- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Методическое пособие для проведения разминки в старшей группе
Целью проведения комплекса является подготовка мышцы к дальнейшим упражнениям.
236
0
Методическое пособие для проведения разминки старшей группе.
Место проведения: спортзал.
Цель: подготовить мышцы к дальнейшим упражнениям.
Возраст детей: 5-6 лет (старшая группа)
Номер | Содержание разминки | Количество | Методические указания |
1. | Наклоны головы влево, вправо | 5 наклонов в каждую сторону | Делаем не спеша, стараемся. |
2. | Вращения руками вперед, назад. | По 5 раз в каждую сторону | Не торопимся, руки не сгибаем. |
3. | Вращение рук в локтевом суставе | 5-6 раз в каждую сторону | Не торопимся, стараемся «нарисовать» круг. |
4. | Вращение кистей рук | 10 раз | Стараемся, делаем красиво. |
5. | Повороты туловища вправо, влево | По 2 раза в каждую сторону | Руки на пояс, плечи расправили. |
6. | Наклоны вправо, влево | По 3 раза в каждую сторону | Руки на пояс, наклоняемся ниже |
7. | Наклоны с доставанием руками пола | 5 раз | Наклоняемся, стараемся достать руками пол, тянемся ниже. |
8. | Бег по кругу | 2 круга | Не обгоняем друг - друга, держим дистанцию |
9. | Ходьба на внутренней стороне стопы | 1 круг | Спины выпрямляем, голову не опускаем, руки на пояс |
10. | Ходьба на носках | 1 круг | Руки поднимаем вверх, тянемся выше. |
11. | Ходьба на пятках | 1 круг | Руки за спину, голову не опускаем, плечи расправили |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/449056-metodicheskoe-posobie-dlja-provedenija-razmin
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Хореография: педагогические технологии и методы преподавания в образовательной организации»
- «Содержание и методы преподавания учебного предмета «Литературное чтение» по ФГОС НОО»
- «Реализация адаптированных образовательных программ (АОП) для обучающихся с ОВЗ в СПО»
- «Меры по предотвращению суицидальных рисков в школьной среде»
- «Федеральная образовательная программа дошкольного образования: требования и особенности организации образовательного процесса по ФГОС ДО»
- «Обеспечение безопасности образовательной организации»
- Организационно-методическое сопровождение педагогов. Наставническая деятельность в образовательной организации
- Профессиональная деятельность советника директора по воспитанию
- Теория и методика преподавания истории в общеобразовательной организации
- Мировая художественная культура: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Педагогика и методика начального образования
- Реализация учебно-воспитательного процесса в дошкольной образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.