Классный час «Скажи НЕТ вредным привычкам!»

Методическая разработка воспитательного мероприятия

«Скажи НЕТ вредным привычкам!» в 5-6 классах

 Воспитатель: Бархатова Вероника Петровна

Социальный педагог: Михайлова Елена Владимировна

Воспитательное мероприятие «Скажи НЕТ вредным привычкам!» 

Ход занятия

Организационный момент

    Здравствуйте ребята! Наше занятие я бы хотела начать с «Конверта», который каждый из вас найдет на своем рабочем месте! Откройте и ознакомьтесь с его содержимым (листок со ступеньками и четыре слова, понятия). Внимательно прочитайте эти понятия (“власть”, “богатство”, “здоровье”, “деньги”).

 Ваша задача расположить их по ступенькам так, какое место, по-вашему, они занимают в жизни человека, то есть что человек должен ценить в первую очередь в своей жизни. Внимательно подумайте!

- А теперь обратим внимание на самую первую ступеньку, самое главное понятие в вашей жизни! Конечно же ЗДОРОВЬЕ.

- Как вы думаете, почему большинство из вас выбрали это понятие? (Имея богатство без здоровья, человек не будет счастлив, так как он потратит все богатство взамен на здоровье. Точно так же и с деньгами: нездоровый человек потратит все деньги, чтобы купить здоровье. Но здоровье не покупается, его берегут с рождения. Вряд ли долго продержится у власти больной человек, так что все плюсы только на стороне здоровья).

- А что такое здоровье? (Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Это здоровье нашего разума, тела. Здоровье человека – бесценный дар природы. Разрушить здоровье можно, а купить нельзя. Чтобы быть здоровым, необходимо вести здоровый образ жизни

-Что вредит здоровью? (вредные привычки)

- А какие вредные привычки вы знаете, которые негативно влияют на наше здоровье? (есть много сладкого, переедание, алкоголь, курение, наркомания, долгая игра на компьютере и др.)

-  Как вы думаете, о чём мы будем говорить сегодня на занятии?

- Правильно, о вредных привычках.

- Почему они считаются вредными? (Наносят вред организму человека) 

Игра «Да – Нет!»

- А сейчас давайте поиграем в игру «Да – нет». Я буду показывать вам кадры с разными видами деятельности и предлагать вам поучаствовать в них. Если эти мероприятия вам нравятся и вы хотите в них поучаствовать, поднимите вверх согнуты в локтях руки и крикните «Да!». Если же вы понимаете, что предложенное вам не принесет ничего хорошего, что это плохо, вредно, вытяните руки вперед и крикните «Нет!»

Презентация «Да – нет». Демонстрируются кадры: бег на свежем воздухе, плавание, катание на лыжах, фрукты и овощи, а также шприц, сигарета, рюмка… Если ребята выбирают кадр с вредными привычками, демонстрируются кадры, наглядно показывающие последствия такого выбора. 

- Итак, первая вредная привычка, о которой мы будем говорить, “Табакокурение”. Самой распространенной и чрезвычайно опасной привычкой каждого пятого жителя планеты является именно эта привычка. Многие курильщики рассматривают свое пристрастие к табаку как «маленькую слабость». Однако они глубоко ошибаются, поскольку курение подрывает здоровье человека, снижает его работоспособность, является причиной многих болезней, приближает старость и даже смерть.

- Ребята, сейчас я вам загадаю загадку а вы попробуйте отгадать: в Ницце юноши утроили состязания на выносливость к табаку. Молодого человека выкурившего  больше табака, чем другие ждал приз. Но победитель не получил его. Почему? (умер, так как выкурил 60 сигарет, так как является смертельной дозой если выкурить за  один раз). 

- Ребята а что такое пассивное курение?( это когда человек не курящий находится в помещение, где курят другие люди)

- Как вы думаете каков главный яд табака? (никотин)

Задание: Давайте попробуем выразить все отрицательные воздействия никатина а так же следствия, приводящие к заболеваниям  отрицательным и негативным явлением. Например Н-негатив, ненависть). 

Н-негатифизм

И-истерия, истощение, инвалидность

К-кража, карантин, кашель

О-одышка, отравление, ожог

Т-Тупица, табак

И-истерия, истощение, инвалидность.

Задание: на столе у вас лежат буквы составьте из них название болезней связанных с курением (кашель, гастрит, рак легких, кариес, одышка).

- Молодцы ребята у вас хорошо получилось справится с предложенными заданиями.

Следующая вредная привычка “Алкоголизм”.

К вредным привычкам, кроме курения, относится еще более губительная – употребление алкоголя.

–  Что такое алкоголь? (спиртные напитки)

 – Зачем пьют спиртные напитки?

– Приходилось ли вам встречать, общаться с людьми, которые выпили много алкогольных напитков?

– А в вашей семье кто то употребляет алкоголь?

–  Как ведут себя такие люди?

– Какое чувство они вызывают у вас, у окружающих?

– Можно ли отмечать праздники без алкогольных напитков?

    Алкоголь опасен в любом возрасте, особенно детском и подростковом. Он делает человека зависимым, к нему быстро привыкают. Организм постепенно разрушается. Такую ошибку исправить нелегко.

– Алкоголь относится к наркотическим веществам, поскольку его употребление приводит к привыканию организма, болезненному пристрастию, наркотической зависимости, развитию различных заболеваний, сокращает жизнь на 10-12 лет..

Задание:

Ребята сейчас мы с вами проведем опыт и посмотрим как влияет спирт на головной мозг, результат мы будем наблюдать весь урок, что происходит с мозгом человека, который употребил алкоголь. 

Проводится опыт: Нам понадобится пластиковая тарелка, сырое яйцо оно же будет мозгом человека и этиловый спирт, разбиваем яйцо в тарелку, на яйцо выливается спирт, чуть позже мы увидим, что происходит с яйцом.

Алкоголь является ядом для всех органов нашего организма. Наибольший вред алкоголь оказывает центральной нервной системе, угнетая деятельность головного мозга. От алкоголя тоже страдают все внутренние органы, а особенно мозг. Отравление мозга приводит к тому, что человек просто-напросто глупеет, у него ухудшается память, он труднее усваивает новое. Большинства людей, употребляющих алкоголь, имеются заболевания органов пищеварения: гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. У людей, систематически употребляющих алкоголь, очень часто наблюдаются сердечнососудистые нарушения. Под воздействием алкоголя сердце подвергается жировому перерождению, увеличивается в объёме, становится вялым, неспособным обеспечить нормальное кровообращение. Человек может быть хорошо воспитанным, и скромным, даже застенчивым, а в состоянии опьянения он совершает «дикие» поступки. Он теряет бдительность, перестает быть осторожным может выболтать любую тайну.

Дети подводят итоги опыта, описывают , что произошло с яйцом.

Игра «Диалог с товарищем»

- Мы выяснили, что вредные привычки вредят здоровью человека. И все же очень многие наши знакомые, родственники курят и употребляют спиртные напитки. Почему же они это делают? Когда-то они попробовали в первый раз закурить, а за первым – второй, третий и так у них сформировалась привычка. Отсюда следует, если в первый раз не откажешься, потом это сделать труднее, почти не возможно. Если вам предлагают спиртное или сигарету, то ваш ответ должен быть «Нет!». Скажите ребята а вашем классе есть ученики кому предлагали попробовать сигарету и алкоголь. Сейчас мы потренируемся, как нужно правильно отказываться от таких предложений.

- Я предлагаю вам игру, которая научит вас правильно вести себя в сложных ситуациях, отстаивать свое мнение и не поддаваться на уговоры сверстников.

- Одной команде я дам карточки красного цвета с вариантами предложений. Другой команде я дам  карточки зеленого цвета с вариантами ответов. То есть одна команда предлагает варианты предложений а другая команда предлагает варианты ответов.

Варианты ответов:

Попробуй пиво! У тебя будет хорошее настроение!

Хочешь пиво? Выпей, никто не заметит!

Давай закурим! От одной сигареты не чего не случится!

Давай покурим! Или ты трусишь?

Почему ты не куришь? Боишься, что мама заругает?

У нас во дворе многие курят, ничего с ними не случилось. Попробуй и ты!

Варианты ответов

Нет! Мне этого не нужно, я хочу быть здоровым!

Нет! Пойдем лучше погуляем с моей собакой!

Нет! Я не буду и тебе не советую!

Нет! Вредные привычки не приводят к добру!

Нет! У меня есть новые пазлы. Пойдем собирать!

Нет! Я не хочу подражать тем, кто не бережет свое здоровье!

Нет, я не буду! Пойдем лучше со мной на каток. 

Нет! Лучше пойдем ко мне. Вчера мой старший брат принес новые интересные компьютерные игры, поиграем.

 - Ребята, скажите, пожалуйста, а в чьей роли вам понравилось быть больше?

- Молодцы! Вы справились с заданием, и теперь я уверенна, что в подобных ситуациях вы не растеряетесь, и примите правильное решение!

Сейчас мы с вами проведем оздоровительную минутку.

Оздоровительная минутка “Деревце”.

- Стоя или сидя за столом, ноги вместе, стопы прижаты к полу, руки опущены, спина прямая. Сделайте спокойно вдох и выдох, плавно поднимите руки вверх ладонями друг к другу, пальцы вместе. Потянитесь всем телом. Вытягиваясь вверх, представьте крепкое сильное деревце. Высокий, стройный ствол тянется к солнцу. Наш организм, как дерево, наливается силой, бодростью, здоровьем. (Выполняется 15-20 сек.) Опустите руки и расслабьтесь.

 – А теперь представьте себе дымящую, вонючую сигарету дым её заползает в наши легкие, в кровь, в сердце… Выставите руки вперед и громко-громко скажите «нет!».

– Представьте бутылку с алкоголем,  он растекается по вашему телу, обжигает его, затекает в печень, сердце, в мозг и разрушает их… Выставите руки вперед и громко-громко скажите «нет!».

 «Нет!»

- Алкоголь, сигареты, они уводят человека в нереальный мир, заставляют человека забыть обо всем и обо всех, а потом доставляют боль, сильную нестерпимую боль. А теперь выставите руки «Нет!». Молодцы!

Заключительная часть

– А в завершении нашего урока мы соберем с вами «Дерево здоровья».

У вас на столе лежат разноцветные листочки, на которых написано много интересных и полезных занятий, но среди них есть и вредные привычки. (Заниматься спортом, есть много сладкого, делать утреннюю гимнастику, много смотреть телевизор, следить за одеждой, закаляться, долго играть в компьютерные игры, много времени проводить на воздухе, курить, умываться, чистить зубы, употреблять спиртные напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня, вовремя учить уроки, заниматься музыкой, рисовать, читать книги, помогать маме)

– Каждый из вас выбирает понравившийся листочек и, прочитав, решает, прикреплять ли его к «Дереву здоровья» или же выбросить в корзину.

Дети по очереди выходят к столу и, сделав выбор, прикрепляют листочки на изображение дерева. Можно предложить детям прокомментировать свои действия.

– Молодцы! Вы все сделали правильный выбор, поэтому у нас получилось такое яркое, крепкое, здоровое дерево. Пусть оно остается в классе и радует вас каждый день! Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье, ты скажешь НЕТ всему, что может принести тебе вред! Будьте Здоровы! 

Спасибо вам за урок, мне очень понравилась работать с вами!

ПРИЛОЖЕНИЕ

1. Ступеньки для лестницы здоровья:

Власть

Богатство

Здоровье

Деньги

1. Карточки красного  и зелёного цвета:

Варианты ответов:

Попробуй пиво! У тебя будет хорошее настроение!

Хочешь пиво? Выпей, никто не заметит!

Давай закурим! От одной сигареты не чего не случится!

Давай покурим! Или ты трусишь?

Почему ты не куришь? Боишься, что мама заругает?

У нас во дворе многие курят, ничего с ними не случилось. Попробуй и ты!

Варианты ответов

Нет! Мне этого не нужно, я хочу быть здоровым!

Нет! Пойдем лучше погуляем с моей собакой!

Нет! Я не буду и тебе не советую!

Нет! Вредные привычки не приводят к добру!

Нет! У меня есть новые пазлы. Пойдем собирать!

Нет! Я не хочу подражать тем, кто не бережет свое здоровье!

Нет, я не буду! Пойдем лучше со мной на каток. 

Нет! Лучше пойдем ко мне. Вчера мой старший брат принес новые интересные компьютерные игры, поиграем.

Листочки для  «Дерево Здоровья»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/551846-klassnyj-chas-skazhi-net-vrednym-privychkam