Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
23.11.2022

Консультация «Леворукий ребенок»

Суси Ирина Леонидовна
учитель - логопед
Консультация «Леворукий ребенок».
Леворукость веками была и остается загадкой, загадкой еще не разгаданной, притягивающей внимание. Очень многие известных людей было левшами, это: Леонрдо да Винчи, Микеланджело, Юлий Цезарь, Александр Македонский, Наполеон, Альберт Эйнштейн, Джорж Буш, Бил Клинтон, Чарли Чаплин, Жанна Д`арк, Иван Петрович Павлов, Владимир Иванович Даль и др.
Конечно, большая часть человечества – праворукие и только 5-12% из них леворукие. Но следует понимать, что и праворукие и леворукие – это неоднородные группы. Среди них есть сильно леворукие и сильно праворукие. Но есть и те, кто выполняют одной или другой рукой только некоторые действия, среди них и амбидекстры (обоерукие), люди, которые одинакого хорошо владеющие правой и левой рукой.
Зарубежные ученые отмечают, что количество леворуких нарастает: в 1928г. среди взрослых было выявлено 3,3% леворуких женщин и 4,7% леворуких мужчин, а в 1978-88 годах достигло 12,4% среди женщин и 13,9% среди мужчин. Конечно, леворуких меньшенство и еще меньше их становится по мере взросления. Леворукость неисчезает, просто агрессивность праворукой среды заставляет леворуких порой с огромным трудом приспосабливаться, переучиваться, становиться как все.

Содержимое разработки

Леворукий ребенок.

Леворукость веками была и остается загадкой, загадкой еще не разгаданной, притягивающей внимание. Очень многие известных людей было левшами, это: Леонрдо да Винчи, Микеланджело, Юлий Цезарь, Александр Македонский, Наполеон, Альберт Эйнштейн, Джорж Буш, Бил Клинтон, Чарли Чаплин, Жанна Д`арк, Иван Петрович Павлов, Владимир Иванович Даль и др.

Конечно, большая часть человечества – праворукие и только 5-12% из них леворукие. Но следует понимать, что и праворукие и леворукие – это неоднородные группы. Среди них есть сильно леворукие и сильно праворукие. Но есть и те, кто выполняют одной или другой рукой только некоторые действия, среди них и амбидекстры (обоерукие), люди, которые одинакого хорошо владеющие правой и левой рукой.

Зарубежные ученые отмечают, что количество леворуких нарастает: в 1928г. среди взрослых было выявлено 3,3% леворуких женщин и 4,7% леворуких мужчин, а в 1978-88 годах достигло 12,4% среди женщин и 13,9% среди мужчин. Конечно, леворуких меньшенство и еще меньше их становится по мере взросления. Леворукость неисчезает, просто агрессивность праворукой среды заставляет леворуких порой с огромным трудом приспосабливаться, переучиваться, становиться как все.

Причины леворукости

1. Влияние внешних обстоятельств.

* Наиболее частыми причинами такой леворукости (иногда называемойвынужденной) являются травмы правой руки (переломы, вывихи, растяжение связок) перенесенные в раннем детстве. Представьте себе полутора - двухлетнего малыша с переломом руки. С одной стороны – это возраст очень активных движений руками, интенсивного формирования слаженности, точности, другой – попытки что-то нарисовать, сложить кубики, пирамидку, но правая рука больна, и невольно более активна становится левая рука. Если этот период длиться недолго, то нет оснований для беспокойства, но совсем нередко бывает несколько травм подряд, и вот тогда внешние условия среды берут своё. Левой рукой ребенку становится работать удобнее, чем правой, и так наступает вынужденное левшество.

Также есть вынужденные левши среди детей с последствиями ДЦП. Нарушения нервно – мышечной регуляции и мышечного тонуса справа делают более удобными движения левой рукой. Левая рука больше тренируется, лучше развивается.

* Влияние среды может быть и не столь жестким, но дать тот же результат формирования уже невынужденного левшества, так как деятельность ребенка формируется путем подражания деятельности взрослых или сверстников. Так возникает «ненасильственное» переучивание и многие левши в окружении правшей тоже начинают более активно действовать правой рукой. Бывает и другая ситуация, когда праворукий ребенок оказывается в леворукой среде – у него могут быть леворукие мама или папа, бабушка или дедушка, брат или сестра. А самое главное – в семье никто не удивится еще одному левше, разве только он будет не очень умелым.

2.Патологическое происхождение леворукости.

Связано с повреждением мозга из-за патологии беременности и родов. Исследования, проведенные в разных странах, в том числе и в нашей стране, показывают, что среди леворуких детей очень высока частота патология беременности и родов, родовых травм. Нельзя исключить, что существует генетически обусловленный повышенный риск родовых травм в определенных семьях. И тогда действительно патологическая леворукость может проявляться в разных поколениях.

Вероятность появления леворукого ребенка увеличи­вает так называемый родовой стресс. Родовой стресс обыч­но определяют наличием не менее чем двух неблагопри­ятных факторов, среди которых низкая масса тела ново­рожденного, слишком быстрые или затянувшиеся роды, применение инструментов при родовспоможении, асфик­сия новорожденного и ряд других.

Еще одним доказательством возникновения «патологической леворукости», связанной с повреждением мозга из-за патологии беременности и родов, являются данные о значительном проценте (около 20%) леворуких детей среди близнецов – и однояйцовых, и двухяйцовых. Понятно, что условия внутриутробного развития близнецов менее благоприятны и вероятность патологии в родах выше, а значит выше вероятность возникновения левшества.

По мнению американских ученых С.Спригер и Г. Дейча есть еще один специфический фактор, действующий только у однояйцевых близнецов, который может привести к появлению леворукости. Это феномен так называемого зеркального отображения, проявляющийся у четверти однояйцевых близнецов. При этом один близнец – зеркальное отображение другого вплоть до направления завитков волос на голове и отпечатков пальцев. Естественно один из близнецов может быть левшой, а другой – правшой. Механизмы зеркального отображения связаны с определенными моментами раннего развития зародыша и еще не до конца изучены.

3.Генетический фактор.

Еще одна причина – наследственность. Часто встречающаяся семейная леворукость заставила ученых ответить на вопрос о возможности передачи этого признака по наследству. Существует несколько концепций генетической обусловленности той леворукости, которая называется нормальной или генетически закрепленной, на связанной с нарушениями в развитии. Значимость генетического фактора подтверждается данными о том, что леворукость особенно часто встречается в семьях, где хотя бы один из родителей левша.

Как вычислить левшу?

Некоторые признаки преобладания одной из рук в деятельности ребенка можно уловить в самом раннем возрасте. Сила, с которой сжимает кулачек правой руки будущий правша, больше, чем левой, уже в возрасте 17дней, чуть позже он будет дольше удерживать погремушку в правой руке. Прогноз будущей леворукости или праворукости дает так называемый тонический шейный рефлекс. к четырем неделям ребенок, лежа на спине принимает характерную позу, называемую позой «фехтовальщика». Если большую часть времени его голова повернута вправо, правые рука и нога распрямлены, а левые конечности согнуты, то, вероятнее всего, малыш будет правшой. Преобладание левого поворота головы и одновременно согнутых правых конечностей и распрямленных левых дает возможность прогнозировать леворукость.

По другим данным о леворукости ребенка можно судить с трех месяцев. Именно в этот период у детей утрачиваются рефлексы новорожденных и происходит становление основных поздних и моторных реакций. У будущего левши рефлексы новорожденного исчезают сначала на левой руке, она становится более раскованной и используется для манипулирования предметами и игровых действий.

Однако все эти прогнозы в возрасте до 4-5лет, по мнению большинства исследователей малоэффективны, т.к. начиная с 16-20недель и до 2лет происходят волнообразные изменения рукости, с 2 до 4-5лет руки практически равноценны и одинаково активны, причем большая часть действий совершается обеими руками и только в возрасте 4-5лет формируется стойкое предпочтение одной из рук. Но на этом формирование предпочтения руки не заканчивается. Степень леворукости (праворукости) продолжает нарастать с возрастом, по крайней мере до 9-10лет, а возможно, и в дальнейшем. В ходе этого процесса совершенствуется координация разнообразных движений, требующих участия обеих рук.

Если мы понаблюдаем за двигательной активностью ребенка, то мы очень быстро убедимся, что действия, которые выполняются одной рукой, достаточно редки. В тоже время они достаточно просты (за исключением письма и рисования) и состоят, главным образом, в повторении одного и того же движения (чистка зубов еда ложкой или вилкой без ножа, расчесывание). Большая часть повседневной двигательной активности требует участич обеих рук, но каждая рука выполняет свою специализированную функцию. Приглядитесь, например, как ребенок развязывает узелок, шнурует ботинки, складывает кубики или собирает конструктор. Наблюдение покажет Вам, что одна рука (ведущая) осуществляет активное движение, а другая удерживает предмет.

В младшем дошкольном возрасте детей начинают обучать новым действиям. И они стараются выполнять их так, как требуют взрослые: «Возьмите ложку в правую руку», «Взяли карандаш в правую руку», и как правило, дети выполняют безропотно такие указания, и работают правой рукой, даже если это не очень удобно. Так происходит ненасильственное переучивание в дошкольном возрасте и многие родители даже не подозревают, что их ребенок левша, что его переучили. Основные тревоги их ждут впереди, когда ребенок пойдет в школу, начнет учиться и возникнут неожиданные трудности при обучении письму и чтению. Особенно важно определить ведущую руку перед школой (а если есть какие-либо сомнения, то лучше сделать это раньше, в четырех-пятилетнем возрасте), т.к. в этом возрасте ребенок учится правильно держать карандаш, ручку, учиться писать, и необходимо, что бы он выполнял эти сложные действия ведущей рукой, а переучивание может отрицательно оразится на росте и развитии ребенка, осложнить процесс адаптации к школе, привести к серьезным нарушениям здоровья.

Варианты определения рукости.

Первымнаиболее распространенным является метод количественной оценки рукости с помощью опросников, включающих от 5 до 20 видов вопросов, ответы на которые отражают предпочтение одной из рук при выполнении повседневных действий. Вопросникикиочень разнообразны, но практически все содержат стандартный набор вопросов (какой рукой пишет человек легче, красивее; какой рукой бросает мяч, зажигает спичку, режет ножом, ножницами, роет лопатой землю, раздает карты, вдевает нитку в иголку, забивает гвоздь, отвинчивает крышку, держит зубную щетку, веник, расчёску и т.д.).

Однако любой опросник – это самооценка, а специальные исследования доказали, что самооценка не всегда совпадает с объективной оценкой рукости. Еще сложнее использовать опросники при оценке рукости у детей, поэтому исследователи предпочитают оценивать рукость в ходе непосредственного наблюдения за деятельностью ребенка, отмечая, какая рука более активна и чаще используется в деятельности, какой рукой движения выполняются более ловко. Для этого используется

Второй вариант определения рукости:

Тестыпо 20 и более заданий и их сокращенные варианты. Есть отдельные тесты, традиционно используемые для определения леворукости:

1. Переплетение пальцев рук;

2. «Поза Наполеона»;

3. Апплодирование.

Очень интересны и информативны пробы на одновременные действия обеих рук, например рисование (круга, квадрата, треугольника). Движения, выполняемые ведущей рукой, могут быть более медленными, но более точными. Линии фигур, нарисованные ведущей рукой, более четкие, ровные, меньше выражен тремор (дрожание руки), углы не сглажены, точки соединения не расходятся.

Обследования на выявления ведущей руки очень много, они предлагаются в книге М.Безруких «Леворукий ребенок в школе и дома»

Нередко родители и педагоги (особенно учителя физической культуры) считают необходимым определение ведущей ноги и ведущего глаза. Это целесообразно выявить при выборе занятий физической культурой и спортом, занятий биологией, астрономией, т.к. переучивание или навязанная необходимость действовать не ведущей ногой или глазом могут дать тот же отрицательный эффект переучивания. Тесты для определения «ногости» и ведущего глаза также предлагаются в книге М.Безруких, а также в статье В.А. Айрапетянц «Тесты на выявление ведущей ноги и глаза».

Нужно ли переучивать леворукого ребенка?

Чаще всего дилемма переучивать или нет возникает в начале школьной деятельности, но иногда целенаправленная борьба с леворукостью начинается задолго до школы. Оправдывая переучивание, многие родители объясняют это желанием помочь ребенку «спокойно жить потом» в праворуком мире. Безусловно, идеальной была бы ситуация, позволяющая каждому человеку, право-и леворукому так организовать свою жизнь, свою работу, что бы использовать свою природную склонность. Однако в реальной жизни левшам в праворуком мире живется совсем несладко. Бытовая техника, приборы, санки, пульты управления рассчитаны в основном на праворуких людей, а значит неизбежны ограничения в выборе профессии.

Вопрос о смене руки может положительно решаться только в том случае, если до школы ребенка переучивали, и он привык пользоваться правой рукой, но еще не учился в школе, не учился систематически писать или в крайних случаях, на самом начальном этапе обучения в школе.

Насильственное переучивание леворуких детей в дошкольном возрасте, и особенно в процессе обучения в школе, на ряду со всем комплексом отрицательных воздействий школы может быть причиной не только школьных трудностей, но и нарушений психического здоровья ребенка. Считается, что при переучивании леворукого ребенка угнетаются функции правого полушария, и это может привести к нарушению не только речевых функций, но и зрительно-пространственных способностей. При этом страдают зрительно-двигательные координации, умение анализировать пространственные соотношения объектов, ослабляется внимание, резко замедляется темп интеллектуальной деятельности. Переучивание нарушает баланс взаимодействия правого и левого полушарий и приводит к неустойчиости психической деятельности и обучения.

Подготовка леворукого ребенка к школе.

Подготовка может быть эффективной только тогда, когда она строится с учетом индивидуальных особенностей каждого ребенка.

Говоря о функциональных особенностях леворуких детей, можно выделить следующие особенности развития, которые наиболее часты у левшей:

1. Нарушение или дефицит речевого развития;

2. Нарушения или дефицит зрительно-пространственного восприятия;

3. Нарушения моторного развития, координации движений руки, кисти, пальцев;

4. Нарушение зрительно-моторных интеграций.

Эти функции являются школьно-значимыми, именно на их основе идет формирование базовых школьных навыков письма и чтения. Поэтому так важно уже в 5-6лет, до школы обнаружить эти особенности развития и выстроить работу по подготовке леворукого ребенка к школе так, что бы по возможности скомпенсировать или скорректировать эти нарушения.

1.Речевое развитие 5-6лет

- обращается внимание на:

  • Запас слов (умение правильно подобрать слова)

  • Способность правильно сторить предложения

  • Грамматическую правильность речи

  • Понимание (способность правильно оценить и понять ситуацию, составить короткий рассказ)

  • Умение понимать речь, способность понимать вопросы и пространно отвечать на них)

  • Качество звукопроизношения и артикуляцию

  • Звуковую сторону речи (темп, интонационную окраску, владение голосом)

2. Развитие тонкокоординированных движений рук.

Моторная неловкость достаточно часто встречается у леворуких детей, но это совсем не обязательная особенность. Леворукие люди с генетически закрепленным левшеством могут быть очень умелы, ловки. Обладать тонкой и точной координацией движений руки, кисти, пальцев. В то же время уровень развития мелкой моторики у леворуких детей. Имеющих патологию развития, у переученных левшей, у левшей с вынужденной леворукостью оказывается недостаточным для освоения письма, необходимымх манипуляторных действий, и это, естественно, создает комплекс школьных проблем.

У детей 5-6лет еще слабо развиты мелкие мышцы кисти, незакончено окостенение костей запястья и фаланг пальцев, несовершенна нервная регуляция, и это затрудняет формирование и выполнение движений. Моторная неловкость в выполнении манипуляторных действий, трудность в овладении ими, неудачи и частое недовольство взрослых («Ну что ты копаешься! Такой большой, а пуговицы застегнуть не можешь», «С этим конструктором даже малыши справляются», «Ты же девочка, а шнурки на бантик завязать не можешь») вынуждают ребенка избегать выполнения действий, которые сложны, поэтому платье с мелкими пуговицами «не нравится», новый конструктор «совсем не интересный, лучше поиграю с машинками», вязать, лепить, конструировать «не интересно, не хочется».

Особого внимания заслуживают графические движения. Нелюбовь к рисованию – один из показателей нарушения развития тонкокоординированных движений.

Для того, что бы ребенку было комфортно можно приобрести специальные канцелярские принадлежности (шариковую ручку, ножницы, линейку с разметкой шкалы спарава налево, точилку для карандашей с перевернутым лезвием)

Укреплению и развитию руки, координации движений будут служить следующие упражнения: застегивание и расстегивание пуговиц, завязывание и развязывание лент, ниток, перекладывание мелких игрушек, работа с конструктором, закручивание и раскручивание гаек конструктора, игра с мозаикой, вырезание из бумаги предметов различной формы, плетение из ниток, завязывание узелков, работа с пластилином и т. д.

Можно предложить гимнастику для пальцев:

– Ладони рук лежат на столе; поднять по одному пальцы сначала левой руки, а затем правой и в обратном порядке;

– Выпрямить кисть левой руки и поочередно присоединить безымянный палец к мизинцу, средний к указательному и т. д. ;

– Левую ладошку плотно положить на стол и постепенно сгибать то средний, то указательный, то большой палец, остальные пальцы при этим должны постепенно подниматься вверх;

– Сжать пальцы левой руки в кулак и вращать кистью в разные стороны;

– Левую руку поставить на локоть, разомкнуть пальцы как можно шире и, медленно соединяя их, опускать руку;

– Перекатывать маленький шарик (или ластик) на столе с поворотами его в разные стороны;

– Сложить ровно палочки на столе и т. д.

- Рисование плавных линий, петель и зигзагов. Задание пройти, пробежать по дорожке, выйти из лабиринта, проехать по горкам, нарисовать морские волны, дождь, горы, снежные вершины, облака.

Прямые и соединительные линии. Курсивное письмо - это связанные ритмические тонко координированные движения, сформировать которые сложно. Написание штрихов и соединений лежат в основе начертания букв. Написание штрихов формирует произвольную регуляцию движений, а также ритмичность движений, чередования напряжения и расслабление кисти и пальцев, предупреждение перенапряжение пишущей руки.

Рисование линий, овалов, полуовалов в тетрадях. Для этого задания используются  тетради в крупную клетку, в которой дети знакомятся со строкой, располагают в строчке палочки короткие, длинные, их чередование. Затем осваивают наклонные линии (диагональ, закругления, полуовалы.

При подготовке леворукого ребёнка к письму следует научить его:

1. Соблюдать правильную позу при рисовании и письме;

2. Правильно держать карандаш (ручку);

3. Правильно координировать движения пальцев, кисти, предплечья, при рисовании и письме.  

3. Развитие зрительно-пространственного восприятия и зрительного-моторных координаций.

Зрительно-пространственное восприятие, зрительная память и зрительно-моторные координации-значимые и взаимосвязанные компоненты функционального развития ребенка. Пока нет точных и экспериментальных подтвержденных данных о том, каковы особенности развития этих функций у леворуких детей разного возраста. Однако есть сведения о том, что у многих левшей отмечаются трудности зрительно-пространственного восприятия. Возможно, именно нарушения зрительно-пространственного восприятия и зрительной памяти являются главной причиной трудностей формирования навыка чтения, которые характерны для значительной части левшей.

С нарушениями зрительно-пространственного восприятия в сочетании с дефицитом зрительно-моторных координаций в большинстве случаев связаны трудности обучения письму, которые отмечаются у подавляющего большинства леворуких детей.

Все это определяет необходимость выделения нарушений зрительного восприятия и зрительно-моторных координаций как можно раньше и проведения специальной работы по компенсации этих особенностей функционального развития на этапе подготовке к школе. Для того что бы проверить уровень развития зрительного восприятия, можно использовать следующие задания:

1.Найди такую же фигуру.

2.Найди такое же сочетание.

Если ребенок знает буквы и цифры:

3. найди букву или сочетание букв.

4. найди цифру или сочетание цифр.

5. Сложи фигуры из деталей. И т.д.

У ребенка может быть очень хорошо развито зрительное восприятие и отлично развиты двигательные функции, но при этом может страдать их взаимосвязь, взаимодействие, координация того, что видит глаз и одновременно делает рука. Это способность к глазо-двигательным (зрительно-моторным) координациям определяет успешность и эффективность формирования навыка письма. У многих леворуких детей выявляется отставание в развитии зрительно-моторных координаций. Существует достаточно простой и информативный способ определения уровня зрительно-моторных координаций-это копирование.

Копирование пересекающихся линий, геометрических фигур, сочетания различных фигур – один из наиболее информативных методов оценки развития зрительно-моторных координаций, и этот метод позволит нам определить, есть ли нарушение в развитии зрительно-моторных координаций у ребенка.

Итак, для проверки зрительно-моторноых координаций можно использовать следующие задания.

1. скопируй фигуры (нарисуй точно такие же)

2. Дорисуй рисунки.

3.Нарисуй маршрут. Для этого задания нужно взять чистый лист бумаги (можно большой), дать ребенку фломастер, толстый карандаш или мелок. Представьте, что вы едете на автомобиле, и ребенок чертит на бумаге маршрут: «едем прямо, сворачиваем направо, продвигаемся вперед, стоп, дорога перекрыта, поворачиваем назад, потом налево, делаем круг и…» Получится схема движения. Ребенок освоит правила движения руки с карандашом или ручкой по плоскости листа.

4. Игра «Квадрат»

Попросите нарисовать на чистом листе нелинованной бумаги в середине квадрат, над квадратом и под квадратом на равном расстоянии-круги одинаковой величины. Все остальное зависит от Вашей фантазии и от того, что наиболее сложно для ребенка (для левшей это, как правило, дифференцировка право-лево).

Зрительное восприятие и зрительно –моторная координация тесно связаня со зрительной памятью.

Игры и упражнения на развитие зрительной памяти:

1. Попросите ребенка внимательно рассомтреть любую из карточек (или несколько по очереди), запомнить сочетания фигур и нарисовать точно также.

2.«Найти отличия»

Взрослый подбирает две одинаковые картинки с определенным предметом или сюжетом, но отличающиеся друг от друга некоторыми деталями. Старшим дошкольникам можно предлагать уже 10 отличий.

3.Разноцветная лесенка»

Для занятия потребуется 5 разноцветных карточек.

Ребенок должен в течение 10 секунд внимательно посмотреть и запомнить последовательность цветов. После этого карточки закрываются листом бумаги. Вы просите ребенка закрыть глаза и мысленно представить себе, как были расположены карточки. Затем ребенок должен перечислить, как располагались цвета друг за другом. Ответ сверяется с исходным образцом.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/514405-konsultacija-levorukij-rebenok

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Комментарии
Автор предлагает нам поговорить о леворукости ребенка. Леворукость веками была и остается загадкой. Автор затрагивает вопрос подготовки леворукого ребенка к школе. Выделяет особенности развития леворукого ребенка и предлагает выстроить работу по подготовке ребенка к школе так, что бы по возможности скомпенсировать или скорректировать эти нарушения.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки