Консультация для воспитателей на тему: «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ. Самомассаж с использованием природного материала»

Материал подготовила инструктор

по физической культуре

Прокопенко Ирина Владимировна

Консультация для воспитателей на тему:

«Здоровьесберегающиуетехнологии в ДОУ. Самомассаж с использованием природного материала»

«Здоровье детей — здоровье нации!». Этот лозунг нашел свое отражение во многих образовательных документах, в том числе и в Федеральных государственных образовательных стандартах дошкольного образования.

В настоящее время проблема здоровья и его сохранения является одной из самых актуальных. Поэтому внедрениездоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательный процесс остается актуальным.

Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укреплениездоровья воспитанников. Их комплекс получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии».

Эффективным и универсальным средством здоровьесберегающих технологий является игровой массаж пальцев и кистей рук с помощью природного материала. Для детей можно предложить массаж с использованиемсосновых, еловых, кедровых шишек, грецких орехов, фундука, веточек палочек, чурбачков.

Самомассаж с использованием природного материала:

- способствует развитию мелкой моторики, формированию и развитию пространственных и качественных представлений, знакомству со свойствами природных материалов, развитию памяти, мышления и речи;

- оказывает общеукрепляющее действие на мышечную систему, повышает тонус, эластичность и сократительную способность мышц;

- оказывает благоприятное воздействие на весь организм в целом;

- помогает снизить эмоциональное напряжение у детей;

- всегда доступен, не требует финансовых затрат;

- вызывает активный интерес у детей.

Игровой самомассаж можно использовать, как на занятиях, так и режимных моментах, в сюжетно – ролевых играх, на прогулке. Чтобы занятия проходили весело можно читать стихи, петь песенки.

Упражнения с природным материалом педагоги включают в физкультминутки, динамические паузы, в гимнастику пробуждения, в игровую, познавательную деятельность.

Упражнения с шишками

Обучение действиям с шишками лучше начинать со свежих шишек, так как они не колются, приятны на ощупь и не вызывают отрицательных эмоций. В дальнейшем используются сухие, колючие шишки.

Педагог обращается к ребенку:

На солнечной полянке

В глуши лесной

Нашла я эти шишки.

Пойдем играть со мной.

Педагог предлагает ребенку корзинку, в которой лежат свежие или сухие еловые и сосновые шишки, и просит взять в руки одну сосновую шишку.

И задает примерные вопросы:

- С какого дерева шишка?

- Какая она по форме?

- Какая на ощупь?

- На что похожа?

Далее педагог показывает и выполняет вместе с ребенком круговые движения сосновой шишкой между ладонями. Ребенок выполняет движения самостоятельно или с помощью взрослого, если в этом есть необходимость. Упражнения целесообразно сопровождать речью:

Как ежик колется сосна,

Ее мне шишка не страшна.

Сосновую шишку в ладонях катаю

С сосновою шишкой сейчас я играю.

Педагог может ввести игрового персонажа, например Медвежонка:

Мишка с шишкою играет,

Между лап ее катает.

Медвежата все хохочут,

Шишки лапы им щекочут.

Колются не больно,

Малыши довольны.

Используя разнообразный стихотворный текст, вы почувствуете, какие именно стихи подходят каждому ребенку, какой текст у него находит эмоциональный отклик. Можно использовать реплики героев из сказок, тогда, выполняя круговые движения ладошками, ребенок произносит определенную фразу, например: «Колобок, колобок я тебя съем!», меняя при этом высоту и выразительность голоса, в зависимости от того, кто это произносит, зайка, лиса или кто-то другой.

Следующее упражнение – перекатывание еловых шишек между ладонями до появления чувства приятного тепла и легкого покраснения. Для этого педагог предлагает положить сосновую шишку и взять еловую (большую). Уточняется, с какого дерева эта шишка, какая она по величине по сравнению с сосновой, какая она на ощупь, на что похожа и т. д.

Раз, два, три, четыре, пять,

Шишку будем катать.

Шишку будем катать,

Раз, два, три, четыре, пять.

Еловая шишка нам коле ладошки,

Мы покатаем шишку немножко.

Далее педагог предлагает ребенку следующее упражнение – сжимание и разжимание шишек обеими руками одновременно или поочередно правой и левой рукой. Ребенок выполняет упражнение самостоятельно или вместе с педагогом, используя прием «рука в руке» (если это необходимо) .

Если, как Мишутка,

Сильным хочешь стать,

Надо в ручке шишку

Сильно-сильно сжать.

Следующее упражнение – воздействие на кончики пальцев и ладошку кончиками шишки легким постукиванием и вращательными движениями.

Раз, два, три, четыре, пять,

Будем пальчики считать.

Шишке все расскажем,

Пальчики покажем.

Каждый пальчик обойдем,

Снова мы считать начнем.

Далее педагог предлагает детям поиграть с белками в беличью игру «Белки шутят» - перебрасывание шишек друг другу.

Белки шутят, белки играют:

Шишки, как мячики,

Деткам кидают.

С белками весело мы поиграем,

Все шишки руками ловко поймаем.

Если упали, скорей подберем

И снова бросать их белкам начнем.

Для поддержания интереса к играм с природным материалом целесообразно использовать игру «Прятки». Для этого понадобится емкость, наполненная шишками. Ребенку предлагается опустить руки в эту емкость и найти то, что в ней спряталось (мелкие игрушки, предметы, буквы, цифры, геометрические фигуры). Данную игру можно использовать для автоматизации поставленных звуков, обогащение словаря, формирование грамматического строя речи, закрепление навыков счета, расширение представлений об окружающем и т. д.

Игровой самомассаж с палочками и веточками

Комплекс упражнений для развития мелкой моторики с грецким орехом.

1. Взять грецкий орех в правую руку и крепко сжать на счет 5. Повторить упражнение для левой руки.

2. Правая ладонь прямая, пальцы крепко прижаты друг к другу. Прокатывать грецким орехом от запястья до кончиков пальцев и обратно. Повторить упражнение для левой руки.

3. Кисть правой руки лежит на столе ладонью вниз. Грецкий орех катается вперед и назад по направлению косточек. Повторить упражнение для левой руки.

4. «Колобок». Грецкий орех лежит на левой руке, правая рука – сверху. Катаем, катаем, крепко прижимаем. Повторить упражнение для правой руки.

5. «Упрямый орешек». Пальцы на обеих руках крепко прижаты друг к другу, грецкий орех зажимается между ними – проталкивается между пальцами.

6. «Крышечка». Пальцы собираются в горсточку – грецкий орех прокатывается между ними.

7. Грецкий орех берется большим и указательным пальцами правой руки, затем большим и указательным пальцем левой руки, затем большим и средним пальцем правой руки, затем большим и средним пальцем левой руки и т.д. Пальцы меняются поочередно с проговариванием.

После каждого упражнения выполняются упражнения на расслабление рук (уронили ручки вниз и расслабились).

Упражнения с грецким орехом: «Орех»

Наш орешек непростой,
Он волшебный, золотой.

С орешком будем мы играть

Своим ручкам помогать.

Мы с орешком поиграем,(в правой руке)

Его с горочки катаем.

Вверх и вниз, вверх и вниз

Ты по пальчикам катись!

Снова весело играем, (в левой руке)

По другой руке  катаем.

Вверх и вниз, вверх и вниз

Ты по пальчикам катись!

В пальцы мы орех возьмём (в правой руке)

И немного повернём.

Крепко пальцами держи

И ещё раз поверни.

В другую руку мы возьмём (в левой руке)

И немного повернём.

Крепко пальцами держи

И ещё раз поверни.

1, 2, 3, 4, 5!

Мы закончили играть.

Пальчики свои встряхни,

И немного отдохни!

А так же массажхорошо сопровождается сказкой.

Жил да был ежик в лесу, в своем домике - норке(зажать орех в ладошке). Выглянул ежик из своей норки (раскрытьладошки и показать орех) и увидел солнышко. Улыбнулся ежик солнышку (раскрытьладошку веером) и решил прогуляться по лесу. Покатился ежик по прямой дорожке (прямыми движениями по ладошке раскатывать орех, катился - катился и прибежал на красивую, круглую полянку (ладошки соединить в форме круга). Обрадовался ежик и стал бегать и прыгать по полянке (зажимать орех между ладошками). Стал цветочки нюхать (прикасаться орехом к кончику пальца и делать глубокий вдох). Вдруг набежали тучки (зажать орех в одном кулачке, в другом, нахмуриться,и закапал дождик: кап-кап-кап (кончикамипальцев в щепотке стучать по ореху). Спрятался ежик под большой грибок(ладошкой левой руки сделать шляпку и спрятать орех) и укрылся от дождя, а когда закончился дождь,то на полянке выросли разные грибы: подосиновики, подберезовики, опята, лисички и даже белый гриб (показатьпальчики). Захотелось ежику обрадовать маму, собрать грибы и отнести их домой, а их так много … как понесет их ежик? Да, на своей спинке. Аккуратно насадил ежик грибочки на иголки (по каждому пальчику постучать орехом) и довольный побежал домой (прямыми движениями по ладошке раскатывать орех).

Заканчиваямассаж,дети говорят: «Хотим мы быть весёлыми, красивыми,

здоровыми». Эти слова – своеобразная установка для них на весь день.

Источники консультационного материала

https://www.maam.ru/detskijsad/zdorove-na-ladoni-ispolzovanie-prirodnogo-materiala-dlja-masazha-ladonei-i-palcev-ruk-detei.html

http://shop.armada.ru/books/607304/

https://www.i-igrushki.ru/archive/igry-s-predmetami.html

Рекомендуемая литература для дополнительного ознакомления

Алена Фалева: Самомассаж с использованием природного материала. 5-10 лет. ФГОС

Комплекс упражнений с сосновыми шишками для развития мелкой моторики детей дошкольного возраста. "Игры и Игрушки. Эксперт" №1-2020

Зажигина О. А. Игры для развития мелкой моторики рук с использованием нестандартного оборудования. – СПб. : ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2012.

Еромыгина М.В. Картотека упражнений для самомассажа пальцев и кистей рук. Зрительная гимнастика;

Карпушова В.Н. Дошкольникам о природе родного края,-Сыктывкар., 2004.

Коноваленко С. В., Кременецкая М. И. Развитие психо-физиологической базы речи у детей дошкольного возраста с нарушениями развития. – СПб. : ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2012.

Карпушова В.Н. Дошкольникам о природе родного края,-Сыктывкар., 2004.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/553746-konsultacija-dlja-vospitatelej-na-temu-zdorov