- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Навыки успешного разрешения споров»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Каллиграфия: основы формирования и развития навыков письменной выразительности»
- «Основы конфликтологии и урегулирования споров с помощью процедуры медиации»
- «Медиация: техники и приемы урегулирования споров»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
План-конспект урока по физической культуре в 5 «А» классе Тема: «Лыжная подготовка»
3454
0
Этапы урока | Содержание урока | Дозировка | Методические указания |
Подготовительная часть | 1. Построение на лыжах, приветствие 3. Сообщение задач урока 4. Разминка (вкатывание) | 1 мин. 1 мин. 4 мин. | В ширенгу по одному, четко Обучающиеся соблюдают дистанцию 1-2 шага. Более сильные лыжники передви-гаются по внешнему, те, кто слабее - по внутреннему кругу с равномерной интенсивностью. |
Основная часть | Совершенствование: -техники попеременного двух-шажного хода: демонстрирует-ся полный цикл, техника поста-новки, подседание и отталки-вание в сочетании с руками. -техники одновременного двух-шажного хода: цикл движений состоит из двух скользящих шагов и одновременного оттал-кивания палками на второй шаг -техники одновременного од-ношажного хода: цикл дви-жений состоит из одного сколь-зящего шага и одновременного отталкивания палками. 2. Повторение навыков и умений подъема «елочкой», спуска в средней стойке. При этом подъеме лыжи ставятся на внутренние ребра; лыжник по-очередно переступает, перено-ся пятку поднятой лыжи над пяткой другой. Палки для опоры ставятся по бокам и сзади лыж. При спуске ноги расставлены на ширину лыжни и слегка согнуты в коленях. | 5 мин. 5 мин. 5 мин. 5 мин. | Недостаточное подседение или полное отсутствие после оста-новки лыжи; неправильное поло-жение ноги в начале и в период непосредственного отталкивания, незавершенный попеременный толчок палками, очень вялая постановка палок на снег. Согласованная работа рук и ног, одновременный толчок палок Одновременный толчок палок Носки лыж разводятся шире. Палки для опоры ставятся по бокам и сзади лыж. Для лучшей устойчивости одна лыжа выдвинута вперед. Палки прижаты локтями к корпусу тела острием вверх-назад. |
3. Применение полученных знаний, умений, навыков попе-ременного двухшажного и од-новременных ходов в эстафетах. | 10 мин. | Соблюдение правил проведения эстафеты, техники поперемен-ного двухшажного и одновре-менных ходов | |
Заключительная часть | 1.Умеренное движение – один круг. 2.Построение обучающихся на лыжах. 3.Итоги, оценки, домашнее задание. 4.Снятие лыж, очистка от сне-га, уход в школу. | 1 мин. 30 сек. 30 сек. 2 мин. | Соблюдение дистанции 2-3 шага. В одну ширенгу. После команды: «Лыжи снять!», палки ставят вправо, снимают лыжи. Очищают от снега, организованно уходят в школу |
Муниципальное образовательное учреждение «Гимназия №10»
План-конспект урока
по физический культуре
в 5 «А» классе
Тема: «Лыжная подготовка»
Дата проведения: 17.02 2010г
Место проведения: Школьный стадион
Оборудование и инвентарь: лыжи, лыжные палки, флажки
Учитель I квалификационной категории Шилкина О.В.
г. Железногорск, 2010
Тема: «Лыжная подготовка»
Цель урока:
Формирование компетенций на основе закрепления техники попеременного и одношажных ходов, подъема «елочкой» и спуска в средней стойке.
Задачи:
Совершенствование техники:
- попеременного двухшажного хода,
- одновременного двухшажного хода,
- одновременного одношажного хода.
2. Повторение навыков и умений подъема «елочкой» в средней стойке.
3. Применение полученных знаний, умений и навыковпопеременного двухшажного и одновременных ходов в эстафетах.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/51895-plan-konspekt-uroka-po-fizicheskoj-kulture-v-
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Основные аспекты социальной работы с людьми, имеющими химические зависимости»
- «Особенности работы педагога с учащимися с синдромом дефицита внимания и гиперактивности»
- «Организация процесса обучения немецкому языку в условиях реализации ФГОС НОО и ФГОС ООО от 2021 года»
- «Физическое воспитание студентов в рамках занятий по адаптивной физической культуре в соответствии с ФГОС СПО»
- «Инклюзивное образование: организация учебно-воспитательного процесса по АООП в соответствии с ФГОС НОО обучающихся с ОВЗ»
- «Особенности преподавания истории в контексте ФГОС ООО от 2021 года»
- Математика: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Менеджмент социальной работы и управление организацией социального обслуживания
- Управление дошкольной образовательной организацией
- Методика преподавания основ безопасности жизнедеятельности
- Теория и методика преподавания истории и обществознания
- Воспитательная деятельность в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.