- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Нормативно-правовое обеспечение работы социального педагога образовательного учреждения»
- «Организационные аспекты работы педагога-психолога ДОУ»
- «Ранний детский аутизм»
- «Специальная психология»
- «Психолого-педагогическое сопровождение процесса адаптации детей-мигрантов в образовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Исследовательская работа "Секреты долголетия жителей поселка Сергеевский"
Вторая краевая научно-практическая
конференция учащихся школ РАН
«Старт в науку XXI века»
Секция: «История и краеведение»
Секреты долголетия жителей поселка Сергеевский
Выполнил:Кольчурина Илона Сергеевна
Ученица 3 класс
МБОУ «Сергеевская СОШ»
Научный руководитель: Мизева Татьяна Петровна
МБОУ «Сергеевская СОШ»
г. Пермь,
2021
ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение………………………………………………………………………….3
Основная часть
Глава 1. Биографии долгожителей поселка Сергеевский................................. 6
Глава 2. Исследование факторов долголетия жителей поселка Сергеевский………………………………………………………………………14
Заключение………....………………………………………………………..…16
Источники информации…………………………………………………..…...17
ПРИЛОЖЕНИЯ ……………………………….……………………………….18
Введение
У каждого человека, живущего на земле, есть свои ценности. Для одних – это деньги, машины, большие дома, для других это семья, друзья, здоровье. Но у каждого человека есть высшая ценность, которая дается всего лишь один раз, она у каждого разная, но у всех прекрасна и удивительна – это жизнь. Когда рождается на свет ребенок, все ему желают долгой жизни, однако случается так, что одни умирают в раннем возрасте, а другие живут до глубокой старости. При этом каждый человек мечтает прожить на свете долгую и счастливую жизнь.
У меня большая семья, мы часто собираемся за общим столом. Уже много раз я слышала разговоры взрослых о бабушке, которой более 90 лет. А совсем недавно мне посчастливилось познакомиться с бабушкой Леной. Узнав, что она живет почти век, меня заинтересовал вопрос: в чем секрет ее долголетия? Много ли среди нас долгожителей? Задав их родителям, сверстникам, я не получила ответ, поняла, что данная тема актуальна не только для меня, поэтому решила изучить более глубоко.
Цель исследования: изучение условий и образа жизни долгожителей нашего поселка.
Задачи:
1. Выяснить, кого можно называть долгожителями.
2. Изучить жизненный путь долгожителей поселка Сергеевский.
3. Выявить факторы, влияющие на продолжительность их жизни.
Гипотеза исследования: мы предположили, что длительность жизни человека зависит от наследственности и образа его жизни.
Объект исследования: долгожители поселка Сергеевский.
Предмет исследования: автобиографический материал долгожителей поселка Сергеевский.
Методы исследования:
интервьюирование (сбор автобиографического материала долгожителей поселка Сергеевский);
классификация;
обобщение полученных данных.
Практическая значимость исследовательской работы определяется тем, что её результаты могут быть использованы на уроках и внеклассных занятиях, посвящённых изучению вопросов краеведения, для знакомства с основателями поселка.
Основная часть
Чтобы ответь на возникшие вопросы, мы решили выяснить в словаре, кого можно назвать долгожителем?
Долгожитель – человек, отличающийся долголетием [1].
Раскрыв понятие «долгожитель», мне стало интересно узнать, кто прожил дольше всего на протяжении всей истории человечества? Кто самый старший на земле сегодня? Где проживает самый старый долгожитель в России? Чтобы найти ответы на вопросы, я обратилась к интернету.
В рейтинге самых старых людей планеты первое место принадлежит француженке Жанне Кальман. Она дожила до 122 лет [2].
Канэ Танака - родилась 2 января 1903 —японская сверхдолгожительница. Старейший живущий человек на Земле с 22 июля 2018 года. Её возраст, составляет 118 лет [3].
Анищук Екатерина Трофимовна – старейший человек в России. Родилась в Новосибирске в 1903 году. Всю жизнь живет в своем родном городе. Ей исполнится 118 лет [4].
Удивительно, но все эти долгожители – женщины.
В процессе исследования темы было выяснено, что долгожители, по научным понятиям, считаются люди старше 85 лет. Сегодня от общей численности жителей нашей планеты это примерно 4%. Из них - мужчин примерно 15%, а женщин - 85%, значит, дольше живут женщины. Это же подтверждают и статистические данные нашего поселения и поселка.
По данным нашей сельской администрации в Иванчинском сельском поселении людей, старше 80 лет: всего – 41, из них женщин – 32(78%), мужчин – 9(22%). В поселке Сергеевский: всего – 29, женщин – 24 (82%), мужчин – 5 (18%).
Рис.1.
Людей старше 85 лет в поселении: всего - 14 человек, из них женщин – 10 (72%), мужчин – 4 (28%), в поселке Сергеевский: всего – 12, женщин – 9(75%), мужчин – 3(25%).
Рис.2.
Таким образом можно сделать вывод, что женщины и в нашем поселке живут дольше мужчин. Так в чем секрет? Долголетие зависит от пола? Или у этих людей есть рецепт элексира долгой жизни? А может их жизнь напрямую зависит от работы больниц или наследственности?
Итак, чтобы выяснить в чем секрет долголетия старожилов нашего поселка, мы изучили их биографии. К сожалению, не у всех долгожителей удалось узнать биографию.
Глава 1. Биографии долгожителей поселка Сергеевский
Чащина Елена Михайловна
12 апреля 1924 года в Белоруссии на хуторе Галковичи Могилевской области Мстиславского района в семье супругов Тропышко Михаила Афонасьевича и Елизаветы Тарасовны родилась Чащина (Тропышко) Елена Михайловна. Отец был военный и служил в армии Николая II, домой приезжал раз в год: отпуск давали на день рождения. Мать – домохозяйка. Детей было четверо: три девочки и мальчик. Но мальчик умер вскоре после рождения. Остались три дочери: Ксения (1919 г.р.), Елена (1924 г.р.), Мария (1929г.р.). Семья получала пособие военнослужащего, которое хватало на проживание.
В 1930 году семья Тропышко проживает страшное – их раскулачивают и высылают на Урал. С собой разрешают взять только небольшие узелочки с вещами. Высылают отца и мать Михаила, его семью (жену и троих дочерей), а также братьев Семена и Елисея. Затем одного из братьев отправляют в Нижний Тагил.
Переселенцев везли по реке Кама на огромных баржах и по пути следования людей просто высаживали на пустой берег. Так и семью Тропышко из восьми человек высадили в деревне Кривцы Косинского района. Здесь надолго не задержались, вскоре их перекинули на Дозовку – это поселок недалеко от Оныла, но и отсюда отправили в другое место – в поселок Сергеевский. Уже здесь они стали обустраивать жизнь в тяжелейших условиях. В районе старой пилорамы вырыли землянки, которые служили для них домом. На том месте до наших дней сохранился колодец.
Народ прибывал, стал строиться старый поселок. На берегу реки Лолог стояло еще три Строгановских дома. Школы не было, все ученики с первого по третий класс учились в селе Солым Косинского района, ведь и Сергеевский тогда относился к этому району. Учеников возили на лошадях: сначала до деревни Имасы, оттуда по дороге на реку Булач, затем была Коса и Солым. Но зачастую детей переселенцев называли «кулаками», «врагами народа» и не брали на повозки. Приходилось преодолевать расстояние до школы пешком. В четвертом и пятом классе Лена училась в деревне Иванчино. Шестой и седьмой класс заканчивала в Юксеево. Там приходилось жить на квартирах, принимали неохотно. Знания давались легко, но труден был путь от дома до школы и обратно. Еще одной трудностью было и то, что все уроки были на коми-пермяцком языке.
В 1941 году Лена поступила в Кудымкарское педучилище, но проучилась лишь до нового года. Тут снова подступила беда – началась Великая Отечественная война. Педучилище закрыли, в здании организовали военный госпиталь.
Конечно же, Лена не попала на фронт, но все тяготы войны ей пришлось пережить в тылу.
Вернувшись домой, начала работать в колхозе имени Сталина, там же и работала ее мама. Работала наравне со всеми: пахали, сеяли зерно, садили овощи, пололи. Колхоз собирал большие урожаи, благодаря хорошему председателю – Гончаруку Алексею Петровичу – грамотному агроному. Все, что удавалось собрать с полей, отправляли на фронт, сами оставались полуголодными. За работу получали строгую норму хлеба по карточкам и немного зерна. Но еды не хватало, жили впроголодь. Летом от голода спасала трава, ели все, что жевалось. Траву сушили и на зиму, мололи, смешивали с опилом и корой, добавляли немного зерна, пекли хлеб и лепешки. Зимой работа была не легче – занимались лесозаготовкой и заготовкой дров. Весь лес вывозили на лошадях. «Лошади в то время были сильными, могли тащить на себе по десять кубов», - вспоминает сегодня Елена Михайловна. Это была основная работа Елены. Но для того чтобы выжить, Лене приходилось дополнительно работать и поваром, и заведующей клубом.
Кроме работы в колхозе девочке приходилось справляться с домашним хозяйством – корова, коза, куры. Ведь всем в то время приходилось платить налог государству. Все, что доставалось от коровы и кур, отдавали государству. Не облагалась налогом только коза, благодаря которой и выживали в те годы. (Козу в то время называли «Сталинской коровой»). Так, благодаря упорному труду, вся семья благополучно перенесла военные годы.
В эти трудные дни умирало очень много людей от голода, поэтому было открыто даже два кладбища на Кусочеме и Нямниче. Незадолго до смерти председатель колхоза Гончарук Алексей определил место нового кладбища (Нямнич), после чего его могила стала первой на этом месте.
Отца забрали на фронт. Семья ничего о нем не знала.
Было трудно, но общими усилиями всего советского народа, заплатив огромную цену, дожили до победы.
В 1951 году Лена выходит замуж. Родила четверых детей: Любу, Владика, Сашу и Сергея.
После войны тяжелая жизнь продолжалась. Работала почтальоном – возила на лошади почту из села Юксеево. Продолжила работу на почте в Сергеевском, где позже была назначена начальником отделения связи и проработала в этой должности до пенсии.
Несмотря на тяжелую жизнь, Елена Михайловна не жалуется на судьбу. Она и сегодня радуется каждому прожитому дню. Со слезами на глазах признается, что стоило пройти через все тяготы и лишения, которые уготовила жизнь для их поколения, чтобы видеть счастливых детей, внуков, слышать их смех, радоваться их успехам и понимать, что о войне они знают лишь по рассказам. Говоря про свою жизнь, Елена Михайловна часто повторяет пословицу: «На веку - не на бегу, век протянется – всего достанется!»
В этом году этому мужественному, невероятно сильному духом человеку исполнится 97 лет. Это женщина, которая прошла все тяготы репрессий, военных и послевоенных лет и дожила до сотовых и домашних телефонов, стиральных машин-автоматов, микроволновых печей, увидела асфальтированные дороги.
На вопрос в чем секрет долголетия Елена Михайловна отвечает скромно: жизнь и труд в деревне, пища, выращенная своими руками (в магазине продукты берет редко), наследственность, ведь в ее роду жили и до 106 лет, оптимизм и вера в лучшее.
Беляева Степанида Александровна
Р одилась 10 сентября 1927 года, в деревне Кашкалак Усинского района Молотовской республики.
Семья была большая – пятеро детей, а воспитывала одна мать. Жили очень бедно, учиться возможности не было, поэтому школу не посещала, не закончила ни одного класса.
Когда исполнилось 14 лет, началась Великая Отечественная война. Она не прошла семью боком. Жизнь стала еще тяжелее. Мужиков практически не было, поэтому приходилось делать всю тяжелую работу в колхозе: пахала поля, боронила посевы, работала прицепщиком на тракторе.
Война прошла, но жизнь продолжала быть трудной. Теперь работала на лошади – возила зерно с сушилки. Запомнился один случай: во время очередной перевозки зерна порвался мешок. Зерно высыпалось, совсем немного. Но бригадир отругал очень жестко и по-всякому. Это стало решающим в судьбе – Степанида Александровна уволилась и уехала.
Так она попала в наш поселок Сергеевский.
В 1949 году взяли в лесопункт рабочей.
В 1954 г родился единственный сын – Беляев Анатолий Анатольевич.
В 1961 году вышла замуж за белоруса Беляева Анатолия Ивановича, прожили 47 лет, в 2008 году он умер.
В 1985 году вышла на заслуженный отдых.
Уже взрослая внучка, Тиунова Наталья Анатольевна, говорит про свою бабушку: «Всю жизнь наша бабушка трудилась не покладая рук. Даже на пенсии долгое время держала корову и другое хозяйство – все это держалось на ее женских плечах. Летом бабушку дома не найти: то огород, то лес, а то и рыбалка. Даже сейчас, после серьезного перелома, она тихонько встает и старается все делать сама. Она не привыкла, чтобы ей помогали. Так закалила ее жизнь».
На вопрос в чем секрет ее долголетия она с насмешкой отвечает: это труд и постоянное движение, здоровый образ жизни, любовь к ней и все, что связано с деревней.
О любви к труду говорят многочисленные награды Степаниды Александровны. (Приложение1)
О жизни Степаниды Александровны не раз писали в местной газете «Наше время». (Приложение 2)
Сизова Мария Васильевна
Р одилась 13 июня 1932 года в деревне Иванчино. Мало помнит о своем детстве, да и детство, было ли оно?
Помнит отца, он работал кузнецом. Когда началась война, его забрали на фронт, ничего о нем не знали, лишь потом отправили письмо, что пропал без вести. Мать поднимала шестерых детей одна.
В деревне была начальная школа, в которой проучилась 3 класса. Больше учиться не могла: одеть было нечего, а от голода падала без сознания. Поэтому в 10 лет пошла работать в колхоз, на этом детство и закончилось.
Чуть только светало, шли на работу. Девочку Машу брала с собой бабушка, целый день трудилась на поле наравне со взрослыми: полола зерно, делала всю работу, на что только хватало сил. Деньги в колхозе не платили, за трудодни давали 1 кг овса, из которого пекли лепешки, смешивая его с разной сушеной травой. В свободное время собирали клевер, щавель, листья пиканов, все сушили на зиму, потом мололи, смешивали с опилками и пекли хлеб. Это спасало их от голодной смерти. Зима казалась очень долгой, а лета очень ждали. Ведь летом не замерзнешь от морозов, да и травой разной питаешься – не умрешь с голоду. «Ели все, что только жевалось. Вам бы точно не выжить в таких условиях, умерли бы голодом», - говорит баба Маша.
В 19 лет вышла замуж. Муж Федор был из деревня Москвино, поэтому сначала жили там. Маша устроилась работать в лес (леспромхоз), зимой огребщиком, а летом рубила сучки.
Детей не было.
В 1950 году переехали в п.Сергеевский, здесь устроилась работать техничкой в школу, где проработала 25 лет.
Секретом своего долголетия считает милость бога: не дал умереть в тяжелом детстве, выстояла, вот и награда – жизнь в хорошее время, где все вдоволь и еда, и одежда.
Осокина Анастасия Сергеевна
Родилась 30 октября 1932 года, в поселке Сосновка Пермской области, в небогатой крестьянской семье.
Детство, как у большинства детей того времени, было очень трудным. Семья рано потеряла отца. Он, когда возвращался с работы, случайно получил удар по голове от людей, борющихся с кулаками, а утром уже не проснулся. Вскоре умерла и мама. Настя с сестрой Верой остаются с дедом. Вскоре семью настигла страшная болезнь – скарлатина. Вера заболевает, народные методы лечения не помогли, и она умирает. Болезнь настигла и Настю, но дед вовремя обратился в больницу и болезнь удалось победить. Но трудности на этом не закончились. Дед не мог прокормить внучку и ему приходится отдать ее в детский дом. Еда в детдоме тоже была скудной: хлеб, который пекли с полынью, выдавали по норме. Настя была ответственной, поэтому она помогала делить этот хлеб. Все это привило любовь к труду. Окончив 4 класса, попадает на ткацкую фабрику, где работает санитаркой. Помогая фельдшеру, сама научилась многому: ставить банки при простуде, делать компрессы и многое другое, что понадобилось ей в дальнейшем. Здесь платили небольшое жалование, сэкономив небольшие деньги, она приобрела себе приданое: строченое покрывало, одеяло, матрас, сшила пальто. В те времена все это было большой редкостью. После этого вернулась в родной поселок, где ее сосватали. Уже с мужем она попадает в Гайнский район в деревню Тиуново. Чтобы прокормить семью, много работают. В 1956 -1957 годах предлагают переехать из Тиуново, выбирать между Гайнами и Сергеевским. Таким образом по сей день семья осталась жить в поселке Сергеевский.
Анастасия Сергеевна воспитала четырех сыновей и одну дочь. В настоящее время у нее 9 внуков и 14 правнуков.
Анастасия Сергеевна считает, что самый главный секрет ее долголетия – это любовь и забота детей, уважение и трепетное отношение с их стороны. Так же здоровый образ жизни и то, что тяжелый физический труд является основой физического здоровья. Свои, натуральные продукты питания, чистый деревенский воздух, окружающая природа тоже сыграли в пользу здоровья.
Утробин Григорий Иванович
Родился 1928 году 10 марта в деревне Митино Кочевского района. В семье было четверо детей.
Когда Грише было 10 лет в дом пришли люди из НКВД, устроили обыск, все разгромили, забрали отца, пообещав отпустить через 3 дня. Но в итоге просидел в тюрьме 8 лет. Неизвестно по какой причине он там умер, больше его не видели. Много лет спустя отца признали жертвой политических репрессий и реабилитировали.
В школе проучился 5 классов. В школу приходилось ходить босиком или в лаптях, поэтому, когда становилось холодно, больше не посещал школу, т. к. одежды теплой не было. В 6 класс возвращался 3 раза, но проходив месяца 2, снова бросал, надо было работать в колхозе. Работал с 8 лет. Мать была бригадиром и брала Гришу с собой, жали овёс, рожь вручную. Питались травой, сушили липовый лист и варили из него кисель, мололи опилки и пекли лепёшки.
Пацаном был награжден медалью «За доблестный труд в Великой Отечественной войне 1941г.-1945г.». Игрушек не было, а медаль была интересная, блестящая, поэтому Гриша играл все время ей и однажды потерял.
В 1952 году приехал жить в поселок Сергеевский. Работал трактористом и крановщиком в леспромхозе. До пенсии работал шофёром по вывозке леса с Осокиным Михаилом Владимировичем на пару. После того как вышел на пенсию работал кочегаром.
Иванчина Ксения Петровна
Родилась 30 января 1932 года в деревне Иванчино.
Детство было очень трудное. Когда Ксении было два года, умер отец. Матери пришлось поднимать детей одной. В 1939 году в возрасте 7 лет, поступила в школу. Закончила 4 класса Иванчинской начальной школы, дальше учиться не смогла. Чтобы продолжить обучение нужно было ходить в деревню Чажегово, но не было ни обуви, ни одежды. Поэтому школьная жизнь закончилась, а вместе с ней и детство.
Еды в семье не хватало, маме было трудно всех прокормить, поэтому Ксения идет работать в колхоз. Денег в то время не платили, работали на трудодни. Летом полола, боронила, жала хлеб. Зимой пилила дрова вручную, возила на лошадях сено. Работала на зернотоке.
В 1955 году вышла замуж , стала жить в Чемкосайно, продолжила работать в колхозе. В й978 году переехали в поселок Сергеевский. Проработав в общей сложности 43 года, в возрасте 55 лет, вышла на пенсию.
Ксения Петровна не имеет особого секрета или рецепта долголетия, но признается, что он кроется в нелегкой жизни с самого детства. В употреблении в пищу натуральных продуктов, ведь практически с рождения кормили травой. А также в тяжелом физическом труде, который закаляет здоровье и дух.
Мизева Вера Дмитриевна
Родилась 1 октября 1935 года в небольшой деревне Трифаново Косинского района. Отец рано умер, воспитанием занимался отчим Федор Иванович. Когда началась война его призвали в ряды Советской армии. Больше о нем ничего не знали, лишь потом стало известно, что в 1943 году пропал без вести. Тянула одна мать, Фекла Клементьевна. Поэтому девочке с семи лет вместе со сверстниками и взрослыми пришлось идти в поле: пололи, собирали колоски. Собирали не для себя, все сдавали в колхоз «Молотов». А с 8 лет уже доверили дергать лен. Зимой возили дрова из лесу. Лошадей колхоз не давал, поэтому в сани впрягались сами.
Все детство было голодным. Осенью собирали на полях гнилую картошку, летом ели пистики, пиканы, щавель. Из мякины пекли лепешки. Помнит один случай, как мама принесла домой дохлую свинью, чтобы хоть как-то прокормить детей.
Закончила только 3 класса, потом не было даже одежды, чтобы ходить в школу. Пошла работать в няньки.
Когда исполнилось 12 лет взяли работать в колхоз, как полноценного взрослого работника.
В 19 лет вышла замуж в соседний колхоз «Красный Урал» в деревне Пятигоры. Жить стало легче, так как свекор был председателем колхоза.
В 1963 году переехали в поселок Касимовка, там устроилась работать сучкорубом. Муж Аркадий Васильевич был бульдозеристом. Родили 5 детей, одна дочь дожила лишь до 9 месяцев. Муж умер рано, в 56 лет. В настоящее время у нее 8 внуков и 8 правнуков.
Считает, что ее долголетие связано с наследственностью: дед Климентий Иванович прожил 94 года, а мама дожила до 92 лет. А так же говорит спасибо медицине: частенько лежит в больнице, где поддерживают ее здоровье. Но самое важное, по словам Веры Дмитриевны, уход, любовь и забота дочери – Анны Аркадьевны. Пережив тяжелые годы войны, признается, что каждый день молится и просит у бога мира в нашей стране и на всей земле.
Познакомившись с долгожителями нашего поселка мы можем сказать, что всех этих людей объединяет тяжелое голодное детство, любовь к физическому труду, оптимизм и любовь к жизни.
Глава 2. Исследование факторов долголетия жителей поселка Сергеевский
Изучив биографии долгожителей нашего поселка, а также задав интересующие нас вопросы, мы составили сводную таблицу (Таблица 1), отразив в ней интересующие нас критерии: наследственность, здоровый образ жизни и физический труд, окружающая среда, медицина, питание.
Таблица 1.
ФИО | Наследственность | ЗОЖ и физический труд | Окружающая среда | Медицина | Питание |
Чащина Елена Михайловна | Да, влияет | Да | Да | Нет | Да |
Беляева Степанида Александровна | Нет | Да | Да | Нет | Да |
Сизова Мария Васильевна | Нет | Да | Да | Нет | Да |
Осокина Анастасия Сергеевна | Нет | Да | Да | Да | Да |
Утробин Григорий Иванович | Нет | Да | Да | Нет | Да |
Иванчина Ксения Петровна | Нет | Да | Да | Да | Да |
Мизева Вера Дмитриевна | Да | Да | Да | Да | Да |
Проанализировав данные таблицы, мы пришли к выводу, что все исследуемые нами долгожители считают, на долголетие решающее влияние имеют такие факторы как здоровый образ жизни, окружающая среда и питание, а именно продукты растительного происхождения.
О том что наследственность влияет на долголетие, считают лишь 2 человека (Рисунок 3): Рис.3
Таким образом, можно сделать вывод, что такой фактор, как наследственность не является основополагающим.
О том, что медицина влияет на долголетие считают лишь 3 человека (Рисунок 4):
Рис. 4
Итак, исследуемые нами долгожители в большинстве не считают, что на их долголетие имеет влияние медицина.
Исходя из вышеизложенного, исследуя такие факторы, как наследственность, здоровый образ жизни и физический труд, окружающая среда, здравоохранение, питание, мы пришли к выводу: основополагающими являются здоровый образ жизни и физический труд, окружающая среда и питание.
.
Заключение
Самое дорогое, что есть у человека – это его жизнь. Чем продолжительнее жизнь, тем он богаче. Прав был поэт, когда сказал: «Мои года – мое богатство».
Где взять рецепт, с помощью которого любой желающий мог бы стать долгожителем? Ученые долго ищут, но не могут найти. Благодаря общению с долгожителями нашего поселка, мы можем сказать, нет удивительного эликсира долголетия, секрет кроется в здоровом образе жизни, любви к физическому труду и к окружающим, здоровом питании и в чистой экологической среде.
Выдвинутая гипотеза подтвердилась частично. Оказалось, что наследственность не всегда является основополагающим критерием долгой жизни, а вот здоровый образ жизни - основа долголетия.
Изучив биографии наших долгожителей, следуя их жизненному примеру, мне бы хотелось сказать нашему поколению: не стоит засиживаться около экранов телевизоров, компьютеров и телефонов, это не продлит вашу жизнь; не бойтесь физической работы, трудитесь, делайте всю работу, которая вам по силе – это только закалит ваш организм, пробьет путь к долгой и счастливой жизни.
Изучив биографии старожилов нашего поселка, в ходе исследования, я не только ближе познакомилась с его жителями, но узнала много нового и интересного об истории нашего поселка и страны в целом. Могу с уверенностью сказать, что эти люди – легенды. Уважайте их, берегите, возможно наша любовь им продлит жизнь не на один год. Не обижайте пожилых людей, не заставляйте их сердца сжиматься.
Источники информации
Даль В.И. Толковый словарь русского языка. Современная версия. – М.:ЭКСМО, 2002.
Интернет ресурсы: https://ru.wikipedia.org/wiki/Список_старейших_людей
Интернет ресурсы: https://ru.wikipedia.org/wiki/Танака,_Канэ
Интернет ресурсы: https://agesecrets.ru/vozrast/dolgoletie/10-starejshih-lyudej-rossii-kakie-oni
Информанты
Беляева Степанида Александровна
Иванчина Ксения Петровна
Мизева Вера Дмитриевна
Осокина Анастасия Сергеевна
Сизова Мария Васильевна
Утробмн Григорий Иванович
Чащина Елена Михайловна
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение №1 Награды Беляевой С.А. (Автор: Тиунова Н.А.)
Приложение №2
18
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/467653-issledovatelskaja-rabota-sekrety-dolgoletija-


БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Содержание и организация работы концертмейстера в дополнительном образовании детей»
- «Основы менеджмента в образовании»
- «Организация работы с обучающимися с ОВЗ в практике учителя географии»
- «Специфика организации процесса адаптации детей к условиям дошкольной образовательной организации»
- «Управленческая деятельность руководителя общеобразовательной организации»
- Теория и методика преподавания русского языка и литературы в образовательных организациях
- Организация и содержание деятельности младшего воспитателя в дошкольном образовательном учреждении
- Педагог-организатор: проектирование и реализация воспитательной деятельности в образовательной организации
- Содержание и организация профессиональной деятельности педагога-дефектолога
- Педагогическое образование: история и кубановедение в образовательной организации
- Организация досуговых мероприятий и развитие социального партнёрства в дополнительном образовании детей
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.