Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
17.03.2021

Конспект занятие по физкультуре с применением нестандартного оборудования

1. Учить ползать змейкой между предметами;
2. Закрепить перебрасывание мяча в парах;
3. Упражнять в правильной постановке стоп при ходьбе (следы-стопы);
4. Формировать правильную осанку;
5. Укреплять мышцы и связки стопы с целью предупреждения плоскостопия;
6. Развивать ловкость, координацию движений;
7. Воспитывать внимательность, дружеские отношения, взаимопомощь

Содержимое разработки

Открытое занятие по физкультуре с применением нестандартного оборудования

Вид занятия: общеразвивающий

Тип занятия: с использованием нестандартного оборудования

Тема занятия: “Мы растем здоровые, бодрые, веселые”

Возраст: 4-5 лет

Программное содержание:

1. Учить ползать змейкой между предметами;

2. Закрепить перебрасывание мяча в парах;

3. Упражнять в правильной постановке стоп при ходьбе (следы-стопы);

4. Формировать правильную осанку;

5. Укреплять мышцы и связки стопы с целью предупреждения плоскостопия;

6. Развивать ловкость, координацию движений;

7. Воспитывать внимательность, дружеские отношения, взаимопомощь.

Оборудование:

- мячи (диаметр 20 см.) на полгруппы детей;

- массажеры – дорожки, 6шт;

- кольца – (рисунок № 1);

Рисунок 1

- следы – стопы – (рисунок № 2);

Рисунок 2

- кегли-цветочки – (рисунок № 3), 8 шт;

Рисунок 3

- волшебные палочки – (рисунок № 4);

Рисунок 4

- ориентиры – круги и квадраты (рисунок № 5)

Рисунок 5

- полумаски для подвижной игры «Зайцы и волк»;

Инструктор:

Только тот, кто дружит,

Физкультурой,

Вырастет здоровым!

Ход НОД

Части занятий

Содержание учебного материала

Дозировка

Темп
дых.

Организационно-методические указания

1 часть

-Построение в одну шеренгу;

-приветствие;

-поворот направо;

-ходьба в колонне по одному;

-бег;

-ходьба колонной по одному;

-ходьба на носках;

-ходьба ;

-ходьба на пятках;

-бег в среднем темпе

-ходьба высоко поднимая колени;

-прямой галоп;

-ходьба по кругу;

-массаж ступни палочками

Упражнение “Волшебная палочка” - выполняется стоя.

- перестроение в 3 звена;

20 сек.

10 сек.

10 сек.

10 сек.

10 сек.

10 сек.

40 сек.

10 сек.

15 сек.

10 сек.

30 сек.

20 сек.

-Здравствуйте!

-направо!

-за направляющим шагом марш!

-обычный бег!

- шагом - марш!

- на носках, руки вверх!

- спину держать прямо!

-на пятках, руки за спину!

- бегом - марш!

-спину не наклонять!

-внимание, по кругу марш!

- Стой, 1,2!

- В три звена, стройся!

Основная часть

Комплекс ОРУ [1]

(с кольцами)

1 «Подними кольцо»

И.П. о.с.,кольцо держим двумя руками.

1.- поднять руки вверх;

2. – за голову;

3- вверх;

4.- в и.п.

2.“Передай кольцо”

И.п.: ноги слегка расставить, руки внизу кольцо в правой руке.

1- руки в стороны;

2- руки вперед, передать кольцо в левую руку;

3- руки в стороны;

4- вернуться в и.п.

3. “ Не урони ”

И.п.о. с. Кольцо положить на голову, руки на поясе.

1.- присесть;

2.- встать, не уронив кольцо.

4. «Достань носочки»

И.п. сидя, ноги врозь, кольцо у груди, держать двумя руками.

1.-наклониться к правой

( левой) ноге, доставая носочки;

2.- вернуться в и.п.

5. «Бревнышко»

И.п. лежа на спине, кольцо в прямых руках за головой.

1.-перевернуться на живот

( вправо);

2.- вернуться в и.п.

3.- перевернуться на живот (влево);

4. вернуться в и.п.

6. «Прыжки»

Прыжки вокруг кольца на двух ногах, чередовать с ходьбой на месте.

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

5 раз

по 10 сек.

2-3 раз.

сред.

сред.

сред.

сред.

сред.

сред.

смотрим на кольцо!

-спину держать прямо!

- смотреть вперед, голову не опускать!

 - ноги в коленях не сгибать!

- Ноги прямые!

 -кольцо положить на пол!

Прыжки вокруг кольца вправо (влево) начинай!

-Стой!

-Шагом – марш!

Основные виды движений

1. Ползание змейкой между «кеглями-цветочками» (нестандартное оборудование).

- Ходьба друг за другом, перестроение в 2 шеренги.

2. Перебрасывание мяча в парах способом снизу

(расстояние – 2м.), дети стоят на массажной дорожке.

3. Ходьба по дорожке со следами, развернутыми под углом 13,5 градусов

4. Прыжки на левой ноге, ходьба по массажной дорожке

- Ходьба, построение в одну шеренгу.

Подвижная игра «Зайцы и волк»

(ориентиры: круги, квадраты, нестандартное оборудование, рисунок №8)

Водящий:

Зайцы скачут скок, скок,
На зеленый на лужок,
Приседают, слушают,
Не идет ли волк.
... Волк!

(на слова водящего дети прыгают

как зайцы, приседают, слушают, и на сигнал: «Волк!» - убегают. А волк старается их поймать)

-ходьба по кругу;

-построение в круг;

(на полу лежат коврикипо количеству детей)

-релаксация

8 шт.
2 раза

20 сек.
10 раз

2 раза
дл. 5м.

1,5 мин
10 сек.

Повтор
2 раза

сред.

сред.

сред.

сред

- смотрим вперед

-следим за мячом

- спину держать прямо, ноги ставить правильно!

-Дыхание произвольное

- по кругу, марш!

Закл. часть

«Путешествие в волшебный лес»

«Лягте поудобнее ... и закройте глаза.... Представьте себе..., что вы в лесу..., где много деревьев... кустарников... и всевозможных цветов (15 секунд). В самой чаще ...стоит белая каменная скамейка..., присядем на нее.

Прислушайтесь к звукам...и насладитесь запахами вокруг нас... вдохните глубоко и медленно выдохните: пахнет влажная земля..., ветер доносит запах сосен... Вы слышите пение птиц..., шорохи трав... (5 секунд).

Насладитесь этим ощущением...(15 секунд)

Медленно вдыхаем и выдыхаем свежий лесной воздух...(3 раза)...

Мы возвращаемся ... после приятной прогулки... и открываем глаза. Захватите это чувство с собой. Пусть оно будет с вами весь день.

Все встали, потянулись!

Анализ занятия.

Уход в группу

медл.

4 мин

Звучит тихая музыка – 2 мелодии со звуком леса.

(включается аудиозапись)

в одну шеренгу, стройся!

- в группу, шагом марш!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/445725-konspekt-zanjatie-po-fizkulture-s-primeneniem

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки