Презентация проекта «Беги за мной Ольховка!» План наших действий. Информационный блок

Информационный блок

Прошакова М. А., Тимофеева А. И.,

Руководитель проекта: Мартынова О.В.

МБОУ Ольховская СОШ Ольховского района, Волгоградской области.

Тезисы к социальному проекту «Беги за мной - Ольховка!».

«Здоровье — это вершина, которую должен каждый покорить сам» — так гласит восточная мудрость. Наша задача — научиться покорять эту вершину. Чтобы жить в нашем мире, человек должен иметь контроль над собой. С сильным умом, в сильном теле можно добиться любых успехов, любых высот! Современный человек не имеет права считать себя образованным, не освоив культуры здоровья. Культура здоровья определяет, прежде всего, умение жить, не вредя своему организму, а принося ему пользу.

Задача формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточна сложна. По данным Минздрава России в стране: лишь 14% детей признаны практически здоровыми!

Как укрепить и сохранить здоровье?

Уровень здоровья в значительной степени (50%) зависит от того образа жизни, который ведёт человек. Поэтому надо создавать условия для сохранения и укрепления здоровья - все в наших руках!

Цель проекта: создать среду для здорового активного отдыха, вовлечения ребят в творческую и общественно-полезную деятельность для развития таких личностных качеств, которые помогут успешно жить и развиваться в современном мире.

Задачи проекта:

1)распространение социально значимой и научно обоснованной информации по данной проблеме; 2)вовлечение подростков в волонтерскую работу со своими сверстниками и младшими школьниками; 3)создание системы мероприятий, направленных на пропаганду спортивного, здорового образа жизни, реализуемых в рамках общественных инициатив; 4) развитие коммуникативных способностей, организаторских и лидерских качеств, ответственности ребят; 5) создание сайта для подростков по обмену, сбору и распространению информации между ними.

На основе проделанной работы и сделанных выводов были выработаны рекомендации - памятки по сохранению и укреплению здоровья, был разработан и реализован план мероприятий, у нашего движения появились последователи в лице учащихся Солодчинской СОШ, наши «активности» были отмечены грамотами на уровне района и области.

Познай себя – это интересно! Сотвори себя – это необходимо! Утверди себя – это возможно! Прояви себя – это реально!

М.О.В. : Одним из направлений работы школы является «здоровье сбережение»

Для моих ребят проект «Беги за мной – Ольховка!» - второй в этом направлении. Над здоровым образом жизни мы задумались давно. Еще в 6-ом классе при поддержке родителей ребята стали активными участниками Долгосрочного Всероссийского проекта «Соревнование классов, свободных от курения».

В рамках проекта: ребята проводили анкетирование, мини-исследования, конкурсы, акции, брали интервью, встречались с ребятами из других школ района, выступали с агитбригадой,… В общем, заняли активную жизненную позицию! За своих одноклассников боролись, как могли…

В итоге 20 участников были награждены тур поездкой.

А сейчас я передаю слово самым активным участникам нашего следующего проекта: «Беги за мной – Ольховка!»

М: Здравствуйте, мы говорим Вам – Здравствуйте, а это значит, желаем Вам ЗДОРОВЬЯ!

А:Мы:Прошакова Марина и Тимофеева Анна участники проекта о моде на спорт, настоящей еде и дружной команде друзей!!!

М:И для начала хотим предложить Вам небольшую позитивную разминку: Поднимите, пожалуйста, правую руку те, кто сегодня проснулся и посмотрел на себя в зеркало…

А:… а теперь левую руку те, кто посмотрел на себя в зеркало и улыбнулся… смелее…

М:… а теперь все вместе:… повернитесь друг к другу и улыбнитесь своим соседям справа… и слева ….спасибо!Вот теперь мы готовы к работе!

А:Наш проект адресован тем, кто хочет сохранить здоровье и обрести хорошую форму, быть красивым и уверенным в себе!

М:Как гласит восточная мудрость - «Здоровье — это вершина, которую каждый должен покорить сам» Наша задача — научиться покорять эту вершину.

Чтобы жить в нашем мире, человек должен иметь контроль над собой.

С сильным умом, в сильном теле можно добиться любых успехов и любых высот!

А:Каждый из нас считает себя современным человеком.

А современный человек не имеет права считать себя образованным, не освоив культуры здоровья.

Культура здоровья определяет, прежде всего, умение жить, не вредя своему организму, а принося ему пользу.

М:Задача формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточна сложна.

По данным Минздрава России в стране: лишь 14% детей признаны практически здоровыми!

Результаты анкетирования показали, что ребята много времени проводят за компьютером (до 6 часов!), возле телевизора, ведут малоподвижный образ жизни, а кушают по принципу: «что купили, то и съели»!

А:От чего зависит здоровье человека?

Уровень здоровья в значительной степени зависит от того образа жизни, который ведёт человек

т.к. на первые 50% здоровья мы повлиять не можем, то другие 50% здоровья - в наших руках! Поэтому и надо создавать условия для сохранения и укрепления здоровья.

М:План наших действий:

Не брать на себя слишком много.

Выбрать то, что нам больше нравится.

Не сдаваться слишком быстро!

Прислушиваться к своему организму.

Сделать занятия разнообразными.

Искать единомышленников.

Включить фитнесс в свой режим дня.

А:Работая над проектом каждый из нас « лично» преодолел первый барьер на пути к активной жизни, причем не испытывая при этом никаких перегрузок.

И убеждены: то, что мы делаем для себя, должно доставлять удовольствие!

М:наш выбор:

еда по правилам, так как путь к фитнессу лежит через желудок!

фитнесс – тренировки, такие как

Джоггинг (т.е. бег)

Ходьба

и спортивные Танцы

Движения можно сочетать с музыкой (например, так…)

А:Мы чувствуем себя превосходно – а это значит, решена одна из задач нашего проекта! Стали активными участниками и организаторами всех спортивных и оздоровительных мероприятий, проводимых в школе: утренние зарядки, субботние пробежки, мастер-классы по питанию, конкурсы…,

М:Как волонтеры мы делились с ребятами нашего района своими знаниями и умениями, привлекая их внимание к проблеме: правильного питания и двигательных активностей

был разработан и реализован план мероприятий,

у нашего движения появились последователи в лице учащихся Солодчинской СОШ,

наши «активности» были отмечены на уровне района и области!

А: 2012- 2013 учебный год: учеба актива в выездном профильном лагере «Беги за мной»

М: Презентация федерального проекта «Беги за мной» для молодежи Ольховского муниципального района

А: 1 место среди школ Ольховского района на фестивале презентаций учебных проектов

М: Мастер-классы «Основы правильного питания» ( рецепты от наших мам!)

А: Мастер-классы по фитнесс – разминкам

М:Проведение офисных фитнесс - разминок среди сотрудников предприятий Ольховского района

А: Летний оздоровительный лагерь: спортивно-патриотическая смена «Связь поколений»

М: Летние разминки

А: Субботние пробежки в течение года.

М: Наша цель: «добежать» всем вместе до Казани, преодолев 1000 километров. Километры, пройденные всеми участниками субботних пробежек, суммируются, и мы заочно прокладываем маршрут: «Ольховка – Казань», мечтая о поездке в г. Казань. На сегодняшний день мы преодолели около 900км.

А: 2013-2014 учебный год: на базе молодежного центра «Солнцеград» участвовали в районных акциях «Здоровый выбор»

М: Приняли участие в районном фестивале «Танцуй с нами, танцуй лучше нас!»

А: Провели школьный танцевальный марафон (5-9 классы)

М: Организовали и провели Спортивный лонгмоб «СОЧИ 20 – 14» для уч-ся 5 – 11 и 1 – 4 классов.

А: 645 км – это наш вклад в общее движение ребят нашей страны вокруг Земли в преддверии Олимпийских игр. Эмблема нашей школы размещена в Музее спортивной славы Сочи.

М: Провели агитационную акцию «Я – донор Волгоградской области»

А: «Всероссийский Забег» Дедов Морозов и Снегурочек

М:На Всероссийском молодежном конкурсе фотографий «Россия – спортивная страна!» были отмечены дипломом лауреата наши фотографии «Тянем потянем- утянуть не можем!» и «Кто кого?»

А: На открытие олимпиады провели олимпийские разминки в 1-2, 3-4, 5-6 классах

М: И школьный праздник пяти Олимпийских колец

А: Последний наш массовый конкурс «Конкурс Снеговиков»

М:Если Вы хотите получить заряд позитива, обрести успех?

улучшить свое настроение и воплотить свои мечты в жизнь?

А:Тогда Вам, несомненно, по пути с нами.

Присоединяйтесь к движению «Беги за мной - Ольховка!»

Наши координаты…

М:Мы обращаемся к нашим ровесникам с призывом:

А:Познай себя – это интересно!

М:Сотвори себя – это необходимо!

А:Утверди себя – это возможно!

М:Прояви себя – это реально!

Инициативная группа 9»А» класса Ольховской СОШ

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/54701-prezentacija-proekta-begi-za-mnojolhovka-pla