Внеурочное занятие "Дорогу осилит идущий"

Тематический план занятия 1

«Дорогу осилит идущий»

(В рамках цикла занятий по психологической подготовке к ГИА)

Цель: оказание психологической помощи выпускникам 9-го класса в подготовке к ГИА.

Задачи:

-Повышение учебной мотивации старшеклассников;

-Повышение уверенности учащихся в себе, развитие адекватной самооценки и позитивного мышления;

-Развитие умения адекватно оценивать свои возможности.

-Помощь в осознании собственной ответственности за подготовку к экзаменам.

Структура занятия:

Приветствие.

Разминка.

Введение в тему занятия (в основное содержание).

Упражнения и процедуры, позволяющие освоить основное содержание занятия.

Упражнение для снятия напряжения.

Рефлексия прошедшего занятия.

Прощание.

Приветствие

Знакомо ли вам крылатое выражение «Дорогу осилит идущий?». Как вы понимаете его смысл?

Не секрет, что в скором времени вас ждет ответственное событие – это сдача экзаменов. Я знаю, что вы к нему готовитесь: решаете задачи, повторяете правила, выполняете нужные упражнения.

Я хочу, чтобы сегодня каждый из вас увидел, услышал, почувствовал и оценил, нужны ли именно ему занятия, на которых он сможет не только узнать о том, с помощью каких упражнений можно научиться чувствовать и контролировать свое поведение, но и отработал и закрепил эти знания на практике.

Упражнение «Ассоциации»

Цель: настрой на тему, возможность поделиться своими чувствами по поводу предстоящих  экзаменов; способствовать выходу негативных мыслей.

Инструкция. Предлагаю назвать свою ассоциацию на слово «Экзамен». Постарайтесь не задумываться, говорите первое, что приходит в голову. Если бы экзамен был похож на мебель, то каким предметом мебели он был? Если бы экзамен был похож на предмет одежды или обуви, точто бы это было? Если бы экзамен был похож на блюдо (еда).

Обсуждение. Какие были интересные наблюдения в процессе упражнения? Что вы чувствуете?

Упражнение «Синквейн» на тему «ЕГЭ»

Цель: изучение отношения к экзамену; развитие ответственности и вклада каждого участника в решение общей задачи.

Инструкция. Вам необходимо сочинить пятистрочия, которые отражали бы ваше отношение к предстоящему экзамену (работа в группах).  На сочинение дается 4-6 минут.

Первое слово – существительное.

Второе строка - два прилагательных.

Третья строка - три глагола или деепричастия, описывающие действия.

Четвертая строка - фраза из любых четырех слов, выражающая отношение автора.

Пятая строка - любое слово, отражающее общую суть темы стиха.

Зачитываются синквейны, обсуждение.

Обсуждение. Возникали ли сложности при написании синквейна? Изменилось ли отношение к ЕГЭ?

Упражнение «Живая картина»

Цель: организация совместной деятельности, снятие напряжения.

Материал: карточки с пословицами.

Инструкция. Группа делиться на 2 команды. Каждая команда придумывает сюжет известной пословицы или поговорки, а затем показывает их в виде пантомимы. Вторая команда должна её отгадать. Пословицы:  «Семь раз отмерь,  один раз отрежь»; «Сделал дело – гуляй смело»; «Не зная броду, не суйся в воду»; «Что посеешь, то и пожнешь»; «Куй железо, пока горячо»; «Любишь кататься – люби и саночки возить».

Обсуждение. Поделитесь впечатлениями.

Дискуссия-обсуждение притчи «Бабочка»

Однажды проходящий по улице человек случайно увидел кокон бабочки. Он долго наблюдал, как через маленькую щель в коконе пытается выйти бабочка. Прошло много времени, бабочка как будто оставила свои усилия, а щель оставалась все такой же маленькой. Казалось, бабочка сделала всё, что могла, и ни на что другое у неё не было больше сил.

Тогда человек решил помочь бабочке: он взял перочинный ножик и разрезал кокон. Бабочка тотчас вышла. Но ее тельце было слабым и немощным, ее крылья были неразвитыми и едва двигались. Человек продолжал наблюдать, думая, что вот-вот крылья бабочки расправятся и окрепнут и она сможет летать. Ничего не случилось! Остаток жизни бабочка волочила по земле своё слабое тельце, свои не расправленные крылья. Она так и не смогла летать. А все потому, что человек, желая ей помочь, не понимал, что усилия, чтобы выйти через узкую щель кокона, необходимы бабочке, чтобы жидкость из тела перешла в крылья и чтобы бабочка смогла летать. Жизнь заставляла бабочку с трудом покинуть эту оболочку, чтобы она могла расти и развиваться.

Иногда именно усилие необходимо нам в жизни. Если бы нам позволено было жить, не встречаясь с трудностями, мы были бы обделены. Мы не смогли бы быть такими сильными, как сейчас.

Я просил сил, а Бог дал мне трудности, чтобы сделать меня сильным. Я просил мудрости, а Бог дал мне проблемы для разрешения. Я просил богатства, а Бог дал мне мозг и мускулы, чтобы я мог работать. Я просил возможности летать, а Бог дал мне препятствия, чтобы  их преодолевал. Я просил любви, а Бог дал мне людей, которым я мог помогать в их проблемах. Я просил благ, а Бог дал мне возможности. Я ничего не получил из того, о чём просил, но я получил всё, что было мне нужно!!!

Обсуждение. О чем эта притча? Какие мысли возникли у вас после прослушивания притчи? А у вас всё есть для того, чтобы сдать экзамены?

Упражнение  «Я хвалю себя за то, что...» 

Цель: снятие напряжения после занятия, создание позитивного настроения.

Инструкция. Выпускникам предлагается похвалить себя за что-нибудь. «Сейчас наступило время, когда хочется, чтобы больше хвалили. И у вас есть сейчас возможность похвалить себя за что хотите! Итак, продолжите фразу «Я хвалю себя за то, что...».

Обсуждение. Трудно ли было хвалить себя? Какие чувства вы испытали при этом?

Рефлексия.  Каковы ваши впечатления от сегодняшнего занятия? Что возьмете на вооружение и будете использовать в дальнейшем? Кто почувствовал, что у него есть желание, необходимость посещать занятия по психологической подготовке к экзаменам?

Прощание.

Раздаточный материал.

Упражнение «Синквейн» на тему «ЕГЭ»

Сочините пятистрочие, которое отражало бы ваше отношение к предстоящему экзамену.  На сочинение дается 4-6 минут.

Первое слово – существительное.

Второе строка - два прилагательных.

Третья строка - три глагола или деепричастия, описывающие действия.

Четвертая строка - фраза из любых четырех слов, выражающая отношение автора.

Пятая строка - любое слово, отражающее общую суть темы стиха.

_____________________________________________________________________________

Упражнение «Синквейн» на тему «ЕГЭ»

Сочините пятистрочие, которое отражало бы ваше отношение к предстоящему экзамену.  На сочинение дается 4-6 минут.

Первое слово – существительное.

Второе строка - два прилагательных.

Третья строка - три глагола или деепричастия, описывающие действия.

Четвертая строка - фраза из любых четырех слов, выражающая отношение автора.

Пятая строка - любое слово, отражающее общую суть темы стиха.

__________________________________________________________________________________

Упражнение «Синквейн» на тему «ЕГЭ»

Сочините пятистрочие, которое отражало бы ваше отношение к предстоящему экзамену.  На сочинение дается 4-6 минут.

Первое слово – существительное.

Второе строка - два прилагательных.

Третья строка - три глагола или деепричастия, описывающие действия.

Четвертая строка - фраза из любых четырех слов, выражающая отношение автора.

Пятая строка - любое слово, отражающее общую суть темы стиха.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/519227-vneurochnoe-zanjatie-dorogu-osilit-iduschij