Подвижная игра как компонент здоровьесберегающей технологии

МАДОУ «Детский сад № 22 « Ласточка »

ПОДВИЖНАЯ ИГРА КАК КОМПОНЕНТ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ ТЕХНОЛОГИИ

подготовила: воспитатель

Николаева Елена Владимировна

Вологда

2023

ПОДВИЖНАЯ ИГРА КАК КОМПОНЕНТ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ ТЕХНОЛОГИИ

«Гимнастика, физические упражнения,

ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого,

кто хочет сохранить работоспособность,

здоровье, полноценную и радостную жизнь».

Гиппократ

Аннотация. Игра с давних пор составляла неотъемлемую часть жизни человека, использовалась с целью воспитания и физического развития подрастающего поколения. Подвижная игра – естественный спутник жизни ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. В докладе рассматриваются вопросы сохранения и укрепления здоровья дошкольников посредством подвижной игры как одного из компонентов здоровьесберегающего педагогического процесса.

Ключевые слова. Здоровье, здоровьесбережение, подвижная игра.

Сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения является одной из задач современного общества. В дошкольном образовательном учреждении эта задача значительна и приоритетна, так как она связана с неблагоприятной тенденцией снижения показателей здоровья детей за последнее десятилетие.

По уставу ВОЗ, «здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов»[1].

Это позволяет говорить о таких новых аспектах здоровья, как, например, духовное здоровье, здоровьесбережение, здоровый образ жизни и др.

Одним из путей решения данных задач является комплексный подход к
оздоровлению детей через использование здоровьесберегающих технологий.

Здоровьесберегающая технология - это средство профессиональной деятельности педагога, характеризующаяся качественным прилагательным «педагогическая». Сущность педагогической технологии заключается в том, что она имеет выраженную этапность, так как включает в себя набор определенных профессиональных действий на каждом этапе, позволяя педагогу еще в процессе проектирования предвидеть промежуточные и итоговые результаты собственной профессионально-педагогической деятельности.

В последние годы всё чаще поднимается вопрос о значимости здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе. Здоровьесберегающие образовательные технологии - это система, создающая максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов образовательного процесса (детей, педагогов и других участников) [5].

Основные составляющие этой системы:

1. Организация рационального двигательного режима детей.

2. Мониторирование состояния здоровья детей.

3. Организация рационального учебно-воспитательного процесса с учётом возрастных и половых особенностей детей, а также в соответствии с санитарно-гигиеническими требованиями.

4. Создание благоприятного психоэмоционального климата в образовательном учреждении для комфортного пребывания детей.

5. Использование многообразных программ по формированию мотиваций и навыков здорового образа жизни. (1, стр.28)

Здоровьесберегающие технологии рассматриваются как фактор эффективного образования и как метод формирования, укрепления и сохранения здоровья детей дошкольного возраста, что в наше время является особенно актуальной задачей. Важно отметить, что эффективность образования напрямую зависит от состояния здоровья детей и полноценная реализация здоровьесберегающих программ в образовании - это, прежде всего, совместная, однонаправленная работа медиков, педагогов и родителей.

Для этой цели, наряду с разнообразными лечебно - оздоровительными мероприятиями, направленными на реализацию здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе, огромное внимание должно уделяться технологиям обучения здоровому образу жизни, воспитанию культуры здоровья.

Особое значение в воспитании здорового ребенка придается развитию движений и физической культуры детей на физкультурных занятиях. Форма организации занятий может быть разнообразна. Это и фронтальные занятия, и подгрупповые, индивидуальные и в спортзале, в группе и на воздухе. Физкультурные занятия проводятся 2-3 раза в неделю в спортивном или музыкальном залах. Ранний возраст в групповой комнате - 10 мин., младший возраст-15 мин., средний возраст - 20 мин., старший возраст - 25-30 мин. [7]

Физкультурные занятия имеют разную форму организации в зависимости от направленности обучения:

• · Традиционные

• · Игровые

• · Сюжетно-игровые

• · Тренировочного типа

• · Тематические

• · Интегрированные-оздоровительные

• · Занятия ритмической гимнастикой

• · Занятия по интересам

• · Занятия с использованием тренажёров и спортивных комплексов

• · Занятия - соревнования.

И включают в себя следующие элементы:

• Ритмопластика позволяет детям раскрыть свой образ через музыкально-ритмический комплекс, способствующий распределению нагрузки на все группы мышц.

• Корригирующаягимнастика включается в различные формы физкультурно-оздоровительных мероприятий: занятия, утреннюю гимнастику, в комплексы гимнастики после дневного сна.

• В качестве профилактики плоскостопия и болезней опорного свода стопы в различных формах физкультурно-оздоровительной работы используется ортопедическаягимнастика.

• Дыхательнаягимнастика стала неотъемлемой частью физкультурно-оздоровительной работы. Комплексы дыхательной гимнастики способствуют выработке правильного дыхания, предупреждению простудных заболеваний.

• Релаксация - является необходимым компонентом физкультурного занятия. В зависимости от состояния детей и целей определяется интенсивность технологии.

• Гимнастикадляглаз проводится ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время; в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки.

• Самомассаж - способствует расслаблению мышц и снятию нервно-эмоционального напряжения.

• Подвижныеиспортивныеигры.Проводятся как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой и средней степени подвижности. Игры подбираются в соответствии с возрастом ребенка, местом и временем ее проведения. В дошкольном образовательном учреждении используются лишь элементы спортивных . [8, cтр. 98].

Для сохранения и укрепления здоровья обучающихся, по мнению Л.Былеевой, необходимым условием является физическое развитие. Его основная задача - улучшение состояния здоровья, повышение работоспособности, расширение функциональных возможностей развивающегося организма, формирование двигательных навыков (ходьба, бег, метание, лазание и т. д.) и двигательных качеств (быстрота, сила, ловкость, выносливость). При этом должны решаться задачи оздоровления, образования и воспитания.

Оздоровительное значение подвижных игр - правильно организованные подвижные игры должны оказывать благоприятное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки детей. Подвижные игры активизируют деятельность сердца и легких, повышают их работоспособность, содействуют улучшению кровообращения и обмена веществ в организме. Систематические круглогодичные, правильно организуемые занятия подвижными играми на свежем воздухе содействуют закаливанию занимающихся.[2, стр.17,18]

Образовательное значение подвижных игр. Подвижная игра - сознательная деятельность, в которой проявляется и развивается умение анализировать, сопоставлять, обобщать и делать правильные выводы. Занятия играми, обогащая участников новыми ощущениями, представлениями, понятиями, тем самым способствуют развитию способностей к действиям, которые имеют значение в практической деятельности, в самих занятиях играми, а также спорте и туризме.[2, стр.18]

Воспитательное значение подвижных игр. Большое воспитательное значение заложено в правилах игры. Они определяют весь ход, обеспечивают условия, в рамках которых ребенок не может не проявить воспитываемые у него качества. [9, стр.5] В подвижных играх участники многократно повторяют разнообразные движения, проявляя при этом определенные физические качества. Руководя подвижными играми, можно следить за активным проявлением этих качеств в их гармоничном единстве. Для воспитания ловкости используются игры, побуждающие участников быстро переходить от одних действий к другим в соответственно изменяющейся обстановке. Совершенствованию быстротымогут содействовать игры, требующие мгновенных ответов на звуковые, зрительные, тактильные сигналы, игры с внезапными остановками, задержками и возобновлением движений, с преодолением небольших расстояний в кратчайшее время. Для воспитания силы подходят игры, требующие проявления скоростно-силовых напряжений, умеренных по нагрузке. [2, стр.20,21]. Развитиювыносливости способствуют игры с неоднократными повторениями действий, с непрерывной двигательной активностью, связанной со значительной затратой сил и энергии. Большое значение при этом имеют волевые усилия играющих. [12, стр.16]. Гибкость- умение хорошо расслаблять мышцы и выполнять движения по большим амплитудам. [12, стр.17]

Примерный список подвижных игр, дифференцированных по преимущественному развитию физических качеств, представленный Дворкиной Н.И . [3, стр.54]

Оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи, по мнению Л.Былеевой, в подвижных играх следует решать во взаимосочетании и единстве, чтобы подвижная игра была действенным средством разностороннего физического развития детей. [2, стр.22].

Для удобства практического использования игры классифицируются. Различают элементарные подвижные игры и спортивные игры - баскетбол, хоккей, футбол и.т.д.

Л.Былеева считает, что по образному содержанию подвижные игры делятся на сюжетные и бессюжетные. Для сюжетных игр характерны роли с соответствующими для них двигательными действиями. В бессюжетных дети выполняют одинаковые действия. Особую роль выполняют хороводные игры. Они проходят под песню или стихотворение.[10, стр.37]

Подбирая игру, воспитатель прежде всего обращается к Программе воспитания и обучения в детском саду. Программные требования являются критерием и для побора народных и традиционных для данного региона подвижных игр, для варьирования двигательных заданий в знакомых играх. Каждая игра должна давать наибольший двигательный и эмоциональный эффект. Двигательное содержание игр должно сочетаться с условиями проведения .[10, стр.37]

Во всех возрастных группах надо поддерживать интерес во время игры. Особенно важно создавать его в самом начале, чтобы придать целенаправленность игровым действиям. Огромный эффект имеет использование атрибутов .[10, стр.38]

Объяснение игры должно быть кратким и понятным, интересным и эмоциональным. Все средства выразительности должны найти целесообразное применение в объяснениях, для того, чтобы выделить главное, создать атмосферу радости и придать целенаправленность игровым действиям. Объяснение игры - это инструкция, и момент создания игровой ситуации. [10, стр.38]

Роли определяют поведение детей в игре. Распределение ролей следует использовать в воспитательных целях. Для назначения ведущей роли можно использовать считалочки, «волшебной палочки». [10, стр.38]

Контроль за ходом игры направлен на выполнение ее программного содержания. Это обуславливает выбор конкретных методов и приемов. Педагогу необходимо следить за ходом игры: поощрять, подсказывать, помогать. Повторение и продолжительность игр для каждого возраста регламентированы программой. Итог игры должен быть коротким и конкретным .[10, стр.38]

Игра позволяет ребенку удовлетворять многие потребности – потребность в развлечении, удовлетворении любопытства, выплескивании накопившейся энергии, получении новых ощущений, самоутверждении. Игра есть первая деятельность, которой принадлежит большая роль в формировании личности. В подвижных играх дети отражают накопленный опыт, углубляют, закрепляют свои умения и навыки. Игры расширяют круг представлений, развивают наблюдательность, сообразительность, умение анализировать, принимать решения, развиваются волевые и физические качества. В подвижных играх развиваются способности оценивать пространственные и временные отношения, быстро и правильно реагировать на сложившуюся ситуацию в часто меняющейся обстановке игры. Очень важной является ориентировка ребенка среди быстро движущихся врассыпную детей. Она наиболее сложна ввиду необходимости мгновенной реакции на беспрерывное изменение игровой ситуации, что особенно необходимо детям с нарушением зрения. Особенно полезны подвижные игры застенчивым детям. Активные подвижные игры помогают им преодолеть робость. В разгаре игры малыш забывает о своем стеснении и просто наслаждается действием и успехом, когда у него все получается. Для ребят дошкольного возраста игрыимеют исключительное значение: игра для них – учеба, труд, серьезная форма воспитания.

Таким образом, подвижные игры – один из ценных способов воспитания детей в коллективе, через коллектив, при руководствующей роли педагога. Занятия играми содействуют совершенствованию координированных и согласованных движений, приобретению умений быстро входить в нужный темп и ритм работы, целесообразно и ловко выполнять разнообразные и двигательные задачи, проявляя при этом необходимые усилия и настойчивость. Также подвижные игры сохраняют здоровье детей, создают условия для их своевременного и полноценного психического развития, обеспечивают каждому ребенку возможность радостно и содержательно прожить период дошкольного детства. Всестороннее влияние подвижных игр на развитие ребенка трудно переоценить. При умелом руководстве со стороны взрослых эти игры способны творить чудеса. Все это очень важно в жизни.

Список литературы

1. Преамбула к Уставу (Конституции) Всемирной организации здравоохранения.

2. «Подвижные игры» Л.Былеева, И.Коротков,В.Яковлев,- М. «Физкультура и спорт»,1974.

3. Дворкина Н.И. Дифференциация подвижных игр по преимущественному развитию физических качеств и психических процессов у детей дошкольного возраста / Н.И.Дворкина // Теория и практика физ. культуры.-2004.-№8.

4. Ахутина Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориентированный подход // Школа здоровья 2008. Т.7. №2.

5. www.erono.ru- электронный журнал "Роно" - общедоступный информационный ресурс в сфере школьного, дошкольного и дополнительного образования. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-27423 от 07 марта 2007г. - №21, октябрь 2013г (интернет-ресурс).

6. Мухина В.С. Возрастная психология: Учебник для студ. Вузов. - 4-е изд., стереотип. - М.: издательский центр "Академия", 1999г.

7. ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ.Примерная общеобразова­тельная программа дошкольного образования (пилотный вари­ант) / Под ред. Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой. — М.: МОЗАИКА -СИНТЕЗ, 2014.

8. Кучма В.Р. Теория и практика гигиены детей и подростков на рубеже тысячелетий. - М., 2007.

9. «Детские народные подвижные игры: книга для воспитателей детских садов/ сост.А.В.Кенеман, Т.И.Осокина.- 2-е изд. дораб.-М.Просвещение. Владос.1995.

10. Дворкина Н.И. Классификация подвижных игр/ Н.И.Дворкина, Л.И.Лубышева// 1 сентября - Спорт в школе. - 2008.№8.

11. М.Н.Жуков «Подвижные игры». - М.ACADEMIA.2000.

12. « Спортивные и подвижные игры» под общ.ред. П.А. Чумакова,- изд. «Физкультура и спорт»,М. -1970.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/528291-podvizhnaja-igra-kak-komponent-zdorovesberega