Методическая разработка для родителей и педагогов в ДОУ «Игровой самомассаж»

Методическая разработка для родителей и педагогов в ДОУ.

Тема: «Игровой самомассаж»

Цель: Ознакомление и обучение приемам «самомассажа».

Задачи:
- Обучить различными видами игрового«самомассажа»;

- дать соответствующие рекомендации по данному вопросу;

-формировать чувство ответственности за сохранение и укрепление здоровья ребенка.

Оборудование: массажные мячики, шишки, ребристые карандаши, массажные коврики, бумага.

Многочисленные исследования показывают: неблагоприятная экологическая ситуация, сложные социально-экономические условия способствуют тому, что здоровье детского населения не улучшается, а напротив,имеет тенденцию к ухудшению. И поэтому, оздоровительная работа с дошкольниками в последние годы приобрела особую актуальность. В настоящее время одной из важных задач, стоящих перед педагогами и родителями является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Нам хотелось бы познакомить Вас с различными видами игрового массажа и его влиянием на детский организм.

Беседа «Что такое игровой самомассаж?»

Что же такое игровой самомассаж? Это один из видов пассивной гимнастики, где используются традиционные для массажа движения: растирание, надавливание, пощипывание, сгибание, разгибание пальцев, поглаживание. Игровой самомассаж, необходимо проводить ежедневно: 2-3 раза в день. Самомассаж можно проводить в любое время использовать как, например, динамическую паузу на занятии или как игровую гимнастику после сна, сидя на стульчике или ковре, стоя, лёжа на кроватки. Главная ценность самомассажа заключается в том, что он, прежде всего, влияет на нервную систему ребёнка, помогает снять общую усталость, помогает всем органам и системам работать бесперебойно и эффективно.
При самомассаже происходит стимуляция биоактивных зон. Он является прекрасным средством профилактики различных заболеваний. И сегодня мы хотели бы поделиться с вами некоторыми видами игрового самомассажа.

Важно соблюдать правила проведения игрового самомассажа:
-Руки и тело должны быть чистыми.

-Мышцы должны быть максимально расслаблены.

-Массажные движения должны быть аккуратными и плавными.

-Массаж проводится под стихотворный текст (песенки, потешки, прибаутки, считалочки, чистоговорки и т.д.).

Практическое упражнение по различным видам игрового самомассажа.

- Массаж биологически активных зон для профилактики простудных заболеваний

«Вот какая борода»

Да – да – да – есть у деда борода.

(Потереть ладони друг о друга)

Де – де – де – есть сединки в бороде.

(Руками провести по шее от затылка до яремной ямки).

Ду – ду – ду – расчеши бороду.

(Большими пальцами мягко провести по шее от подбородка вниз)

Да – да – да – надоела борода.

(Сжав руки в кулаки, возвышениями больших пальцев быстро растереть крылья носа)

Ду – ду – ду – сбреем деду бороду.

(Положить три пальца на лоб всей плоскостью и мягко надавливая, поглаживать лоб)

Ды – ды – ды – больше нет бороды.

(Раздвинув указательный и средний пальцы, положить их перед и за ушами, и с силой растирать кожу)

-Хлопковый самомассаж при котором, все части тела с головы до ног массируются ритмичными хлопками в такт стихотворному тексту.( под стихотворение «Уронили мишку на пол» А. Барто )

- Бумажный самомассаж: руки и ноги массируются шариками разного диаметра из жёсткой мятой бумаги.

- Карандашный самомассаж: руки и ноги массируют ребристым карандашом. Его использую на занятиях изобразительной деятельности. Карандаш держу его между ладонями и катаю вверх, вниз и наоборот. Обратите внимание, катать надо по всей ладошки до конца пальчиков.

Давайте попробуем под стихотворение «Кошкин дом»:
Тили-тили-тили дом

Загорелся Кошкин дом,
Кошка выскочила, глаза выпучила…… (вы заметили, сначала движения выполняется медленно, потом быстрее)

- Самомассаж с помощью мелкой крупы: массируются кисти рук и запястья. Дети с удовольствием погружают руки в крупу и им очень нравится игра «Найди предмет». Оставляют отпечатки ладоней, игра «Оставь след». Рисуют буквы и цифры.

-Так же можно использовать шишки. Природный материал даёт заряд положительной энергии.

Давайте попробуем под детскую считалочку «Три медведя». Будем катать между ладонями круговыми движениями.
Три медведя шли по лесу

Папа, мама и сынок
Папа, мама шли быстрее

А сынок догнать не мог.

-Самомассаж по системе «Су-Джок»

“Су – Джок” разработан ученым из Южной Кореи Паку Дже Ву.

С помощью шариков – ёжиков мы разучиваем упражнения пальчиковой гимнастики. Все это оказывает благотворное влияние на развитие мелкой моторики, а также и на весь организм.

Я мячом круги катаю

Взад-вперёд его гоняю

Им поглажу я ладошку,

Будто я сметаю крошки

Я сожму его немножко,

Так сжимает лапу кошка.

Каждым пальчиком прижму

и другой рукой начну.

То же и с другой рукой.

В каждом шарике есть волшебное колечко. И следующий приём это: массаж эластичным кольцом, который помогает стимулировать работу внутренних органов.

Положили колечко на руку:

1,2,3,4,5, будем пальчики считать

Надеваем на большой палец и крутим в верх и вниз вращая на пальце

Этот палец самый сильный самый толстый и большой.

(Перекидываем на каждый палец и делаем эти же движения с каждым пальцем)

Этот палец для того, чтоб показывать его.

Этот палец самый длинный, он стоит посередине

Этот палец безымянный, он избалованный самый

А мизинчик хоть и мал, очень ловок и удал.

-Парный самомассаж: можно проводить в парах или паровозиком, дети массируют друг другу спину как произвольной, так и в стихотворной форме.
Дождь, дождь!

Нам пора, расходиться по дома (хлопки ладонями по спине)
Гром! Гром! Как из пушек!

Нынче праздник у лягушек (поколачивание кулачками)

Град! Град! Сыплет град.

Все под крышами сидят (постукивание пальчиками)
Только мой братишка в луже.

Ловит рыбу нам на ужин (поглаживание спины ладошками)

Дети поворачиваются на 180 градусов и делают массаж заново.

Мы познакомили Вас с некоторыми видами игрового массажа и его влиянием на детский организм.

Вывод: Игровой самомассаж является прекрасным средством совершенствования таких психических функций, как внимание, память (словесно-логическая, моторная, тактильная, эмоциональная, рефлекторная, зрительно моторная координация). В игровой, непроизвольной форме происходит развитие речевой и творческой сфер детей. Веселые стихи, яркие образы, обыгрывающие массажные движения, простота, доступность, возможность использования приемов массажа в различной обстановке и в любое время, способствуют переходу ребенка из объекта в субъект педагогического воздействия, а это – гарантия успеха коррекционной и развивающей работы.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/517070-metodicheskaja-razrabotka-dlja-roditelej-i-pe