Методическая разработка: «Сочетание классики и модерна в современной хореографии»

Методическая разработка:

«Сочетание классики и модерна в современной хореографии».

Выполнила:

Преподаватель МБУДО «ДХорШ»

Акопян К.Л.

г-к. Кисловодск

2021г.

Форма — групповое занятие.

Возраст обучающихся- 10-15 лет.

Пояснительная записка.

Расширение возможностей хореографии за счет синтеза танцевальных направлений. Многообразие передачи ощущений и чувств исполнителя посредством форм современной пластики. Эксперименты с музыкой (которой зачастую и нет), с движением (которое не связано никакими канонами), со сценическим пространством и использованием различных технических средств. Синтез и взаимообогащение - принципы современного танца, являющиеся символами времени.

Танец часто называют воплощенной (во плоти) философией, помещенной в тело. Выдающийся хореограф танца модерн Мерс Каннингхем говорил: «Я не более философичен, чем мои ноги». В свободном танце речь идет об освобождении от условностей. Именно это имеется в виду под отказом от «искусственных» и «возвращению» к «естественным» движениям, что ставила во главу угла своего искусства великая Айседора Дункан.

Современный танец- это многожанровый и эстетически разноплановый феномен. В последние годы наблюдается все больше смешанных танцевальных техник. Процесс заимствования и соединения неизбежен. Эмоциональность, наполнение движения смыслом неотъемлемая часть танца модерн, но не надо забывать и о эстетической направленности классического танца. Слияние этих двух направлений дают стиль и эстетику, как одной из форм современного балета. Уроки в стиле классика- модерн вырабатывают правильную постановку корпуса, головы, рук и ног, развивают и укрепляют физический аппарат тела, дают точность, свободу, эластичность и координацию движений, а также устойчивость.

Программа обучения построена от простого к сложному. На данном этапе дети, освоив определенный уровень техники исполнения, должны работать над эмоциональностью, наполнением движения смыслом. Каждое отдельное занятие должно рассматриваться, как одно из звеньев одной цепи учебного процесса. Каждый педагог в силу своего индивидуального опыта, создает для себя определенную методику преподавания, используют индивидуальные приемы проведения занятия, свои индивидуальные замыслы в постановках комбинаций и танцев.

ЦЕЛЬ: Добиться общей пластичности тела и выразительности движений.

ЗАДАЧИ: Формирование навыков восприятия специфических средств танцевального и музыкального языка.

Образовательные:

Развивающие: - развитие музыкально- ритмического чувства.

- развитие выразительности движения.

Воспитательные:- воспитание личности и характера.

- воспитания культуры общения между собой.

Содержание:

1. Знакомство с темой, проверка присутствующих, поклон.

2. Упражнения для разминки по кругу, сидя и лежа.

3. Экзерсис на середине зала- по структуре экзерсиса классического танца с добавлением элементов танца модерн.

4. Упражнения с продвижением:

- комбинации с турами, прыжками и шагами,

-большие прыжки grand jete, glissade, pas de chat , sisson ferme, echape.

1. Примеры упражнений танца-модерн,

исполняемых на занятии для смены вида деятельности.

2.Упражнения для разминки по кругу, на полу сидя и лёжа:

1. Марш по кругу на полупальцах и пятках, руки за локти назад шаг с подниманием согнутой ноги вперёд и в сторону, «гусиная ходьба» , «слоники», прыжки с высоким подниманием бедра.

2. Упражнения сидя:

- сидя на согнутых ногах, поднимаем колени при этом тянется подъём.

- стойка на коленях и руках, махи назад и в сторону выворотной и натянутой ногой.

- спиной делаем «контракция»- «релейс».

-стоя на коленях, прогибы назад с руками.

-сидя на полу, ноги согнули в коленях, подошвы ног вместе, корпус прямой, руки на лодыжках. «Поднырнуть» вперёд и волной «вынырнуть», сильно собрать лопатки.

- сидя, ноги согнуты в коленях, стопы на полу,руки опираются о пол немного позади корпуса.Повернуть корпус влево,оторвать таз от пола и выполнить стойку, опираясь на левую руку и левую ногу.Правая нога вытягивается, опираясь о пол носком,правая рука выполняет мягкий мах влево, корпус контракцию назад, голова вниз.

Вернуться в исходное положение и выполнить в другуюсторону.

- сидя на полу, ноги вытянуты в сторону, руки опираются ладонями о пол, немного позади корпуса. Корпус повернуть влево ,ноги согнуть назад, правая рука в сторону, в спине сильно прогнуться. Выполнить в другую сторону.

3. Упражнения лёжа:

- лёжа на животе, тянем противоположной рукой ногу к макушке.

- лёжа на спине, ноги вытянуты и руки вверх, согнуть правую ногу и завернуться на левый бок, плечи остаются прижатыми к полу, повторить в другую сторону.

- лёжа на спине, правая нога стоит согнутая стопой на полу, левая нога , согнутая в колене, лежит голенью выворотно на правой ноге чуть выше колена.Поднять спину и таз, стоя на плечах и ноге. Выполнить с другой ноги.

- лёжа на спине , ноги вытянуты вперёд, руки в стороны выполнить поворот корпуса влево, прогнувшись, и сделать энергичный мах левой ногой влево по полу под прямым углом.Одновременно правая нога сгибается в колене и подводится бедром к корпусу ,подъёмы вытянуты

Выполнить в другую сторону.

- лёжа на спине, руки вытянуты за головой, сесть, согнув обе ноги, хлопок руками под ногами.

- лёжа на спине, выполнять « ножницы» поднятыми под прямым углом ногами с растяжкой в стороны.

- лёжа на животе, руки согнуты перед грудью, подбородок положить на ладони. Поднимать вытянутые ноги вверх.

- лёжа на спине, ноги вытянуты, руки согнуты у плеч.Вытягиваем руки, прогибая корпус.

- лёжа на спине, руки вдоль корпуса, прогибаемся диафрагмой вверх не отрывая от пола плеч и бёдер и опять прижимаем к полу.

3.Экзерсис на середине зала.

1.Plie по выворотным и не выворотным позициям.

Муз. Размер 4/4.

1 такт- 2demi-plie по 6 поз.

2 такт- grand plie по 6 поз. С переходом в 1 поз.

Повторить по 1 поз., 2 невыворотной, 2 выворотной поз.

2. Battement tendus.

Муз. Размар 2/4.

1 такт- выдвижение правой ноги вперёд невыворотно, руки согнуты в локтях

ладонями к себе не выше подбородка. Переход на правую ногу на п/п руки в стороны. Вернулись на левую ногу, правую вытянули ,руки перед собой. Исх.положение.

2 такт — выдвижение ноги в сторону, руки перед собой. Переход на правую, сгибая невыворотно, руки в стороны.Вернулись на левую ногу, руки перед собой .Исх. Позиция.

3 такт- тоже назад, только при переходе на правую ногу корпус откидывается назад.

4 такт- то же в сторону, с выдвижением бедра.

3. Rond de jambe parter.

Муз. Размер 4/4.

1 позиция, en deors, правой ногой .Один ронд с опорной ногой на plie, руки раскрыть во вторую позицию, в конце правая нога вытянута носком в пол, корпус немного наклонить вперёд. Оставаясь на плие левой ноги, медленно повернуть корпус вправо на 180 градусов, в конце поворота правая нога вытянута вперёд носком в пол, корпус отклонён от ноги назад по диагонали. Оставаясь на плие, повернуться обратно влево на 180 градусов, в конце поворота правая нога вытянута назад носком в пол, корпус наклонён вперёд по диагонали. Выпрямить опорную ногу, выполнить два ронда правой ногой , третий раз поднять ногу вперёд на 45 , провести её в сторону, корпус отклонить влево, согнув левую руку и повернув голову направо .Опустить ногу, вернув корпус и руки в исходное положение.

4. Battement tendus jete.

Муз. Размер 2/4.

3 поз. Правая нога впереди, руки во второй поз. Прямые.

Выполнить два b. tendus jetes вперед, выполняя бросок в третий раз, подняться на п/п опорной ноги. Поднимая руки в третью поз., сделать шаг вперед на п/п вытянутой правой ноги, прямую левую ногу сразу поднять на 45 . Раскрывая руки во 2позицию, сделать шаг назад на п/п вытянутой левой ноги, правую сразу поднять вперед на 45 . Опуститься с п/п на целую стопу, правую ногу закрыть в 3 поз. Также выполнить в сторону, назад и в сторону. Все с другой ноги.

5. Battement fondu.

Муз. Размер 4/4.

Battement fondus с продвижением вперед на efface. Сначала выполнять на целой стопе опорной ноги, работающую поднимать на 45 , затем- поднимаясь на п/п опорной ноги, и далее поднимать работающую ногу на 90 . Руки мягко поднимаются в 1 поз. (рука, соответствующая опорной ноге) и во 2 поз.(рука , соответствующая рабочей ноге). Выполняя шаг на вытянутую рабочую ногу, следует опускаться в мягкое и устойчивое плие.

6. Grand bettement jetes.

Муз. Размер 2/4.

1 позиция, руки во вторую поз., батман вперед в точку 1 правой и левой ногой поочередно, доворот в точку 7 и одновременно батман правой в сторону, руки теже. Доворот в точку 5 и одновременно батман левой ногой назад, руки в1 arabesge.

То же с другой ноги.

7. Battement developpe.

Муз. Размер 4/4.

Крестом на 90 градусов.

« раз» - нога на пассе

«два» - вынули вперед на 90

« и 3 » - бедро вперед

«и 4 « -бедро в себя

«и 5, и 6» - повторение «и 3, и4»

«7» - нога на passe

“ 8» - ногу закрыть.

4.Упражнения с продвижением.

Связки шагов с прыжками и турами.

1. Повороты с шассе по квадрату. Руки с локтями вверх-вниз, с правой вправо, с левой влево. Правым боком вперед- назад (вправо- влево), то же с поворотом на 180 , и опять лицом.

2. Шаг шассе с переступанием вперед или назад.

3. 2 pas glissade с правой ноги, 2 шассе вперед по 5 поз. С плечами и руками вниз-вверх. Выпады назад с правой и левой ноги и 2 шене вперед.

4. Нога вынимается через developpe вперед или в сторону с бедром, корпус продолжает линию руки. Если нога вперед, корпус волной прогибается назад. Стоим в 6 поз. руки вверх и чуть в сторону, поворот на 180 , на плие ноги, если на правой левая отрывает пятку, корпус разворачивается руки согнуты в локтях в стороны.

5. Подскок боком на левой ноге правым плечом, правая нога согнута к колену, шаги с правой, левой, правой и grand jete. Все повторить с левой ноги.

Комбинации с прыжками .

1. С небольшим подскоком колени смягчить, правая нога невыворотно в сторону в пол. Сидя на плие через 6 поз., одновременно подставили правую и сразу в сторону левую ногу, руки противоположные ноге одна на бедро, другая вперед с ладонью вперед (пальцы вверх) с плечом. Затем меняем на восьмые правую, левую, правую . По диагонали сесть на левое колено, плечи противоположные, руки правая на бедре, левая, согнутая в локте, вперед. Встать на левую, переступить на правую. Шаг с левой ноги правой мах с бедром по диагонали ( как в каратэ), руки правая в сторону, левая к ноге жёсткие и прямые.

2. Выпады на правую ногу левая на пятку, руки вправо и на левую правая на пятку. Rond правой натянутой ногой из точки 8 в точку 2 и на неё упасть, на левой вскакиваем на п/п в точку 3 и падаем на правую, руки к себе- от себя вверх, во время вскока правая нога на пассе невыворотно, так 2 раза. Шаг в точку 2 правой, левой, правой толкаемся и делаем прыжок «ножницы» вперед, правая проходит назад левая на плие и тур на левой en dehor, заканчивая его правой в шпагат вверх на прямой левой, руки в пол. Поворот в прогибе через правое плечо, постепенно садясь на обе ноги в точку 1.

5.Примеры упражнений танца-модерн,

исполняемых на занятии для смены вида деятельности.

Техника танца-модерн, с одной стороны, основывается на классическом танце, с другой - на движениях, совершенно отличных от классики. В противоположность классическому танцу, в котором танцовщику постоянно необходимо преодолевать силу земного притяжения, в танце-модерн сила тяжести используется в помощь. Существует, например, такое движение как  «свинг», который можно сделать только подчинившись силе притяжения. Свинг дословно в переводе с английского - свободное качание, размах. При исполнении свинга сила притяжения оказывается в помощь. Чтобы правильно сделать это упражнение, нужно полностью подчиниться силе тяжести. Исполняя некоторые несложные движения танца-модерн, дети учатся раскрепощенности, свободе и широте движений.

Упражнение 1.  Свинг в положении стоя по VI позиции. Для исполнения упражнения можно использовать музыку вальса.

Исходное положение: встать прямо по VI позиции, прямые руки подняты вверх. Вес тела равномерно распределен на обе ноги. На  затакт («и») сделать вдох и подтянуться всем корпусом еще выше, на такт («1 2 3») сделать выдох и  активно сбросить расслабленный корпус вниз, согнув колени. На следующий такт («и123»), делая вдох, активно выпрямить корпус, выпрямив при этом колени и активно и широко вытянув прямые руки вверх. Так можно исполнить 4 раза подряд, далее следует сделать паузу (4 такта). Затем можно повторить упражнение снова.

Задачи: 1.Снятие напряжения. 2.Развитие широты и свободы движений. 3. Согласование дыхание с активным движением.

Упражнение 2. Свинг в положении стоя по II выворотной позиции.

Исходное положение:  II выворотная позиция. Прямые руки подняты и вытянуты в стороны. На затакт также сделать вдох и вытянуться («вырасти») всем корпусом вверх, на «123» активно согнуть (сделать demi plie по II позиции) и выпрямить колени (спина при этом подтянутая и прямая), руки с подхватом скрестить перед собой, на следующий такт («и123») активно согнуть и выпрямить колени, а руки раскрыть в стороны, вытянув на всю длину. Так можно повторить 4 раза подряд. За 5-тым разом ноги исполняют то же самое, а руки делают полный круг и на уровне 3-ей позиции раскрываются ладонями вверх. 6-ой и 7-ой раз исполняем упражнение с полным круговым движением рук. Далее следует пауза. Упражнение полностью можно повторить еще раз. Спина всегда остается ровной, подтянутой, прямой. Plie исполняется по правилам классического танца.

Задачи: 1. Снятие напряжения. 2.Развитие широты и свободы движений. 3. Согласование дыхание с активным движением. 4. Учиться на практике (в активном танцевальном движении на середине зала) соблюдать правила постановки корпуса и стоп.

Упражнение 3. Свинг по  II выворотной позиции с переходом через plie с одной ноги на другую.

Исходное положение: II выворотная позиция. Прямые руки подняты и вытянуты в стороны. На затакт также сделать вдох и вытянуться («вырасти») всем корпусом вверх, на «123» активно согнуть (demi plie по II позиции) и выпрямить колени, перейдя на левую ногу, правая вытянута носком в пол. Обе руки опускаются вниз и поднимаются вытянутые влево. Голова следует за руками. На следующий такт движение исполняется вправо. Так можно исполнить 3 раза подряд. 4-ый такт – пауза – сохраняется принятое положение. Упражнение повторяется с начала.

Задачи: 1. Развитие широты и свободы движений. 2. Согласование дыхание с активным движением. 3. Учиться на практике (в активном танцевальном движении на середине зала) соблюдать правила постановки корпуса и стоп. 4. Развитие согласованности между одновременной работой ног и рук (координации движений).

Упражнение 4. Свинг по  II выворотной позиции с переходом через plie с одной ноги на другую в сочетании с прыжком с продвижением в сторону с круговым движением руками.

Исходное положение: II выворотная позиция. Тяжесть тела на правой (опорной) ноге, левая вытянута в сторону на носок, обе руки вытянуты и подняты в сторону вправо. Голова повернута вправо, взгляд направлен на руки. На 1-ый и 2-ой такты совершается упражнение 3, за 3-тьим разом через demi plie по II позиции исполняется прыжок вверх (ноги в воздухе соединяются в VI позицию) с продвижением в сторону влево и мягким приземлением и переходом через plie по II позиции на левую ногу, правя вытягивается в сторону носком в пол. Обе руки совершают во время прыжка круговое движение и вытягиваются в сторону влево. Прыжок и переход на рабочую ногу занимают 2 такта. Далее упражнение исполняется с начала вправо.

Задачи: 1. Развитие широты и свободы движений. 2. Согласование дыхание с активным движением. 3. Учиться на практике (в активном танцевальном движении на середине зала) соблюдать правила постановки корпуса и стоп. 4. Развитие согласованности между одновременной работой ног и рук (координации движений).

Упражнение 5. Свинг по  II выворотной позиции в сочетании с выпадом в сторону. Для исполнения упражнения можно использовать музыку вальса.

Исходное положение: II выворотная позиция. Тяжесть тела на правой (опорной) ноге, левая вытянута в сторону на носок, обе руки вытянуты и подняты в стороны, голова прямо. На затакт  сделать вдох и вытянуться («вырасти») всем корпусом вверх, на «123», сделав выдох, передать тяжесть тела на левую ногу на plie, правая при этом вытягивается носком в пол, руки с подхватом скрещиваются перед грудью, голова поворачивается направо. Корпус отклонен влево, имеет ровную диагональную линию. На 2-ой такт, сделав вдох, вернуться на правую ногу, левая вытягивается носком в пол в сторону, руки снизу поднимаются в стороны, голова поворачивается прямо. На следующие 2 такта можно повторить упражнение. На следующие 2 такта смена положения. 2 такта – пауза. Упражнение исполняется с начала с другой ноги.

Задачи: 1. Развитие широты и свободы движений. 2. Согласование дыхание с активным движением. 3. Учиться на практике (в активном танцевальном движении на середине зала) соблюдать правила постановки корпуса и стоп.

Вариант упражнения 5 – падение вперед и возвращение на вытянутую ногу назад.

6. Упражнение  на растягивание тела в стороны. Это очень плавное движение, при исполнении которого тело образует дугу, проходящую по центральной оси от стоп до головы. Танцовщик как бы имитирует дерево, качающееся на ветру. Чем больше смещается масса тела, тем больше получается дуга, и тем выразительнее танец. Музыкальное сопровождение: музыка плавного характера, адажио, размер 4/4, либо музыка вальса. Исх. п-ние:  I п-ция, руки в подготовительном положении.

- очень плотно прижав стопы к полу, начинаем отклонять корпус направо, смещая массу тела на бедро. Верх корпуса очень подтянут, грудная клетка раскрыта. Правая рука идет на 2-ую п-цию локтем наверх, левая - на маленькой 2-ой. Взгляд направо. Голова специально не запрокидывается, а естественно отклоняется по ходу всего корпуса

- отклонить корпус налево, руки и голова сменяют направление

- отклонить корпус направо, скользнув правой ногой в сторону II и перенести тяжесть на нее на demi plie. Левая нога на стопе и вытянута. Руки и голова опять поменяли направление.

-  подтягивая правую ногу в I, отклониться налево

- отклониться направо, скользнув правой ногой назад. Она прямая и стоит на стопе, а левая на demi plie. Руки поменяли направление, голова - нет. Взгляд вдоль левой руки.

Каждое движение делается на один такт. Повторить, начиная налево. Затем повторить всю комбинацию с самого начала в 2 раза быстрее - каждое движение на 1 ч-ть.

Смена положения каждый раз происходит через I п-цию с ровными бедрами.

Задачи: 1. Развивать свободу и широту движений. 2. Развивать пластичность корпуса и рук.

7. Триплет. Триплет представляет собой комбинацию из 3-ех шагов: 1-ый совершается на plie, следующие два на полупальцах. Исполняется по выворотной I п-ции. Это движение с продвижением в пространстве. Исполняется по диагонали зала с продвижением вперед. Музыкальное сопровождение: музыка вальса. Задачи: 1. Развитие координации движений. 2. Учиться на практике (в активном танцевальном движении на середине зала) соблюдать правила постановки корпуса и стоп.

Литература и дидактические материалы:

1. Н. А. Александрова, В. А. Голубева. «Танец модерн» . г. С-Пб, 2007 г.

2.М. Бежар «Мгновения в жизни другого». М. «Союз-театр», 1989 г.

3. Опыт, полученный на уроках в Лондонской школе современного танца – LONDON CONTEMPORARY DANCE SUMMER SHOOL, в 1996, 1997, 1998 годах.

4.Robert Cohan The dance workshop. - 1986 by Gaia Books Ltd., London. - 192 c.

5.Sandra Cerny Minton, Ph. D.Modern dance: body and mind. - 1991 by Morton Publishing Company, Englewood, Colorado, USA. - 122 c.)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/460268-metodicheskaja-razrabotka-sochetanie-klassiki