Конспект физкультурного досуга для старшей группы «Фитнес мамы»

Конспект физкультурного досуга для старшей группы «Фитнес мамы»

Цель:

Пропаганда здорового образа жизни и методов оздоровления среди всех участников образовательного процесса.

Задачи:

• создание радостного настроения, атмосферы праздника, формирование положительных эмоций участников мероприятия;

• продолжать устанавливать с родителями доверительную атмосферу, способствующую здоровьесбережению детей, развивать коммуникативные качества, доставить обоюдную радость от общения родителей и детей в совместной деятельности;

• формировать потребность взрослых и детей в двигательной активности и физическом совершенствовании, в регулярных занятиях физической культурой и фитнесом.

В спортивный зал торжественно входят дети. Родители (мамы) уже сидят в зале на скамейках.

РЕБЁНОК:

День матери сегодня - осенний праздник мам -

Особый, замечательный  пришел он снова к нам.

День матери, день матери -  осенний праздник мам.

Родные наши, милые, желаем счастья вам.

 РЕБЁНОК:

Что же делать, как нам быть?

Что нам мамам подарить?

РЕБЁНОК:

Наш подарок будет не простой,

Его не сможешь взять рукой.

ВЕДУЩАЯ:

У нас сегодня гвоздем программы,

Будут спортивные соревнования для ЛЮБИМОЙ МАМЫ.

РЕБЁНОК:

Фитнес, спорт и физкультура

Важны не только для фигуры,

Спорт нам плечи расправляет,

Силу, ловкость развивает.

РЕБЁНОК:

Чтоб не болеть ангиною, простуды не бояться,

Советуем физической  культурой заниматься.

ВЕДУЩАЯ:
Хватит просто так стоять,
Надо наших мам на зарядку нам позвать!

ЗАРЯДКА

МАМА  :

Все чаще стали замечать мы,

От деток стали отставать мы.

Придется, чтобы за детьми угнаться,

Нам тоже фитнесом заняться!

ВЕДУЩАЯ:

Сегодня мам мы поздравляем,

Спортивный праздник начинаем!

В наших спортивных соревнованиях принимают участие две команды.

Ведущая делит на 2 команды: «Смельчаки» и «Крепыши»

МАМА  (читает, из команды «Смельчаки»):

Мы рады встрече с вами, команда крепышей,

Сегодня вам желаем хороших новостей,

Спортивного задора, успехов и побед

Команда смельчаков  вам шлет -

ВСЕ СМЕЛЬЧАКИ:   Физкульт - привет!

МАМА (читает, из команды «Крепыши»):

Команда «Крепыши»

Желает всем добра,

В честь нашей дружбы крикнем

Мы звонкое…

ВСЕ  КРЕПЫШИ :  УРА!

ВЕДУЩАЯ:

А теперь – внимание, начинаем соревнования.

Обруч с мамами возьмём, и разминку проведём.

Для занятий, как известно, обруч нам необходим,

И красиво, и полезно упражненья делать с ним

ЭСТАФЕТА С ОБРУЧАМИ

(мамы крутят обруч, до последнего)

ЭСТАФЕТА «МЫ С МАМОЙ ДРУЖНАЯ ПАРА»

(Мама+ребёнок; мама+ребёнок и т.д.)

Задание: Каждая пара (мама с ребёнком), зажимают между собой мяч и начинает двигаться в паре до ориентира. Обратно возвращаются бегом и передают мяч следующей паре.

ВЕДУЩАЯ:

Припасла я тренажер особый,  Проскакать в нем попробуй. (показывает мешок).        

Да, скажу по секрету я вам    Кто в мешке проскачет,    Сбросит килограмм.

ЭСТАФЕТА «БЕГ В МЕШКАХ»

ВЕДУЩАЯ:

Вот так мамы, просто класс!

  Дети отдохнут сейчас…

Ну, а вы, мамы, не зевайте,

В «колясковождение» со мною поиграйте.

Будем с вами вспоминать,

Как детей своих возили пять лет тому назад.

ИГРА «КОЛЯСКОВОЖДЕНИЕ»

(провести коляску между кеглей и обратно, передать след.маме)

А вы с мамами часто обнимаетесь?

Давайте мы сейчас пообнимаемся!
Дети, вставайте в круг, а теперь мамы тоже вставайте в круг.

ИГРАЛОЧКА-ОБНИМАЛОЧКА
ХОД ИГРЫ: Дети и мамы образуют два круга: мамы – большой круг, а дети внутри – маленький.  Под музыку «Мама Мария» дети и мамы идут противоходом, держась за руки. На музыку 2 части, по команде:

«Мамочку найди, поцелуй и обними!» дети бегут к своим мамам, крепко их обнимают, целуют.

эстафета «Легкая атлетика» – Кто быстрее

Нужно командам пробежать между кеглями, перепрыгнуть через кочки, добежать до ориентира и позвонить в колокольчик, вернуться к своей команде и передать эстафету.

эстафета «Сбор ребенка в детский сад»

Для этого конкурса из каждой команды приглашается мама и по одному ребенку. На середину зала ставиться по два стула, на которых лежит одежда (шапки, куртки, варежки, шарфы и игрушки), на втором стуле сидит ребенок. По сигналу мама должна одеть ребенка поочередно надевая по одной вещи, и вместе с ребенком за руку бежит до ориентира.

эстафета «Веникоболл»

Участникам предлагается обвести веником шарик между кеглей. Стояться участники: мама – ребенок, мама-ребенок.

ВЕДУЩАЯ:

Вот так мамы - просто диво! веселы, шустры, красивы,

Чтоб фигуру не терять, надо всем нам -

СПОРТИВНЫЙ ТАНЕЦ С МАМАМИ

ВЕДУЩАЯ:

Вот и все, дорогие ребята и мамы,

Подошла к концу наша небольшая фитнес-программа.

Дорогие мамы,  а сейчас медали  вручаются для вас!

Дети вручают медали мамам

РЕБЁНОК:

С Днем Матери мы вас поздравляем!

Счастья, смеха, радости, здоровья всем желаем!

Пусть сегодня сбудутся все ваши мечты.

Как же это здорово – есть на свете мы!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/512698-konspekt-fizkulturnogo-dosuga-dlja-starshej-g