Физкультурно-оздоровительное развлечение в подготовительной группе: Путешествие в страну ЗОЖ

Конспект ООД по ЗОЖ в подготовительной группе

«Путешествие в страну здоровья».

Составила: Воспитатель Сигулина Лариса Анатольевна

Цель:Формирование осознанного отношения к здоровью и здоровому образу жизни.

Задачи:-Закреплять знания детей о здоровом образе жизни; о здоровьесберегающих технологиях.

-Формировать у детей представления о значении правильного питания и физических упражнений как способах сохранения здоровья.

-Закреплять знания о пользе витаминов и их значении для здоровья человека.

-Развивать познавательный интерес, творческую активность.

-Воспитывать желание быть здоровым, внимательное отношение к своему здоровью и доброжелательное отношение друг к другу.

Оборудование:

(Дети под музыкальный марш заходят в зал, встают в круг и берутся за руки.)

-Здравствуйте, ребята! Давайте поздороваемся друг с другом и нашими гостями.

Здравствуйте! - ты скажешь человеку

Здравствуй! – улыбнется он в ответ

И тогда он не пойдет в аптеку,

И здоровым будет много лет.

- Ребята, знаете, вы не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья. Слово «здравствуй» означает «будь здоров», поэтому мы каждый день друг другу желаем здоровья.

-Как вы думаете, что такое «здоровье»? Что значит «быть здоровым»? (Ответы детей).

-Здоровье-это одна из главных ценностей человеческой жизни. Хотите быть сильными, бодрыми, энергичными? (Хотим…) Для этого мы каждый день должны вести здоровый образ жизни, беречь и укреплять свое здоровье.

-Ребята, а вы любите путешествовать? (Да)

-Предлагаю, сегодня нам отправиться в одну чудесную страну. Страну «Здоровья».

-Сегодня наши гости-не просто гости, а жители страны «Здоровья»-здоровячки и они приготовили для нас различные задания. Если мы с этими заданиями справимся, то узнаем главные секреты здоровья.

-Наше здоровье мы можем представить как солнышко внутри каждого из нас. (На магнитную доску крепим изображение желтого улыбающегося круга.)

-Но чего-то не хватает у нашего солнышка? Ребята, подскажите? (Лучиков)

-А вот лучики, мы прикрепим нашему солнышку в конце путешествия и узнаем, из каких секретов состоит наше здоровье, договорились?

День необычный сегодня у нас,

Мы искренне рады приветствовать вас

Здесь для игры собралась детвора

Ее начинать нам настала пора!

-Здоровячки, давайте нам первый конверт с вашим заданием, ребятам интересно, что же там?

-Ребята, а здоровячки решили нас проверить, все ли мы знаем о здоровом образе жизни и провести для нас викторину. Ну что, ответим на вопросы здоровячков? (Да)

-Для этого нам нужно разделиться на две команды. Перед вами в корзине флажки двух цветов, разбирайте.

-Команда с красными флажками- «Витаминки». Садимся на стульчики справа от меня.

-Команда с синими флажками- «Спортики». Садимся на стульчики слева от меня.

За правильные ответы получаем сердечки от здоровячков. Если хочешь ответить не выкрикивай, а подними флажок.

Викторина:

1 тур: «Знаю ли я себя»

1.Назови органы слуха? (Уши)

2.Всегда во рту, а не проглотишь? (Язык)

3.Назови орган зрения? (Глаза)

4.Чего у тебя по пять? (Пальцев)

5.Для чего нужен нос? (Дышать)

6.Если б не было его, не сказал бы ничего. (Язык)

7.Две сестренки-подружки похожи друг на дружку,

Рядышком бегут, одна-там, другая-тут. (Ноги)

8.Одна другой касается- хлопок получается. (Ладонь)

9.У тебя их две и они такие мастерицы. (Руки)

10.Для чего человеку нужны глаза? (Смотреть)

2 тур: «Здоровое питание»

1.Назовите фрукты.

2.Что делают из молока?

3.Назовите овощи.

4.Что делают из муки?

5.Из чего делают винегрет?

6.Из какой крупы можно сварить кашу?

7.Как называется сушеный виноград?

8.Какие продукты нужно есть, если ты простудился?

3 тур: «Виды спорта»

-Ребята, чтобы человеку быть сильным, ловким, смелым, здоровым чем нужно заниматься? (Спортом)

-Здоровячки решили нас проверить, как хорошо мы знаем виды спорта. Они предлагают нам узнать вид спорта по картинке, внимание на экран. (На экране подборка картинок с изображением разных видов спорта. Дети должны угадать.) За каждый правильный ответ-сердечко от здоровячков.

В конце викторины подводим итог. По количеству полученных сердечек определяем команду-победителя.

-Ребята, вы все молодцы, здорово отвечали на вопросы викторины. Мы выяснили, как важно следить за своим физическим здоровьем. Поэтому я предлагаю вам вместе со мной сделать физическую разминку.

Оставляем флажки на стульчиках, выходим в середину зала и встаем в круг.

В круг все встаньте, улыбнитесь,

Выше, выше потянитесь.

Ну-ка, плечи распрямите

Поднимите, отпустите,

Влево, вправо повернулись,

Вперед корпусом прогнулись

Сели, встали, сели, встали,

И на месте побежали.

От души мы потянулись

И на место вновь вернулись.

-Ну что, ребята, чувствуете прилив энергии и сил после зарядки? (Да)

Вот почему мы говорим девиз после выполнения зарядки: «Здоровье в порядке-спасибо зарядке!»

Ждут нас новые заданья,

Непростые испытанья.

-Давайте нам, здоровячки ваш второй конверт с заданием для ребят.

-В конверте игра: «Полезно-не полезно». Здоровячки хотят узнать, знаем ли мы что для здоровья полезно, а что не полезно. Поиграем? (Да)

-Вы, ребята, остаетесь в кругу, я-бросаю каждому по очереди мяч и задаю вопрос. Каждый должен ответить мне на вопрос (полезно или не полезно) и обратно мне бросить мяч. Правила понятны? (Да). Начинаем:

1.Пить компот из фруктов?

2.Есть снег на улице?

3.Делать по утрам зарядку?

4.Гулять на свежем воздухе?

5.Пить газированные напитки?

6.Закаляться?

7.Есть много шоколадных конфет?

8.Пить молоко?

9.Есть чипсы?

10.Заниматься спортом?

11.Долго смотреть телевизор?

12.Соблюдать режим дня?

13.Делать дыхательную гимнастику?

14.Гулять в лесу? И т.д.

-Молодцы, ребята, все правильно отвечали и каждый получает от здоровячков заслуженное сердечко.

-А мы продолжаем наше путешествие по стране «Здоровья» и получаем следующий конверт с заданием.

В этом конверте здоровячки предлагают нам поучаствовать в «Веселой эстафете». Делимся на команды «Витаминки» и «Спортики» (по ранее выбранным флажкам), строимся в две шеренги.

1эстафета: «Перепутались овощи и фрукты».

Перед командами расположены на полу по 3 обруча. Участникам по одному нужно перепрыгнуть на двух ногах через 3 обруча, добежать до обруча в котором лежат макеты фруктов и овощей, найти свой фрукт или овощ, взять его в руки и так же перепрыгнув на двух ногах через обручи вернуться к своей команде и положить фрукт или овощ в корзинку. Команда «Витаминки» собирает фрукты, а команда «Спортики»-овощи. Кто быстрее. За победу команда получает сердечко.

2эстафета: «Собери шишки в лесу».

В конце зала стоит елка с рассыпанными под ней шишками. Перед командами стоят по 4 кегли. Участники по одному с корзинкой в руках должны пробежать «змейкой» между кеглями, подбежать к елке, положить в корзинку шишку и вернуться к своей команде так же пробегая «змейкой» между кеглями. Собранные шишки перекладываются в плетеный короб и пустая корзинка передается следующему участнику. Кто быстрее. За победу команда получает сердечко.

-Молодцы, ребята, все участники эстафеты были ловкими, быстрыми и смелыми!

-Присаживайтесь на свои стульчики и пора выявить команду-победителя. Давайте посчитаем все заработанные сегодня сердечки в каждой команде. (Считаем вместе.)

- В любом случае сегодня победила «дружба» и каждый из нас получил заряд энергии и стал бодрее, сильнее и главное- добавил себе частичку здоровья.

-А наше путешествие по стране «Здоровья» подошло к концу.

Каждый твердо должен знать

Здоровье надо сохранять

Нужно спортом заниматься

Руки мыть перед едой

Зубы чистить, закаляться

И всегда дружить с водой.

И тогда все люди в мире

Долго-долго будут жить

И запомни: ведь здоровье

В магазине не купить.

-Ну что, ребята, в конце нашего путешествия узнали вы главные секреты здоровья? (да)

-Давайте нашему «солнышку-здоровью» прикрепим лучики и каждый назовет секрет каждого лучика. Из чего же состоит наше здоровье? (Дети крепят лучики к «солнышку-здоровью» и называют секрет.)

-Вот и пришло время прощаться с жителями страны «здоровья». Но у них в руках еще какой-то конверт. Интересно, что там? (Здоровячки отдают последний конверт.)

-Ребята, а это письмо-пожелание от здоровячков для вас:

Мы желаем вам, ребята, быть здоровыми всегда,

Но добиться результата невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться, каждый раз перед едой,

Прежде, чем за стол садиться, руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам,

И конечно, закаляйтесь, это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите по возможности всегда,

На прогулки в лес ходите, он вам силы даст, друзья!

-Обещаете выполнять пожелания здоровячков? (Да)

-Давайте поблагодарим наших гостей за интересные задания. (Спасибо).

- И пора прощаться. Помашем нашим здоровячкам рукой. (До встречи).

Дети уходят под музыку.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/438488-puteshestvie-v-stranu-zdorovja