Хочешь быть молодым и здоровым?

 движение это жизнь! Больше двигайся, не важно, что это будет – утренняя зарядка, танцы или регулярное посещение спортзала – это пойдёт только на пользу твоему организму;
 тренируй свой мозг, повышай и развивай свои умственные способности: разгадывай кроссворды, играй в интеллектуальные игры, учи иностранные языки. Заставляй работать свой мозг.
 общайся и дружи: любовь и дружба составляют неотъемлемую часть полноценной человеческой жизни.