Внеурочная деятельность «Разговор о здоровье и правильном питании»

Внеурочная деятельность « Разговор о здоровье и правильном питании»

2 А класс

Тема: Как правильно есть

Цель: формирование у школьников представления об основных принципах гигиены питания.

Задачи:

- сформировать у детей представление о связи состояния здоровья с гигиеной питания

- воспитывать культуру поведения за столом во время приема пищи

Ход занятия:

Учитель: Сегодня вы узнаете, как правильно нужно есть. Откройте тетрадки на стр.10. Проверим кроссворд. Как вы думаете, относятся ли все эти продукты к самым полезным? Почему? Как часто вы их едите?

-Прочитаем по ролям текст на с. 11.

-Чтение стихотворения. Скажите, почему заболел живот у Робина Бобина, чем опасно переедание.

Робин Бобин Барабек скушал сорок человек,

И корову, и быка, и кривого мясника,

И телегу, и дугу, и метлу, и кочергу,

Скушал церковь, скушал дом,

И кузницу с кузнецом, а потом и говорит: У меня живот болит...

Учитель: Почему заболел живот у Робина Бобина, чем опасно переедание?

-Учитель: Послушайте, какие интересные факты были в нашей истории.

Один из французских королей очень любил блюда из яиц и питался преимущественно только ими. Однако это привело к тому, что король к 30 годам сильно заболел и умер.

Русские цари всегда славились размахом пиршества. Так, в царствование Екатерины 2 ежедневный обед состоял из 80 блюд. Не отставали от царей и их подданные. Так, два брата – дворянина Бобова прославились своим обжорством. На обед братьям жарили два гуся, два поросенка, давали десяток тарелок борща, гречневую кашу. После такого обеда один брат начинал тяжело вздыхать, а другой утешал его – «Не вздыхай, мы еще ужинать будем».

Учитель: Как вы думаете, болели животы у братьев? Вывод: нужно питаться разнообразной пищей и не переедать.

-Учитель:Послушайте песенку и ответьте на её вопрос.

Шел по городу волшебник по прозванью Сизый нос,

И дарил всем, всем прохожим, что в корзинке нес.

Нес он фрукты и печенье, нес он вкусное варенье,

нес колбаски и творог. Всех обрадовать он смог.

И ребятам, без разбору, все, все, все давал.

И взамен за угощенье, ничего не брал.

Все ему спасибо говорили, много раз благодарили.

Но прошел всего лишь час у ребят, как будто враз

Заболели, заболели, заболели животы....А почему?

-Учитель: Молодцы, я думаю, что вы не будете ничего ни у кого брать на улице и кушать.Посмотрите в тетрадке стр.12-13 и скажите, какие правила нужно выполнять, чтобы не болели животы.

Учитель: На стр.14. выполните задание 2. Давайте проверим. У кого правильно, поставьте+.

Домашнее задание. На стр. 16 – 17 вы видите таблицу. Найдите сегодняшний день недели. Какие правила вы сегодня выполняли, поставьте + в этой клеточке. И в течение недели вам нужно будет дома отмечать, все ли правила вы соблюдаете.

Учитель:Выполним тест, чтобы узнать, что вы знаете о правильном питании.

1. Для чего мы едим?

а) чтобы не быть голодными б)еда нужна организму для жизни в) не знаю

2. Принимать пищу надо….

а)в одно и то же время б) по мере возможности в) все равно когда, лишь бы покушать

3. Сколько раз в день нужно питаться?

а) 3 раза б)4 – 5 раз в) 7 раз

4. Нужно ли в школе обедать?

а) нет б)да в) не знаю

5. Каким должно быть питание?

а)разнообразным б) кушать только то, что люблю в) не знаю

6. Выполняешь ли ты санитарные правила?

а) да б) нет в) иногда

Взаимопроверка теста: 1-б, 2-а, 3-б, 4-б, 5-а, 6-а.

-Учитель.Игра « Доскажи пословицу».

Перед едой – (руки мой)

Когда я ем – (я глух и нем)

Кто не умерен в еде – (враг себе)

Рефлексия. Что нового вы узнали? Кто считает урок важным и полезным для себя?

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/475258-vneurochnaja-dejatelnostrazgovor-o-zdorove-i