Итоговое занятие в старшей группе «Цветок здоровья»

Конспект занятия по физической культуре в старшей группе

«Цветок здоровья»

Цель:

- формировать у детей представление о зависимости здоровья от выполнения физического упражнения и правил сохранения собственного здоровья.

Задачи:

- совершенствовать умение детей прыгать с продвижением вперёд, пролезать под дугами,

- закреплять умение ходить и бегать легко и ритмично;

- воспитывать интерес к физическим упражнениям, двигательную память, ловкость.

Пособия: гантели (по количеству детей), туннели, обручи, скамейка, гимнастические коврики.

Ход занятия:

Инструктор: Говорят, есть волшебный цветок - цветок здоровья. Кто его найдет и понюхает, будет самым сильным, самым ловким, а главное самым здоровым человеком. Растет этот цветок в стране «Неболейка». Добраться до него нелегко. Как бы я хотела хоть раз понюхать этот волшебный цветок, чтобы всегда быть здоровой, А вы хотите?

Дети: Да.

Инсьтуктор: Так, может быть, совершим это путешествие?

Дети: Да.

Инструктор: Тогда не будем терять времени - в путь! Звучит музыка.

I часть. Дети идут по залу, выполняя движения:

1. Марширование.

2. Ходьба на носочках, руки в стороны.

3. Ходьба на пятках, держать руки за спиной.

4. Бег.

5. Ходьба с выполнением дыхательного упражнения «Паровоз»

(Продвигаясь в колонне друг за другом. Вдох через нос, руки поднимаем через стороны вверх, опускаем и говорим: Ту-ту-у-у-у-у)

Инструктор: Молодцы! Приготовились перестроение в три колонны.

II Основная часть

Комплекс ОРУ с гимнастическими палками

• И.п.: о.с., руки в стороны. 1-согнуть руки с гантелями к плечам; 2-вернуться в и.п. Повторить 8 раз

• И.п.: ноги на ширине плеч, руки опущены в низ. 1-наклониться вправо, руки с гантелями скользят по ногам; 2-вернуться в и.п.; 2-вернуться в И.п.; 3-наклониться влево; 4-вернуться в И.п. Повторить 8 раз.

• И.п.: узкая стойка, руки опущены. 1-присесть, руки с гантелями вытянуть вперед; 2-вернуться в И.п. Повторить 6 раз.

• И.п.: стоя на коленях, руки с гантелями на поясе. 1-наклониться вперед, руки с гантелями отвезти назад; 2-вернуться в И.п. Повторить 7 раз.

• И.п.: ноги вместе, руки с гантелями у плеч. 1-поднять руки вверх, правую ногу отвести в сторону и поставить на носок; 2-вернуться в И.п.; 3-поднять руки вверх, левую ногу отвести в сторону и поставить на носок; 4-вернуться в и.п. Повторить 6 раз.

• И.п.: ноги вместе. Прыжки на месте на двух ногах на месте с чередованием с ходьбой. Повторить 4 раза.

Инструктор: Гантели помогли нам стать сильнее. Оставим их для других детей, а нам пора двигаться дальше.

Инструктор: Ребята, на нашем пути появились препятствия: овраг, опасный ручей и подземный туннель. Но мы с вами не боимся трудностей и с легкостью справимся с этими заданиями.

Основные виды движений:

1. Подтягивание по скамейке на животе (даем ассоциацию: скамейка – бревно через глубокий овраг)

2.«Забавные прыжки». Прыжки из обруча в обруч «зигзагом».

3. Проползаем в туннель. - Пролезание под туннели, не касаясь верха, в группировке.

Инструктор: Молодцы, все препятствия преодолели. Мне, кажется волшебный цветок «здоровья» уже совсем близко. Но что это? На нашем пути появляется Микроб (детям демонстрируется маска микроба)

Подвижная игра «Витаминки»

(ПО залу разложены разноцветные обручи)

- Во время болезни вам мама дает витамины разных цветов, чтобы укрепить ваш организм, т. е убить микробы внутри вас. Эти витамины (обручи) расположены по залу. Вы, витамины, во время музыки бегаете по залу, перестает музыка – вы должны занять места в обручах, Мы узнаем, кто же самый ловкий, быстрый, внимательный.

 Инструктор: Молодцы. Смотрите ребята, здесь распустились «Цветы здоровья». (Показывает цветы, в которые вложены кусочки чеснока). Понюхайте, их! (Дети берут цветы, нюхают). Чем пахнут цветы здоровья?

Дети: Чесноком.

Инструктор: Запах чеснока отпугивает злобных микробов, и ни один из них к вам близко не подойдет. Теперь это ваши защитные цветы.

III. Заключительная часть

Построение в шеренгу, идем в обход по залу друг за другом. Мы с вами нашли «Цветок здоровья», а теперь пора возвращаться вместе с ним в группу.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/449903-itogovoe-zanjatie-v-starshej-gruppe-cvetok-zd