Развитие координации движений у детей дошкольного возраста

Организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья и физическое развитие детей с ограниченными возможностями здоровья и с сохранным развитием

Тема: «Развитие координации движений у детей старшего дошкольного возраста посредством ритмической гимнастики»

Выполнил воспитатель МБДОУ №63:

Малышева Ксения

Ульяновск

2023

ВВЕДЕНИЕ

Занятия физической культурой – это, прежде всего воспитание здорового ребенка. А воспитание физически полноценных детей – основная цель педагога, и для этого он должен использовать все возможные средства и методы воспитания. Одним из таких методов работы с детьми является ритмическая гимнастика.

Ритмическая гимнастика состоит из комплекса общеразвивающих упражнений на самые разные группы мышц, выполняемых под музыку. И практически каждое движение можно рассматривать как движение на развитие координации, так как координация – это процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи.

А так как возраст 5-6 лет по функциональным возможностям детей, характеру генетического развития двигательной функции является благоприятным для становления многих двигательных проявлений, в том числе и координационных, именно в этот период работу по развитию координационных движений нужно проводить более интенсивно. И, кроме того занятия должны быть не только полезны, но и занимательны, иначе желаемого результата можно и не достичь. Поэтому лучшим выходом будет развитие координации на занятиях по ритмической гимнастике.

Ритмическая гимнастика – это гимнастика с оздоровительной направленностью, основным средством которой являются комплексы гимнастических упражнений, различные по своему характеру, выполняемые под музыку, преимущественно поточным способом и направленные на формирование у детей координации движений, оформленные танцевальными движениями; разнообразие движений, выполняемых в различных плоскостях пространства, способствующие совершенствованию двигательной памяти и координационных способностей; способ получения представления о разнообразном мире движений, который, особенно на первых порах, является для детей новым и необычным; своеобразный синтез гимнастики и йоги, классического балета и аэробики, народного танца и диско; одна из форм организации музыкальной деятельности, в которой решаются задачи формирования основ музыкальной культуры дошкольников; прекрасное средство разностороннего физического развития и эстетического воспитания ребенка, которое берет своё начало далеко в недрах истории, которое не только благоприятно воздействует на все системы организма (сердечнососудистую, дыхательную, выделительную и т. д.), но и снимает психическое напряжение, повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает самочувствие; одно из самых главных средств музыкально-ритмического воспитания, которое предполагает воздействие на организм человека не только движением, но и музыкой [13]. Ритмическая гимнастика – это гимнастика под ритмичнуюмузыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений.

Актуальность темы исследования обусловлена важностью соблюдения требований федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования (далее – ФГОС ДО) к организации работы с детьми в рамках образовательной области «Физическое развитие» [1]. На современном этапе становления системы образования, к дошкольному воспитанию предъявляются новые, значительно высокие требования, которые связанны с организацией воспитательно-образовательного процесса, при которой эффективнее решались бы образовательные, воспитательные и оздоровительные задачи. Подготовка к обучению в школе требует от детей значительного психофизиологического напряжения, поэтому значительную роль приобретают вопросы повышения общего физического развития, развития необходимых физических качеств, воспитание личностных свойств у детей старшего дошкольного возраста.

Основным содержанием ритмической гимнастики являются общеразвивающие упражнения. Используются также упражнения художественной гимнастики, простейшие элементы акробатики.

Целенаправленные занятия ритмической гимнастикой равномерно вовлекают в работу все группы мышц, суставы, стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В научной литературе имеются данные о благоприятном влиянии систематических занятий ритмической гимнастикой на развитие координационных способностей старших дошкольников.

Между тем вопросы, раскрывающие содержание и методику проведения занятий ритмической гимнастикой и их влияние на развитие координационных способностей дошкольников в теории и методике физического воспитания и дошкольной педагогике изучены недостаточно (В.И. Теленчи, Л.Н. Уланова, и др.). Остаются открытыми вопросы составления комплексов ритмической гимнастики, в частности, вопросы подбора музыкального сопровождения к ним. Слабо изучена возрастная динамика показателей развития координационных способностей детей под воздействием занятий ритмической гимнастикой.

Проблема исследования – развитие координации движений посредством ритмической гимнастики не эффективно используется педагогами дошкольных учреждений. Данную проблему можно решить дополнительными услугами или кружковыми занятиями по физической культуре.

Таким образом, проблема исследования определяется, с одной стороны, наличием сведений в научной литературе о положительном влиянии систематических занятий ритмической гимнастикой на развитие координационных способностей детей и недостаточной разработанностью педагогических условий их проведения со старшими дошкольниками в дошкольных учреждениях.

Объект исследования: процесс развития координации движений у детей старшего дошкольного возраста.

Предмет исследования: ритмическая гимнастика как средство развития координации движений у детей старшего дошкольного возраста.

Цель выпускной квалификационной работы: создание условий для развития координационных способностей у детей старшего дошкольного возраста в процессе выполнения комплексов ритмической гимнастики.

Задачи исследования:

• Осуществить теоретический анализ научно-педагогической литературы по проблеме развития координации движений посредством ритмической гимнастики у детей старшего дошкольного возраста.

• Определить с помощью диагностики актуальный уровень развития координации движений у детей старшей группы МБДОУ детский сад № 171 «Изюминка» г. Ульяновска

• Провести практическую работу с детьми шестого года жизни по развитию координации посредством ритмической гимнастики.

• Выявить динамику развития координации движений посредством ритмической гимнастики у детей старшего дошкольного возраста путем сравнения результатов первичной и итоговой диагностики.

Для решения поставленных задач использовались следующие методы: изучение и анализ научной и методической литературы, педагогическая диагностика уровня развития координации движений, количественный и качественный анализ по результатам диагностирования координации движений детей, сравнение и обобщение данных.

Теоретико-методологические основы исследования:

1.Теоретические положения о физическом воспитании детей дошкольного возраста как о ценностном многокомпонентном педагогическом процессе (А.В. Кенеман, Э.Я. Степаненкова, Т.И. Осокина, Е.Н. Вавилова, М.А. Рунова и др.).

2.Современные представления о координационных способностях как возможностях индивида, определяющих его готовность к оптимальному управлению и регулировке двигательного действия, методах их развития (Н.А. Бернштейн, Л.П. Матвеев, В.М. Зациорский, А.Д. Новиков, В.И. Лях).

3.Современные представления о развитии координационных способностей в дошкольном возрасте (Т.И. Осокина, Е.Н. Вавилова, Т.Л. Майорова, Н.В. Панфилова, Ю.И. Родин и др.).

База исследования. В исследовании принимали участие 20 детей группы «Непоседы» в возрасте 5-6 лет МБДОУ №171 «Изюминка» г. Ульяновска.

Научная новизна исследования. Разработаны педагогические условия и комплексы ритмической гимнастики на развитие координационных способностей детей 5-6 лет, проводимые на утренней гимнастике и в виде ритмических блоков на физкультурных занятиях.

Выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованных источников и литературы, приложения.

Выпускная квалификационная работа направлена на повышение эффективности теоретических и практических подходов по проблеме формирования координации движений дошкольников посредством ритмической гимнастики, которая также имеет теоретическую и практическую значимость.

Теоретическая значимость исследования: раскрыта возможность координационных способностей у детей дошкольного возраста, сущность проведения ритмической гимнастики в дошкольном учреждении.

Практическое значение работы. Представленные комплексы ритмической гимнастики могут быть применены для повышения эффективности процесса физического воспитания в направлении развития координации движений детей в дошкольных образовательных учреждениях.

Глава 1. Теоретические основы развития координации движений у детей старшего дошкольного возраста посредством ритмической гимнастики

1.1 Анализ психолого-педагогических исследований развития координации движений посредством ритмической гимнастики у детей старшего дошкольного возраста

Большой вклад в исследование проблемы развития координации движений внес Н.А. Бернштейн. В своей работе он дал определение понятию координации, рассмотрел соотношение ловкости и координации движений. Координация, - это особая группа физиологических механизмов, создающих непрерывное организационное циклическое взаимодействие между рецепторным (афферентным) и эфферентным процессом, а так же, преодоление избыточных степеней свободы движущегося объекта и превращение его в управляемую систему [24]. Изучением особенностей развития координационных умений занимался В.И. Лях.

По мнению В.И. Ляха, координация движений – это двигательная способность, которая развивается посредством самих движений. Чем большим запасом двигательных навыков обладает ребенок, тем богаче будет его двигательный опыт и шире база для овладения новыми формами двигательной деятельности» [20]. С точки зрения Л.А. Орбели, координация движения – точное согласованное в работе всех отдельных мышц, входящих в состав нашего тела, согласование, ведущее к тому, что все наши движения становятся гладкими, пластичными, размеренными, экономными и не обнаруживают признаков борьбы противоположно действующих антагонистических мышц» [16, 13]. Г.Ф. Коротько и В.М. Покровский считают, что координация – это процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи» [21]. A.A. Гужаловский, Л.П. Матвеев определяют координацию движений как «свойство организма к согласованию отдельных элементов движения в единое смысловое целое для решения конкретной задачи» [13]. Координация движения играет ключевую роль в развитии человека и является важной областью в спорте и здравоохранении. По мнению «Е.Н. Вавиловой и Э.С. Вильчковского, именно в старшем дошкольном возрасте начинает активно развиваться координация движений. Однако для ее совершенствования необходимо вводить в содержание двигательной деятельности детей упражнения, сложные сочетания движений и необычные условия их проявления» [24].

Изучению процессов развития координационных умений у детей дошкольного возраста посвящены работы Л. П. Матвеева; он выделил важнейшие факторы координационных способностей с физиологических позиций, которые являются упорядочивающие свойства центральной нервной системы и их пластичность, характеризуя которую И. П. Павлов говорил, что в высшей нервной деятельности «ничто не остается неподвижным, неподатливым, а все всегда может быть достигнуто, изменяться к лучшему, лишь бы были осуществлены соответствующие условия» [10].Вместе с тем эти способности, надо полагать, во многом определяются функциональными возможностями сенсорных систем, принимающих участие в управлении движениями, состоянием нервно-мышечных механизмов регулирования функций двигательного аппарата и приобретаемым двигательным опытом. Общепризнано, что в принципе, чем богаче у человека фонд двигательных умений и навыков, тем большими возможностями он располагает для построения новых двигательных действий и преобразования их, когда в том возникает необходимость. В психолого-педагогическом аспекте обобщенные черты двигательно-координационных способностей в какой-то мере характеризуются такими понятиями, как «моторная обучаемость», «двигательная сноровка», «находчивость» и т. п.

В научно-методической литературе существует множество вариантов определения понятий «координация», «координационные способности», но крайне редко встречается такое понятие, как «координационные умения» [10].

А. В. Бурцев считает, что двигательная координация человека представляет собой многогранное и сложное явление, поэтому тяжело дать полное определение этого физического качества [7].

В первые годы жизни все органы и системы интенсивно развиваются. В дошкольном возрасте формируются основные двигательные умения и навыки, которые являются базисом для дальнейшего развития ребенка [9]. В дошкольном возрасте происходит не только количественный рост, но и существенная перестройка функций организма. У ребенка- дошкольника происходит закрепление и улучшение условных связей, повышается уровень общего физического развития, совершенствуются физические качества и двигательные умения.

В возрасте 5-6 лет двигательная деятельность ребенка проявляется в разных формах. Дети довольно хорошо овладевают основными видами движений, они знакомятся с различными гимнастическими упражнениями, подвижными играми. Дети дошкольного возраста становятся способными осваивать разные способы выполнения спортивных упражнений. Они проявляют самостоятельность, творчески подходят к выполнению двигательных действий, учатся комбинировать и варьировать разные виды движений между собой. У них возникает интерес к определенному виду движений, исходя из этого, создаются небольшие группировки в детском коллективе.

В старшем дошкольном возрасте движения ребенка приобретают преднамеренный характер, становятся более осознанными. Дети в состоянии понимать задачу, которую ставит перед ними воспитатель, могут самостоятельно выполнять указания педагога [2].

Развитие координационных умений в старшем дошкольном возрасте может осуществляться в нескольких направлениях: использование разнообразных упражнений и подвижных игр, которые имеют элемент новизны; постепенное увеличение координационной сложности упражнений, повышение требований к точности и согласованности мышлений; совершенствование способности поддерживать равновесие тела.

Координационные умения составляют основу такого физического качества, как ловкость. К координационным умениям относят умение точно соизмерять и регулировать пространственные, временные и динамические параметры движений; поддерживать статическое и динамическое равновесие; выполнять двигательное действие без лишнего мышечного напряжения.

На проявление координационных умений действует ряд факторов: сложность двигательного действия, способность человека к анализу своей двигательной деятельности, общее физическое развитие детей.

Ловкость и координационные умения необходимо развивать с 5-7 лет. Это наиболее благоприятное время. В этом возрасте дети способны проявить высокую точность движений и воспроизводить временные параметры. При этом в литературе отмечается, что темпы прироста координационных умений у девочек несколько выше, чем у мальчиков.

Для развития ловкости и координационных умений используются подвижные игры с элементом новизны. В процессе разучивания новых движений дети расширяют свой двигательный опыт, учатся варьировать и комбинировать упражнения. Большое значение имеют упражнения на точность, упражнения вариативного характера. Все эти упражнения требуют мышечной активности и напряженности, поэтому в дошкольной образовательной организации их проводят непродолжительное время.

О состоянии двигательных умений и навыков дошкольников судят по физическим качествам, которые проявляются во время выполнения детьми различных упражнений [14]. Одним из таких физических качеств является умение сохранять равновесие. Равновесие – это способность человека сохранять устойчивое положение во время движения в статическом положении. Равновесие является важным критерием моторной зрелости. Оно определяет готовность к выполнению новых двигательных действий [9].

По мнению ученых (Е. Н. Вавилова, М. А. Рунова, Э. Я. Степаненкова и др.), координационные умения проявляются у детей в различных видах движений: беге, прыжках, метании и др.

Швейцарский педагоги композитор XX века Э. Ж. Далькроз впервые рассмотрел ритмику и обосновал ее в качестве метода музыкального воспитания. Перед ритмикой он ставил задачу развития музыкальных способностей, пластики и выразительности движений. Сущность его метода заключается в сочетании ритма, музыки и движения. Э.Ж.Далькроз считал, что целью ритмической гимнастики является совершенствование силы, гибкости, а также способности мышц к сокращению и расслаблению, чего можно достичь благодаря музыке, поскольку она определяет точность движений и скорость их выполнения. «Для этого нужно, − писал Далькроз, − чтобы мышцы и нервная система были приучены к воспроизведению всякого ритмического движения, чтобы ухо было способно правильно воспринимать музыку, дающую импульс этому движению». Иными словами, необходимо развить две взаимосвязанные способности: первая − восприятие музыки с помощью движений, элементов пластики, а вторая − выражение движений тела с помощью музыкального произведения (импровизация) [14].

Таким образом, координация движений является одним из основных показателей физического развития. Старший дошкольные возраст является благоприятным для развития координации движений, и ритмическая гимнастика может стать средством ее развития.

1.2 Задачи и содержание работы по развитию координации движений у детей старшего дошкольного возраста

В современных условиях значительно увеличился объем деятельности, осуществляемой в вероятностных и неожиданно возникающих ситуациях, которая требует проявления находчивости, быстроты реакции, способности к концентрации и переключению внимания, пространственной, временной, динамической точности движений и их биомеханической рациональности. Все эти качества или способности в теории физического воспитания связывают с понятием ловкость − способностью человека быстро, оперативно, целесообразно, то есть наиболее рационально, осваивать новые двигательные действия, успешно решать двигательные задачи в изменяющихся условиях. Ловкость − сложное комплексное двигательное качество, уровень развития которого определяется многими факторами. Наибольшее значение имеют высокоразвитое мышечное чувство и так называемая пластичность корковых нервных процессов. От степени проявления последних зависит срочность образования координационных связей и быстроты перехода от одних установок и реакций к другим. Основу ловкости составляют координационные способности.

Под двигательно-координационными способностями понимаются способности быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво, т.е. наиболее совершенно, решать двигательные задачи (особенно сложные и возникающие неожиданно).

Объединяя целый ряд способностей, относящихся к координации движений, их можно в определенной мере разбить на три группы.

Первая группа. Способности точно соизмерять и регулировать пространственные, временные и динамические параметры движений.

Вторая группа. Способности поддерживать статическое (позу) и динамическое равновесие.

Третья группа. Способности выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности (скованности).

Координационные способности, отнесенные к первой группе, зависят, в частности, от «чувства пространства», «чувства времени» и «мышечного чувства», т.е. чувства прилагаемого усилия.

Координационные способности, относящиеся ко второй группе, зависят от способности удерживать устойчивое положение тела, т.е. равновесие, заключающееся в устойчивости позы в статических положениях и ее балансировке во время перемещений.

Координационные способности, относящиеся к третьей группе, можно разделить на управление тонической напряженностью и координационной напряженностью. Первая характеризуется чрезмерным напряжением мышц, обеспечивающих поддержание позы. Вторая выражается в скованности, закрепощенности движений, связанных с излишней активностью мышечных сокращений, излишним включением в действие различных мышечных групп, в частности мышц-антагонистов, неполным выходом мышц из фазы сокращения в фазу расслабления, что препятствует формированию совершенной техники [9].

В возрасте 5-6 лет двигательные координации характеризуются неустойчивостью скоростных параметров и ритмичности.

При воспитании координационных способностей решают две группы задач:

• по разностороннему развитию,

• по специально направленному их развитию [15].

Первая группа указанных задач преимущественно решается в дошкольном возрасте и базовом физическом воспитании учащихся. Достигнутый здесь общий уровень развития координационных способностей создает широкие предпосылки для последующего совершенствования в двигательной деятельности.

Задачи по развитию координационных способностей:

• улучшение способности согласовывать движения различными частями тела (преимущественно асимметричные и сходные с рабочими движениями в профессиональной деятельности);

• развитие координации движений неведущей конечности;

• развитие способностей соразмерять движения по пространственным, временным и силовым параметрам [24].

Решение задач физического воспитания по направленному развитию координационных способностей прежде всего на занятиях с детьми приводит к тому, что они:

• значительно быстрее и на более высоком качественном уровне овладевают различными двигательными действиями;

• постоянно пополняют свой двигательный опыт, который затем помогает успешнее справляться с заданиями по овладению более сложными в координационном отношении двигательными навыками (спортивными, трудовыми и др.);

• приобретают умения экономно расходовать свои энергетические ресурсы в процессе двигательной деятельности;

• испытывают в психологическом отношении чувства радости;

• практика физического воспитания и спорта располагает огромным арсеналом средств для воздействия на координационные способности [19].

Основным средством воспитания координационных способностей являются физические упражнения повышенной координационной сложности и содержащие элементы новизны. Сложность физических упражнений можно увеличить за счет изменения пространственных, временных и динамических параметров, а также за счет внешних условий, изменяя порядок расположения снарядов, их вес, высоту; изменяя площадь опоры или увеличивая ее подвижность в упражнениях на равновесие и т.п.; комбинируя двигательные навыки; сочетая ходьбу с прыжками, бег и ловлю предметов; выполняя упражнения по сигналу или за ограниченное время.

Наиболее широкую и доступную группу средств для воспитания координационных способностей составляют общеподготовительные гимнастические упражнения динамического характера, одновременно охватывающие основные группы мышц. Это упражнения без предметов и с предметами (мячами, гимнастическими палками, скакалками, булавами и др.), относительно простые и достаточно сложные, выполняемые в измененных условиях, при различных положениях тела или его частей, в разные стороны: элементы акробатики (кувырки, различные перекаты и др.), упражнения в равновесии.

Большое влияние на развитие координационных способностей оказывает освоение правильной техники естественных движений: бега, различных прыжков (в длину, высоту и глубину, опорных прыжков), метаний, лазанья.

Ритмическая гимнастика для дошкольников параллельно решает как общие, так и частные задачи. Общие задачи – это оздоровительные задачи. К частным можно отнести следующие задачи:

• повышать эмоциональный настрой детей;

• воспитывать у дошкольников стойкий интерес и потребность к занятиям физической культурой;

• формировать двигательную культуру;

• способствовать формированию правильной осанки;

• повышать физическую работоспособность;

• развивать основные физические качества;

• совершенствовать чувство ритма, музыкальность [21].

Особую группу средств составляют упражнения с преимущественной направленностью на отдельные психофизиологические функции, обеспечивающие управление и регуляцию двигательных действий. Это упражнения по выработке чувства пространства, времени, степени развиваемых мышечных усилий.

Таким образом, развитие координации движений имеет большое значение в жизни ребенка: оказывает влияние на физическое развитие, на развитие умственных способностей, на формирование многих психических процессов.

1.3 Методика развития координации движений у детей старшего дошкольного возраста посредством ритмической гимнастики

Ритмическая гимнастика считается разновидностью оздоровительной гимнастики. Комплекс упражнений составляется из общеразвивающих упражнений, элементов художественной гимнастики и хореографии, стилизованных форм ходьбы, бега, прыжков и других несложных по технике исполнения упражнений. Важным элементом ритмической гимнастики является музыкальное сопровождение. С помощью этих средств можно дозировать величину физиологической нагрузки на организм, управлять психологическим состоянием занимающихся, повышать их активность на занятии.

Ритмическая гимнастика базируется на огромном арсенале разнообразных движений и упражнений. Каждое упражнение имеет своё название и выполняется под соответствующую музыку. Занимаясь ритмической гимнастикой, дети получают представление о разнообразном мире движений, который, особенно на первых порах, является для них новым и необычным.

Педагог на физкультурных занятиях с использованием ритмической гимнастики продолжает: развивать двигательную и мышечную память, внимание, сосредоточенность, дисциплину; укреплять мышцы спины и формировать правильную осанку, развивать мышцы стопы, гибкость, силу, выносливость и работоспособность; отрабатывать чистоту и точность движений, умение самостоятельно анализировать качество выполняемых движений; вырабатывать стремление выполнять движения качественно, красиво; развивать предметную ловкость путем использования различных предметов (шляпы, пистолеты, пружинки и т.д.); знакомить с различными жанрами музыки и ее характерными движениями; развивать умение эмоционально выступать перед зрителями; раскрепощать детей эмоционально через музыкальные образы [21].

Музыкальный материал должен быть динамичным, ритмичным. С текстом или без текста – особого значения не имеет; главное, чтобы подбор движений соответствовал характеру музыки.

Такой подход к развитию двигательных способностей позволит не только научить детей красиво двигаться, подарить им радость ощущения своего тела, уверенности в себе, но главное – привьет любовь к занятиям спортивной направленности, физическим упражнениям, даст возможность успешно и с интересом совершенствовать свои двигательные способности на любых занятиях, связных с движениями.

Дошкольный возраст характеризуется активным развитием координационных способностей, что обусловлено естественным ростом ребенка и соответствующим развитием систем и функций его организма. Наиболее активно развиваются двигательные координационные навыки в возрасте 5-6 лет. Поэтому, работу по их развитию следует проводить именно в этот период. Как известно, работа по формированию координационных движений достаточно сложна по своему составу, как для детей, так и для педагога, так как требует особой сосредоточенности, сконцентрированности и внимательности. И зачастую дети выполняют их без особого интереса и желания, так как движения влекут за собой большую затрату сил, труда и воли. Поэтому для того чтобы повысить уровень координационных способностей у детей старшего дошкольного возраста, следует эту работу проводить в более занимательной и интересной для детей форме, а именно разучивать движения на координацию в комплексах ритмической гимнастики [4].

Ритмическая гимнастика – это особая форма занятий, которая не только благотворно влияет на развитие всех систем организма, но и формирует желание заниматься спортом в целом. А усилия, которые затрачиваются на занятиях, компенсируются веселой, заводной и ритмичной музыкой. Дети занимаются с большим удовольствием и усердием, и различные движения выполняют более качественно [21].

Принцип выполнения упражнений на координацию движений дети усваивают быстро, а вот качество выполнения отрабатывается во время занятий ритмической гимнастикой. В последствии сформированные умения и навыки сохраняются и используются детьми не только в гимнастике (особенно в работе с предметами), но и в повседневной жизни.

Обучение идет по принципу от простого к сложному, поэтому выполнение координационных движений у детей препятствий не вызывает. А уже на базе простого движения составляется более сложное. Именно это помогает развить способность контролировать движения своего тела. Упражнения по своей структуре необычны, поэтому детям нравятся выполнять их с музыкальным сопровождением. Под воздействием музыки движения становятся более четкими, ритмичными, координированными.

Музыкально-ритмическая подготовка помогает ребенку научиться владеть своим телом, ориентироваться в пространстве, координировать движения, согласовывая их с движениями других детей (актуально для групповых упражнений в художественной гимнастике).

Способность правильно координировать свои движения, залог того, что ребенок будет верно выполнять все предложенные ему движения. А от того, как правильно выполняются, упражнения, зависит и степень нагрузки, на какую либо часть тела, и точность исполнения, и собственно развитие всего организма в целом. Поэтому работу по формированию координационных движений следует проводить на занятиях, которые будут детям интересны, а сложность по своей сути не будет отвлекать дошкольников от работы. К занятиям такого рода и относится ритмическая гимнастика.

Само название этого вида двигательной активности указывает на ритмический характер движений, а они отражают естественную потребность ребенка. Под влиянием ритмической гимнастики у детей развивается внимание. Дошкольники приучаются сосредоточиваться на различных движениях, которые показывает музыкальный руководитель [9] Они делают это легко и весело. У них формируется способность к устойчивому вниманию и собранность. Значение танцевально-ритмической гимнастики в развитии ребенка, формирования его двигательных способностей трудно переоценить: они помогают развивать двигательную и мышечную память, внимание, сосредоточенность; укреплять мышцы спины и стопы, формировать правильную осанку; развивать гибкость, силу; знакомить с различными жанрами музыки и ее характерными движениями; раскрепощать детей эмоционально через музыкальные образы и др.

Задача педагога − через новые и приятные ребенку мышечные ощущения сделать процесс обучения движениям более легким и плодотворным. Другими словами, ребенка надо очаровать движениями, которые они должны усвоить выполнять под музыкальное или песенное сопровождение.

Работая с детьми старшего дошкольного возраста, следует помнить, что движения детей становятся более осмысленными, мотивированными и управляемыми; повышается способность к произвольной регуляции двигательной активности; дети уже могут заставить себя преодолеть трудности при выполнении сложных двигательных заданий, осознанно выполнять задания на перемещение в пространстве; дети достаточно быстро овладевают сложными по координации движениями, сохраняют равновесие [23].

Методика работы по формированию координаций движений у детей старшего дошкольного возраста в процессе ритмической гимнастики предполагает несколько этапов:

• Подготовительный этап, предназначен для всей предварительной работы, которая впоследствии обеспечит успешность занятий. Она направлена прежде всего на оценку потенциальных возможностей детей (степени здоровья, физического развития, индивидуальных особенностей поведения, темперамента и т. п.). После получения исходной информации необходимо составить серии упражнений, которые обеспечат решение поставленных в занятие задач. Далее осуществляется подбор музыкального сопровождения, которое программирует ритм и темп движений, играет роль подсказки и помощника и исполнителю, и ведущему, эмоционально оформляет занятие, способствует общему положительному восприятию занятия и более легкой психологической переносимости нагрузки.

• Основной этап − здесь происходит ознакомлением детей с комплексом, который предстоит выполнить. Для этого используется наглядные материалы (рисунки, фотографии, видеозаписи), уточняются требование к исполнению упражнений, прослушиваются записи аккомпанементы, оговариваются определенные важные моменты выполнения упражнений и организации занятия. Затем переходят к опробованию и разучиванию упражнений, успешность которых зависит не только от сложности двигательных заданий, но и от умело поставленного обучения: педагог должен уметь трансформировать общие положения ритмической гимнастики по отношению к конкретному ребенку.

• Заключительный этап: упражнения направлены на расслабления мышц или же на чередование напряжения с расслаблением. В основном комплекс на данном этапе выполняется лежа или сидя, музыка должна быть плавной и выразительной [16].

Длительность комплекса определяется, прежде всего, в соответствии с подготовленностью и двигательными возможностями детей. Затем рассчитывается время для каждой из его частей. Наиболее оптимальное их соотношение: 20% времени для подготовительной части, 70% для основной и 10% для заключительной. Необходимо конкретизировать содержание основной части комплекса −количество серий бега и прыжков, их длительность, соотношение времени выполнения упражнений стоя, сидя и лежа. Эти упражнения целесообразно включать в комплекс двумя сериями, одинаковыми по длительности. При составлении комплексов необходимо учитывать следующие положения: упражнения должны соответствовать возрасту и физической подготовленности занимающихся; упражнения должны разносторонне воздействовать на организм занимающихся; нагрузка должна возрастать постепенно; упражнения, выполняемые с большим напряжением, должны чередоваться с более легкими упражнениями [23].

Последовательность упражнений, выполняемых в основной части комплекса, определяется их направленностью на проработку различных мышечных групп. Наиболее широко используется хорошо зарекомендовавший себя на практике принцип проработки «сверху вниз»: в исходном положении стоя последовательно выполнять упражнения для мышц шеи, рук и плечевого пояса, туловища и ног. Последовательность упражнений, выполняемых из исходных положений сидя и лежа, может быть произвольной. При этом, переходя от одного упражнения к другому, нужно менять характер их воздействия на организм занимающихся. Большое внимание необходимо уделить работе мышц брюшного пресса.

Взависимости от целей и задач ритмической гимнастики дети старших групп могут заниматься ритмической гимнастикой танцевальной или атлетической (ходьбу, бег, подскоки и прыжки, танцевальные элементы) направленности. Эти два направления занятий могут носить как оздоровительный, так и сценический и даже конкурентный характер. Естественно, что первая направленность является первичной, базовой.

В настоящее время приобрела популярность, так называемая степ-ритмика как одна из специфических вариаций ритмической гимнастики. Ее отличительной особенностью является то, что движения общеразвивающего характера различными частями и звеньями тела выполняются на фоне ритмичных нашагиваний занимающихся на возвышение, например, на гимнастическую скамейку, или напрыгиваний и спрыгиваний с возвышения. Понятно, что скамейка должна быть устойчивой, как и другое применяемое возвышение. Эмоциональный характер упражнений, веселая задорная музыка способствуют созданию хорошего настроя на объемную физическую нагрузку. Эта разновидность ритмической гимнастики позволяет довольно гибко регулировать нагрузку как за счет ускорения или замедления темпа движений, так и путем изменения высоты возвышения [4].

Старший дошкольный возраст характеризуется значительным развитием центральной нервной системы, но функциональные показатели ее еще далек и от совершенства. Недостаточная сила и уравновешенность нервных процессов, высокая реактивность, преобладание возбуждения над торможением могут приводить к быстрой истощаемости клеток коры головного мозга, к быстрому утомлению. Вместе с тем дети этого возраста легко могут овладеть сложными по координации движениями, поскольку им свойственна высокая пластичность нервной системы. Однако при действии сильных и монотонных двигательных раздражителей у них снижается устойчивость к внешним воздействиям и развивается запредельное торможение. Избежать этого можно путем внесения разнообразия в занятия физическими упражнениями, введения элементов игры, чем так богаты профессионально подготовленные занятия по ритмической гимнастике [22].

Ритмическая гимнастика сочетает в себе также компоненты, которые как нельзя лучше отвечают и другим особенностям дошкольного возраста. Потребность детей в двигательной активности, как говорилось выше, полнее всего реализуется в игре, особенно в дошкольном и младшем школьном возрасте. Главным побудителем игры является удовольствие и приятность траты накопившихся сил и энергии. Поэтому включение игровых элементов делает занятия ритмической гимнастикой привлекательными для детей.

Под влиянием ритмической гимнастики у детей развивается внимание, они учатся сосредоточиваться в каждый момент времени на том, что им преподается, делают обычно это легко и весело, без большого напряжения. В упражнениях достигается четкая определенность, их нельзя «смазать», сделать поспешно. Каждый ребенок на виду, и каждое его неверное движение бросается в глаза и сразу корректируется. Так формируется способность к устойчивому вниманию и собранность, являющиеся важными предпосылками успешной учебной деятельности. Дети становятся ловкими, изящными, координированными и свободными в движениях, красиво сидят и ходят, их походка делается легкой и грациозной.

Ритмическая гимнастика придает естественную уверенность и непринужденность, в значительной мере обусловленную сознанием власти над движениями своего тела в пространстве. Главный же результат занятий ритмической гимнастикой — воспитание строгой внутренней дисциплины, причем это достигается не интенсивной утомительной работой, а радостной для ребенка деятельностью, отвечающей природным склонностям его к ритму, движению, красоте. Ритмическая гимнастика способствует не только физическому развитию детей, но и оказывает существенное влияние на развитие, в общем [5].

Координационные способности – это совокупность двигательных способностей, определяющих процесс освоения новых движений, а также умение адекватно перестраивать двигательную деятельность при неожиданных ситуациях. Работу по развитию координационных способностей нужно проводить, начиная с детского сада. Наиболее благоприятный период для развития координационных способностей – старший дошкольный возраст.

Ритмическая гимнастика представляет собой комплекс физических упражнений в ходьбе, беге, прыжках, общеразвивающих упражнений, выполняемых поточным способом под музыку. Создателем ритмической гимнастики принято считать Швейцарского педагога и композитора Эмиля Жак-Далькроза. Ритмическая гимнастика способствует укреплению здоровья, развивает физическую силу, формирует красоту движений в танце. Музыкальное оформление занятий создает благоприятный фон для развития ритмопластических, музыкально-двигательных способностей, оказывает положительное воздействие на эмоциональную сферу ребенка.

Занятия ритмической гимнастикой стимулируют развитие двигательных способностей и формирование жизненно важных двигательных умений и навыков. Под воздействием музыки движения становятся более четкими, ритмичными, координированными.

Коллективная форма занятий ритмической гимнастикой отвечает особенностям детского возраста и дает возможность свободно раскрывать свои достоинства, возможности и способности. Ритмическая гимнастика закладывает надёжный фундамент для дальнейшего физического совершенствования ребёнка.

Все движения ритмической гимнастики условно можно условно разделить на упражнения для рук и плечевого пояса; упражнения для мышц шеи и туловища; упражнения для ног и мышц всего тела.

В работе с детьми дошкольного возраста ритмическая гимнастика проводится в различных вариантах:

• в форме физических занятий оздоровительно-тренирующего характера (комплекс ритмической гимнастики предлагается детям старшего дошкольного возраста, проводится 20-25 минут);

• в виде «ритмических блоков», используемых как часть физкультурных занятий (этот вариант возможен в среднем и старшем дошкольном возрасте, продолжается 10-30 минут);

• при проведении утренней гигиенической гимнастики;

• в показательных выступлениях детей на спортивных праздниках (элементы) [21].

Для каждой возрастной группы дошкольников предлагаются преемственные базовые сюжетно-ролевые комплексы ритмической гимнастики. Игровая деятельность, максимально используемая на занятиях ритмической гимнастикой, повышая интерес детей к занятиям физическими упражнениями.В ритмическую гимнастику входит неограниченный выбор движений, воздействующий на все части тела, на развитие всех физических качеств.

Комплексы ритмической гимнастики широко применяются в дошкольных образовательных учреждениях.

1.4 Особенности проведения ритмической гимнастики в дошкольном учреждении

В настоящее время ритмическая гимнастика — одна из самых популярных форм занятий массовой физической культурой. Положительное влияние занятий ритмической гимнастики на организм подтверждается рядом отечественных и зарубежных исследователей. Содержание ритмической гимнастики составляют общеразвивающие упражнения, поэтому допустимо ее проведение с детьми дошкольного возраста. Однако, при выборе упражнений и их дозировке следует помнить о возрастных особенностях детей, двигательном режиме, быстрой утомляемости от выполнения одних и тех же движений.

Все движения ритмической гимнастики условно можно классифицировать таким образом:

• упражнения для рук и плечевого пояса;

• упражнения для мышц шеи и туловища;

• упражнения для ног и мышц всего туловища [20].

С учетом этого в содержание занятий ритмической гимнастикой для дошкольников следует включать знакомые им упражнения: бег, прыжки, различные виды ходьбы; ритмические движения в сочетании с полуприседаниями, приставными шагами, выразительными движениями рук. Небольшие волнообразные движения туловищем дополняют упражнения, превращая их в своеобразный спортивный танец. Общеразвивающие упражнения в ритмической гимнастике выполняются из разных положений: стоя, сидя на полу, лежа на животе, спине, боку, в различных упорах.

Комплексы ритмической гимнастики включают в себя 3 части: вводную, основную и заключительную. Вводную часть составляют упражнения, непосредственно воздействующие на весь организм ребенка. Это движения динамического характера: ходьба, бег, прыжки. Комплексы ритмической гимнастики могут начинаться самыми разнообразными вариантами ходьбы и бега. Затем следуют общеразвивающие упражнения. Здесь достигается основная цель гимнастики — тренировка крупных мышечных групп, совершенствование координации движений, умение четко и ритмично выполнять упражнения под музыку.

В начале основной части следует серия упражнений разминочного характера: поднимание рук вверх, вперед, в стороны, круговые и рывковые движения.

Следующая серия упражнений — нагрузочная. Здесь предлагаются упражнения интенсивного характера: различные наклоны, раскачивания туловища, выпады, приседания. Эта серия упражнений проходит в быстром темпе, поэтому особое внимание при выполнении обращается на осанку.

Затем следует партерная серия упражнений из исходного положения сидя и лежа. Эта группа упражнений предназначена для развития гибкости тазобедренных суставов и позвоночника, укрепления мышц спины, брюшного пресса, развития мышц ног. Эти упражнения рекомендуется выполнять в умеренном темпе, так как они требуют наибольшей затраты энергии и амплитуды. Заканчивается основная часть танцевально-беговой серией упражнений. Она проходит в интенсивном темпе, одно упражнение быстро сменяется другим.

Особое внимание педагогу следует обращать на дыхание детей. Завершается комплекс ритмической гимнастики упражнениями на расслабление и восстановление дыхания, цель которых обеспечить максимальный отдых детей в короткий промежуток времени. Это могут быть упражнения из исходных положений стоя, сидя и лежа. Кроме того, используются такие упражнения, как потряхивания кистями рук, стопами ног, различные плавные движения руками и ногами из исходных положений лежа на спине, на животе, стоя на коленях и т.д. Все движения выполняются медленно, как бы нехотя, иногда с закрытыми глазами.

Правильный подбор музыкального сопровождения – половина успеха эффективности занятия, так как это не только улучшает качество движений, но и придает им особенную выразительность. Поэтому музыка, сопровождающая ритмическую гимнастику, должна положительно влиять на эмоциональное состояние детей, развитие координации движений, слуха, музыкальной памяти. Выбор музыки определяется характером каждого упражнения, а так же уровнем эстетической подготовленности ребенка [21].

Вопрос о взаимодействии музыки и движения неоднократно раскрывался в педагогической и психологической литературе. Говоря о большом значении музыки в развитии движений, известный педагог Н.А. Ветлугина отмечает: «…между музыкой и движением при одновременном их исполнении устанавливаются очень тесные взаимосвязи. Их объединяет одно и тоже поэтическое содержание. Определяющую роль при этом играет музыка, развитие ее образов. Движения, сопутствующие музыке, выражают именно ее образное содержание. Возникает важный вопрос о единстве восприятия ребенком музыки, когда он двигается, и движений, которыми он стремится выразить ее содержание» [9]. Музыка, как известно, сама по себе поднимает настроение и даже способна оказывать целебное воздействие. Музыка задает ритм. Образно говоря, ритмическая гимнастика соткана из ритмов, именно они «зажигают» занимающихся детей.

Для того, чтобы правильно подобрать музыкальное сопровождение, следует руководствоваться требованиями: небольшое и простое произведение должно обладать художественными достоинствами, развивающими как слуховое восприятие, так и художественно-музыкальный вкус. Следует обратить внимание на содержание музыкального произведения — ту идею, мысль или чувство, которое композитор передает звуками музыки.

Для сопровождения упражнений должны быть взяты художественные музыкальные произведения. Естественно, что их исполнение должно быть грамотным. Ведь элементы музыки — это не только ритм, но и темп, метр, динамика, характер звукопроизношения. Эти элементы определяют выразительность музыкального содержания, они же являются и средствами выразительности музыкально-ритмических движений.

В практике иногда встречается бездумное импровизированное маршеобразной и танцевальной музыки, к которой дети, к сожалению, привыкают из-за ее ритмичности и кажущегося удобства ходьбы, бега, исполнения плясок. На самом же деле, воспринимается лишь один отдельный ритм музыки, как результат определенного, организованного распределения звуков, состоящих в тесной связи с характером и свойствами этих звуков. Искаженное исполнение музыки особенно вредно для маленьких исполнителей, т.к. именно в этом возрасте происходит знакомство ребенка с миром музыкального искусства. Музыка, как вид искусства, всегда содержательна, поэтому движения под музыку становятся осмысленны, эмоционально окрашены [11].

Составляя музыкальную фонограмму для комплекса необходимо заботиться о стилевом единстве и общности содержания музыки. Ни в коем случае не следует смешивать в одном комплексе музыку различных направлений. Вообще при подборе музыкальной композиции для занятий нужно учитывать многие стороны: возраст детей, физическую подготовленность, тематику, образность, выразительность занятия, воспитательный момент, характер каждого упражнения, уровень подготовленности детей. Можно использовать музыку из любимых мультфильмов, некоторые народные произведения, отдельные части эстрадных песен, понятных детям.

Особое внимание следует обратить на народную музыку. Она обладает исключительным богатством жанров, художественных образов, выразительных средств. Здесь есть и медленные мелодии, танцевальные мелодии среднего темпа, зажигательные плясовые. Народная музыка создает необходимый эмоциональный подъем у занимающихся и имеет большое воспитательное значение. Так же значительное место в музыкальных фонограммах, Сопровождающих занятие по ритмической гимнастике, отводится эстрадной музыке. Такая музыка типично танцевальная, развлекательная, для нее характерен четкий пульсирующий ритм и широкое использование электронных эффектов и синтезаторов. Слушая музыку, дети могут восстановить в памяти последовательность движений в соответствии с формой музыкального произведения, т.е. фразами, предложениями, периодами, частями.

Подбирая музыку по темпу, можно руководствоваться следующей справкой:

• медленный темп — 40-60 движений в минуту (дыхательные упражнения, упражнения на расслабление);

• умеренный темп — 70 движений в минуту (ходьба, взмахи руками, махи ногами);

• средний темп — 80-90 движений в минуту (большинство танцевальных движений);

• быстрый темп — 100-150 движений в минуту (бег, прыжки);

• очень быстрый темп — 160 и более движений в минуту (бег, быстрые танцы) [20]

Таким образом, обобщая вышесказанное можно сказать, что ритмическая гимнастика – это средство разностороннего физического развития и эстетического воспитания ребенка, которое не только благоприятно воздействует на все системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную, выделительную и т. д.), но и снимает психическое напряжение, повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает самочувствие. А так как структура ритмической гимнастики достаточно гибкая, то широко применяется в детских дошкольных учреждениях. Музыка, используемая на гимнастике, повышает не только интерес и желание заниматься, но и способствует более качественному исполнению движения, четкости, правильности, пластичности, выразительности.

Глава 2. Опытно-практическая работа по развитию координации движений у детей старшего дошкольного возраста посредством ритмической гимнастики

2.1 Диагностика актуального уровня развития координации движений у детей старшего дошкольного возраста

Практическая часть исследования проводилось в 2020-2021 учебного года на базе муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения детский сад № 171 «Изюминка» г. Ульяновска. Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 171 «Изюминка» (МБДОУ д/с №171 «Изюминка») г. Ульяновска основан в 1982 году, и находится по адресу: г. Ульяновск, ул. Ефремова, д. 121 А.

МБДОУ д/с №171 «Изюминка» размещается в 2-х этажном отдельно стоящем здании. Здание расположено в жилом секторе на внутриквартальных территориях, удалённых от промышленных предприятий и магистральных улиц. Размещается на обособленном земельном участке, по периметру которого ведется видеонаблюдение. На территории имеются: общая физкультурная площадка, игровые площадки для каждой возрастной группы, на каждой площадке установлено стационарное современное игровое оборудование.

Основная образовательная программа МБДОУ детского сада № 171 «Изюминка» предназначена для детей раннего и дошкольного возраста (от 2 до 8 лет), развивающихся в пределах возрастной нормы. Она разработана в соответствии с Федеральным законом РФ «Об образовании в РФ» от 29.12.2012 № 273 ФЗ, Федеральными государственными образовательными стандартами дошкольного образования (ФГОС ДО) и с требованиями основной образовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой.

Численность обучающихся по реализуемым образовательным программам: 168 человек. В детском саду функционируют 7 групп общеразвивающей направленности. Все группы располагаются в одном здании. Общее число педагогических работников МБДОУ № 171 − 17 человек. Уровень квалификации воспитателей и специалистов позволяет реализовывать современные образовательные программы и технологии.

Детский сад обеспечен учебными материалами, наглядными пособиями, игрушками и игровыми предметами.

В детском саду имеются игровые комнаты, закрепленные за каждой возрастной группой. В каждой возрастной группе созданы условия для самостоятельного активного и целенаправленного действия детей во всех видах деятельности: игровой, двигательной, изобразительной, театрализованной, конструктивной и т.д.

Для воспитанников ДОУ создана современная предметно-развивающая среда. В здании находятся специализированные помещения для занятий с детьми, предназначенные для поочерёдного использования группами или подгруппами воспитанников: музыкальный зал, физкультурный зал, кабинет педагога-психолога.

Физкультурный зал совмещен с музыкальным и оснащен всем необходимым оборудованием, в том числе оборудованием для развития координации дошкольников.

Для проведения диагностики были выбраны дети старшей группы в количестве 16 человек: 7 девочек и 9 мальчиков, возраст которых 5-6 лет.

Ниже в таблице 1 представлен полный список детей, посещавших детский сад в период проведения опытно-практической работы и принявших участие в ее реализации.

Таблица 1

Список детей, принявших участи в реализации опытно-практической работы

Целью опытно-практической работы является создание условий для развития координации движений у детей старшего дошкольного возраста посредством ритмической гимнастики.

Сроки проведения опытно-практической работы: 20.04.2021 г. – 17.05.202 г.

Этапы проведения опытно-практической работы:

1 этап — диагностика актуального уровня развития координации движения у детей старшего дошкольного возраста; обработка результатов диагностики – с 20.04.2021 г. по 22.04.2021 г.

2 этап — практическая работа с детьми старшей группы «Непоседы» по повышению уровня развития координации движений посредством ритмической гимнастики – с 22.04.2021 г. по 14.05.2021г.

В начале этого этапа была организована подготовка к практической работе, которая заключалась в планирование практической работы и подборе 4 комплексов ритмической гимнастики для повышения уровня развития координации у старших дошкольников.

3 этап — итоговая диагностика с 14.05.2021г. по 17.05.2021 г., обработка результатов и сравнение их с результатами первичной диагностики.

Методы исследования, используемые при реализации опытно-практической работы: наблюдение, беседа, анализ деятельности детей, регистрация числовых характеристик результатов диагностики, качественный и количественный анализ, сравнительный анализ результатов входной и итоговой диагностики, обобщение выводов.

Цель первого этапа: осуществление диагностики актуального уровня развития координации движений у детей старшего дошкольного возраста.

В соответствии с целью были поставлены следующие задачи:

- подобрать диагностические методики для изучения уровня развития координации движений у детей старшего дошкольного возраста;

- провести с детьми входную диагностику актуального уровня развития координации движений у детей старшего дошкольного возраста

- выявить исходный уровень развития координации движений у детей старшего дошкольного возраста.

При отборе диагностических средств учитывались экономичность, надежность методик, их соответствие возрастным особенностям детей и возможность включения в воспитательно-образовательный процесс детского сада.

Для определения уровней развития координационных способностей были использованы тесты, предложенные М. А. Руновой [20].

Методика определения уровня развития координации движений по М.А. Руновой является комплексной, так как координационные способности – это совокупность двигательных способностей, определяющих быстроту освоения новых движений, а также умения адекватно перестраивать двигательную деятельность при неожиданных ситуациях. Основными компонентами координационныхспособностей являются способности к ориентированию в пространстве, равновесию, реагированию в меняющейся обстановке, дифференцированию параметров движений, способности к ритму, перестроению двигательных действий, вестибулярная устойчивость, произвольное расслабление мышц.

• Задание 1 – Челночный бег 3 раза по 10 м

Цель: определение способности быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.

Материал и оборудование: секундомер, кубики (5 шт.).

Процедура проведения: ребенок встает у контрольный линии, по сигналу «марш» (в этот момент воспитатель включает секундомер) трехкратно преодолевает десятиметровую дистанцию, на которой по прямой линии расположены кубики (5 шт.). Ребенок обегает каждый кубик, не задевая его.

Обработка результатов: фиксируется общее время бега.

Критерии и уровни:

Уровни обозначаются:

«В» – высокий (показатели выше 12,5 - 9,9 сек.);

«С» – средний (показатели находятся в пределах 12,5 - 9,9 сек);

«Н» – низкий (показатели ниже 12,5 - 9,9 сек).

Таблица 2

Результаты входной диагностики по заданию «Челночный бег 3х10»

• Задание 2 – Статическое равновесие

Цель: выявление координационных возможностей детей.

Материал и оборудование: секундомер.

Процедура проведения: ребенок встает в стойку — носок сзади стоящей ноги вплотную примыкает к пятке впереди стоящей ноги – и пытается при этом сохранить равновесие. Ребенок выполняет задание с открытыми глазами, руки на поясе.

Обработка результатов: время удержания равновесия фиксируется секундомером. Из двух попыток фиксируется лучший результат.

Критерии и уровни:

Уровни обозначаются:

«В» – высокий (показатели выше 20-35 сек.);

«С» – средний (показатели находятся в пределах 20-35 сек.);

«Н» – низкий (показатели ниже 20-35 сек.).

Возрастной уровень детей 5-6 лет:20-35 сек.

Таблица 3

Результаты входной диагностики по заданию«Статическое равновесие»

• Задание 3 – Подбрасывание и ловля меча

Цель: выявление уровня развития координации и ловкости.

Материал и оборудование: мяч диаметром 15-20 см, секундомер.

Процедура проведения: ребенок принимает исходное положение (ноги на ширине плеч) и двумя руками подбрасывает вверх мяч диаметром 15-20 см как можно большее количество раз, не сходя с места и ловит его.

Обработка результатов: ребенку предлагается сделать 2 попытки. Фиксируется лучший результат (количество раз, когда ребенок поймал мяч).

Критерии и уровни:

Уровни обозначаются:

«В» – высокий (показатели выше 20-40 раз);

«С» – средний (показатели находятся в пределах 20-40 раз);

«Н» – низкий (показатели ниже 20-40 раз).

Таблица 4

Результаты входной диагностики по заданию «Подбрасывание и ловля мяча»

• Задание 4 – Отбивание мяча от пола

Цель: определение уровня развития ловкости, скорости реакции, устойчивости позы.

Материал и оборудование: мяч диаметром 15-20 см, секундомер.

Процедура проведения: ребенок стоит в исходном положении (ноги на ширине плеч) и одной рукой отбивает мяч от пола максимальное количество раз (руки можно чередовать). При выполнении задания не разрешается сходить с места. Даются две попытки.

Обработка результатов: фиксируется лучший результат из двух попыток отбивания мяча от пола.

Критерии и уровни:

Уровни обозначаются:

«В» – высокий (показатели выше 10-20 раз);

«С» – средний (показатели находятся в пределах 10-20 раз);

«Н» – низкий (показатели ниже 10-20 раз).

Таблица 5

Результаты входной диагностики по заданию «Отбивание мяча от пола»

• Задание 5 – Прыжки через скакалку

Цель: определение уровня развития ловкости, гибкости, выносливости.

Материал и оборудование: скакалка, секундомер

Процедура проведения: принимается исходное положение: ноги вместе, руки внизу, в руках скакалка. Затем ребенок прыгает вперед через скакалку.

Обработка результатов: воспитатель считает количество прыжков. Делается две попытки, засчитывается лучший результат.

Критерии и уровни:

Уровни обозначаются:

«В» – высокий (показатели выше 5-15 раз);

«С» – средний (показатели находятся в пределах 5-15 раз);

«Н» – низкий (показатели ниже 5-15 раз).

Таблица 6

Результаты входной диагностики по заданию «Прыжки через скакалку»

• Задание 6 – Гибкость

Цель: определение уровня подвижности всех звеньев опорнодвигательного аппарата, эластичности мышц и связок).

Материал и оборудование: гимнастическая скамейка.

Процедура проведения: ребенок становится на гимнастическую скамейку (поверхность скамейки соответствует нулевой отметке). Задание: наклониться вниз, стараясь не сгибать колени (при необходимости их может придерживать один из воспитателей).

Обработка результатов: регистрируется тот уровень, до которого дотянулся ребенок кончиками пальцев. Если ребенок не дотягивается до нулевой отметки (поверхности скамьи), то результат засчитывается со знаком минус.

Критерии и уровни:

Уровни обозначаются:

«В» – высокий (показатели выше 6-8 см.);

«С» – средний (показатели находятся в пределах 6-8 см.);

«Н» – низкий (показатели ниже 6-8 см.).

Таблица 7

Результаты входной диагностики по заданию «Гибкость»

Таким образом, анализируя результаты входной диагностики, получились следующие результаты, которые представлены в таблице 8.

Таблица 8

Обобщенные результаты входной диагностики

Теоретическое изучение проблемы и результаты первичной диагностики позволили представить данные в процентном соотношении:

Высокий уровень- 12% (2 чел.)

Средний уровень- 50% (8 чел.)

Низкий уровень- 38% (6 чел.)

Рис. 1 – Начальный уровень развития координации движений

у детей старшей группы

Таким образом, был проведен анализ качества развития координационных навыков у детей старшей группы «Непоседы» детского сада №171 «Изюминка». Из чего следует сделать вывод, что уровень развития координации у детей находится на среднем уровне, но в некоторых заданиях дети показатели низкий уровень, например челночный бег, подбрасывание и ловля мяча, отбивание мяча от пола. Поэтому необходимо продолжить работу по развитию координации движений детей 5-6 лет с помощью комплекса ритмической гимнастики.

2.2 Организация и проведение практической работы по повышению координации движений у детей старшего дошкольного возраста

На втором этапе целью практической работы явилось проведение работы по повышению развития координации движений детей старшего дошкольного возраста посредством ритмической гимнастики.

Задачи:

• подобрать 4 комплекса ритмической гимнастики для детей старшего дошкольного возраста для развития координации движений;

• провести подобранные комплексы ритмической гимнастики с детьми старшего дошкольного возраста.

Опытно-практическая работа проводилась ежедневно в период преддипломной практики с 22.04.2021 г. по 14.05.2021 г. в течение четырех недель. Было подобрано 4 комплекса ритмической гимнастики и проведены в соответствии с перспективным планом (Приложение 1). Данные комплексы проводились в виде «ритмических блоков», используемых как часть физкультурных занятий (1 раз в неделю) и при проведении утренней гигиенической гимнастики (1 раз в неделю).

Главными задачами физического воспитания детей является укрепление организма, развитие и совершенствование движений. Выполнение физических упражнений под музыку является наиболее эффективной формой создания у детей правильного понимания характера движений. Для дошкольного возраста упражнения, выполненные с музыкальным сопровождением, являются основными, базовыми при овладении двигательной культурой, так как они способствуют формированию правильной осанки, красивой походки, развитию ритмичности и музыкальности, координации движений.

При организации практической работы методика проведения ритмической гимнастики полностью соответствовала структуре, принятой в методической литературе по воспитанию детей старшего дошкольного возраста.

В середине первой недели был предложен комплекс ритмической гимнастики «Вместе весело шагать», цель которой закреплениекоординации движений, умение четко и ритмично выполнятьупражнения под музыку у детей старшего дошкольного возраста посредством упражнений, выполняемых под музыку.

Задачи:

• развитие координации движений

• формировать умение ориентироваться в пространстве;

• развить воображение, фантазию;

• воспитывать у детей активность и самостоятельность, коммуникативные способности.

Ритмическая гимнастика была организована в физкультурном зале в виде физкультурного занятия. Дети были построены в шеренгу и выполняли указания под музыку: перестроение в колонну, ходьба в колонне по одному, ходьба с высоким подниманием бедра, ходьба приставным шагом вправо и влево под музыку «Настоящий верный друг» муз. Б. Савельев, сл. М. Пляцковский.

Затем детям была предложена игра-упражнение «Я ведущий!» (бег в колонне друг за другом, по сигналу – бег врассыпную). По сигналу называется имя ведущего и все дети стоятся за ним. Данное упражнение выполняется под музыку «Дважды два – четыре» муз. В. Шаинского, сл. М. Пляцковского.

В основной части для детей была включена композиция «Вместе весело шагать» (муз. В. Шаинский, сл. М Матусовский), где дети выполняли знакомые им упражнения: ходьбу на месте, приседания, руки вперед (4 раза), а также упражнения: руки в стороны, руки вверх, руки перед собой, руки опустить вниз, поворот туловища направо за рукой, руки в стороны, маховое скрещивающееся движения руками вверху, маховое скрещивающееся движения руками внизу, круговое маховое движение руками и прыжки.

В заключительной части дети перестроились в колонну по одному, ходьба друг за другом под композицию «Дружба это не работа» муз. В. Осошник, группа «Барбарики». Педагогическая оценка детей (Приложение 2).

В ходе данного комплекса ритмической гимнастики использовались словесные, практические, игровые и наглядные методы, а также такие приемы как: показ способов действий, художественное слово, указания, педагогическая оценка, объяснение, упражнения. В нем не присутствовал дидактический материал, но присутствовало техническое оснащение в виде музыкального центра, дети выполняли словесные указания.

Более активными показали себя на этом занятии Коля М. , Дима К., Миша П. и Юля О. Им с легкостью дались упражнения в вводной части, такие как: разные виды ходьбы и игра - упражнение «Я ведущий», а также и упражнения основной части: повороты туловища, моховые движения руками, прыжки и приседания.

С трудностью давался комплекс «Вместе весело шагать» Вере А., Маше В. и Ире Е. Детям сложно было менять виды ходьбы, а также в основной части ребята не смогли сориентироваться в какую сторону делать повороты и махи руками.

Благодаря комплексу «Вместе весело шагать» дети совершенствовали навык ориентировки в пространстве, дифференцирование параметров движений, способности к ритму.

В конце второй недели была проведена ритмическая гимнастика «Мы здоровые ребята», цель которой закрепление координации движений, умение четко и ритмично выполнять упражнения под музыку у детей старшего дошкольного возраста посредством упражнений, выполняемых под музыку.

Задачи:

• развитие координации движений

• формировать умение ориентироваться в пространстве;

• развить воображение, фантазию;

• воспитывать у детей активность и самостоятельность, коммуникативные способности.

Ритмическая гимнастика была организована в физкультурном зале в виде утренней гигиенической гимнастики. Данный комплекс детям был знаком, как и сами упражнения. Дети построились в шеренгу (под слова обручи, мячи и палки, ленты длинные, скакалки, нас подружит с физкультурой, станем мы стройней фигурой, и, конечно, здоровей, ловче, крепче и сильней).

Затем дети выполняли ходьбу на носках с разными положениями рук, на носках руки перед грудью, согнуты в локтях под музыку «День с зарядки начинай» (муз. Ю. Кудинов, сл. Е. Щепотьева). После «Упражнение пробежка» (муз. Ю. Кудинов, сл. Е. Щепотьева) непрерывный бег в течение 2-3 минут. Под композицию «Когда мои друзья со мной» (муз. В. Шаинского, сл. М. Танича) перестроение в колонны для выполнения музыкально-ритмической композиции.

В основной части под музыкально-ритмическую композицию «Аэробика» (муз. Ю. Чичкова) дети выполняли знакомые упражнения, а именно шаг с перекатом на месте (8 раз), бег на месте, одновременно руками выполнить круговое движение (8раз), руки согнуты. руки вправо – вверх, кулаки разжать, руки к плечам, сжать кулаки (8 раз), бег на месте, круговое движение руками, маховое скрещивающееся движения руками внизу, круговое маховое движение руками. Затем дети легли на живот опора на локти, ноги согнуты в коленях, поочередно опускаются вниз. Заключительным упражнением в основной части было сидя на пятках, руки внизу, подняться на колени, выполняя «моталочку», опуститься на пятки.

В заключительной части дети перестроились в колонну по одному, ходьба друг за другом под композицию «Если хочешь быть здоров закаляйся» (муз. В. Соловьева - Седова, сл. В. Лебедева-Кумача). Педагогическая оценка детей (Приложение 2).

В ходе данного комплекса ритмической гимнастики использовались словесные, практические и наглядные методы, а также такие приемы как: показ способов действий, художественное слово, указания, педагогическая оценка, объяснение, упражнения. В нем не присутствовал дидактический материал, но присутствовало техническое оснащение в виде музыкального центра, дети выполняли словесные указания.

В данном комплексе ритмической гимнастики дети проявили средний уровень, но можно выделить Никиту Ш., Колю М., а также Лешу В. Мальчики показали выносливость, они без затруднений непрерывно бегали 2 минуты в вводной части, в основной для них был легок бег на месте, бег по кругу и на протяжение всей гимнастки дети были активны. Также можно выделить Елисея П., Катю Б и Дамира К. Дети внимательно слушали темп музыки, команды воспитателя и старались четко выполнять их. Трудно дался комплекс Полине Г., Ире Е. В основной части девочки быстро устали, сложно давались упражнения, связанные с координацией движений.

Благодаря комплексу «Мы здоровые ребята» дети совершенствовали навык четко выполнять упражнения по команде, а также способность к ритму, вестибулярную устойчивость. У детей формировалась выносливость.

В середине третьей недели был предложен комплекс ритмической гимнастики «Воздушная кукуруза», цель которой закрепление координации движений, умение четко и ритмично выполнять упражнения под музыку у детей старшего дошкольного возраста посредством упражнений, выполняемых под музыку.

Задачи:

• развитие координации движений

• формировать умение ориентироваться в пространстве;

• развить воображение, фантазию;

• воспитывать у детей активность и самостоятельность, коммуникативные способности.

Ритмическая гимнастика была организована в физкультурном зале в виде ритмических блоков. Дети были построены в шеренгу и выполняли указания под музыку: вот вам первая игра – вспомнить ваши имена тому, чье имя назовется, самым первым встать придется!

После этого дети идут друг за другом, произносится имя ребенка, названный бежит вдоль всей колонны и становится ведущим (знакомая игровая ходьба «Встань первым!»). Затем бег с преодолением препятствий («Флик-фляк» муз. В. Ковтун). Перестроение в колонны для выполнения музыкально-ритмической композиции («По секрету всему свету» муз. В. Шаинского, М. Танич).

Под музыкально-ритмическую композицию «Воздушная кукуруза» (муз. Тома Спенсера) дети выполняют знакомый комплекс ОРУ, где задействуются мышцы плеч и плечевого пояса, туловища и ног. После дети перестраиваются в колонну по одному, ходьба друг за другом по залу под музыку «Шарики воздушные» сл. и муз. А. Петряшевой (Приложение 2).

В ходе данного комплекса ритмической гимнастики использовались словесные, практические и наглядные методы, а также такие приемы как: показ способов действий, художественное слово, указания, педагогическая оценка, объяснение, упражнения. В нем не присутствовал дидактический материал, но присутствовало техническое оснащение в виде музыкального центра, дети выполняли словесные указания.

На данном занятии все дети были активны и заинтересованы. Отметить можно Колю М., Елисея П., Лешу В. Дети выполняли команды воспитателя, самостоятельно выполняли общеразвивающие упражнения в основной части, что нельзя сказать о Вере А. и Кате Б. Девочки с трудом выполняли упражнения на равновесие и не могли сразу четко выполнять указания воспитателя.

Благодаря комплексу «Воздушная кукуруза» дети совершенствовали навык четко выполнять упражнения по команде с последующим самостоятельным выполнением, выносливость, координацию движений и равновесие.

В начале четвертой недели был проведен комплекс ритмической гимнастики «Зарядка кота Леопольда», цель которой закреплениекоординации движений, умение четко и ритмично выполнятьупражнения под музыку у детей старшего дошкольного возраста посредством упражнений, выполняемых под музыку.

Задачи:

• развитие координации движений

• формировать умение ориентироваться в пространстве;

• развить воображение, фантазию;

• воспитывать у детей активность и самостоятельность, коммуникативные способности.

Ритмическая гимнастика была организована в физкультурном зале в виде утренней гигиенической гимнастики. Дети были организованы в шеренгу и заинтересованы зарядкой благодаря загадке (Я – артист известный, с именем чудесным. Одеваюсь, словно франт. У меня на шее бант).

В подготовительной части дети выполняли такие задания как: ходьба на месте, ходьба друг за другом, ходьба приставным шагом с хлопком, ходьба с высоким подниманием колена, ходьба друг за другом на носках. Все задания выполнялись под знакомую детям музыкально-ритмическую композицию «Кошки-мышки» (песня Гр. Гладкова).

В основной части под композицию «Если добрый ты» (муз. Б. Савельев, сл. М. Пляцковский) дети выполняли упражнения: – правую/левую ногу на пятку и ударить носком этой ноги 3 раза, ноги широкая стойка, руки вытянуты в стороны, коснуться пальцами правой руки кисти левой, потом наоборот, маховые скрещивающиеся движения руками над головой, круговые маховые движение руками, наклон туловища вперед – повороты туловища вправо/влево расслабленными руками, постепенно поднимать руки вверх, кисти разноименно поочередно сгибаются и разгибаются, через стороны так же опускаются, выставляя правую ногу на пятку – «растянуть гармошку». Дети выполняли упражнения с легкостью, ведь они им были знакомы

В заключительной части включается песня «В доме 8/16» из мультфильма про Кота Леопольда муз. Б. Савельева, сл. А. Хайта (перестроение в колонну по одному, ходьба друг за другом) (Приложение 2).

В ходе данного комплекса ритмической гимнастики использовались словесные, практические и наглядные методы, а также такие приемы как: показ способов действий, художественное слово, указания, педагогическая оценка, объяснение, упражнения. В нем не присутствовал дидактический материал, но присутствовало техническое оснащение в виде музыкального центра, дети выполняли словесные указания.

В ходе ритмической гимнастики можно выделить Марка Т., Лену Ф., Диму К., Колю М., Лешу В. и Полину Г. Дети были активны и заинтересованы, показали свои коммуникативные способности, быстро и четко выполняли упражнения в основной части комплекса.

Юля О., Маша В., Вера А. и Дамир К. с трудном выполняли упражнения, связанные с выносливостью и им тяжело было ориентироваться на музыку.

Благодаря комплексу «Зарядка кота Леопольда» дети совершенствовали навык четко выполнять упражнения по команде, а также ориентироваться на музыку, присутствующая в том или ином упражнении. У детей формировалась выносливость и координация движений.

Таким образом, благодаря разнообразию комплексов ритмической гимнастики дети старшей группы «Непоседы» в течение 4 недель совершенствовали и формировали такие качества, умения и навыки как: выносливость , координация движений, скорость, ориентировка в пространстве, равновесие, реагирование, дифференцирование параметров движений, способности к ритму, перестроение двигательных действий, вестибулярная устойчивость умение выполнять указания воспитателя, а также выполнять движения четко в соответствии с характером музыки.

В ходе проведения ритмической гимнастики было выявлено, что дети быстрее и легче воспринимают указания и выполняют их, в этом помогало музыкальное сопровождение, что придавало игровой момент.

2.3 Диагностика эффективности проведенной работы

3 этап – итоговая диагностика; обработка результатов и сравнение их с результатами первичной диагностики.

Цель третьего этапа исследования: определение эффективности работы по развитию координации движений у детей старшего дошкольного возраста посредством ритмической гимнастики.

Для решения поставленной цели были определены следующие задачи:

1) Провести итоговую диагностику развития координации движений детей старшего дошкольного возраста.

2) Проанализировать полученные результаты, сравнить их результатами первичной диагностики и выявить динамику роста определяемых уровней.

3) Сделать заключение об эффективности проведенной работы по развитию координации движений посредством ритмической гимнастики и детей 5-6 лет.

На итоговой диагностике использовались те же диагностические задания, что и на первичной диагностике. Ниже представлены результаты итоговых диагностики по каждому заданию.

• Задание 1 – Челночный бег 3 раза по 10 м

Цель: определение способности быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.

Таблица 9

Результаты итоговой диагностики по заданию «Челночный бег 3х10»

• Задание 2 – Статическое равновесие

Цель: выявление координационных возможностей детей.

Таблица 10

Результаты итоговой диагностики по заданию «Статическое равновесие»

• Задание 3 – Подбрасывание и ловля меча

Цель: выявление уровня развития координации и ловкости.

Таблица 11

Результаты итоговой диагностики по заданию «Подбрасывание и ловля мяча»

• Задание 4 – Отбивание мяча от пола

Цель: определение уровня развития ловкости, скорости реакции, устойчивости позы.

Таблица 12

Результаты итоговой диагностики по заданию «Отбивание мяча от пола»

• Задание 5 – Прыжки через скакалку

Цель: определение уровня развития ловкости, гибкости, выносливости.

Таблица 13

Результаты итоговой диагностики по заданию «Прыжки через скакалку»

• Задание 6 – Гибкость

Цель: определение уровня подвижности всех звеньев опорнодвигательного аппарата, эластичности мышц и связок).

Таблица 14

Результаты итоговой диагностики по заданию «Гибкость»

После обработки данных были получены следующие результаты итоговой диагностики, которые представлены в таблице 15.

Таблица 15

Обобщенные результаты итоговой диагностики

Результаты итоговой диагностики позволили представить данные в процентном соотношении:

Высокий уровень- 25% (4 чел.)

Средний уровень- 62% (10 чел.)

Низкий уровень- 13% (2 чел.)

На рисунке 2 графически представлено данное процентное соотношение.

Рис. 2 — Итоговый уровень развития координации движений

у детей старшей группы

Анализируя результаты проведенной диагностики видно, что все дети, принявшие участие в опытно-практической работе, повысили свои навыки в координации движений, благодаря проведению ритмической гимнастики.

Обобщая данные, полученные в ходе первичной и итоговой диагностики, можно сделать вывод, что практическая работа прошла успешно, комплексы ритмической гимнастики повысили уровень развития координации движений у детей старшей группы «Непоседы» детского сада №171 «Изюминка». Сравнение результатов представлено в таблице 16.

Таблица 16

Сравнительный анализ результатов входной и итоговой диагностики

По итоговым результатам тестов для определения развития координационных способностей, предложенных М.А. Руновой, количество детей со среднем уровнем увеличилось на 12% (2 человека) и стало составлять 62% (10 человек), также увеличилось количество детей с высоким уровнем на 13% (2 человека) и составило 25% (4 человека) и с низким уровнем стало меньше на 25% (4 человека) и составило 13% (2 человека), чем при первичной диагностике.

Анализируя индивидуально детей можно сказать, что Маша В. улучшила свои показатели в челночном беге, статическом равновесии и в отбивании мяча от пола, изменив свои показатели с низкого уровня на средний. Миша П. повысил свой уровень со среднего до высокого в челночном беге, статическом равновесии, подбрасывании и ловле мяча. Полина Г. улучшила свои показатели в челночном беге, статическом равновесии, перейдя с низкого уровня на средний. Макар С. повысил свой уровень со среднего до высокого уровня в челночном беге, в подбрасывании и ловли мяча, прыжках через скакалку и наклонах вперед из положения стоя. Лена Ф. улучшила свои показатели в челночном беге, статическом равновесии, увеличив свой уровень с низкого до среднего.

На рисунке 3 графически представлено сравнение показателей уровней развития координации движений в начале и по окончанию практической работы.

Сравнение показателей уровней входной и итоговой диагностики

Рис. 3 – Показатели уровней развития координации движений

у старших дошкольников на первичной и итоговой диагностике.

Из всего выше сказанного следует, что благодаря проведенной работе, которая длилась 4 недели, дети улучшили свою координацию движений с помощью комплексов ритмической гимнастики. Данные в доказательство этому можно увидеть в таблице 16 и рисунке 3.

Таким образом, способность правильно координировать свои движения, залог того, что ребенок будет верно выполнять все предложенные ему движения. А от того, как правильно выполняются упражнения зависит и степень нагрузки на какую-либо часть тела, и точность исполнения, и собственно развитие всего организма в целом. Поэтому работу по формированию координационных движений следует проводить на занятиях, которые будут детям интересны, а сложность по своей сути не будет отвлекать детей от работы. К занятиям такого рода и относится ритмическая гимнастика.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Результаты проведенного исследования свидетельствуют о благоприятном влиянии на развитие координационных способностей детей старшего дошкольного возраста занятий ритмической гимнастикой, проводимых в следующих педагогических условиях:

-систематическое проведение занятий в режиме дня;

-соответствие комплексов ритмической гимнастики и музыкального сопровождения возрастным и индивидуальным возможностям детей;

-использование комплексов общефизического действия на физкультурных занятиях, в виде ритмических блоков, а также на утренней гимнастике;

-соблюдение последовательности выполнения упражнений: от простых упражнений к более сложным;

-сочетание практических, наглядных и словесных методов обучения движениям;

Развивающий эффект систематических занятий ритмической гимнастикой выразился в достоверно более высоких приростах показателей на итоговой диагностике в упражнениях на ориентацию в пространстве, перестроение движений, статическое равновесие, согласованность движений рук и ног и в целом на координацию движений.

Анализ научной и методической литературы по проблеме исследования позволяет говорить о том, что в теории и методике физического воспитания дошкольников имеется достаточное количество публикаций и специальных исследований, в которых определяются цели, задачи, содержание и значение развития двигательных способностей. Всеми авторами отмечается положительное влияние развития координации движений на физическую подготовленность детей старшего дошкольного возраста.

На основании анализа научного материала было выявлено, что под координационными способностями принято называть способность быстро, точно, целесообразно, экономно решать двигательные задачи.

В дошкольном возрасте происходит закладка фундамента для развития координационных способностей, а также приобретение знаний, умений и навыков при выполнении упражнений на координацию. Этот возрастной период является «золотым возрастом», имея в виду темп развития координационных способностей.

На этапе входной диагностики был определен уровень развития координации движений у детей старшей группы и установлено, что в основном дети умеют средний и низкий уровень развития, что говорит о не до конца сформированный координационных способностях детей.

Исходя из целей и задач выпускной квалификационной работы и результатов входной диагностики был составлен перспективный план ритмической гимнастики на развитие координации движений.

Реализация плана дала положительный результат.

Результаты итоговой диагностики опытно-практического исследования зафиксировали позитивные изменения, произошедшие в развитии физических качеств у детей испытуемой группы, что выразилось в повышении уровня развития таких качеств и умений как: выносливость, ловкость, координация движений, быстрота, ориентировка в пространстве. Количество детей с высоким уровнем повысилось с 12% до 25%, со средним с 50% до 62, а низкий уровень понизился с 38% до 13%.

Предлагаемые в работе комплексы ритмической гимнастики могут быть использованы в практической деятельности инструкторов по физической культуре ДОУ, рекомендованы воспитателям и родителям.

Полученные результаты исследования показали, что использование комплексов ритмической гимнастики могут находить широкое применение в детских дошкольных учреждениях. В процессе занятий повышается уровень координационных способностей детей, обеспечиваются лучшие условия для формирования умений управлять своими движениями, то есть действовать целенаправленно и продуктивно. В результате всей проводимой работы дети стали лучше ориентироваться в окружающем пространстве, у детей повысилась естественная активность, движения стали более точные, динамичные. Следовательно, исследование развития координации движений посредством ритмической гимнастики имеет не только теоретическое, но и практическое значение.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ

1. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования [Текст]: официальный текст — М.: ТЦ Сфера, 2019. — 30с.

2. От рождения до школы: Образовательная программа дошкольного образования / Под редакцией Н.Е. Веракса, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой. – 4-е изд., перераб.— М.: Мозаика–Синтез, 2018. — 352 с.

2. Комплексная образовательная программа дошкольного образования «Детство» [Текст] / под редакцией Т.И. Бабаева, А.Г. Гогоберидзе, О.В. Солнцева и др. — СПб.: ООО «Издательство «Детство-Пресс», 2019. — 352 с.

3. Ашмарин, Б.А. Педагогика физической культуры [Текст]: учеб. пособие / Б.А. Ашмарин, Л.К. Завьялов, Ю.Ф. Курамшин. —Санкт-Петербург: Ленинградский государственный областной университет, 1999. —352 с.

4. Безруких, М.М. Возрастная физиология. Физиология развития ребенка [Текст]: учебное пособие / М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А. Фарбер. — М.: Академия, 2003. - 416 с.

5. Бернштейн, Н.А. О ловкости и ее развитии [Текст] / Н.А. Бернштейн. — М.: Физкультура и спорт, 1991. — 288 с.

6. Боген, М.М. Обучение двигательным действиям [Текст] / М.М. Боген. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 192 с.

7. Бойченко, С.Д. О некоторых аспектах концепции координации и координационных способностей в физическом воспитании и спортивной тренировке [Текст] / С.Д. Бойченко, Е.Н. Карсеко, В.В. Леонов. — Минск: Белорусская государственная академия физической культуры, 2003. — 12 с.

8. Вавилова, Е.Н. Развивайте у дошкольников силу, ловкость, выносливость [Текст]: пособие для воспитателя детского сада / Е.Н. Вавилова. — М.: Просвещение, 1981. —98 с.

9. Васильков, А.А. Теория и методика физического воспитания [Текст]: учебник / А.А. Васильков. — Ростов на Дону: Феникс, 2008. — 381 с.

10. Выготский, Л.С. Воспитание детей̆, педагогика, детская психология [Текст] /Л.С. Выготский. —М.: Педагогика, 2014.—129 с.

11. Горькова, Л.Г. Занятия физической культурой в ДОУ [Текст] /Л.Г. Горькова, Л.А. Обухова. — М.: Просвещение, 2012. — 46 с.

12. Завьялова, Т.П. Теория и методика физического воспитания и развитие ребенка дошкольного возраста [Текст]: учеб. пособие для среднего профессионального образования/ Т.П. Завьялова, И.В. Стародубцева. — М.: Юрайт, 2020. —350 с.

13. Кожухова, Н. Н. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка [Текст]/ Н.Н. Кожухова, Л.А. Рыжкова, М.М. Борисова, В.В. Горелова. — М.: Гуманитар. изд. центр ВЛАДОС, 2019. — 312 с.

14. Козлова, С.А. Дошкольная педагогика [Текст]: учеб.пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений / С.А. Козлова, Т.А. Куликова — М.: Издательский центр «Академия», 2001. — 416 с.

15. Микляева Н. В. Физическое развитие дошкольников [Текст] /. Н.В. Микляева. — М.: ТЦ Сфера, 2015. — 144 с.

16. Пензулаева, Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. [Текст] / Л.И. Пензулаева. – М.: Мозаика — Синтез, 2011. —58 с.

17. Пидкасистый, П.И.Педагогика [Текст]: учебное пособие для вузов/ П.И. Пидкасистый. —2-е изд. — Москва: Издательство Юрайт, 2006. — 502 с.

2. Полтавцева, Н.В., Физическая культура в дошкольном детстве [Текст]: пособие для инструкторов физкультуры и воспитателей работающих с детьми 5-6, 6-7 лет / Н.В.Полтавцева, Н.А.Гордова. — М.: Просвещение, 2004. — 137 с.

3. Рунова, М.А.Двигательная активность ребенка в детском саду [Текст]: Пособие для педагогов дошкольных учреждений, преподавателей и студентов педвузов и колледжей / М.А Рунова. —М.: Мозаика-Синтез, 2004. —256 с.

4. Снигур, М.Е. Организация и проведение музыкально-ритмической гимнастики в дошкольном учреждении в условиях реализации ФГОС [Текст]: учебно-метод. пособие / М.Е. Снигур, Н.Н. Безноско, Е.Ю. Князева — Сургут : РИО СурГПУ, 2014. — 50 с

5. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка [Текст]: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Э. Я. Степаненкова. — М.: «Академия», 2006. —368 с.

6. Филиппова, С.О. Физическое воспитание и развитие дошкольников [Текст]: учебное пособие для студ. сред.пед. учеб. заведений / под ред. С.О.Филипповой. — М.: Просвещение, 2015. — 201с.

7. Холодов Ж.К Теория и методика физического воспитания и спорта [Текст]: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов — М.: «Академия», 2001. —480 с.

8. Яковлева, Л.В. Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет [Текст]: пособие для педагогов дошк.учреждений / Л.В. Яковлева, Р.А. Юдина. —М.: Гуманитар. изд. центр ВЛАДОС, 2004г. — 115 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/545334-razvitie-koordinacii-dvizhenij-u-detej-doshko