Конспект родительского собрания «Здоровый образ жизни»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«Детский сад №154 «Улыбка»»

Общеразвивающего вида

КОНСПЕКТ РОДИТЕЛЬСКОГО СОБРАНИЯ

В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ

Тема: «Здоровый образ жизни»

Составитель:

Полушвецова Н.А

Цель:Выстраивание взаимодействия с семьями по укреплению здоровья детей, ознакомление родителей с современными здоровье-сберегающими технологиями, применяемыми в ДОУ.

Задачи:

1.Формирование у родителей мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей;

2.Повышение мастерства родителей по использованию здоровье-сберегающих технологий в домашних условиях.

3. дать соответствующие рекомендации по данному вопросу;

4. расширить знания родителей в области инновационных технологий оздоровления детей;

Предварительная работа:

1. Проведение анкетирования родителей: «Условия здорового образа жизни в семье».

2.Наглядная информация: «В здоровом теле, здоровый дух», «Витамины», «Закаливание дома и в детском саду».

3. Создание презентации о здоровье-сберегающих технологиях в ДОУ.

Оборудование: воздушные шарики, шарики и колечки «су-джок», карточки с вопросами, два ватмана, фломастеры, дорожки «здоровья».

План проведения.

1. Вступительное слово воспитателя. Актуальность темы.

2.Выступление медицинского работника по теме: «Здоровье ребёнка в наших руках».

3. Просмотр презентации «Здоровьесберегающие технологии, используемые в ДОУ».

5. Практическое упражнение с родителями: «Точечный массаж», «Дорожки здоровья», «Пальчиковая гимнастика»

7. Подведение итогов собрания. Принятие решения.

Ход собрания.

Здравствуйте, дорогие родители! (Ответ родителей)

- Мы хотим не просто поприветствовать вас, а пожелать вам здравствовать – быть здоровыми.

Здравствуйте - и от одного этого слова на лицах появляется улыбка.

Здравствуйте - и мы хотим сказать, что нам очень приятно, что вы нашли время и пришли к нам.

Здравствуйте - ведь мы хотим, чтобы наши дети были здоровы.

Здравствуйте - мы хотим вам улыбнуться и увидеть улыбку в ответ.

И многое-многое другое значит наше "Здравствуйте"

- Тема нашего собрания «ЗОЖ».

Усилия работников ДОУ сегодня как никогда направлены на оздоровление ребенка-дошкольника, культивирование здорового образа жизни.

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и детей.

- Каков он, по вашему мнению, здоровый ребенок?

(Высказывания родителей.)

- А что такое здоровый образ жизни?

(ответы)

- Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни?

- Сейчас вам предлагаю по очереди написать на лучиках солнышка ответ, на этот вопрос.

Психоэмоциональное упражнение «Солнышко»:

(На большом плакате нарисовано солнышко. На его лучах родители пишут, сначала ответ обсуждается, затем записывают (правильное питание, закаливание, спорт, соблюдение правил личной гигиены, режима труда и отдыха, личный пример родителей, ведущих здоровый образ жизни (не имеющий вредных привычек) и т.д.)

- Под этим солнышком будет расти здоровый ребенок, согреваемый лучами солнца.

- Еще мудрый Сократ говорил “Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто”. Здоровье нужно нам и нашим детям. И вряд ли, можно найти родителей, которые бы не хотели, чтобы их дети росли здоровыми. Забота о воспитании здорового ребёнка является приоритетной в работе и нашего дошкольного учреждения. Главная цель детского сада - совместно с семьёй помочь ребёнку вырасти крепким и здоровым, дать ребёнку понять, что здоровье главная ценность жизни человека. В детском саду оздоровление детей происходит в течение всего дня. Мы Затем она познакомим вас с некоторыми здоровье сберегающими технологиями, которые вы сможете использовать и дома, играя со своими детьми.

1. Динамические паузы (физкультминутки) (рекомендуются для всех детей в качестве профилактики при утомлении);

2. Подвижные и спортивные игры (ежедневно в соответствии с возрастом детей);

3. Релаксация (проводится для всех возрастов, при этом используется спокойная музыка, звуки природы);

4. Гимнастика пальчиковая (рекомендована всем детям, особенно с речевыми проблемами);

5. Гимнастика для глаз (проводится ежедневно с младшего возраста в зависимости от зрительной нагрузки);

6. Гимнастика дыхательная (проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы);

7. Гимнастика бодрящая (проводится ежедневно после дневного сна);

8. Гимнастика ортопедическая (проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы, рекомендована детям с плоскостопием);

9. Гимнастика утренняя 

10. Комплексное закаливание: обливание стоп, полоскание горла водой комнатной температуры, ходьба по ребристой поверхности)

11. Игровой самомассаж (в зависимости от поставленных целей, сеансами либо в различных формах физкультурно-оздоровительной работы с детьми старшего возраста);

- Прежде чем продолжить, мы предлагаем сделать разминку. Но для начала нужно разделиться на две команды, для этого я вам необходимо построиться в одну шеренгу и рассчитаться на первый, второй. Родители под номером один делают шаг вперёд и образуют круг, взявшись за руки. Тоже самое делает вторая команда.

- Итак, игра называется «Весёлый, дружный шарик».

Каждой команде мы даём один шарик.

Правила этой игры таковы: удержать его в воздухе, внутри круга, но при этом трогать руками его нельзя, можно задевать плечами, головой. Начинаем игру, скоро мы узнаем чья команда дольше удержит шарик в воздухе.

- Молодцы! Вот мы и подвигались, теперь продолжим нашу беседу.

- Помочь организму сопротивляться болезням, почувствовать себя бодрым и полным сил, расслабиться и снять симптомы утомления может пальчиковый массаж. Каждый палец отвечает за работу определённого органа в нашем организме. Большой палец – стимулирует деятельность головного мозга; Указательный – улучшает работу желудка; Средний – кишечник и позвоночник; Безымянный – улучшает работу печени; Мизинец – помогает работе сердца. Сейчас вам предлагаю игру с мячиком Су – Джок (инструктор раздает родителям мячики). Инструктор: Опишите мячик, какой он (пластмассовый шарик с шипами, состоящих из двух половинок). Пальчиковая гимнастика: (родителям предлагается испробовать гимнастику на себе)

1.Массаж Су – Джок шарами. /дети повторяют слова и выполняют действия с шариком в соответствии с текстом/ 

Я мячом круги катаю, 

Взад - вперед его гоняю. 

Им поглажу я ладошку. 

Будто я сметаю крошку, 

И сожму его немножко, 

Как сжимает лапу кошка, 

Каждым пальцем мяч прижму, 

И другой рукой начну. 

2.Массаж пальцев эластичным кольцом. /Дети поочередно надевают массажные кольца на каждый палец, проговаривая стихотворение пальчиковой гимнастики/ 

Раз – два – три – четыре – пять, /разгибать пальцы по одному/ 

Вышли пальцы погулять, 

Этот пальчик самый сильный, самый толстый и большой. 

Этот пальчик для того, чтоб показывать его. 

Этот пальчик самый длинный и стоит он в середине. 

Этот пальчик безымянный, он избалованный самый. 

А мизинчик, хоть и мал, очень ловок и удал. 

- На лице у любого человека расположены массажные зоны, связанные с регуляцией иммунитета и закаливанием организма. Эти зоны были обнаружены старшим научным сотрудником 1-го Московского медицинского института Аллой Алексеевной Уманской. Сегодня метод Уманской прочно вошёл в практику по закаливанию детского организма. При систематическом, регулярном и правильном применении он даёт хорошие результаты.

Сейчас мы вам предлагаем применить на практике точечный массаж, надеемся, что дома вместе с детьми вы будете это практиковать.

Родителям предлагается выполнить комплекс «Индеец»

Цель массажа – научить детей расслаблению мышц лица и шеи при выполнении массажа перед зеркалом. Представим, что мы индейцы, наносящие боевую раскраску.

1. «Рисуем» линии от середины лба к ушам сильными движениями – повторяем 3 раза.

2. «Рисуем» линии от носа к ушам, при этом широко расставляем пальцы – повторяем 3 раза.

3. «Рисуем» линии от середины подбородка по направлению к ушам – повторяем 3 раза.

4. «Рисуем» линии на шее по направлению от подбородка к груди – повторяем 3 раза.

5. «Пошел дождик» - легонько постукиваем пальцами по лицу, как будто играя на пианино.

6. «Вытираем с лица потекшую краску», легонько проводя по лицу ладонями, предварительно разогрев их, потерев друг об друга.

7. «Стряхиваем с рук оставшиеся капельки воды», опустив руки вниз.

Одним из методов здоровье сбережения является «дорожка здоровья». Совместно с родителями мы изготовили дорожки из подручного материала, они предназначены для босо-хождения, закаливания, исправления и предотвращения плоскостопия. Итак, мы предлагаем вам самим пройтись по дорожкам, возможно кто-то из вас сделает её и дома. (родители проходят по дорожкам)

- В целях укрепления здоровья детей в ДОУ была проведена «Неделя здоровья». В неё вошли различные виды гимнастик, развлечение на участке детского сада, проведение спортивно –интеллектуального развлечения, а также беседы на тему «Здоровый образ жизни».

Показ презентации о проведенных мероприятиях

- Продолжим нашу беседу. У нас есть шарики на них карточки с вопросами, мы постараемся на них ответить. Итак, вопросы для первой команды такие:

• Как называется перерыв в непосредственно- организованной деятельности? (физкультминутка).

• Распорядок жизнедеятельности ребёнка на протяжении суток-это… (режим дня).

• Сбор родителей для решения педагогических проблем-это… (родительское собрание).

Вопросы для второй команды:

• Преподаватель физической культуры в детском саду- называется… (инструктор по физической культуре)

• На основе культурно- гигиенических навыков у детей формируются…. (привычки).

• Привычное положение тела человека в покое и при движении называется… (осанка).

- Молодцы!

- У вас на столах лежат ватман и фломастеры, каждой команде даётся задание. Итак, первая команда рисует на плакате полезные для здоровья продукты. Вторая команда, изображает какими зимними видами спорта вы занимаетесь вместе с детьми. Затем мы вывесим эти плакаты для наших детей.

Готовы? Сейчас мы дополним наши плакаты пословицами. Я буду произносить начало пословиц, а вы постарайтесь их закончить, затем запишем их на ватмане.

Пословицы для первой команды:

1. Болен- лечись, а здоров-(берегись).

2. С курами ложись, с петухами (вставай)

3. Здоровье дороже (богатства)

Пословицы для второй команды:

1. Здоровье не купишь- его разум (дарит)

2. В здоровом теле здоровый. (дух)

3. Здоровье дороже денег: здоров буду -и денег (добуду)

Итог собрания.

- Мы рассказали вам сегодня много интересного. Надеемся, что информация окажется для вас полезной и, что данные нами рекомендации будут использоваться дома.

- И в завершении собрания нам бы хотелось напомнить, о том, что любые формы работы с детьми в данном направлении, какие бы мы не применяли на практике это прекрасно, но личный пример родителей в любом деле важнее всего! Потому здоровые дети – это не только счастливые дети, но и, прежде всего, счастливые родители!

В подведении итогов мастер — класса, хотелось бы дать несколько рекомендаций: Рекомендации для родителей:

1. Соблюдайте режим детского сада в выходные дни.

2. Обнимайте своего ребёнка не менее 8 раз в день.

3. Делайте с ребёнком минутки здоровья (массаж, гимнастика).

4. Играйте с ребёнком не менее 30 минут в день в совместные игры.

5. Приобщайте ребёнка к занятиям спортом, соблюдая меру и осторожность не допуская его перегрузки и утомления.

6. Обеспечьте ребёнку в семье комфортную и психологическую обстановку.

7. Ведите здоровый образ жизни, так как вы являетесь примером для своего ребёнка.

- Прислушивайтесь к потребностям организма! Будьте здоровы! Успехов вам! До свидания

Результат:сплочённость родителей; понимание важности режимных моментов в детском саду; углублённость родителями знаний в воспитании физической культуры детей.

Заключение:

Родители делятся мнениями о собрании. Высказывают свои предложения на будущее. Каждому родителю вручаются памятки по физическому воспитанию дома, «ЗОЖ».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/475524-konspekt-roditelskogo-sobranija-zdorovyj-obra