- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Сборник «Пятиминутка здоровья» для детей второй младшей группы в соответствии с календарно-тематическим планированием
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 45»
«Пятиминутка здоровья»
для детей второй младшей группы в соответствии с календарно-тематическим планированием
Составитель: Касимова З.Г.
2023 г.
Тематическое планирование второй младшей группы
Сентябрь:
Здравствуй, детский сад!
Что нам осень принесла? Овощи.
Что нам осень принесла? Фрукты.
Осень золотая в гости к нам пришла.
Октябрь:
Я – человек.
Ты и я - друзья.
Край родной.
Город, в котором я живу.
Ноябрь:
Улицы нашего города.
Дом, в котором я живу. Мебель.
Домашние животные.
Дикие животные.
Декабрь:
Время весёлых игр.
Хотим всё знать.
Скоро праздник.
Новый год настаёт.
Январь:
Зима. Зимние забавы.
Звери зимой.
Белоснежная зима.
Уроки вежливости и этикета.
Февраль:
Одежда.
Военные профессии.
Праздник пап.
Бабушка родная.
Март:
Моя мама лучше всех.
Матрёшкины посиделки.
Народные игрушки.
Русские народные сказки.
Апрель:
Весна-красна.
Птицы весной.
Насекомые.
Цветы.
Май:
Подарки весны. День Победы.
Волшебница – вода.
Мои любимые игрушки.
Хорошо у нас в саду, закрепление.
Здравствуй, детский сад! (сентябрь, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Дружат в нашей группе | Обхватить правой ладонью левую и покачивать в ритме стихотворения |
Девочки и мальчики |
|
Мы с тобой подружим | наоборот |
Маленькие пальчики. |
|
Один, два, три, четыре, пять! | Соединить пальцы обеих рук, начиная с большого |
И наоборот. | Затем – с мизинца. |
Артикуляционная гимнастика
Малыш сосет соску.Показать, как вы сосали сосочку, когда были маленькими. Сомкнутые губы вытянуть вперед хоботком, а затем возвратить в нормальное положение.
Толстячки — худышки. Попеременно надувать и втягивать щеки.
Дыхательная гимнастика
Плач ребенка. Произносить звук а (громко, тихо, шепотом, затем в одной тональности).
Мама качает малыша. Произносить: «А-а-а-а-а».
Для заучивания:
С.Питиримов «Я люблю свой детский сад»
Я люблю свой детский сад.
В нём полным-полно ребят.
Раз, два, три, четыре, пять…
Жаль, что всех не сосчитать.
Может сто их, может двести.
Хорошо, когда мы вместе!
Что нам осень принесла. Овощи (сентябрь, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Хозяйка однажды с базара пришла. | ребёнок «шагает» пальчиками по коленям (столу) |
Хозяйка с базара домой принесла: Картошку, Капусту, Морковку, Горох, Петрушку и свёклу. | загибает пальчики на обеих руках, начиная с большого |
Ох. | поднимает руки над головой и хлопает в ладоши |
Артикуляционная гимнастика
Стручок фасоли. Изобразить створки фасоли. Челюсти в спокойном состоянии (счет «раз», «два»). «Стручок лопнул»—движение нижней челюсти вперед (на счет «три»):
а) без нажима языком на нижнюю челюсть;
б) с сильным нажимом-подталкиванием языком нижней челюсти вперед.
Пришли дети в огород, от удивления открыли рот, увидев огромную тыкву. Широко открыть рот (удерживать под счет до «пяти-шести »).
Дыхательная гимнастика
Игровое упражнение «Арбуз».
Положить руки ниже ребер, сделать вдох и надуть живот как арбуз (под счет до «трех»). Выдох — живот втянуть (похож на ямочку).
Для заучивания: Е.Карельская
Тыква — вот, а вот — томат.
Здесь — капуста, здесь — салат,
Тмин, картошка, артишок
И петрушки корешок.
Все, что вырастили мы,
Будем есть мы до весны.
Что нам осень принесла. Фрукты. (сентябрь, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Н.Нищева
Будем мы варить компот, | левую ладошку сложить лодочкой, а правым указательным пальчиком «мешать» |
Фруктов нужно много. Вот! Будем яблоки крошить, грушу будем мы рубить, Отожмём лимонный сок, Слив положим и песок, | загибать пальчики, начиная с большого |
Варим, варим мы компот, Угостим честной народ. | снова сложить ладошку лодочкой и «мешать» |
Артикуляционная гимнастика
Щечки-яблочки. Ваши щечки круглые как яблочки. Надуть обе щеки.
Спрячем сливу за щеку. Надувать попеременно то правую, то левую щеку.
Дыхательная гимнастика
Вдох носом — повернуть голову влево.
Увидели очень большое яблоко.
Выдох ртом с произношением звука о-о-о.
Повернуть голову направо.
Какая огромная груша!
Вдох носом, выдох ртом.
Для заучивания:
Апельсин
Мы делили апельсин,
Много нас, а он один.
Эта долька — для ежат,
Эта долька — для ужат,
Эта долька — для утят,
Эта долька — для котят,
Эта долька — для бобра,
А для волка — кожура.
Он сердит на нас — беда.
Разбегайтесь кто куда!
Осень золотая в гости к нам пришла. (сентябрь, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Меж еловых мягких лап | поглаживать подушечками пальцев поверхность стола (колени) |
Дождик кап-кап-кап! | касаться стола (колен) указательным и безымянным пальцами обеих рук |
Где сучок давно засох. Серый мох, мох, мох. | поднимать руки, пальчики при этом то складывать, то раскрывать |
Где листок к листку прилип, Вырос гриб, гриб, гриб. | указательным пальцем правой руки касаться поочерёдно всех пальцев левой руки |
Кто нашёл его, друзья? Это я, я, я! | сжав все пальцы левой руки, кроме мизинца, показывать его |
Артикуляционная гимнастика
Нам радостно и весело в осеннем лесу, улыбнемся друг другу и лесным обитателям. Улыбнуться (губы и зубы сомкнуты).
Язычок в чащобе.
Показать, как Язычок пролезает между густы ми деревьями (зубами). Губы в улыбке. Медленно высовывать язык, покусывая его по всей поверхности.
Дыхательная гимнастика
Дует осенний легкий ветерок: «У-у-у-у-у-у-у». (Тихо.) Листочки (пальчики) едва шевелятся. Подул сильный ветер: «У-у-у-у-у-у!» (Громко.) Заблудились мы в лесу, закричали мы: «Ау!» (Сначала громко, потом тихо.)
Осенние листочки на веточках висят, осенние листочки с нами говорят: «А-о-у-и».
Для заучивания:
В.Орлов «Желтые мышки»
За окном ветерок веселится:
То подпрыгнет, то притаится.
И листочки бегут по дорожке,
Словно желтые мышки и кошки.
Я – человек. (октябрь, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
И. Лопухина
— Братец, принеси дрова! | поглаживаем большой палец правой руки |
— Заболела голова! | покачать головой |
— Средний, ты наколешь дров? | погладить указательный палец |
— Я сегодня не здоров! | покачать головой |
— Ну, а ты натопишь печку? | погладить средний палец |
— Ох, болит мое сердечко! | покачать головой |
— Ты, меньшой, свари обед! | погладить мизинец |
— У меня силенок нет! | покачать головой |
— Что же, сделаю все сам, Но обеда вам не дам! | сжимать и разжимать кулаки |
Голодать готовы? — Мы уже здоровы! | похлопать в ладоши |
Артикуляционная гимнастика
Толстячки — худышки. Попеременно надувать и втягивать щеки.
Надуваем шар или мыльный пузырь. Вытягивать губы узкой воронкой.
Дыхательная гимнастика
Малыш учится говорить. Произносить слоги (на выдохе): «Мна-мно, мны-мну, пи-пя-пе, би-бя-бю.»
Для заучивания:
Э. Мошковская «Нос, умойся!»
Кран, откройся!
Нос, умойся!
Мойтесь сразу,
Оба глаза! Мойтесь, уши,
Мойся, шейка!
Хорошенько!
Мойся, мойся,
Обливайся!
Грязь, смывайся!
Ты и я – друзья. (октябрь, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
В нашей группе все друзья. | сжимаем, разжимаем кулачки |
Самый младший – это Я. | погладить мизинчик |
Это Маша, Это Саша, Это Юра, Это Даша. | гладим остальные пальчики |
Артикуляционная гимнастика
Вкусная каша. Облизать тарелочку, как это делает киска.
«Улыбка». Улыбнуться и удерживать это положение под счёт.
Дыхательная гимнастика
Подуть на вертушку.
«Горячий чай». Подуть на ладошку.
Для заучивания:
Тихий час. (Н. Лоткин)
В детском садике у нас
Тихий час.
В этот час нам нужна
Тишина.
Мы сказали: – Чок! Чок! Чок!
Язычок,
Закрываем тебя
В сундучок.
Запираем сундучок
На крючок.
Все ребятки на кроватки,
Все молчок!
Потому что у нас
Тихий час.
Потому что нужна
Ти-ши-на.
Край родной. (октябрь, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Здравствуй, солнце золотое! | Потянуться, растопырив пальцы |
Здравствуй, небо голубое! | Помахать «небу» |
Здравствуй, вольный ветерок! | Волнообразные движения кистей рук |
Здравствуй, маленький дубок! | Показать «дубок»- растет от маленького расточка вверх |
Мы живём в одном краю – Всех я вас приветствую! | «Обнимашки» |
Артикуляционная гимнастика
Жуем орехи. Имитация жевания.
Малыш, отказывается пить горячее молоко. Прижать губы к зубам и деснам верхней и нижней челюсти.
Малыш захотел кушать. Размыкать губы при закрытом и открытом рте, язык лежит на дне ротовой полости.
Дыхательная гимнастика
Бабушка поднимается по лестнице, ей тяжело: «О-о-о-о-ох! У-у-у-у-ух!»
Учим маленького брата говорить слоги: «Ка-га, ко-го, ку-гу. Кто-кты, кта-кту».
Для заучивания:
Родная земля
Есть своя родная земля
У ручья и у журавля.
И у нас с тобой есть она –
И земля родная одна.
Автор: Синявский П.
Город, в котором я живу. (октябрь, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Пошли пальчики гулять, | Пальцы обеих рук сжимают в кулаки, большие пальцы опущены вниз и как бы прыжками двигаются по бедру к колену. |
А вторые догонять. | Выполняются ритмичные движения указательными пальцами. |
Третьи пальчики бегом, | Движения средних пальцев в быстром темпе. |
А четвертые пешком, | Медленные движения безымянных пальцев по направлению к коленям. |
Пятый пальчик поскакал | Ритмичные касания мизинчиками по бедрам. |
И в конце пути упал. | Хлопок обеими ладонями по коленям. |
Артикуляционная гимнастика
«Смешная песенка». Указательным пальцем правой руки перебирать по губам, произнося при этом звук, похожий на «б-б-б».
«Почистим зубки». «Почистить» кончиком языка нижние зубы с внутренней стороны. Нижняя челюсть неподвижна.
Дыхательная гимнастика
«Ветряная мельница». Ребёнок плавно дует на лопасти игрушки – вертушки или мельницы из песочного набора.
«Вырасти большой» подняться на носки, руки вверх – вдох, опуститься на всю ступню – выдох. На выдохе произнести «у-х-х-х»
Для заучивания: Шахбазов Р. «Мой город»
Расскажу я вам, друзья,
Про зелёный славный город!
Здесь живёт моя семья,
Этот город всем нам дорог!
Любим мы по парку
Весело гулять,
Разноцветною листвой
Друг друга осыпать!
Улицы нашего города. (ноябрь, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Я гуляю во дворе | хлопки ладошками по коленкам поочередно каждой рукой |
Вижу домик на горе | ритмичные хлопки ладошками |
Я по лесенке взберусь | раскрыть перед собой ладони и, касаясь поочередно кончиками пальцев, сложить лесенку, начиная с больших пальцев |
И в окошко постучусь. Тук, тук, тук, тук! | поочередно стучать кулачком одной руки в ладошку другой |
Артикуляционная гимнастика
Игровое упражнение «Жуем твердую грушу».
Спрячем сливу за щеку. Надувать попеременно то правую, то левую щеку.
Круглая виноградинка. Вытянуть губы вперед узкой трубочкой.
Банан. Улыбнуться, приподняв уголки губ вверх. Губы сомкнуты.
Дыхательная гимнастика
«Каша кипит». Втягивая живот и набирая воздух – вдох, опуская грудь и выпячивая живот – выдох. При выдохе громко произносить звук «ф-ф-ф»
Для заучивания:
Расскажу я вам, друзья,
Про зеленый славный город!
Здесь живет моя семья,
Этот город всем нам дорог!
Любим мы по парку
Весело гулять,
Разноцветною листвой
Друг друга осыпать!
Дом, где я живу. Мебель (ноябрь, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Раз, два, три, четыре, Много мебели в квартире | Ритмично сжимают и разжимают кулачки. |
В шкаф повесим мы рубашку, А в буфет поставим чашку Чтобы ножки отдохнули, Посидим чуть-чуть на стуле. А когда мы крепко спали, На кровати мы лежали. А потом мы с котом Посидели за столом. | Загибают пальчики на каждое название мебели. |
Чай с вареньем дружно пили. | Хлопают в ладоши. |
Много мебели в квартире! |
|
Артикуляционная гимнастика
«Замочек». Улыбнуться, поджать губы, чтобы их не было видно («закрыть замочек»), расслабить губы («открыть замочек»).
«Заборчик». Улыбнуться, чтобы зубы были видны.
Дыхательная гимнастика
«Часики». Стоя, ноги чуть-чуть расставить, руки опустить. Размахивая прямыми руками вперёд и назад, произносить «тик-так».
«Маятник». Наклонять туловище в стороны. При наклоне – выдох с произношением «т-у-у-у-х».
Для заучивания:
С.Маршак «У стола четыре ножки…»
У стола четыре ножки,
По две с каждой стороны,
Но сапожки
И калошки
Этим ножкам не нужны.
Домашние животные (ноябрь, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
В гости к нам явилась киска, Всем даёт она ириски: | Из пальцев сделать «киску». |
Мышке, лебедю, жуку, Псу, зайчонку, петуху. | Указательным пальцем правой руки положить на подушечки пальцев левой руки «ириски» Из пальцев сделать указанных в тексте «персонажей» |
Артикуляционная гимнастика
Корова и теленок жуют жвачку. Имитировать жевание.
Котенок зевает. Широко открыть рот. Делать круговое движение нижней челюстью — подбородком рисовать букву «о».
Дыхательная гимнастика
Звукоподражание животным. Изменять голос по силе и высоте.
Корова: «Му-у-у-у-у, молока кому?» (Громко, низким голосом.)
Телёнок: «Му-у-у-у-у». (Тихо, высоким голосом.)
Для заучивания:
«Котёнок»
Если кто-то с места сдвинется,
На него котёнок кинется.
Если что-нибудь покатится,
За него котёнок схватится.
Прыг-скок! Цап-царап!
Не уйдёшь из наших лап!
Дикие животные (ноябрь, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Мама мишек будит рано. | Пальцами обеих рук изобразить мишек |
Не встают они с дивана. | Удивленно пожать плечами |
-Эй, Большак, вставай скорей! | Встряхиваем большие пальцы рук |
Ждут друзья уж у дверей! | Указать руками на дверь |
Артикуляционная гимнастика
Белочка собирает грибы. Грибы на короткой и длинной ножках. Открывать и закрывать рот, не опуская язык.
Белочка цокает. Щелкать языком, изменяя форму рта. Издать высокие и низкие щелчки, обращая внимание на изменения звука.
Дыхательная гимнастика
Ежики принюхиваются. Волк воет: «У-у-у-у-у-у». (Произносить тихо и громко.)
Кто как голос подает. Ежик пыхтит: «Пых-пых-пых-пых». Разговор Лисы и Зайца. «Су-зу-су-зу, зу-су-зу-су, Зайка, где ты был?» — «В лесу. За-са-за-са, ты не съешь меня, Лиса?»
Для заучивания:
«Заяц»
Смотрит заинька в окно –
За ночь снегу намело…
Во дворе снеговики
Чинят лыжи и коньки,
С гор несутся сани…
- Зайка, едем с нами!
Время весёлых игр. (декабрь, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Маша варежку надела: | Сжать пальцы в кулачок. |
«Ой, куда я пальчик дела? Нету пальчика, пропал, В свой домишко не попал». Маша варежку сняла: | Все пальцы разжать, кроме большого. |
«Поглядите – ка, нашла! Ищешь, ищешь и найдёшь, | Разогнуть большой палец. |
Здравствуй, пальчик, как живёшь?» | Сжать пальцы в кулачок, отделить большой палец. |
Артикуляционная гимнастика
Застегивание и расстегивание молнии. Улыбнуться, крепко сомкнуть губы, удерживать их в таком положении под счет до «пяти» (застегнули молнию). Разомкнуть губы (расстегнули молнию).
Большой хоботок, маленький хоботок. Максимально округлить губы (большая пуговица), вытянуть губы узкой «трубочкой» (маленькая пуговка).
Дыхательная гимнастика
Играем с куклой. Напеваем песенки: «Ля-ли-ле, ли-ля-лю».
Ударили пальчик. Подуть на больное место (продолжительный выдох через рот), произнести на одном выдохе слоги: «Ой-ой-ой-ой!», а затем предложения: «Ой, ой, ой, болит пальчик мой!», «Уй-уй-уй, ты на пальчик свой подуй!».
Для заучивания:
И. Токмакова «Поиграем»
На лошадке ехали,
До угла доехали.
Сели на машину,
Налили бензину.
На машине ехали,
До реки доехали.
Трр! Стоп! Разворот.
На реке - пароход.
Пароходом ехали,
До горы доехали.
Пароход не везёт,
Надо сесть в самолёт.
Самолёт летит,
В нём мотор гудит:
У-у-у!
Хотим всё знать. (декабрь, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Мышь полезла в первый раз
Посмотреть, который часПеребираем пальчиками («бежим») от коленок до макушки
Вдруг часы сказали: “Бом!”,
Один хлопок над головой
Мышь скатилась кувырком.
Руки «скатываются» на пол
Мышь полезла второй раз
Посмотреть, который час.Перебираем пальчиками («бежим») от коленок до макушки
Вдруг часы сказали: “Бом, бом!”
Два хлопка
Мышь скатилась кувырком.
Руки «скатываются» на пол
Мышь полезла в третий раз
Посмотреть, который час.Перебираем пальчиками («бежим») от коленок до макушки
Вдруг часы сказали: “Бом, бом, бом!”
Три хлопка
Артикуляционная гимнастика
«Загоним мяч в ворота» Вытянуть губы вперёд «трубочкой» и длительно подуть на шарик (лежит на столе перед ребёнком), загоняя его между двумя кубиками.
Дыхательная гимнастика
«Вырасти большой» Встать прямо, ноги вместе, поднять руки вверх. Хорошо потянуться, подняться на носки — вдох, опустить руки вниз, опуститься на всю ступню — выдох. Выдыхая, произносить «у-х-х-х-х». Повторить 4–5 раз.
«Мельница» Встаньте: ноги вместе, руки вверх. Медленно вращайте прямыми руками, произнося на выдохе "ж-р-р". Когда движения ускоряются, звуки становятся громче. Повторите с ребенком семь-восемь раз.
Для заучивания:
Мориц Ю. «Это очень интересно» (отрывок)
Это очень интересно, —
От кого река бежит?
Это очень интересно, —
Что в трамвае дребезжит?
Почему скворец поёт?
Почему медведь ревёт?
Почему один в берлоге,
А другой в гнезде живёт?
Скоро праздник. (декабрь, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Лыжи, | Скользить по столу ладонями вперед-назад |
Санки | Ладони положить на стол вплотную друг к другу и совершать синхронные движения вперед-назад |
И коньки Мчатся наперегонки. | Ладони поставить на ребро и скользить ими вперед-назад по столу в противофазе |
Артикуляционная гимнастика
Снеговики радуются снегу и морозу.Надуть щеки. Веселое выражение глаз.
Сосулька.Высунуть «острый» язык как можно дальше изо рта и удерживать его в таком положении (под счет до «шести—восьми»).
Дыхательная гимнастика
Вьюга. Воет вьюга: «З-з-з-з-з-з». (С усилением звука.) Стихает вьюга: «С-с-с-с-с-с».
Снежинки. Ребёнок сдувает вату с руки несколько раз. Выдох производится только через рот, выдох плавный, длительный. Вдох спокойный, через нос.
Для заучивания:
«Зашумела, разгулялась»
Зашумела, разгулялась
В поле непогода.
Принакрылась белым снегом
Гладкая дорога.
Белым снегом принакрылась,
Не осталось следу.
Поднялася пыль и вьюга.
Не видать и свету.
Новый год настаёт. (декабрь, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Мы на ёлке веселились, | Ритмичные удары в ладоши. |
И плясали, и резвились. | Ритмичные удары кулачками. |
После добрый Дед Мороз Нам подарки преподнёс. | Дети «шагают» средним и указательными пальцами обеих рук по столу. |
Дал большущие пакеты, | «Рисуют» руками большой круг. |
В них же – вкусные предметы: | Делают ритмичные хлопки. |
Конфеты в бумажках синих, Орешки рядом сними, Груша, Яблоко, один Золотистый мандарин. | Загибают на обеих руках пальчики, начиная с большого. |
Артикуляционная гимнастика
Саночки. Рот открыт, губы в улыбке. Боковые края языка плотно прижать к верхним коренным зубам, спинку прогнуть вниз, кончик свободен. Движения вперед-назад, боковые края языка должны скользить по коренным зубам. Следить, чтобы нижняя челюсть не двигалась, губы не касались зубов.
Ураганный ветер открывает и закрывает форточку.Рот открыт. Язык высунут изо рта. Поднимать и опускать кончик языка
Дыхательная гимнастика
Застонал лес от вьюги: «М-м-м-м-м-м». (Тихо, высоким голосом.)
Тяжело стонут дубы: «М-м-м-м-м-м». (Громко, низким голосом.)
Стонут березы: «М-м-м-м-м-м». (Тихо, высоким голосом.)
Для заучивания:
А.Барто «Встали девочки в кружок»
Встали девочки в кружок,
Встали и примолкли.
Дед Мороз огни зажег
На высокой елке.
Наверху звезда,
Бусы в два ряда,
Пусть не гаснет елка,
Пусть горит звезда.
Зима. Зимние забавы (январь, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Раз, два, три, четыре, пять | Загибают пальчики по одному. |
Мы во двор пришли гулять. | «Идём» по столу средним и указательным пальчиками. |
Бабу снежную лепили, | Имитируют лепку комов. |
Птичек крошками кормили, | Крошить хлебушек всеми пальцами. |
С горки мы потом катились. | Вести указательным пальцем правой руки по ладони левой руки. |
А ещё в снегу валялись. | Класть ладошки на стол то одной, то другой стороной. |
Вот в снегу домой пришли, | Отряхивают ладошки. |
Съели суп, и спать легли. | Производить движения воображаемой ложкой, положить руки под щёку. |
Артикуляционная гимнастика
Санки-ледянки. Сделать язык «чашечкой».
Горка для спуска. Открыть рот, опустить язык за нижние зубы, выгнуть спинку языка «горочкой».
Дыхательная гимнастика
«Лыжник». Ноги полусогнуты и расставлены на ширину ступни. Имитация ходьбы на лыжах. Выдох через нос с произношением звука «м».
«Катание с горки». И. п.: о. с. 1 – присесть, вдох носом. 2 – на выдохе произнести «У-у-у-у-х!». Повторить 3-4- раза.
Для заучивания:
Потешка «Уж ты, Зимушка-зима»
Уж ты, зимушка-зима,
Закружила да замела.
Все дороги, все лужки,
Негде Сонечке пройти.
Звери зимой (январь, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Зайка серенький сидит и ушами шевелит. Вот так, вот так, и ушами шевелит | массируем ушки |
Зайке холодно сидеть, надо лапоньки погреть, Вот так, вот так, надо лапоньки погреть | растираем ладошки |
Зайке холодно стоять, надо зайке поскакать. Вот так, вот так, надо зайке поскакать | прыгаем двумя пальчиками по коленям (столу) |
Артикуляционная гимнастика
«Зайчик». Поднимать верхнюю губу, обнажая только верхние зубы.
«Сердитый волк». Нижнюю губу прикусить верхними зубами.
«Сердитая рысь». Оттягивать вниз нижнюю губу, обнажая только нижние зубы.
Дыхательная гимнастика
«Ежики принюхиваются».
«Волк воет»: «У-у-у-у-у-у». (Произносить тихо на вдохе и на выдохе).
Для заучивания:
И.Токмакова «Медведь»
Как на горке – снег, снег,
И под горкой снег, снег,
И на елке – снег, снег,
А под снегом спит медведь.
Тише, тише … Не шуметь.
Белоснежная зима (январь, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Сколько птиц к кормушке нашей. | Ритмично сжимают и разжимают кулачки. |
Прилетело? Мы расскажем.
| Машут перекрестно сложенными ладонями. |
Две синицы, воробей, Шесть щеглов и голубей, Дятел в пестрых перышках. | Загибание пальчиков, начиная с большего. |
Всем хватило зернышек. | Трут большие пальчики об указательные, как бы насыпая корм в кормушку. |
Артикуляционная гимнастика
Упражнение «Клюв» У всех птиц есть клювы, чтобы они могли клевать корм. Но семечки, крупа и сушёные ягоды очень твёрдые и поэтому клювы должны быть очень острыми. Дети выполняют артикуляционное упражнение «Иголочка».
Упражнение «Кормушка» Корм для птиц люди сыплют на кормушки, и чтобы птицам было удобно кормушки должны быть большие и удобные. Покажите мне, какие у вас получились кормушки. Артикуляционное упражнение «Лопатка».
Дыхательная гимнастика
«Ворона» Ребёнок сидит. Руки опущены вдоль туловища. Быстро поднять руки через стороны вверх – вдох, медленно опустить руки – выдох, произнести «кар!».
«Кукушка» Ребёнок сидит. Руки опущены вдоль туловища. Быстро поднять руки через стороны вверх – вдох, медленно опустить руки – выдох, произнести «ку-ку!». В игре можно изменять силу голоса, произносить тише – громче.
Для заучивания:
«Снегири»
Снегири рябину ели
- Нет вкуснее ужина!
Даже брюшки покраснели
От такого кушанья.
Уроки вежливости и этикета (январь, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Были маленькие мы
пальцы согнуты, прижаты к ладони
Стали вдруг большие
расправить пальцы, растопырить
Шалунишки, шалуны
движение «фонарики»
А дружные какие!
сцепляют пальцы обеих рук в замок, ладони сжаты
Артикуляционная гимнастика
«Лодочка качается на волнах». Поставить указательные пальцы к уголкам губ. Медленно поднимать и опускать уголки губ сначала с помощью пальцев, затем без помощи.
«Лодочка». Рот открыт. Язык высунуть «лодочкой» («желобком»), держать неподвижно. Гребем веслом. Перемещать язык из одного угла рта в другой.
Дыхательная гимнастика
«Ветерок» Я ветер сильный, я лечу, Лечу, куда хочу (руки опущены, ноги слегка расставлены, вдох через нос) Хочу налево посвищу (повернуть голову налево, губы трубочкой и подуть) Могу подуть направо (голова прямо, вдох, голова направо, губы трубочкой, выдох) Могу и вверх (голова прямо, вдох через нос, выдох через губы трубочкой, вдох) И в облака (опустить голову, подбородком коснуться груди, спокойный выдох через рот) Ну а пока я тучи разгоняю (круговые движения руками). Повторить 3-4 раза.
Для заучивания:
Для прощания и встречи
Много есть различных слов:
"Добрый день!" и "Добрый вечер!",
"До свиданья!", "Будь здоров!",
"Я вас рада видеть очень",
"Мы не виделись сто лет",
"Как дела?", "Спокойной ночи",
"Всем пока", "Прощай", "Привет",
"Буду рад вас видеть снова",
"Не прощаюсь!", "До утра!",
"Всем удачи!", "Будь здорова!"
И "Ни пуха, ни пера!". (А. Усачёв)
Одежда. (февраль, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
В шапочках желтых мы стали цыплята,
Ребенок машет руками, как цыпленок крылышками.
В шапочках белых мы стали зайчата,
Показывает заячьи ушки
В шапочках красных мы стали грибочки,
Соединяет руки над головой.
В шапочках черных – черника на кочках,
Сжимает кулачки
В шапочках синих дождинками стали
Стучит указательным пальцем по ладошке
И по дорожкам легко поскакали.
Хлопает ладошками по коленям
Артикуляционная гимнастика
Застегивание и расстегивание молнии. Улыбнуться, крепко сомкнуть губы, удерживать их в таком положении под счет до «пяти» (застегнули молнию). Разомкнуть губы (расстегнули молнию).
Большие пуговицы и маленькие пуговки. Максимально округлить губы (большая пуговица), вытянуть губы узкой «трубочкой» (маленькая пуговка).
Дыхательная гимнастика
Шитье одежды. Шьем и напеваем песенки: «Ля-ли-ле, ли-ля-лю».
Укололи пальчик. Подуть на больное место (продолжительный выдох через рот), произнести на одном выдохе слоги: «Ой-ой-ой-ой!», а затем предложения: «Ой, ой, ой, болит пальчик мой!», «Уй-уй-уй, ты на пальчик свой подуй!».
Для заучивания:
Е.Благинина «Научу одеваться и братца»
Если я умею обуваться,
Если только захочу,
Я и маленького братца
Обуваться научу.
Вот они – сапожки.
Это – с левой ножки,
Это – с правой ножки.
Если дождичек пойдет,
Наденем калошки.
Эта – с правой ножки,
Эта – с левой ножки,
Вот как хорошо!
Военные профессии (февраль, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Мы солдаты, мы солдаты, бодрым шагом мы идем
Пальцы бодро «Маршируют» по столу
В нашу армию, ребята, просто так не попадешь.
Пальцы сжаты в кулак, указательный вверх и покачивается влево - вправо
Нужно быть умелыми, сильными и смелыми.
Ладонь вверх, пальцы растопырены, сжимаются и разжимаются.
Артикуляционная гимнастика
Язычок любил часто выходить на прогулку. Там он наблюдал за
происходящим вокруг и видел, что недалеко строится новый дом. Язычку очень нравилось смотреть на то, как люди трудятся на стройке. Крановщик управлял краном и поднимал грузы на верхние этажи (упр-е «Язычок тянется к носу»), а затем кран вновь опускался к земле за новым грузом (упр-е «Язычок тянется к подбородку»), экскаваторщики копали котлованы (упр-е «Кошка лакает молоко»), стекольщики вставляли стёкла в окнах верхних и нижних этажей нового дома (упр-е «Чистим верхние и нижние зубы»). Строители работали дружно,
Дыхательная гимнастика
«Трубач» Ребёнок подносит к лицу сжатые кулачки, располагая их друг перед другом – «труба». На выдохе медленно дует в «трубу», произнося различные звуки ([у],[м],[р],[ду]…).
«Лесорубы» Ребёнок стоит. Ноги на ширине плеч, руки опущены и пальцы рук сцеплены «замком». Быстро поднять руки – вдох; наклониться вперёд, медленно опуская «тяжёлый топор», произнести «ух!» на длительном выдохе.
Для заучивания:
Военный капитан (В. Светлая)
Я военный капитан!
Мне не страшен ураган!
Вся команда на подбор,
Мы ведем корабль в шторм.
На посту стоим не зря!
Защитим тебя страна!
Праздник пап (февраль, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Раз уселась на скамейке Наша дружная семейка: | пальцы сжаты в кулак |
Самой первой села мама, | разогнуть большой палец |
Рядом – строгий наш отец. | разогнуть указательный |
Следом братец и сестрица. | разогнуть средний и безымянный |
Ну, а мне где поместится? | разогнуть мизинец |
Артикуляционная гимнастика
«Жуем ириски». Жевательная резинка. Имитация жевания.
«Чистим зубы». Плавно провести языком по верхним, а затем по нижним зубам.
«Язык отдыхает на кровати». Рот широко открыт. Язык лежит на дне ротовой полости.
Дыхательная гимнастика
«Плач ребенка». Произносить звук а(громко, тихо, шепотом, затем в одной тональности).
«Папа качает малыша». Произносить: «А-а-а-а-а».
«Эхо». Заблудились мы в лесу: «Ау-у-у-у!» (тихо). Никто не отзывается, лишь эхо откликается: «Ау-у-у-у!» (тихо).
Для заучивания:
М.Дружинина «Папочка-папуля»
Папочка-папуля!
Как тебя люблю я!
Как я рад, когда вдвоём
Мы с тобой гулять идём!
Или что-то мастерим,
Или просто говорим.
И как жаль тебя опять
На работу отпускать!
Бабушка родная (февраль, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Здесь бабушкины очки
соединить большие и указательные пальцы обеих рук в колечки и приложить к глазам
А вот ее чашка
сложить руки чашкой
Любит она руки вместе сложить
положить одну ладонь на другую
И на колени положить
затем положить руки на колени
Здесь у дедушки очки
аналогично предыдущему действию, только очки сделать большего размера
А там его палка
одну прямую руку опустить вниз и сжать кулак
Любит он почитать
согнуть руки перед собой, развернув раскрытыми ладонями вверх, изображая книжку
А затем немного поспать
сложить ладошки под щечкой и закрыть глаза
Артикуляционная гимнастика
«Жуем ириски». Жевательная резинка. Имитация жевания.
«Чистим зубы». Плавно провести языком по верхним, а затем по нижним зубам.
«Язык отдыхает на кровати». Рот широко открыт. Язык лежит на дне ротовой полости.
Дыхательная гимнастика
«Плач ребенка». Произносить звук а(громко, тихо, шепотом, затем в одной тональности).
«Бабушка качает малыша». Произносить: «А-а-а-а-а».
«Эхо». Заблудились мы в лесу: «Ау-у-у-у!» (тихо). Никто не отзывается, лишь эхо откликается: «Ау-у-у-у!» (тихо).
Для заучивания:
Я с бабушкой своею
Дружу давным-давно.
Она во всех затеях
Со мною заодно.
Я с ней не знаю скуки,
И все мне любо в ней,
Но бабушкины руки
Люблю всего сильней.
Моя мама лучше всех (март, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Мамочка, мамочка,
| Поочерёдно загибаем пальчики правой руки, начиная с большого. |
Любимая моя, | Затем то же на левой руке. |
Ведь ты знаешь, мамочка, | Правую руку сжать в кулак, |
Как я люблю тебя. | Ладошкой левой крепко его обхватить. |
Артикуляционная гимнастика
«Мама испекла блинчики.» Положить «широкий» язык на нижнюю губу так, чтобы он краями касался углов рта. Удерживать его в спокойном, расслабленном состоянии (под счет до «пяти—десяти»).
«Мама испекла пирожки с разной начинкой.» Рот открыт, губы в улыбке. Положить «широкий» язык на нижнюю губу. Поднять и свернуть в трубочку язык — «пирожок с капустой». Поднять кончик языка за нижними зубами— «пирожок с брусникой».
Дыхательная гимнастика
«Наслаждаемся запахами духов» Вдох через нос и ровный, медленный выдох через рот.
«Воздушный поцелуй»
Для заучивания:
«Мама» Я. Аким
Мама, так тебя люблю,
Что не знаю прямо!
Я большому кораблю
Дам названье «МАМА».
Матрёшкины посиделки (март, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Мы - красавицы матрешки, | разжимают кулачки |
Разноцветные одежки. | шевелят пальчиками |
Раз – Матрена, два – Малаша, | загибают пальцы поочередно, начиная с большого |
Нас не трудно сосчитать | разжимают кулачки 2 раза |
Артикуляционная гимнастика
«Язычок в чащобе»-протиснуть язык сквозь полусомкнутые зубы (3 раза);
Губы в улыбке. Медленно высовывая язык покусывать его по всей поверхности;
«Грибы» на длинных и коротких ножках. (По 5).
«Вкусное варенье»-облизать губы вкруговую;
«Почистить зубки»: нижние-сверху вниз, из стороны в сторону, верхние-из стороны в сторону.
Дыхательная гимнастика
«Жарко» «На улице очень жарко, давайте подуем на плечи, сначала на правое, затем на левое». Ребёнок делает спокойный вдох, пауза в 3 секунды, затем, поворачивая голову, дует на одно плечо, делает вдох и дует на другое плечо. Повторить 3- 4 раза.
«Песочница» Вдох – имитировать изготовление куличиков в песочнице; на выдохе произносить «Шлёп – шлёп! Тук – тук!»
Для заучивания:
Лагздынь Г.
Деревянная матрешка
Влезла с Машей на окошко.
По карнизу ходит кошка
И не может сосчитать:
То стоит одна матрешка,
То матрешек целых пять!
Народные игрушки (март, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
На большом диване в ряд Куклы Катины сидят: | Попеременно хлопают в ладоши и стучат кулаками. |
Два медведя, Буратино, И весёлый Чипполино, |
И котёнок и слонёнок. | Загибают поочерёдно все пальцы. |
Раз, два, три, четыре, пять. | Разгибают поочерёдно все пальцы. |
Помогаем нашей Кате Мы игрушки собирать. | Попеременно хлопают в ладоши и стучат кулаками. |
Артикуляционная гимнастика
«Улыбнись Кате». Растянуть губы в улыбке, губы сомкнуты.
«Вкусное варенье». Облизываем губы языком.
Дыхательная гимнастика
«Качели». Вдох и выдох через нос. Взрослый произносит рифмовку: качели вверх (вдох), качели вниз (выдох), крепче ты, дружок, держись.
«Летят мячи». Произнести при выдохе длительное «у-х-х-х».
Для заучивания:
Я.Аким «Кукла»
У куклы синие глаза,
У куклы жёлтая коса
И розовое платье.
Для куклы Катя фартук шьёт,
А Надя варит ей компот.
Русские народные сказки (март, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Будем пальчики считать, | Вытягивают руки вперед, играя пальчиками |
Эта сказка – «Теремок». | Поочередно касаются большим пальцем остальных, начиная с указательного |
«Волк и семеро козлят» - | Показывают большой палец |
Артикуляционная гимнастика
«Пузырь». Вытягивать губы узкой воронкой.
«Веселый Буратино». Улыбнуться, подняв уголки губ вверх. Вернуть губы в исходное положение.
«Печальный Пьеро». Опустить уголки губ вниз.
Дыхательная гимнастика
«Театр зверей» Ребёнок должен, услышав от взрослого название животного, на медленном выдохе произнести звукоподражание, изобразить движением это животное.
«Песенки лесных зверят» Собрались на лесной полянке Лисенок, Зайчонок, Волчонок и Медвежонок и запели песенки. Произнесение та-э-и, а-э-и, а-э-и, а-э-и.
Для заучивания:
«Теремок» (Е.Благинина)
А в деревне есть домок –
Прямо терем-теремок!
Кто, кто в теремочке живет,
Кто, кто в невысоком живет?
Может мышка норушка? Нет!
Ну, лягушка-квакушка? Нет!
Значит, зайка-трусишка? Нет!
Ну, лисичка-сестричка? Нет!
В теремке-то кроватки стоят,
На кроватках ребятки спят.
Подымаются ранешенько,
Умываются белешенько,
За столами тихонько сидят,
На еду не глядят, а едят.
После пляшут, да ведь как!
И вот этак, И вот так,
И попарно, И кружком,
И вприпрыжку, И шажком..
Впереди Аленка наша
Машет аленьким флажком…
Весна красна (апрель, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Снова солнце в небе улыбается, | Соединять пальцы правой руки с большим. |
Снег растаял, ручейки звенят. | Соединять пальцы левой руки с большим. |
И подснежник первый распускается, | Ладони вверх, пальцы сложены лодочкой, запястья рук прижаты друг к другу; разъединять пальцы, постепенно отводя их друг от друга. |
С юга птицы с песнями летят. |
Ладони повернуты к себе, большие пальцы переплетены, остальными пальцами совершать колебательные движения – «птичка». |
Артикуляционная гимнастика
«Лопаются почки на деревьях».Подвести «широкий» язык под верхнюю губу и пощелкать.
«Капель стучит по крыше». Поднять кончик языка за верхние зубы к альвеолам и произносить: «Тдд-тдд-тдд».
«Весенняя трель»--во время произнесения звука Д-Д-Д-Д, чистым
пальчиком под язычком производить колебательные движения влево-вправо.
Дыхательная гимнастика
«Проснулся жук» Дети сидят, руки опущены вдоль туловища. Нужно поднять руки в стороны и немного отвести их назад, сделать вдох. Выдыхая, показать, как долго жужжит большой жук [ж], одновременно опуская руки вниз.
«Листочки» Для игры нужны вырезанные из бумаги зелёные листья деревьев. Ребёнок держит листок в правой руке, подносит ко рту, делает вдох, затем спокойно дует на листок. Листок шевелится в руке. Следить, чтобы щёки не надувались
Для заучивания:
А.Плещеев «Весна»
Травка зеленеет,
Солнышко блестит;
Ласточка с весною
В сени к нам летит.
Птицы весной (апрель, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Птички полетели, | Большой палец отгибают в горизонтальное положение, сверху присоединяют сомкнутые прямые остальные пальцы. |
Крыльями махали, | Машут ладонями с широко раскрытыми пальцами. |
На деревья сели, | Руки вверх, все пальцы широко расставлены. |
Вместе отдыхали. | Большие пальцы отгибают (как движения в первой строчке) |
Артикуляционная гимнастика
Птенчики ждут пищу. Сделать из языка «чашечку» и удерживать ее под счет до «шести». Очень вкусная пища! Присасывать «широкий» язык к нёбу, затем произносить звук а.
Голодные птенчики. Максимально широко открывать рот (язык ложит на дне ротовой полости, кончик упирается в нижние зубы) и произносить слоги: «Ам-ам-ам-ам-ам».
«Птенчики глотают пищу». Сглатывание слюны.
Дыхательная гимнастика
«Голубь». И.п. ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 – вдох, подняться на носки, руки вверх, в стороны. 2 – на выдохе произносить «Гру-гру». Повторить 3-4 раза.
«Сорока». И.п. ноги на ширине плеч, руки опущены. 1 – вдох, подняться на носки, руки вверх, в стороны. 2 – на выдохе произносить «Стррр - стррр». Повторить 3-4 раза.
Для заучивания:
О чем поют воробушки? В. Берестов
О чем поют воробушки
В последний день зимы? —
Мы выжили!
Мы дожили!
Мы живы!
Живы мы!
Насекомые (апрель, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Прилетела к нам вчера
Полосатая пчела.
Машут ладошками.
А за нею шмель – шмелёк
И веселый мотылек,
Два жука и стрекоза,
На каждое название насекомого загибают один пальчик.
Как фонарики глаза.
Делают кружочки из пальчиков и подносят к глазам.
Пожужжали, полетали,
Машут ладошками.
От усталости упали.
Роняют ладошки.
Артикуляционная гимнастика
«Комарик кусает»Узкий язык максимально выдвигать вперёд и убирать вглубь рта.
«Бабочка летает вокруг цветка»Приоткрыть рот и облизать губы языком по кругу по часовой и против часовой стрелки.
«Кузнечик»Широко открыть рот, улыбнуться. Кончиком узкого языка попеременно касаться основания (бугорков) то верхних, то нижних зубов.
«Пчела»Улыбнуться, открыть широко рот, поднять язык вверх к бугоркам (альвеолам). Пытаться произнести «джжж», но не отрывисто, а протяжно, в течение 10-15 секунд.
Дыхательная гимнастика
«Жук» Ребёнок сидит, руки опущены вдоль туловища. Поднять руки в стороны и немного отвести их назад, сделать вдох. Выдыхая, показать, как долго жужжит большой жук [ж], одновременно опуская руки вниз.
«Комарик» Ребёнок сидит, ногами обхватив ножки стульчика. Руки на поясе. Нужно вздохнуть, медленно повернуть туловище в сторону; на выдохе показать, как звенит неуловимый комарик [з], быстро вернуться в исходное положение; новый вдох и поворот в другую сторону.
Для заучивания:
Потешка «Улитка, улитка»
Улитка, улитка!
Покажи свои рога,
Дам кусочек пирога,
Пышки, ватрушки,
Сдобной лепешки
Цветы (апрель, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
На лугу растут цветы Небывалой красоты. | руки в вертикальном положении, ладони раскрыты |
К солнцу тянутся цветы – С ними потянись и ты. | потянуться, руки вверх |
Ветер дует иногда, Только это не беда. | взмахи руками, изображая ветер |
Наклоняются цветочки, Опускают лепесточки. | наклонить кисти рук |
А потом опять встают И по-прежнему цветут. | распрямить кисти рук, пальцы раскрыты |
Артикуляционная гимнастика
Дети радуются солнышку и поют ему песенку, состоящую из гласных: «А-э-и-о-у».
Лопаются почки на деревьях.
Подвести «широкий» язык под верхнюю губу и пощелкать.
Дыхательная гимнастика
«Одуванчики» Игра проводится на улице. Ребёнок делает вдох носом и дует на одуванчик так, чтобы слетели все пушинки. Сдуть все пушинки с цветка нужно с 1 – 3 раз.
«Цветы распускаются» Ребёнок стоит, руки согнуты в локтях, пальцы сжаты в кулачки. Затем разгибает пальцы по очереди, при этом выполняет вдох через нос. После пальцы сжимаются в кулачок в обратном порядке, выполняется выдох («цветок закрылся»). Повторить 4 – 6 раз.
Для заучивания:
«Одуванчик» (М. Познанская)
Уронило солнце
Лучик золотой.
Вырос одуванчик,
Первый, молодой.
У него чудесный
Золотистый цвет.
Он большого солнца
Маленький портрет.
Подарки весны. День Победы (май, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
«Наша армия»
Аты — баты, аты — баты!
На парад идут солдаты! Вот идут танкисты, Потом артиллеристы, А потом пехота – Рота за ротой. | поочерёдно «шагают» указательным и средним пальцами правой и левой руки |
Артикуляционная гимнастика
«Почистить пулемет»(Как упражнение «Почистить зубы». По очереди нижние, верхние).
«Рупор»--вытянуть губы широкой «трубочкой» и произносить звуки (ш-ш-ш- ш) и (ж-ж-ж-ж).
«Танк»--многократно побарабанить кончиком языка по верхней десне с произнесением звука {т}:т-т-т…
Дыхательная гимнастика
«Трубач» Ребёнок подносит к лицу сжатые кулачки, располагая их друг перед другом – «труба». На выдохе медленно дует в «трубу», произнося различные звуки ([у],[м],[р],[ду]…).
«Пулеметчик» Вдохнуть носом, на выдохе протяжно произносить негромко [тра-та-та-та-та]. Выдох должен быть плавным, не должно быть напряжения.
Для заучивания:
День Победы (Т. Белозёров)
Майский праздник –
День Победы
Отмечает вся страна.
Надевают наши деды
Боевые ордена.
Их с утра зовёт дорога
На торжественный парад.
И задумчиво с порога
Вслед им бабушки глядят.
Волшебница - вода (май, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Ах вода, вода, вода! Будем чистыми всегда! | ритмично потираем ладошки имитируя «мытье рук» |
Брызги-вправо, брызги –влево! Мокрым стало наше тело! | пальцы сжать в кулачок, затем с силой выпрямить пальчики, как бы стряхивая воду |
Полотенчиком пушистым Вытрем ручки очень быстро | энергичные движения имитируют поочередное вытирание каждой руки полотенцем |
Артикуляционная гимнастика
Дети радуются солнышку и поют ему песенку, состоящую из гласных: «А-э-и-о-у».
Лопаются почки на деревьях.
Подвести «широкий» язык под верхнюю губу и пощелкать.
Дыхательная гимнастика
«Погружение под воду» Ребенок должен представить, что ему предстоит плыть под водой. Для этого он глубоко вдыхает воздух, затем задерживает дыхание на максимальное количество времени. При этом можно зажать нос рукой или имитировать плавание, медленно разводя руками.
«Птички» Дети медленно ходят, имитируя руками движение крыльев птицы. При взмахе вверх происходит вдох, при опускании рук — выдох. При этом взрослый сопровождает игру фразами: «Птички летят попить водички», «Птички взмахивают крыльями, опускают крылья».
Для заучивания:
Водичка-водичка,
Умой Анюте личико,
Аня кушала кашку,
Запачкала мордашку.
Чтобы Анечка была
Чистой, чистенькой всегда,
Помоги, вода-водичка,
Умыть Анюте личико.
Мои любимые игрушки (май, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Покажу я вам игрушки: Это курочки пеструшки, | Указательный и большой пальцы каждой руки соединить подушечками (клюв), остальные пальцы направить вверх и слегка согнуть (гребешок). |
Это зайка, | Средний и указательный пальцы правой руки направить вверх (ушки зайца), остальные прижать к ладони. |
Это пёс. | Ладонь правой руки стоит на ребре (мордочка пса), большой палец направлен вверх (ушко). |
Вот машинка без колёс. | Правую ладонь сложить в виде пригоршни и накрыть ею ладонь левой руки. |
Это книжки-раскладушки. Вот и все мои игрушки. | Руки рёбрами поставить на стол, ладони прижать друг к другу, а затем раскрыть. |
Артикуляционная гимнастика
«Улыбнись Маше». Растянуть губы в улыбке, губы сомкнуты.
«Вкусный тортик». Облизываем губы языком.
Дыхательная гимнастика
«Качели». Вдох и выдох через нос. Взрослый произносит рифмовку: качели вверх (вдох), качели вниз (выдох), крепче ты, дружок, держись.
«Летят шары». Произнести при выдохе длительное «у-х-х-х».
Для заучивания:
«Погремушка»(М. Дружинина)
Дали Маше погремушку,
И гремит она над ушком.
Маша не пугается,
Маша улыбается.
Хорошо у нас в саду (май, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Как живёшь? Вот так! | Показать большой палец. |
Как идёшь? Вот так! | Пошагать двумя пальцами одной руки по ладони другой. |
Как берёшь? Вот так! | Тремя пальцами. |
Как даёшь? Вот так! | Раскрытой ладонью. |
Как грозишь? Вот так! | Указательным пальцем. |
Ночью спишь? Вот так! | Все пальцы сложить «лодочкой» и положить на них голову. |
Ждёшь обед? Вот так! | Кулачок под щёку. |
А шалишь? Вот так! | Надуть щёки и ударить по ним ладошками. |
Артикуляционная гимнастика
«Улыбнись соседу справа, слева». Растянуть губы в улыбке, губы сомкнуты.
«Вкусную кашу мы поели». Облизываем губы языком.
Дыхательная гимнастика
«Ножницы» Стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты в стороны ладонями вниз. Со вдохом поднимаем левую руку вверх, а правую опускаем вниз. С выдохом – опускаем левую, поднимаем правую. Чередуем руки на 6—10 раз.
«Ивушка» Сидя на полу или на стуле. Вдыхая, поднимаем руки, ветви ивы, вверх, выдыхая — опускаем перед собой, слегка склонившись в сторону рук всем телом. Делаем 4—6 раз.
Для заучивания:
Я люблю свой детский сад
В нем полным-полно ребят.
Раз, два, три, четыре, пять…
Жаль, что всех не сосчитать.
Может сто их, может двести.
Хорошо, когда мы вместе!
Здравствуй, лето! (июнь, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Вот и лето наступает | последовательно соединять пальцы обеих рук с большими, начиная с мизинцев |
Всех на отдых приглашает | соединять одноименные пальцы рук, начиная с больших |
Будем плавать, загорать | круговые движения кистями, «солнце» |
И на даче отдыхать. | делаем из ладошек «домик» |
Артикуляционная гимнастика
«Язычок в чащобе»-протиснуть язык сквозь полусомкнутые зубы (3 раза);
Губы в улыбке. Медленно высовывая язык покусывать его по всей поверхности;
«Грибы» на длинных и коротких ножках. (По 5).
«Вкусное варенье»-облизать губы вкруговую;
«Почистить зубки»: нижние-сверху вниз, из стороны в сторону, верхние-из стороны в сторону.
Дыхательная гимнастика
«Жарко» «На улице очень жарко, давайте подуем на плечи, сначала на правое, затем на левое». Ребёнок делает спокойный вдох, пауза в 3 секунды, затем, поворачивая голову, дует на одно плечо, делает вдох и дует на другое плечо. Повторить 3- 4 раза.
«Песочница» Вдох – имитировать изготовление куличиков в песочнице; на выдохе произносить «Шлёп – шлёп! Тук – тук!»
Для заучивания:
Русская народная закличка
Дождик, дождик, посильней,
Будет травка зеленей,
Вырастут цветочки
И зеленые листочки!
Гром гремучий,
Тресни тучи,
Дай дождя
С небесной кручи.
Домашние животные. Закрепление (июнь, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
У кошечки нашей есть десять котят, | Ладошки складываем, пальцы прижимаем друг к другу. Локти опираются о стол. Покачиваем руками, не разъединяя их |
Сейчас все котята по парам стоят: Два толстых, два ловких, Два длинных, два хитрых, Два маленьких самых И самых красивых. | Постукиваем соответствующими пальцами друг о друга (от большого к мизинцу) |
Артикуляционная гимнастика
Корова и теленок жуют жвачку. Имитировать жевание.
Котенок зевает. Широко открыть рот. Делать круговое движение нижней челюстью — подбородком рисовать букву «о».
Дыхательная гимнастика
Звукоподражание животным. Изменять голос по силе и высоте.
Корова: «Му-у-у-у-у, молока кому?» (Громко, низким голосом.)
Телёнок: «Му-у-у-у-у». (Тихо, высоким голосом.)
Для заучивания:
Котёнок. (Агния Барто)
Котёнок возится
С клубком:
То подползёт к нему
Тайком,
То на клубок
Начнёт кидаться,
Толкнёт его,
Отпрыгнет вбок...
Никак не может
Догадаться,
Что здесь не мышка,
А клубок.
Дикие животные. Закрепление (июнь, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
В зоопарке стоит слон. | Ладонь на себя. Средний палец опущен. С одной стороны он зажат мизинцем и безымянным, а с другой - указательным и большим. Шевелить средним пальцем. Качаем всей кистью. |
Артикуляционная гимнастика
Жил-был на свете Язычок, и захотел он пойти в зоопарк. А вместе с ним отправимся и мы: будем изображать всех животных, которых язычок встретит.
Вот пришел Язычок в зоопарк и видит, что в пруду сидит кто-то огромный, как гора, и рот широко открывает. Это был… бегемот. Давай и мы превратимся в бегемотиков и будем широко открывать рот. Посмотрел Язычок на бегемотиков и только хотел дальше отправиться, как слышит: ква-а-а, ква-а-а. Это были… Правильно, лягушки. Давай изобразим, как лягушки улыбались. Идет Язычок дальше. Ой, кто это такой большой, с длинным носом? Да это же… слон! Давай покажем какой у слона хобот! (губы трубочкой). Полюбовался Язычок слоном и пошел к другой клетке. А там никого нет, только длинный резиновый шланг валяется посередине. Но вдруг шланг зашевелился, и Язычок увидел, что это… змея. Давай изобразим змею! (высовывать язык)
Дыхательная гимнастика
«Змея шипит» Вдохнуть через нос, на выдохе наклонить туловище вправо – влево («змея покачивается»). Медленно произносить [ш]. Принять исходное положение, сделать вдох носом и повторить упражнение 3 – 4 раза.
«Рычит лев» Ребёнок делает спокойный вдох носом, пауза, на выдохе произносит [р-р-р] или изображает рычание с помощью других звуков.
«Слон пьёт воду» Вытянуть губы широкой трубочкой и сделать вдох под счёт до трёх, затем выдох под счёт до пяти.
Для заучивания:
«Слон»
У слона большие уши,
Как гора огромен слон.
Равных нет ему на суше:
Слон по весу – чемпион.
Посуда (июнь, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Вот большой стеклянный чайник, | Пальцы обеих рук согнуты в кулаки. |
Очень важный, как начальник. | Показываем большой палец на обеих руках. |
Вот фарфоровые чашки, | Ладошки обеих рук держим «ковшиком». |
Очень хрупкие, бедняжки. | Соприкасаемся пальцами обеих рук друг с другом. |
Вот фарфоровые блюдца. | Показывают ладошки. |
Только стукни – разобьются. | Хлопок в ладоши. |
Вот пластмассовый поднос. | Ладони вниз, пальцы переплетаются, и локти разводятся в стороны. |
Он посуду нам принёс. | Делают ритмичные хлопки. |
Артикуляционная гимнастика
Кувшины с узким и широким горлышком. Вытягивать губы то узкой, то широкой «трубочкой».
Самовар. Надувать обе щеки одновременно.
Подготовим чашечки для чая, кофе, сока. Чья «чашечка» глубже? Язык «чашечкой» снаружи и внутри рта.
Дыхательная гимнастика
Пьем коктейль через трубочку. (Вдох.) Вытянуть губы узкой « воронкой ». (Выдох.)
Дуем на горячий чай. Вытянуть губы широкой «трубочкой» (вдох), подуть на горячий чай (выдох).
Пыхтящий чайник. Произносить: «Пых-пах-пох! Пых-пих-пых-пих!»
Для заучивания: С.Буслова
Я с посудой осторожна-
Ведь разбить посуду можно.
Я носить и ставить буду
Аккуратно всю посуду!
Безопасность на дороге (июль, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Красный – он один такой.
Погрозили указательным пальцем — вперёд-назад.
Не иди,
Погрозили указательным пальцем влево-вправо.
А просто стой!
Указательный и средний пальцы правой руки вниз.
Жёлтый – всё ещё стоим
Указательный и средний пальцы левой руки вниз.
И внимательно следим.
Поднять вверх указательный палец.
А зелёный подмигнёт –
Подмигнуть.
И свободен переход!
Обе руки повернули в одну сторону — «пропускающий» жест.
Артикуляционная гимнастика
Жил был язычок в своем домике. Проснулся он рано утром, открыл окошко, посмотрел, какая погода, потом опять в домик спрятался. «Окошечко»--улыбнуться, открыть рот; сильно высунуть язык и затем спрятать его, рот не закрывать (3-4 раза). Захотел язычок пойти в парк, но ему нужно было перейти дорогу, стал язычок смотреть налево и направо, есть ли там машины. «Путь через дорогу»-- улыбнуться, открыть рот, тянуться язычком то к левому углу рта, то к правому (6-8 раз). После этого увидел язычок светофор, у которого сверху вниз разные огни горят, стал язычок на них смотреть: красный желтый зеленый. «Светофор»--улыбнуться, открыть рот, поднять язык к носу, затем опустить к подбородку (4-5 раз). Дождался язычок зеленый сигнал светофора и перешел улицу, пришел в парк гулять и стал играть в мяч.
Дыхательная гимнастика
«Поезд» Левая ладонь лежит на животе для контроля правильного речевого дыхания. Спокойно, неслышно вдохнуть ртом. Почувствовать, как при этом надулся живот. Медленно выдыхать со звуком [у] «поезд далеко – звук тише, поезд подъехал близко – гудит громче». Снова сделать вдох, на выдохе произносить [ш] («поезд выпускает пар»).
Для заучивания: «ПЕРЕХОДЫ»
Пешеход, пешеход, Помни ты про переход!
Глубокий подземный, Как зебра, наземный.
Знай, что только переход От машин тебя спасет!
Витамины на столе (июль, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Маша кашу наварила, Маша кашей всех кормила. Положила Маша кашу | Указательным пальцем правой руки мешают в левой ладошке. |
Кошке - в чашку, Жучке – в плошку, А коту – в большую ложку. В миску курицам, цыплятам И в корытце поросятам. | Загибают пальчики на обеих руках. |
Всю посуду заняла, | Разжимают кулачки. |
Все до крошки раздала. | Сдувают «крошки» с ладошки. |
Артикуляционная гимнастика
Игровое упражнение «Жуем твердую грушу».
Спрячем сливу за щеку. Надувать попеременно то правую, то левую щеку.
Круглая виноградинка. Вытянуть губы вперед узкой трубочкой.
Банан. Улыбнуться, приподняв уголки губ вверх. Губы сомкнуты.
Дыхательная гимнастика
«Каша кипит». Втягивая живот и набирая воздух – вдох, опуская грудь и выпячивая живот – выдох. При выдохе громко произносить звук «ф-ф-ф»
Для заучивания:
Потешка «Кот на печку пошел»
Кот на печку пошел,
Горшок каши нашел,
На печи калачи,
Как огонь горячи.
Пряники пекутся,
Коту в лапки не даются.
Приглашаем вас в театр (июль, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Тянут, тянут бабка с дедкой, | Дети вытягивают большие пальцы. |
Из земли большую репку. | Указательные. |
Кним пришла тут внучка, | Средние. |
Подбежала Жучка, | Безымянные. |
Кошка тоже потянула. | Мизинцы. |
Хоть держалась крепко, | Берут репку. |
Вытянута репка! | Поднимают руки вместе с репкой. |
Артикуляционная гимнастика
«Надуваем шар или мыльный пузырь». Вытягивать губы узкой воронкой.
«Веселый Буратино». Улыбнуться, подняв уголки губ вверх. Вернуть губы в исходное положение.
«Печальный Пьеро». Опустить уголки губ вниз.
Дыхательная гимнастика
«Театр зверей» Ребёнок должен, услышав от взрослого название животного, на медленном выдохе произнести звукоподражание, изобразить движением это животное.
«Песенки лесных зверят» Собрались на лесной полянке Лисенок, Зайчонок, Волчонок и Медвежонок и запели песенки. Произнесение та-э-и, а-э-и, а-э-и, а-э-и.
Для заучивания:
«Рука-артистка»
Превращается рука
И в котёнка, и в щенка.
Чтоб рука артисткой стала,
Нужно очень-очень мало:
Специальные перчатки,
Ум, талант – и всё в порядке!
Виды транспорта (июль, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Идет на взлет, идет на взлет,
| Правая рука, сжатая в кулак описывает круг от себя. |
Винты, вращая вертолет. | Левая рука, сжатая в кулак описывает круг от себя. |
И пароходы, корабли, | Правая рука, сжатая в кулак справа, а левая слева описывают круги от себя, руки движутся параллельно друг другу. |
Уходят в море от земли. | Машем рукой на прощанье. |
Артикуляционная гимнастика
«Лодочка качается на волнах». Поставить указательные пальцы к уголкам губ. Медленно поднимать и опускать уголки губ сначала с помощью пальцев, затем без помощи.
«Лодочка». Рот открыт. Язык высунуть «лодочкой» («желобком»), держать неподвижно. Гребем веслом. Перемещать язык из одного угла рта в другой.
Дыхательная гимнастика
«Пароход гудит». Приоткрыть рот и длительно произносить звук «ы» на одном выдохе.
«Шину прокололи»Левая ладонь лежит на животе для контроля правильного речевого дыхания. Спокойно, неслышно вдохнуть ртом. Почувствовать, как при этом надулся живот («надули шину воздухом»). Затем сразу же начинать медленно выдыхать, показывая, как выходит воздух через прокол в шине (со звуком [ш]). Следить, чтобы щёки не надувались.
Для заучивания:
А.Барто «Грузовик»
Нет, напрасно мы решили
Прокатить кота в машине:
Кот кататься не привык –
Опрокинул грузовик.
Физкульт - привет (август, 1 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Правая и левая | показать ладошки |
Водят поезда, | погладить коленки |
Правая и левая | показать ладошки |
Строят города. | сделать «домик» над головой |
Правая и левая | показать ладошки |
Могут шить и штопать, | имитировать «шитьё» |
Правая и левая | показать ладошки |
Могут громко хлопать. | похлопать в ладоши |
За окошком ходит ночь. | закрыть глаза |
Руки так устали... Правая и левая спят на одеяле. | положить руки на колени |
Артикуляционная гимнастика
«Загоним мяч в ворота» Вытянуть губы вперёд «трубочкой» и длительно подуть на шарик (лежит на столе перед ребёнком), загоняя его между двумя кубиками.
Дыхательная гимнастика
«Теннис» Стоя, ноги на ширине плеч, согнуты в коленях. Отбивать правой рукой воображаемый мяч (вдох), на выдохе отрывисто произносить «Та – та – та!»
«Настольный теннис» Стоя, ноги на ширине плеч, левая рука на поясе. Отбивать правой рукой воображаемый мяч (вдох), на выдохе отрывисто произносить «Пта – пта – пта!»
Для заучивания:
С.Мельников «Велосипед»
Вот педали я кручу
И вперёд стрелой лечу.
Ух, блестят, вращаясь спицы,
Руль на солнце серебрится,
На песке оставил след –
Быстрый мой…велосипед!
Одежда. Закрепление (август, 2 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Это платье для Наташки | Четыре ритмичных поворота вправо влево, руки на поясе |
Красные горошки. | Четыре ритмичных прыжка на обеих ногах |
А на платье два кармашка, | «Рисуют» на животике два кармашка |
Спрячем в них ладошки. | Прикладывают обе ладошки к животику. |
Артикуляционная гимнастика
Застегивание и расстегивание молнии. Улыбнуться, крепко сомкнуть губы, удерживать их в таком положении под счет до «пяти» (застегнули молнию). Разомкнуть губы (расстегнули молнию).
Большие пуговицы и маленькие пуговки. Максимально округлить губы (большая пуговица), вытянуть губы узкой «трубочкой» (маленькая пуговка).
Дыхательная гимнастика
Шитье одежды. Шьем и напеваем песенки: «Ля-ли-ле, ли-ля-лю».
Укололи пальчик. Подуть на больное место (продолжительный выдох через рот), произнести на одном выдохе слоги: «Ой-ой-ой-ой!», а затем предложения: «Ой, ой, ой, болит пальчик мой!», «Уй-уй-уй, ты на пальчик свой подуй!».
Для заучивания:
Это чья рубашка –
Синие горошинки?
Бабушка старалась,
Шила для Алёшеньки!
Это чей сарафан
Белыми ромашками?
Бабушка старалась,
Шила для Наташеньки!
В гостях у сказки (август, 3 неделя)
Пальчиковая гимнастика
В огороде дедка, репку посадил И водой из лейки, репку он полил | «Колечки» |
Расти, расти репка, и сладка, и крепка. Расти, расти репка, и сладка , и крепка | «Хлопки» |
Выросла репка всем на удивление | «Колечки» |
Большая –пребольшая, всем хватит угощения | «Лучики» |
Выросла репка и, и сладка , и крепка. Выросла репка, и сладка, и крепка. | «Хлопки» |
Артикуляционная гимнастика
«Надуваем шар или мыльный пузырь». Вытягивать губы узкой воронкой.
«Веселый Колобок». Улыбнуться, подняв уголки губ вверх. Вернуть губы в исходное положение.
«Зайку бросила хозяйка». Опустить уголки губ вниз.
Дыхательная гимнастика
«Театр зверей» Ребёнок должен, услышав от взрослого название животного, на медленном выдохе произнести звукоподражание, изобразить движением это животное.
«Песенки сказочных зверят» Собрались на лесной полянке Лисенок, Зайчонок, Волчонок и Медвежонок и запели песенки. Произнесение та-э-и, а-э-и, а-э-и, а-э-и.
Для заучивания:
«Бабушка Яга»
В темном лесе есть избушка
Стоит задом наперед
В той избушке есть старушка
Бабушка Яга живет
Нос крючком,
Глаза большие
Словно угольки горят
Ух, сердитая какая!
Дыбом волосы стоят.
Мы уже подросли (август, 4 неделя)
Пальчиковая гимнастика
Раз, два, три, четыре, пять, | поочерёдно разгибать все пальцы, начиная с большого |
Крепкие, дружные, | поднять кисть правой (левой) руки вверх, широко раздвинуть пальцы; поочерёдно сгибать их в кулачок, начиная с большого |
Тише, тише, тише, | раскачивать кулачок вверх-вниз по ритмике стихотворных строк, а на слове “вставать” - открыть кулачок, широко раздвинув пальцы |
Артикуляционная гимнастика
«Язычок в чащобе»-протиснуть язык сквозь полусомкнутые зубы (3 раза);
Губы в улыбке. Медленно высовывая язык покусывать его по всей поверхности;
«Грибы» на длинных и коротких ножках. (По 5).
«Вкусное варенье»-облизать губы вкруговую;
«Почистить зубки»: нижние-сверху вниз, из стороны в сторону, верхние-из стороны в сторону.
Дыхательная гимнастика
«Жарко» «На улице очень жарко, давайте подуем на плечи, сначала на правое, затем на левое». Ребёнок делает спокойный вдох, пауза в 3 секунды, затем, поворачивая голову, дует на одно плечо, делает вдох и дует на другое плечо. Повторить 3- 4 раза.
«Песочница» Вдох – имитировать изготовление куличиков в песочнице; на выдохе произносить «Шлёп – шлёп! Тук – тук!»
Для заучивания:
«Я теперь большая» (И.Демьянов)
Громко хвастается Тая:
— Я теперь совсем большая!.. –
И, обняв подружку Асю,
Посмотрела на ребят:
— Я заканчиваю ясли —
Поступаю
В детский сад!
http://project8145932.tilda.ws/
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/557135-sbornik-pjatiminutka-zdorovja-dlja-detej-vtor
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Специфика работы воспитателя ДОО с детьми раннего возраста: основные направления развития и воспитания»
- «Методы и техники обучения скорочтению»
- «Реализация инклюзивного процесса для детей с ОВЗ в дополнительном образовании»
- «Особенности преподавания общеобразовательной дисциплины «География» по ФГОС СПО»
- «Организация мероприятий в области молодежной политики»
- «Подготовка обучающихся к итоговому собеседованию по русскому языку»
- Педагогика и методика преподавания биологии в образовательной организации
- Сопровождение учебно-воспитательного процесса в деятельности педагога-психолога дошкольной образовательной организации
- Организация методической работы в образовательной организации
- Предшкольная подготовка в условиях преемственности дошкольного и начального общего образования
- География: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Педагогика и методика преподавания биологии

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.