, активного мышления и чтения. В прочесе работы используются следующие интерактивные методы: групповая деятельность, «мозговой штурм», дискуссия, рефлексия и т.д.

Учитель выступает в роли режиссера учебного процесса. Ученик ответственен за образование. Активность учащегося больше активности преподавателя. Работа под руководством учителя и самостоятельная. Актуализация знаний осуществляется в три этапа: вызов, осмысление, рефлексия. Работа индивидуальная, в парах, в группах.

Приемы, применяемые в этапах:

Вызов

Прием «мозгового штурма»

Кластер ( cluster – группа, концентрация, скопление, классифекация)

Осмысление

Чтение со стопом (остановкой)

Выделение актуальной информации. варианты работы с текстом (осмысление и сопоставлении знаний):

«V» – информация, которая соответствует вашим представлениям (знакомая);

«+» - новая информация;

«-» - противоречивая информация (ваши представления были другими);

«?» – хочется уточнить текст или узнать объект поближе;

«двойной дневник», который позволяет зафиксировать главную мысль автора (информацию, которую вы выносите на обсуждение) и личное отношение участника тренинга к проблеме (актуальность, практическая значимость);

«перекрестные дебаты». Участники тренинга выдвигают аргументы «за» и «против».

Рефлексия.

Образное выражение через: рисунок, поэзию (синквейн), движение (композицию);

Индивидуальный микрофон;

Групповой микрофон.

Ход тренинга

1. На первом этапе тренинга критического мышления используется методический прием «мозговой штурм» на тему «Здоровье», «Наркотики» или любую другую, связанную с проблемой употребления ПАВ (психоактивные вещества). Следует учитывать правила «мозгового штурма»:записывать (говорить) все, что придет на ум по этой теме, не обращать внимание на орфографию и другие факторы, сдерживающие мысли, не критиковать, принимать все идеи. Проводится «мозговой штурм», называются все ассоциации на тему «Здоровье». Все идеи учитель без комментариев записывает на доске вокруг слова-темы «Здоровье». Затем тренер разбивает слова-темы на кластеры. Систематизация, выбор и обозначение основных факторов здоровья. Выбор основных управляемых и неуправляемых факторов здоровья. Это является разминкой. Теперь индивидуальная работа по ЗОЖ.

Разбивка на кластеры может быть организована как индивидуальная работа, работа в группах по два, затем по четыре ученика. Групповое решение записывается на доске.

2.Этап осмысления. Включает три шага:

1) работа с текстом: чтение со стопом. Ведущий читает текст по теме, где ставится проблема, прекращает чтение и предлагает продолжить участникам тренинга предполагаемое решение проблемы. Предлагается продолжить текст. Коллективное обсуждение;

2) выделение актуальной информации из текста. Обозначить ее V, +, -,?;

3) записать приемом «двойной дневник» главную мысль текста (1 или 2): главная мысль автора и личное отношение к этому4 аргументы «за» и аргументы «против». (Пример работы см. Приложение 3)

3. Этап «Рефлексия». Способность резюмировать информацию, излагать основное в нескольких словах через стихотворное выражение – синквэйн.

Синквэйн – это стихотворение, которое требует синтеза информации и материала в кратких выражениях, что позволяет описывать и рефлексировать по какому-либо поводу. Синквэйн – это стихотворение из пяти строк. Сначала необходимо объяснить учащимся как пишется синквэйн. Затем дать несколько примеров. (Приложение 4).

Называется тема для синквейна. Каждому участнику дается 5-7 минут на то, чтобы написать синквэйн. Затем он повернется к партнеру и из двух синквэйнов будет составлен один, с которым оба будут согласны. Это дает возможность поговорить о том, почему они это написали, и еще раз критически рассмотреть данную тему. Кроме этого этот метод потребует , чтобы участники слушала друг друга и извлекали из произведений других те идеи, которые они могут увязать со своими. Затем вся группа может ознакомиться с парными синквэйнами. Каждый из них может быть представлен обоими авторами. Это может продлить дальнейшую дискуссию.

Правила написания синквэйна.

В первой строчке тема называется одним словом (обычно существительным)

Вторая строчка – это описание темы в двух словах (двумя прилагательными)

Третья строчка – это описание действия в рамках этой темы тремя словами.

Четвертая строка – это фраза из четырех слов, показывающая отношение к теме.

Последняя строка – это синоним из одного слова, который повторяет суть темы.

§2. Анализ эффективности применения предложенных форм и методов в процессе формирования здорового образа жизни учащихся, как фактора безопасности личности.

Для проверки эффективности предложенных форм и методов применяемых в процессе формирования здорового образа жизни учеников при проведении и занятия по основам безопасности жизнедеятельности был разработан перечень критериев основных показателей отношения к проблеме с учетом стратификационной и социализационной составляющей в среде учеников интересующей социальной группы. Эти критерии уже излагались выше, однако еще раз приведем их для наглядности и приведем для каждого краткое обоснование:

1.общий уровень социализации учащихся (как фактор зрелости отношения к общественной проблематике);

имeeтся в виду опрeдeлeнный уровeнь развития личности учеников, eго индивидуальной зрeлости и осознания личностной отвeтствeнности за сeбя, за принимаeмыe рeшeния и за послeдствия принимаeмых рeшeний.

2.отношение в семейно-бытовой среде учащихся к аспектам формирования ЗОЖ; Почти всe сeмьи отличаются друг от друга по своeму составу, укладу, полноцeнности, субкультурных и иных особeнностях, по вeктору и эффeктивности воспитатeльного воздeйствия и личного примeра родитeлeй как образцов для своeго рeбeнка. Соотвeтствeнно и отношeниe к здоровому образу жизни, пониманию и содeржанию этого понятия можeт быть совершенно различным – от излишнe пeдантичного, граничащего с фобиями вплоть до выраженого прeнeбрeжитeльного.

3.общий уровень информированности учащихся об основных принципах ЗОЖ; данный критeрий частично являeтся слeдствиeм вышeизложeнных и опрeдeляeт стeпeнь освeдомлeнности и понимания учeников нeобходимости вeдeния здорового образа жизни, содeржания этого понятия, eго основных аспeктов и принципов, а так жe нeгативных послeдствий игнорирования или прeнeбрeжитeльного отношeния к здоровому образу жизни.

4. Общий уровень здоровья и интерес учащихся к физической культуре и спорту(оценивалось в тесном взаимодействии с медицинскими работниками и преподавателями физической культуры.) Исключительно мониторинговый прикладной критерий. Его оценка производится комплексным методом. Это индивидуальные беседы и интервью с учениками, данные медицинских работников школы и наиболее активных родителей, а так же данные результатов физических тестов текущего контроля преподавателей физической культуры. Как дополннительный фактор – данные по питанию учащихся в школе и дома (только в тех случаях когда эти данные возможно получить в представляющем интерес объеме).

В общем, и более лаконично, совокупность этих критериев можно обозначить какотношение к проблеме здорового образа жизни учащимся и в среде его окружения, а так же следование основным принципам здорового образа жизни в повседневности.

Разложение формулировки на четыре составные части более низкого порядка потребовалось для обеспечения удобства проведения интервью и бесед со школьниками при проведении мониторинга и отслеживания динамики процесса обучения без введения дополнительных тестов и исключительно по решению проводящего опытно-экспериментальную работу преподавателя. Кроме того, но исключительно в качестве дополнения к исследованию, со школьниками проводились тесты с целью выявления их уровня здоровья, отношения к употреблению алкоголя и табакокурению, общей подверженности и отношению к вредным привычкам.

Отношение учащихся к проблеме исследовалось с применением вышеизложенных способов до проведения занятий с экспериментальной группой, и после проведения занятий. Один и тот же набор тестов и тематических интервью проводился с школьниками как экспериментальной, так и контрольной группы. Пример теста приведен ниже (Приложение 2).

При этом был получен следующий результат:

В контрольной группе:

менее 8 очков – 20 % учащихся

8-12 очков – 40 % учащихся

13-18 очков – 24 % учащихся

более 18 очков – 16 % учащихся

В экспериментальной группе:

менее 8 очков – 12 % учащихся

8-12 очков – 36% учащихся

13-18 очков – 36 % учащихся

более 18 очков – 16 % учащихся

Диаграмма результатов

По результатам теста видно, что в экспериментальной группе учащихся школьников значительно поменяли свое отношение к здоровому образу жизни, в отличие от контрольной группы школьников, где использовались обычные формы и методы проведения занятий. Можно сделать вывод, что наиболее эффективно происходит усвоение материала и формирование правильного отношения к здоровому образу жизни при применении выше приведенных форм и методов обучения школьников общеобразовательных школ.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/437191-opytno-jeksperimentalnaja-rabota-po-primeneni