Буклет «Вокалотерапия путь к здоровью»

– это терапевтическая методика, основанная на пении и определенной системе упражнений.

Вокалотерапия:

- позволяет стимулировать внутренние органы человека,

а также нормализовать функциональность нервной системы;

-повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным внешним факторам.

Научившись выражать свое состояние голосом, человек получает эффективнейшее средство для снятия внутреннего напряжения и самовыражения.

Пойте сами, пойте с друзьями, пойте всей семьёй.

Будьте здоровы!

Музыкальный руководитель:

Кукшенёва Л.А.

ГБУЗ НДКПНС

г. Новокузнецк, 2021 г.

ГОЛОС – это уникальный музыкальный “инструмент”, человека.

Голос человека вибрирует всегда, когда он звучит (при разговоре, пении, шепоте).

Система вокалотерапии, включает в себя работу мышц и голоса.

«а» – снимает любые спазмы,

лечит сердце и желчный

пузырь;

«и» – лечит глаза, уши, тонкий

кишечник, стимулирует

сердечную деятельность,

прочищает нос;

«ы» – лечит уши, улучшает

дыхание;

«о» – оживляет деятельность

поджелудочной железы,

способствует устранению

проблем с сердцем;

«у»– улучшает дыхание,

стимулирует и

гармонизирует работу

почек, мочевого пузыря,

предстательной железы у

мужчин, матки и яичников у женщин;

«э» – улучшает работу

головного мозга.

«в, н, м» – улучшает работу головного мозга;

«с» – лечит кишечник, сердце,

легкие;

«ш» – лечит печень;

«ч» – улучшает дыхание;

«к, щ» – лечат уши;

«м» – лечит сердечные заболевания.

«ом» – снижает кровяное давление;

«ай, па» – снижают боли в сердце;

«ух, ох, ах» – стимулируют выброс из организма отработанных веществ и негативной энергии.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/443468-buklet-vokaloterapijaput-k-zdorovju