Дурные привычки

Дурные привычки. Мое отношение к ним.

Цели. Сформировать у учащихся понятие про вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики и их влияние на организм человека. Вызвать у учащихся отрицательное отношение к вредным привычкам. Пропагандировать здоровый образ жизни.

Ход урока

1. Актуализация опорных знаний

-Кто из вас хочет быть здоровым и крепким?

-Вспомните, что влияет на здоровье человека?

-Что значит вести здоровый образ жизни?

-Что может навредить нашему здоровью?

Сообщение темы и задач урока

Сегодня на уроке мы будем говорить о вредных привычках.

- Как вы думаете, почему мы отводим целый урок этой теме?

Сегодня на уроке мы углубим наши знания о вредных привычках. Убедимся, что алкоголь, курение, наркотики – зло, с которым нужно бороться. Узнаем, что нужно делать, чтобы не стать их рабами.

Давайте прочитаем девиз нашего урока.

Я умею думать,

Я умею рассуждать,

Что полезно для здоровья,

То и буду выбирать.

Посмотрите на доску.

-Скажите, кто из ребят ведет здоровый образ жизни, а кто нет? Как вы узнали?

На доске

Курение

Зарядка

Алкоголизм

Наркотики

Занятия спортом

-Прочитайте перечисленные привычки и определите, какие из них укрепляют наше здоровье, а какие ему вредят.

-Прочитайте еще раз вредные привычки, записанные на доске. Это будет план нашего урока.

Новый материал

Все знают, что курить вредно. Почему?

Давайте разбираться.

Послушайте ребят. Запомните, какие болезни вызывает курение и почему.

Сценка о вреде курения

Кроха-сын к отцу пришел, и спросила кроха:

-Если я курить начну, это очень плохо?

Видимо врасплох застал сын отца вопросом.

Папа быстро с кресла встал, бросил папиросу.

И сказал отец тогда, глядя сыну в очи:

-Да, сынок, курить табак -это очень плохо.

Сын, услышав сей ответ, снова вопрошает:

-Ты же куришь много лет и не умираешь?

- Да, курю я много лет, отдыха не зная,

Закурил я с юных лет, чтоб казаться взрослым,

Ну и стал от сигарет меньше нормы ростом.

Я уже не побегу за тобой вприпрыжку,

Бегать быстро не могу, мучает одышка?

Прошлым летом иль забыл, что со мною было?

Я в больницу угодил, сердце прихватило.

Целый месяц пробыл там, еле откачали.

Да, спасибо, докторам –умереть не дали.

Сердце, легкие больны, в этом нет сомненья.

Я здоровьем заплатил за свое куренье.

Никотин- опасный яд, сердце поражает,

А смола от сигарет в бронхах оседает.

А угарный газ СО попадает с дымом,

Он в крови вступить готов в связь с гемоглобином.

Ведь курильщика всегда гипоксия мучит,

Под глазами синева почернее тучи.

-Ну и ну! –воскликнул сын- как ты много знаешь:

Про смолу и никотин, гипоксию, гемоглобин,

А курить, однако ж не бросаешь!

-Дорогой сыночек мой, я тебе слукавил,

Но, признаюсь, лишь с тобой факты сопоставил.

Я бросал курить раз пять, может быть и боле,

Да беда курю опять, не хватает воли.

- Какие болезни вызвало курение у отца мальчика?

Сообщение нашего пресс-центра.

Заслушивание сообщений ученика.

Курение – одна из самых распространенных вредных привычек человечества. По данным Всемирной организации Здравоохранения смертность среди курящих людей на 30-80 % выше, чем у тех, кто не курит. Каждая выкуренная сигарета укорачивает жизнь на 15 минут.

Статистика свидетельствует, что в мире ежегодно от болезней, вызванных курением, умирает 4 миллиона человек. Курение ответственно за 90% случаев смерти от рака легких, 75% - от бронхита, 25% - от ишемической болезни сердца. Болезни у курильщиков протекают более тяжело. Курение, как показали исследования последних лет, уменьшает физическую силу, замедляет реакцию, ухудшает память.

При курении выделяется большое количество отравляющих веществ: никотин, синильная кислота, сероводород, аммиак, угарный газ, табачная смола и др. В состав табачного дыма входит 4200 веществ. Многие из них являются канцерогенами (от латинского – рак) и содействуют образованию злокачественных опухолей.
Опыт. (учитель демонстрирует детям одну каплю воды)

-Как вы думаете, одна капля никотина это много или мало?

Может она навредить здоровью человека?

Если капнуть на клюв птички 1 каплю чистого никотина, она погибнет. Для собаки это 2 капли, для лошади 3-6 капель. Человеку необходимо 2-3 капли.

- Что нового вы узнали из сообщения?

-Захотелось вам попасть в число людей, пострадавших от курения?

- У кого из вас курят родные и близкие?

- Как вы думаете знают ли они о вреде курения? Почему же курят?

(90% курильщиков говорят, что хотели бы бросить, но не могут.)

-Приходилось ли вам стоять рядом с теми, кто курит, находиться в накуренном помещении?

-Как вы думаете опасно это для вас?

Сообщение пресс-центра.

(Ребенок 11-15 лет, который каждый день вдыхает дым папы- курильщика «выкуривает» 80 сигарет в год. А маленький ребенок – 120 сигарет в год. Если вы один час находитесь в накуренном помещении – вы выкурили половину сигареты.)

Рассказ учителя.

Некоторые развитые страны, учитывая вредность активного курения и, особенно, пассивного наложили запрет на курение в общественных местах, а в поездах и самолетах практикуют разделение мест для курящих и не курящих. Даже при приеме на работу, как правило, предпочтение отдается некурящим работникам.

Наша страна тоже ведет борьбу с курением.

У нас в стране запрещена реклама табачных изделий, на каждой пачке сигарет сообщается о вреде, который наносит курильщик своему здоровью.

-Прочитайте следующий пункт плана нашего урока.

На доске – иллюстрации, на которых изображены нетрезвые люди.

-Каких людей вы видите?

-Как вы думаете какие напитки употребили эти люди?

-Зачем пьют алкогольные напитки?

-Приходилось ли вам встречать людей или общаться с теми, кто выпил много алкогольных напитков?

-Какое чувство они вызывают у вас, у окружающих?

Алкоголизм- одна из наиболее вредных привычек. Хотя люди буквально с первых дней знакомятся со спиртным знают о его вреде, но все равно многие попадают в его в сети. Доказано, что систематическое употребление алкоголя способствует быстрому старению организма. Алкоголики живут в среднем на 15 лет меньше, чем не пьющие люди.

Просмотр видеосюжета.

- Какие органы человека поражает алкоголь?

- Как действует алкоголь на детей и подростков.

Итог урока

- Чему был посвящен урок?

Продолжите предложения:

Сегодня я понял ……

Занятия помогли мне …………

Я узнал, что ……………………..

Теперь я …………………………
Помните: здоровье, настоящая радость жизни и счастье не совместимы с сигаретами, наркотиками и спиртным. Не забывайте слова известного русского ученого Павлова: «Не пейте вина, не создавайте неприятностей сердцу сигаретами – и проживете столько, сколько прожил Тициан» (итальянский художник, прожил 89 лет).

А сейчас возьмите в руки скрепки, которые лежат у вас на партах, и разогните их. Получилось? Легко?

А теперь попробуйте свернуть скрепку обратно. Получилось?

Вот так и наше здоровье, ему очень легко причинить вред и очень трудно восстановить.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/459174-durnye-privychki