Формирование речевого дыхания у детей с общим недоразвитием речи

Методическая разработка

Формирование речевого дыхания у детей с общим недоразвитием речи

Составитель:учитель-логопед Козырева Ольга Викторовна

Аннотация

В данной работе представлена комплексная система коррекции физиологического и речевого дыхания, раскрыты формы и методы работы специалистов: учителя-логопеда, воспитателей, музыкального работника. В методической разработке подобраны оригинальные методы диагностики дыхания детей, которые кроме диагностической, выполняют и обучающую функцию. Предлагается ежедневный алгоритм коррекционной работы. Подробно разработан перспективный план на 2 года обучения для детей с общим недоразвитием речи (с учётом индивидуальных особенностей воспитанников). В приложении представлены наглядные материалы, результаты диагностик, дидактический материал.

Материал излагается в доступной форме, приводятся практические советы (в том числе и по планированию), упражнения по формированию речевого дыхания. Пособие адресовано логопедам, учителям, воспитателям и родителям, воспитывающим детей с общим недоразвитием речи, осложнённым стёртой формой дизартрии.

Логопедов заинтересует подобранная диагностика; проверенный практикой, выстроенный в систему, перспективный план, рассчитанный на два года обучения. Воспитателям предлагаются практические материалы для использования в коррекционной работе. Родители смогут помочь ребёнку в преодолении речевого дефекта с помощью упражнений и игр, собранных в пособии.

Введение

Актуальность

Качество речевого высказывания во многом зависит отправильного речевого дыхания. Сравнительный анализ данных развития физиологического и речевого дыхания обучающихся показывает, что у обследуемых детей уровень речевого дыхания значительно ниже нормы. Таким образом, возникла необходимость создания стройной системы развития речевого дыхания, которая поможет добиться исправления дефектов речи, связанных с данным нарушением, более эффективно проводить коррекцию речевых нарушений.

Новизна

Внедрение в практику логопедической работы чёткой системы по развитию физиологического и речевого дыхания.

Имеющаяся специальная литература достаточно широко раскрывает вопрос формирования физиологического и речевого дыхания детей с речевыми нарушениями (Е.Ф. Рау, А.Г. Ипполитова, В.И. Селивёрстов, О.В. Правдина, М.Е. Хватцев, И.А. Поварова, М.А. Поваляева, Л.И. Белякова, Н.Н. Гончарова и др.). Чаще авторы предлагают серию упражнений, дают рекомендации по проведению дыхательной гимнастики. Однако предлагаемые в специальной литературе системы по развитию речевого дыхания не учитывают особенностей детей с общим недоразвитием речи, осложнённым дизартрией. Не дают последовательного плана на длительный срок обучения, слабо отражая интегративные связи специалистов в рамках логопедической группы детского сада. Полностью разделяя общепризнанные методические направления, предлагаем комплексный подход к формированию физиологического и речевого дыхания в системе логопедической работы с детьми с общим недоразвитием речи, осложнённым дизартрией в условиях логопедической группы детского сада.

Цель

Преодоление расстройств речевого дыхания у детей с общим недоразвитием речи.

Основная часть

1. Физиологические основы дыхания

Дыхание – важнейший физиологический процесс, происходящий рефлекторно, автоматически.

Основная функция дыхания –осуществление газообмена: поглощение из атмосферы кислорода и выделение в неё углекислоты.

Процесс дыхания, осуществляемый дыхательными центрами нервной системы, состоит из трёх фаз: выдоха, паузы и вдоха, которые непрерывно и ритмично следуют одна за другой.

Начальной фазой дыхания является выдох: чтобы получить новую порцию кислорода, необходимого для нормального функционирования организма, надо освободить для него место в воздухоносных путях, что и достигается благодаря вдоху. При выдохе дыхательные мышцы грудной клетки и диафрагмы расслабляются, и в результате мускулатура брюшного пресса эластично сжимается. При этом внутренние органы брюшной полости поднимаются вверх, поднимая тем самым купол диафрагмы. Лёгкие, теряя своё напряжение, сжимаются и выталкивают воздух наружу.

Дыхательная пауза, следующая за выдохом, являясь переходной, характеризуется завершением выдоха и ожиданием импульса к вдоху. Пауза не менее важна, чем «активные» фазы дыхания: она обеспечивает эффективный газообмен и вентиляцию лёгких, что влияет на организм в целом, повышая его работоспособность. Продолжительность пауз зависит от величины физической нагрузки, состояния нервной системы и других факторов.

При вдохе одновременно напрягаются все стенки грудной клетки и диафрагмы. Мускулатура брюшного пресса во время вдоха растягивается. Грудная полость расширяется и лёгкие наполняются воздухом.

Нормальным считается дыхание, в котором участвует весь дыхательный аппарат. Оно называется смешанным или гармонично полным. На вдохе воздух последовательно заполняет нижние, средние и верхние отделы легких, при этом сначала выпячивается живот, затем грудная клетка расширяется и поднимается вверх. На выдохе воздух последовательно выходит из нижних, средних и верхних отделов легких, при этом сначала втягивается живот, затем грудная клетка сужается и опускается. Таким образом, гармонично полное дыхание состоит из нижнего, среднего и верхнего дыхания.

Типы дыхания: (классификация М.А. Поваляевой, Л.Р. Астафоровой)

• Нижнее или успокаивающеедыхание.В нем участвуют нижние отделы легких.

• Среднее или укрепляющеедыхание. В нем участвуют средние отделы легких.

• Верхнее или радостноедыхание. В нем участвуют верхние отделы легких.

По классификации Л.И. Беляковой данные типы дыхания называют: грудобрюшным (диафрагмально-рёберным), грудным, верхнерёберным.

При любом типе дыхания диафрагма обязательно задействована, однако её доля участия разная. Наименее физиологически оптимальным является ключичное дыхание, так как нижние доли лёгких участвуют при этом не полностью.

У детей по мере физического развития постепенно формируется наиболее оптимальный тип дыхания – грудобрюшной.

2. Понятие «речевое дыхание». Значение речевого дыхания для звучащей речи.

Под речевым (фонационным) дыханием понимается «способность человека в процессе высказывания своевременно производить короткий, достаточно глубокий вдох и рационально расходовать воздух на выдохе» (А. Максаков). Большое значение для озвучивания связного высказывания имеет рациональный способ расходования воздушной струи. Время выдоха удлиняется настолько, насколько необходимо звучание голоса при непрерывном произнесении интонационно и логически завершённого высказывания (речевой выдох).

Таким образом, «речевое дыханиепредставляет собой систему произвольных психомоторных реакций, тесно связанных с производством устной речи. "Характер речевого дыхания подчинён внутреннему речевому программированию, а значит – семантическому, лексико-грамматическому и интонационному наполнению высказывания» (Л.И. Белякова).

Развитие речевого дыхания ребёнка в онтогенезе происходит одновременно с развитием речи и завершается примерно к 10 годам.

Правильное речевое дыхание даёт возможность при меньшей затрате мышечной энергии речевого аппарата добиваться максимума звучности, более экономно расходовать воздух. Речевое дыхание – основа звучащей речи, источник образования звуков, голоса. Оно обеспечивает нормальное голосообразование, правильное усвоение звуков, способно изменить силу их звучания, помогает верно соблюдать паузы, сохранять плавность речи, менять громкость, использовать речевую мелодику (Г.В. Артоболевский, З.В. Савкова, М.И. Фомичёв, М.Е. Хватцев, Э.М.Чарели).

Э.М. Чарели указывает: от правильного речевого дыхания «зависит красота и лёгкость речевого голоса, его сила, богатство динамических эффектов, музыкальность речи». «Правильное использование дыхания в речи, - пишет Г.В. Артоболевский, - заключается, во-первых, в экономном и равномерном расходовании воздуха, во-вторых, в своевременном и незаметном наполнении запаса его (на паузах)».

Несмотря на существенные различия, физиологическое дыхание является основополагающим и создаёт позитивные предпосылки для формирования правильного речевого дыхания. Таким образом, в разработанном нами пособии по развитию речевого дыхания существенное место отведено также и развитию физиологического дыхания.

II. Практическая часть

1. Логопедическая диагностика речевого дыхания

Логопедическое диагностическое обследование проводится в следующих направлениях:

1. • Исследование особенностей физиологического дыхания;

   • Исследование особенностей речевого дыхания;

Обследование детей проводится три раза в год (начало, средина и конец учебного года).

В логопедической диагностике принимают участие учитель-логопед, воспитатели и родители. С результатами мы знакомим детей, так как это помогает процессу самопознания и саморазвития детей. Ребёнок соревнуется не только с другими детьми, но и сам с собой. Совместная диагностика становится начальным шагом формирования речевого дыхания.

1. 1. Начальный этап диагностического обследования - анализ речевых заключений воспитанников.

Исследователи – логопеды отмечают, что речь детей с общим недоразвитием речи характеризуется нарушенным речевым дыханием. (М.А. Поваляева, Л.Р. Астафорова, Л. С. Волкова, В.И. Селивёрстов …) У детей с дизартрическим синдромом речевое дыхание поверхностное, не сформированное, аритмичное, ключичное, речь осуществляется нередко на вдохе, речевой вдох и выдох короткий, слабый, происходит неэкономное расходование воздуха.

1. 1. Особенности внеречевого (физиологического) дыхания выявляются с помощьюдиагностических тестов:

• Частота дыхания (диагностика М.Л. Лазарева. Программа «Здравствуй», 2004 г.)

Исходное положение: сидя на стуле или лёжа на кровати. Ребёнку предлагают успокоиться в течение 2-3 минут. Подсчитывают количество дыхательных движений за 1 минуту.

• Задержка дыхания на вдохе (проба Генчи).

Исходное положение: стоя. Ребёнок делает 2 спокойных вдоха и 2 спокойных выдоха, а с 3-им глубоким вдохом закрывает рот и нос рукой одновременно и терпит до желания сделать выдох. Счет ведётся по секундомеру. Единица измерения – секунды.

• Задержка дыхания (проба Штанге).

Исходное положение: стоя. Ребёнок делает 2 спокойных вдоха и 2 спокойных выдоха; 3-ий вдох глубокий и затем полный (максимальный) выдох. Рукой одновременно зажимая рот и нос, ребёнок терпит до желания сделать вдох. По секундомеру ведётся счёт. Единица измерения – секунды.

• Толерантность (дыхательная выносливость).

Исследование позволяет определить порог чувствительности организма к избытку кислорода. Перед проведением данного вида диагностики ребёнка обучают правильно снимать головокружение: при появлении первых признаков сделать резкий максимальный выдох и резко присесть на корточки, резко зажав нос («ныряние»). В такой позе необходимо находиться до полного исчезновения головокружения с последующим медленным вставанием. Исходное положение: стоя. Ребёнок делает максимально глубокие вдохи носом (с шумом, можно поднимать плечи на первых этапах обучения). Единица измерения – количество вдохов в минуту. Игровой момент – ребёнок становится водолазом или ныряльщиком за жемчугом.

• Определение длительности внеречевого выдоха (диагностика к.п.н. А. Максакова, ж. «Дошкольное воспитание», №1-92 г., с.47)

Детям предлагается произвести вдох через нос и выдохнуть через рот. Чтобы увлечь их, разыгрывалась ситуация: «Помоги Вини-Пуху взлететь на облачке» (адаптирован наглядный материал из пособия «Послушный ветерок», М.А. Леоновой, Л.М. Крапивина); «Снежинки летают»; «Пушинки». Время выдоха фиксируется с помощью секундомера.

• Определение силы внеречевого выдоха(диагностика к.п.н. А. Максакова)

Детям предлагается поиграть в игру «Дует ветер», «Соревнование лыжников». Подуть на бумажного лыжника, чтобы он как можно дальше перемещался по поверхности стола. Как дуть, показывает экспериментатор. Путь, пройденный лыжником, измеряется линейкой.

1. 1. Особенности развития речевого дыханияопределяются путём проведения следующих диагностик:

• Звуковая проба (диагностика М.Л. Лазарева, Программа «Здравствуй», 2004 г)

А.) Цель диагностики: выявить длительность произнесения гласных звуков на одном выдохе.

Исходное положение: Стоя. Ребёнок делает 2 спокойных вдоха и 2 спокойных выдоха. После 3-го глубокого вдоха, медленно вдыхая произносит гласный звук: -а…, то же самое – гласный звук: -и…, то же самое – гласный звук: -у. В звуковой пробе на гласные звуки предлагается 3 звука, т.к. они наиболее контрастны по артикуляционным и акустическим свойствам (дополнение диагностики от автора). По заданию следовало как можно дольше на одном выдохе спеть колыбельную песенку – звук «а», песенку паровоза – звук «у».

Б.) Цель диагностики: выявить длительность звучания согласных звуков на одном выдохе.

Исходное положение: Стоя. Ребёнок делает 2 спокойных вдоха и 2 спокойных

выдоха. После 3-его глубокого вдоха медленно выдыхая носом, произносит «м» с закрытым ртом как можно дольше до следующего вдоха (мычание коровы). По секундомеру ведётся счёт секунд (одновременно с 3-им вдохом ребёнок может поднять руку, опустив её с окончанием «мычания» и запомнив цифру, произносимую в этот момент взрослым). Единица измерения – секунды.

• Подсчёт количества слов, слогов на одном выдохе

На материале хорошо знакомых детям стихотворений, потешек, считалок фиксируется, когда ребёнок добирает воздух, делает вдох в процессе речи. Единица измерения – слог. Во время проведения диагностик озвучиваются результаты обследования, т.е. произносятся вслух цифры по секундомеру, тем самым настраивая ребёнка на осознанное улучшение своего результата.

Результаты диагностических обследований заносятся в индивидуальные диагностические карты обучающихся 3 раза в год (в сентябре – первое обследование, и далее – в январе, в мае). Диагностические карты представлены в приложении № 3. Для наглядности совместно с детьми составляется график, на котором можно было увидеть успехи, подвести итоги работы. Такой график поможет вызвать у детей «дух соревнования» друг с другом и с самим собой, желание улучшить свои результаты. Поясняя правила построения такого графика, на 2-ом году обучения можно предложить детям самим проводить свои «линии успеха». Образцы графиков приведены в приложении № 4.

1. Система формирования внеречевого и речевого дыхания в процессе логопедической работы

Особенностью упражнений по формированию речевого дыхания является то, что время выполнения их строго ограничено в связи с физиологическими особенностями детского организма. Многократное выполнение дыхательных упражнений может привести к головокружению. Поэтому кратковременные упражнения рекомендуется проводить во время занятий физкультурой, музыкального занятия в соответствии с разработанным алгоритмом.

Ежедневный алгоритм коррекционной работы по формированию физиологического и речевого дыхания

Предлагаемый алгоритм не является обязательным, он во многом зависит от расписания занятий, индивидуальных возможностей воспитанников.

При разучивании и выполнении дыхательных упражнений рекомендуем использовать следующие приёмы:

• Наглядный показ логопедом, воспитателем упражнений;

• Наглядный показ детьми, хорошо владеющими техникой дыхательных упражнений;

• Словесное объяснение;

• Тактильный и зрительный контроль за выполнением упражнения;

• Соревнования (при диагностике, при проведении дидактических игр на закрепление полученных навыков);

• Сравнение;

• Использование графических схем (при диагностике успехов в развитии речевого дыхания);

Логопедическую работу по формированию речевого дыхания целесообразно начинать с воспитания правильного физиологического дыхания. Для удобства планирования направления распределяются по этапам, так как основным правилом работы является соблюдение перехода от лёгкого к трудному:

1. Основные направления логопедической работы по формированию речевого дыхания

1-ый год обучения:

Подготовительный этап (3 месяца)

1. Ознакомление детей с органами дыхания;

2. Обучение релаксации;

3. Диагностическое обследование детей (в игровой форме). Знакомство детей с результатами диагностики (ноябрь).

2. Освоение техники нижнерёберного типа дыхания при активном участии диафрагмы в положении лёжа, затем – сидя и стоя.

• Формирование ощущения движений диафрагмы;

1. • Упражнения для воспитания навыков правильного полного вдоха;

   • Упражнения для воспитания навыков правильного выдоха;

2. Индивидуальная работа по воспитанию воздушной струи при постановке звуков.

Основной этап (6 месяцев)

1. Дальнейшее овладение техникой нижнерёберного диафрагмального дыхания в положении сидя, стоя.

2. Статические упражнения:

• Упражнения для воспитания навыков фиксированного выдоха со звуком и слогом;

• Упражнения для формирования навыков носового дыхания;

1. Дыхательные упражнения с движениями (динамические).

2. Индивидуальная работа по воспитанию воздушной струи при постановке звуков.

3. Диагностическое обследование детей, знакомство их с результатами диагностики (февраль, май).

2-ой год обучения

Основной этап (продолжение) (7 месяцев)

1. Дыхательные упражнения с движениями.

2. Упражнения для удлинения продолжительности фонационного (речевого) выдоха.

3. Индивидуальная работа по воспитанию воздушной струи при постановке звуков (для вновь поступивших детей и детей, имеющих проблемы в постановке звуков).

4. Базовый комплекс упражнений по методике А.Н. Стрельниковой.

5. Специальные упражнения А.Н. Стрельниковой для детей с нарушением речевой деятельности.

6. Диагностическое обследование воспитанников группы, знакомство их с результатами диагностики (ноябрь, февраль)

Заключительный этап (2 месяца)

1. 1. Проведение итогового диагностического обследования (май).

   2. Итоговое открытое занятие совместно с родителями: «Дышим правильно – говорим легко».

III. Заключение

Результаты коррекционной работы за два года по воспитанию речевого дыхания показали, что используемая система коррекции дала положительные результаты. Физиологическое дыхание детей стало более совершенным; дети овладели диафрагмально-рёберным дыханием; увеличилась сила и длительность внеречевого выдоха, дыхательная выносливость. Частота дыхания в спокойном состоянии уменьшилась. При коррекционном воздействии произошло овладение правильным дыханием: в процессе занятий увеличилась длительность выдоха во время фонации звуков, что дало возможность произносить больше слов на одном выдохе; дети научились правильно пользоваться выдохом как в процессе речевого высказывания, так и при постановке и автоматизации нарушенных звуков.

Игровые моменты помогли сделать упражнения интересными, а диагностику веселой и занимательной. Поэтому вся система по развитию речевого дыхания опирается на игру. Занятия дыхательной гимнастикой через приятные, эмоционально окрашенные виды деятельности сформировали у детей дыхательное удовольствие, которое так важно для получения положительных результатов в коррекционной работе.

Таким образом, воспитание правильного дыхания у детей с общим недоразвитием речи занимает существенное место в коррекционно-развивающей и профилактической работе при коррекции речевых нарушений. Взаимодействие специалистов позволяет сократить сроки и усилия со стороны детей и взрослых, достигнуть более высоких и устойчивых результатов.

Приложение

Практические материалы

1-ый год обучения

Подготовительный этап

1.Ознакомление детей с органами дыхания происходит на фронтальном и подгрупповых занятиях. Логопед совместно с воспитателями в рамках тематической недели «В стране Здоровья» (сентябрь) знакомят детей с названиями органов дыхания, речи, основными функциями носовой полости, лёгких, органов артикуляции. В доступной форме проводят с детьми простейшие опыты, доказывающие важность правильного дыхания для человека.

Приводим отдельные занятия подготовительного периода.

Тема: Путешествие от вдоха до выдоха.

Цели: 1. Познакомить детей со строением органов дыхания;

1. На практике выяснить функции органов дыхания (носовая полость, лёгкие);

2. Развивать связное высказывание, излагая мысли полными предложениями, делать выводы, доказывать;

3. Совершенствовать внимание, память, логическое мышление;

Оборудование: Красочные иллюстрации: носовая полость, стенка носовой полости, таблица: «Органы дыхания», игрушка Здоровячок.

Словарная работа: носовая полость, воздух, лёгкие, кислород, углекислый газ

Ход занятия:

1. Организационный момент

Сегодня к нам в гости пришёл Здоровячок.

- Здравствуйте, ребята! Как красиво у вас в группе! (осматривается)

Я пришёл к Вам, чтобы рассказать что-то интересное про ваш организм. Хотите узнать, что?

1. Беседа Здоровячка:

- Сегодня я поговорю с вами об очень важном деле. Вы вынуждены заниматься им и в детском саду, и дома, и на улице, и даже … во сне.

- Что же это за важное дело? (ответы детей)

Круглые сутки вы вдыхаете в себя воздух и выдыхаете его наружу, то есть, дышите.

- Дышат все люди, а кто ещё дышит? (птицы, звери …)

- Почему же так важно дышать: впускать и выпускать из себя воздух? (ответы )

Предлагаю вам совершить вместе с воздухом мысленно путешествие от вдоха - до выдоха.

Начало пути.

Воздух обычно вдыхается через нос. Все вы знаете, как он выглядит снаружи. А каков он внутри? Через носовые отверстия воздух проникает в носовую полость, которая похожа на причудливую пещеру с выступами и углублениями. (Здоровячок показывает детям иллюстрацию: «Носовая полость»).

Стенки носовой полости покрыты очень маленькими волосками.

- Зачем нужны такие волоски? (ответы детей)

В воздухе часто находятся микробы, воздух может быть горячим или холодным. Если такой воздух проникнет к нам в организм – быть беде. Холодный воздух, проходя через носовую полость, согревается, а горячий – наоборот: остывает. Пыль, микробы прилипают к волоскам внутри носовой полости и обезвреживаются. (Здоровячок показывает детям иллюстрацию: «Стенка носовой полости под микроскопом»). Таким образом, проходя через нос, воздух становится чистым, не слишком холодным, не слишком горячим и его без опасений можно впускать в организм.

Проблемный вопрос Здоровячка:

- Чем нужно стараться дышать? Почему?

Здоровячок: - Вы любите решать трудные задачи? Сейчас я вам задам задачку.

Задача на сообразительность:

1. - Когда воздух очень пыльный, нос, чтобы защититься от пыли, делает вместо вдохов, резкие выдохи. В таком случае говорят, что человек … Что делает? (чихает).

2. –У людей носы бывают разной величины и формы: большие и маленькие, широкие и узкие, длинные и короткие. Какой нос лучше всего иметь зимой и почему? (Лучше иметь длинный и узкий нос, чтобы воздух, проходя через него, успевал согреваться).

1. Динамическая пауза

Проводит логопед с игрушкой Здоровячком: (текст говорит логопед, дети выполняют движения)

1. • Носом вдох, а выдох – ртом. Дети поднимают руки, делая вдох,

Дышим глубже, а потом, Опускают руки – выдох.

Шаг на месте, не спеша Маршевый шаг.

Как? Покажем малышам?

1. • Я подую высоко, Вдох глубокий,подняться на носочки – выдохнуть

Я подую низко, Вдох, наклониться – выдохнуть;

Я подую далеко, Вдох, отталкивающие движения рук – выдохнуть;

Я подую близко. Вдох, руки приблизить к грудной клетке – выдох;

1. Проведение эксперимента Здоровячка

Здоровячок предлагает детям стоя сделать глубокий вдох, обняв себя за грудную клетку. Затем выдохнуть. (во время вдоха и выдоха шуточно трогает детей, комментируя изменения положения грудной клетки)

- Что произошло с грудной клеткой? (она расширилась, увеличилась, а затем уменьшилась)

- Почему она расширилась, а потом уменьшилась? (ответы детей)

1. Рассказ Здоровячка

- Миновав нос, воздух попадает в грудную клетку, где находятся лёгкие. (Здоровячок показывает детям иллюстрацию «Органы дыхания»). Лёгкие

состоят из огромного количества крошечных пузырьков, похожих на розовые

воздушные шарики. В воздухе есть кислород, который попадает в лёгкие и из них разносится по всему нашему организму во время вдоха. Во время вдоха лёгкие увеличиваются и наша грудная клетка расширяется. Без кислорода человек не может жить. Во время выдоха из наших лёгких выходит не кислород, а углекислый газ, он вреден для здоровья и поэтому наш организм освобождается от него. Грудная клетка во время выдоха уменьшается, сжим-тся.

Проблемный вопрос Здоровячка:

- Сколько вы сможете не дышать? (ответы детей) - Попробуйте! (при проведении эксперимента необходимо соблюдать дозировку времени, чтобы не допустить головокружения у детей).

- Почему вы не смогли долго не дышать? (ответы детей с целью закрепления знаний о процессе дыхания).

VI. Итог занятия

Здоровячок прощается с ребятами:

- Теперь вы знаете, почему так важно для человека дыхание. Как вы думаете, правильно ли вы дышите? (ответы детей) Мне очень понравилось у вас в группе. Лучше всех работали … (провести оценку работы детей). На следующем занятии я вам расскажу о секретах правильного дыхания. До свидания!

2. Обучение релаксации (расслабляющим упражнениям) проводим по методике И.Г. Выгодской, Е.Л. Пеллингер, Л.П. Успенской с подгруппой детей, у которых общее недоразвитие речи осложнено дизартрией и сопровождается напряжением в мышцах губ, языка, шеи, а нередко и в органах голосообразования и дыхания. Упражнения проводятся с целью обучения детей свободно управлять органами дыхания и голосообразования путём снятия напряжения мышц.

Фиксируя внимание на расслаблении по контрасту с напряжением, вызываем спокойствие, уверенность в своей речи. При расслаблении делаем акцент на ровное ритмичное дыхание. Расслабляющие упражнения оказывают положительное воздействие на детей возбудимых, неуверенных в себе, негативных. Релаксация является не обособленным упражнением, а частью занятий по развитию речевого дыхания. В начале каждого занятия логопед проводит «минутку расслабления» (релаксации) - 5 минут.

На первых занятиях логопед объясняет, что такое поза покоя. Первые занятия проводятся лёжа на специальных матрасиках в спортивном уголке. В начале занятия логопед предлагает лечь свободно, слегка раздвинув ноги. Объяснение цели новой игры даётся в игровой форме:

Все умеют танцевать, Но не все пока умеют

Прыгать, бегать, рисовать, Расслабляться, отдыхать!

Логопед произносит спокойным голосом формулу общего покоя:

Есть у нас игра такая – Исчезает напряженье…

Очень лёгкая, простая: И становится понятно:

Замедляется движенье, Расслабление – приятно!

Чтобы проверить, насколько расслаблены мышцы у детей, используются игры «Тряпичная кукла», «Ватный человечек» и др. Логопед говорит детям: «Вы – тряпичные слабые куколки, ваши руки и ноги слабые, они из тряпочек». Когда дети входят в образ, взрослый проверяет расслабление: проходит и приподнимает руки или ноги детей.

На последующих занятиях логопед учит детей расслаблять мышцы живота. Это нужно для того, чтобы научить детей снимать напряжение в области диафрагмы и расслаблять мышцы живота.

Логопед произносит формулу покоя и проводит упражнение «Шарик»:

- Представьте, что вы надуваете воздушный шар. Положите руку на живот (показывает детям, как расположить руку на области диафрагмы), надуваем живот так, будто это воздушный шар. Тогда мышцы живота напрягаются. (логопед показывает, как поднимается стенка живота).Надуем живот спокойно, будто это маленький шарик. Сделаем спокойный вдох животом, так, чтобы рукой почувствовать небольшое напряжение. Выдох свободный, ненапряжённый!(для наглядности логопед может положить руку ребёнка себе на живот, на область диафрагмы и вместе с ребёнком выполнить упражнение).

Вот как шарик надуваем!

А рукою проверяем (делается вдох)

Шарик лопнул – выдыхаем,

Наши мышцы расслабляем!

Дышится легко …, ровно… , глубоко… (повторить 2-3 раза).

В конце занятий по развитию речевого дыхания рекомендуем проводить упражнение «Волшебный сон», так как мышечное расслабление позволяет нормализовать дыхание детей, восстановить мышечную активность, сосредоточить внимание детей на своём дыхании.

Напряженье улетело…

И расслаблено всё тело… (два раза)

Будто мы лежим на травке …

На зелёной мягкой травке…

Греет солнышко сейчас…

Руки тёплые у нас…

Жарче солнышко сейчас…

Ноги тёплые у нас…

Дышится легко… ровно… глубоко…

Губы тёплые и вялые,

Но нисколько не усталые.

Губы чуть приоткрываются,

Всё чудесно расслабляется… (два раза)

И послушный наш язык быть расслабленным привык! (длительная пауза)

Нам понятно, что такое

Состояние покоя…

(по материалам книги «Устранение заикания у дошкольников в игре» И.Г. Выгодской, Е.Л. Пеллингер, Л.П. Успенской, с. 6-41)

1. Диагностическое обследование детей проводится в игровой форме. Подробное описание дано в Практической части работы (II.1)

1. Освоение техники нижнерёберного типа дыхания при активном участии диафрагмы в положении лёжа, затем – сидя и стоя.

Комплекс упражнений для воспитания навыков речевого дыхания рекомендуется проводить в состоянии покоя (лёжа, сидя, стоя), и на дальнейших этапах работы – во время движения.

Задачи гимнастики:

1. Освоить технику диафрагмально-рёберного дыхания с активизацией мышц брюшного пресса; сознательно регулировать его ритм, а также правильное соотношение вдоха и выдоха на определённые речевые отрезки, диктуемые логикой.

2. Увеличить объём вдыхаемого и выдыхаемого воздуха с последующей вокализацией выдоха;

При выполнении дыхательных упражнений целесообразно придерживаться следующих рекомендаций:

1. • Заниматься диафрагмальным дыханием надо лёжа на спине – это наиболее удобное положение. После достаточной практики в течение нескольких недель, необходимо продолжать тренировки сидя или стоя. Тренировки проводятся до тех пор, пока не будет полного контроля за дыханием и оно не станет привычным.

1. • Целесообразно приучать детей всегда делать вдох ртом и носом, и выдыхать – через рот. Вдох от выдоха нельзя отделять паузой, вдох сразу переходит в выдох.

   • Вдыхать бесшумно. При вдохе не набирать слишком много воздуха, вдохнуть надо столько, чтобы можно было ещё немного «добрать». Не выдыхать весь воздух полностью, а сохранить небольшой запас в лёгких. Выдох естественный, экономный, без усилий.

   • Следить за тем, чтобы во время упражнений не было напряжения мышц шеи, рук, груди; плечи и ключицы не поднимались при вдохе, а при выдохе – не опускались.

   • Необходимо дышать свободно, избегая судорожностей и толчков.

   • Многократное повторение может привести к головокружению. Достаточно 3-5 повторений.

   • Следует сочетать дыхательные упражнения с другими видами артикуляционной и релаксационной гимнастики, чередовать различные виды упражнений.

При занятиях дыхательной гимнастикой необходимо соблюдать следующие условия:

• Не заниматься в пыльной, непроветренной или сырой комнате;

• Не заниматься после еды;

• Занятия проводить в свободной одежде, не стесняющей движений.

Упражнения выполнять легко, естественно, без усилия и напряжения;

• Находиться в состоянии глубокого расслабления (работают только мышцы, непосредственно участвующие в дыхательном движении);

(рекомендации И.А. Поваровой)

М.А. Поваляева и Л.Р. Астафорова выделяют основные правила для успешного овладения дыхательной гимнастикой:

• Дышать надо с удовольствием, так как положительные эмоции сами по себе имеют значительный оздоровительный эффект;

• Необходимо концентрировать внимание на дыхательном упражнении, что увеличивает его положительное действие;

• Дышать медленно для насыщения организма кислородом;

• Выполнять упражнение не дольше, чем оно доставляет удовольствие;

• Дышать носом, заниматься в свободной спортивной одежде;

Приводим конспект части занятия по обучению детей старшей группы диафрагмальному дыханию.

Логопед: Ребята, к нам в гости пришёл Лягушонок. (кукла надета на руку)

Лягушонок: Здравствуйте, ребята!

Логопед: Да ты умеешь разговаривать!

Лягушонок: Да! (поворачивается к логопеду, кивает и широко открывает рот)

Логопед: Вот молодец, лягушонок!(логопед обращается к кукле, а затем – к детям) Как он широко открывает рот, как громко и чётко произносит звуки, как хорошо дышит! Лягушонок, научи детей также хорошо и правильно дышать!

Под рубашкой куклы логопед распрямляет согнутый мизинец и безымянный пальцы – рубашка куклы приподнимается, имитируется диафрагмальный вдох перед произнесением звука; затем медленно опускает пальцы – демонстрируется плавный выдох при произнесении звука. Одновременно кукла открывает рот, как бы артикулируя звук –а-.

Логопед: Посмотрите, ребята, чтобы произнести звук –а-, Лягушонок сначала делает плавный правильный вдох: плечи опущены, а животик надулся, как шарик(показывает). Вдох делает через слегка приоткрытый рот. (при помощи ниточки приоткрывает рот куклы, произносит –а-, медленно выдыхая воздух).

Как свободно, широко Лягушонок открывает рот! А теперь ложитесь на матрасики. Положите правую руку на живот. (Логопед помогает каждому положить руку на область диафрагмы). Ладонью будем проверять, как мы дышим: если вдох правильный, то живот надувается как шарик; когда выдыхаем, этот шарик медленно уменьшается. Сейчас вместе с Лягушонком сделаем спокойный вдох, слегка приоткрыв губы, и на выдохе громко и чётко произнесём –а-.

Упражнения выполняет подгруппа детей. Затем каждый ребёнок вместе с куклой (на руке логопеда) учится правильному речевому вдоху и произношению на выдохе заданного звука. Кукла – активный участник всей работы: кивает в знак одобрения, хлопает в ладоши, подпрыгивает, радуясь успеху ребёнка, хвалит его.

В конце занятия учим формулу правильного дыхания:

При дыхании не спешу,

Нежно носиком дышу! (О.Е. Калашникова)

Вначале дыхательные упражнения направлены на коррекцию ротового и носового дыхания, на выработку нижнерёберного типа дыхания при активном участии диафрагмы, и некоторое время проводятся без речи. Ниже приводятся упражнения в порядке освоения. (рекомендации И.А. Поваровой)

Упражнения для воспитания навыков правильного полного вдоха

Упражнение 1. Лечь на спину, положить ладонь одной руки на грудь, а ладонь другой руки на подвздошную область живота между пупком и нижней границей грудной клетки.

Сделав глубокий выдох, плавно и неторопливо вдохнуть носом так, чтобы

верхняя передняя стенка живота выпятилась вперёд, поднимая руку. Грудная

клетка при этом, контролируемая другой рукой, должна оставаться в покое.

Выдох производить плавно, через рот и по возможности полнее. При этом живот опускается и в конце выдоха втягивается.

Проделать 3-5 таких плавных ритмических дыханий.

Игровые задания для закрепления:

«Великан» Живот поднимается, как у великана, воздух при выдохе – тёплый. Можно рукой дать почувствовать ребёнку тёплую воздушную струю.

«Великан спит» Ребёнок ложится на пол лицом вниз, скрестив руки под головой, лбом упирается в руки. Лежит, пока не установится диафрагмальное дыхание (животом). Взрослый в это время тихонько обходит вокруг ребёнка и шепчется с игрушками: «Тихо, великан спит!»

Упражнение 2. «Полный вдох» Упражнение тоже сначала лучше делать в положении лёжа на спине, а впоследствии сидя и стоя.

После «предварительного выдоха» сделать плавный вдох носом, поднять прямые руки вперёд и развести их вверх и в стороны. Благодаря этому движению рук, одновременно с сокращением диафрагмы и выпячиванием верхней передней стенки живота, грудная клетка приподнимается и расширяется в своём нижнем и среднем отделе. Произойдёт полный вдох.

Положить ладони на передне-боковые нижние края грудной клетки и сделать выдох, стараясь как можно дольше сохранить нижнюю часть грудной клетки в расширенном состоянии вдоха. Длину выдоха в процессе тренировки необходимо постепенно увеличивать.

Повторить упражнение 3-6 раз.

Упражнение 3. Упражнение следует делать в исходном положении лёжа 5-6 раз подряд. Для выполнения упражнения использовать мешочек с песком весом

максимум в полтора-два килограмма и размером 50x20 см. Мешочек положить на

живот (область правого и левого подреберья). Сделать глубокий вдох носом и

развести руки в стороны, как в предыдущем упражнении, движением передней стенки живота необходимо поднять мешочек с песком как можно выше. На медленном выдохе мешочек опустить.

Игровые задания для закрепления:

Игра: «Чудо-Юдо – рыба-кит»

Ребёнок ложится на коврик на полу, а ему на живот кладётся мягкая игрушка. Малыш в этой игровой ситуации – «рыба-кит», а игрушка – животное или персонаж, который спасся от кораблекрушения.

«Плавающая книга»

Ребёнок ложится на спину, поместив «волшебную книгу» на живот. На вдохе пытается приподнять книгу. При этом вдох должен быть короче выдоха. Вдох на счёт 1-2-3, пауза, выдох – 1-2-3-4-5. Нужно продолжать упражнение до тех пор, пока малыш не научится правильно дышать без книги: вдох – выпячивается стенка живота, выдох – спадает.

Упражнения для воспитания навыков правильного выдоха

Рекомендации:

• Правильно произведённый выдох должен:

- происходить без толчков, ровной, длительной струёй;

- производиться с одинаковой лёгкостью в различных положениях тела;

- сочетаться с работой артикуляционного и голосового аппарата;

• Упражнения выполнять в исходном положении лёжа, сидя и стоя, а также делая одновременно различные движения как во время вдоха, так и во время выдоха, координируя эти движения с дыханием: подъём рук вверх или разведение их в стороны, полуприседания с прямой спиной, наклоны корпуса и т.д. 3

Упражнение 1. «Фиксированный выдох»

После спокойного вдоха сделать плавный выдох через рот, периодически изменяя величину раствора губ (слегка увеличивая и уменьшая отверстие между губами, регулируя тем самым интенсивность выдоха). Щёки не надувать. Следить за правильной осанкой и свободой мышц плечевого пояса, шеи, лица.

Упражнение 2

Проделать упражнение «фиксированный выдох» под счёт логопеда до10-12-15 и более.

Упражнение 3

Распределить длину фиксированного выдоха до 15 секунд (логопед считает вслух). Длину выдоха в процессе тренировки необходимо постепенно увеличивать.

Игровые задания для закрепления: (Е. Н. Краузе)

Футбол

Из кусочков ваты скатайте шарик. Это мяч. Ворота – два кубика или карандаша. Ребёнок дует на «мяч», пытаясь «забить гол». Вата должна оказаться между кубиками.

Ветряная мельница

Для этой игры необходима игрушка – мельница из песочного набора или вертушка. Ребёнок дует на лопасти игрушки, взрослый сопрвождает его действия стихотворным текстом:

Ветер, ветер, ты могуч,

Ты гоняешь стаи туч!

А. С. Пушкин

Снегопад

Сделайте снежинки из ваты (рыхлые комочки). Предложите ребёнку устроить снегопад у себя дома. Положите «снежинку» на ладошку ребёнку. Пусть он правильно сдует её.

Снег, снег кружится,

Белая вся улица!

Собралися мы в кружок,

Завертелись, как снежок!

А. Барто

Листопад

Вырежьте из тонкой цветной бумаги жёлтые и красные осенние листья (можно использовать настоящие листья деревьев). Предложите ребёнку устроить листопад дома, сдувая листочки аналогично снежинкам с ладони.

Бабочки

Вырежьте из бумаги несколько бабочек. К каждой бабочке привяжите нитку на уровне лица ребёнка. Произнесите вместе с малышом русскую народную поговорку:

Бабочка-коробочка,

Полети на облачко,

Там твои детки –

На берёзовой ветке.

Затем предложите подуть на бабочку длительным плавным выдохом, «чтобы она полетела».

Кораблик

Пуская бумажный кораблик в тазу с водой, объясните малышу, что для того, чтобы кораблик двигался, на него нужно дуть плавно и длительно. Заканчивая игру,

произнесите вместе с ребенком:

Ветер, ветерок

Натяни парусок!

Кораблик гони

До Волги-реки!

Русская народная поговорка.

Живые предметы

Возьмите любой карандаш или катушку от использованных ниток, положите выбранный вами предмет на ровную поверхность. Предложите ребенку плавно подуть на карандаш. Предмет покатится по направлению воздушной струи.

Шторм в стакане

Для этой игры необходима соломинка для коктейля, стакан с водой. Посередине широкого языка кладется соломинка, конец которой опускается в стакан с водой. Ребенок дует через соломинку, чтобы вода забурлила. Следите, чтобы щеки не надувались, а губы были неподвижны.

Задуй свечу

Предложите ребенку задуть горящую свечу. Во время выполнения им упражнений необходимо следить за плавностью выдоха и вместе с тем его достаточной интенсивностью.

Дополнительно: можно держать в руке, близко перед собой узкую полоску бумаги и дуть на неё: тогда будет видно, насколько ровно ложится «пламя свечи». (от авт.)

Чей пароход лучше гудит?

Для игры необходимы стеклянные пузырьки. Взрослый один пузырек берет себе, а другой даёт ребенку. Взрослый показывает, как можно погудеть в пузырёк. Надо слегка высунуть кончик языка так, чтобы он касался края горлышка, пузырёк касается подбородка. Струя воздуха должна быть длительной и идти посередине языка. После показа взрослый предлагает изобразить гудок ребёнку. Если гудок не получается, значит, ребёнок не соблюдает одно из данных требований.

Капитаны (О.Е. Калашникова)

«Пушки с пристани палят, кораблю пристать велят!» Это игра-соревнование корабликов на воде. Необходимы тазики с водой, лёгкие пластмассовые игрушки-кораблики. Можно построить флотилию из яичных скорлупок, бумаги, щепок, спичек и т. д. С помощью детей вызывается «попутный ветер», изготовленные детьми фрегаты под напором воздушной струи отправляются «в плавание»

Игры из серии «Послушный ветерок», М.А. Леонова, Л.М. Крапивина, Москва, 1999.

Упражнение 4 «Форсированный выдох»

Вдохнув носом, сделать быстрый, резкий выдох через рот (мысленно произносить сочетание «ху»). Следить за тем, чтобы во время выдоха передняя стенка живота быстро подбиралась по направлению внутрь и вверх, как это делается при кашлевом толчке. Повторить 7-10 раз.

Упражнение 5

Проделать предыдущее упражнение, выдыхая воздух тремя толчками, следующими один за другим. Не «добирать» воздух во время секундных остановок в процессе тройного выдоха. Затем повторить упражнение.

Упражнение 6 «Тёплый выдох»

Сделать вдох через нос, поднести руки ко рту, медленно выдохнуть через открытый рот. Затем, вдохнув через нос, продолжить выдох. Проделать 5-6 раз подряд,

непрерывно ощущая на руках тепло выдыхаемого воздуха.

Вдох полезно делать с полуприседанием или с полупоклоном, разводя руки в стороны, поднимая их вверх, закладывая их ладони на затылок и сохраняя прямую линию спины, а также прохаживаясь по комнате, быстро поднимая во время вдоха колено согнутой ноги до уровня пояса.

Проделать на «тёплом выдохе» упражнения под счёт.

Упражнение 7 «Свисток»

Вдохнуть носом, на плавном выдохе воспроизводить тихий, длительный, монотонный свист. Свистеть легко, свободно. Губы не напрягать, экономно выдыхать

После того, как будут освоены все упражнения, можно приступать к освоению специальных дыхательных упражнений. Эти упражнения направлены на тренировку дыхания уже непосредственно в процессе фонации.

Упражнения для воспитания навыков фиксированного выдоха со звуком и слогом

Одновременно с тренировкой диафрагмального дыхания вводятся и голосовые упражнения. Звук должен тянуться легко и свободно при средней громкости звучания голоса. Не нужно стремиться «выдохнуть» его до последней капли.

Упражнение 1

Проделать упражнение «фиксированный выдох», сочетая с произнесением звуков «с-с-с, х-х-х, ф-ф-ф, ш-ш-ш» Необходимо протянуть звук как можно дольше, контролируя длительность выдоха. Звучание должно быть ровным.

Упражнение 2

Проделать предыдущее упражнение периодически изменяя величину раствора губ (слегка увеличивая и уменьшая отверстие между губами), регулируя тем самым интенсивность выдоха; постепенно переходить с очень тихого к громкому звучанию. Необходимо сохранить плавность выдоха.

Упражнение 3

Проделать упражнение 1, мысленно (затем вслух) произнося основную табличку гласных: а, о, и, у, э, ы. Делать это не торопясь, распределить эти шесть гласных на всю длину выдоха.

Игровые задания для закрепления:

«Взять за ручку» гласные звуки - тянуть их без паузы: аааооо, аааоооиии, аааоооиииууу и т. д. Можно варьировать громкость звучания и ударение. Например: первый звук произносится громко, второй – тише, третий – совсем тихо. Затем упражнение выполняется наоборот.

Вместе с громкостью можно изменять и ударение. Например: АААоооиии, аааОООиии, аааоооИИИ. Изменять ударение следует по образцу логопеда по сигналу. (Л. Р. Болотина и др.)

«Поём песенку»

Вдохнуть воздух через рот, постепенно и медленно выдыхать воздух, произнося звук «а» (сочетания звуков ау, ауи и т. д.) Выдох контролируется ладонью. (А. Н. Стрельникова)

«Немое кино»

Логопед показывает беззвучную артикуляцию гласного звука (сочетаний двух-трёх гласных звуков). Ребёнку предлагается озвучить немую артикуляцию, произнести звук на длительном выдохе. (А.Н. Стрельникова)

«Заблудились в лесу»

логопед разыгрывает ситуацию: дети заблудились в лесу и зовут друг друга: ау-у-у, ау-у-у…! (авт.)

«Вьюга»
Логопед предлагает детям рассмотреть сюжетную картинку: «Вьюга». Дети изображают вьюгу, воющую в ненастный вечер.. Выдох – плавный, длительный.

(В.И. Селивёрстов)

«Гудок»

Дети имитируют гудок поезда: «у-у-у-у…».

«Кто кого?

Дети встают лицо друг к другу, по сигналу логопеда дети одновременно начинают протяжно произносить гласные звуки: о, а, ,у, и, э. Кто дольше тянет звук, тот выигрывает. Логопеду необходимо следить за тем, чтобы дети не перенапрягались и не появилось головокружение. (В.И. Селивёрстов)

Упражнение 4

Вдохнув носом, на выдохе протяжно произносить звук «м», негромко, на удобной для ребёнка высоте звучания голоса. Следить за тем, чтобы вдох был плавным, звук не качался (не изменялся ни по высоте, ни по силе). Мышечное напряжение в области плеч, шеи, гортани, глотки, языка и нижней челюсти исключить. Ощущение лёгкости, свободы, приятности и «удобности» звучания – один из основных показателей правильности выполнения упражнения.

Проделать подобное упражнение со звуками «н», «л», «р», «з», «ж», «в». Необходимо «протянуть» произносимый звук как можно дольше, не изменяя при этом качества звучания.

То же самое можно делать, чередуя на выдохе звуки «с»-«з», «ш»-«ж», «ф»-«в».

Необходимое условие: отсутствие нарушений в произношении данных звуков.

Игровые задания для закрепления:

Игра «Дует ветер»

Дети и логопед стоят по кругу. Логопед говорит: «Пошли мы летом на прогулку в лес». Все берутся за руки и ведут хоровод, а педагог продолжает: «Идём полем, светит солнышко, дует лёгкий ветерок и колышет травку, цветочки». Педагог и дети останавливаются. «Ветерок дует тихо, вот так: в-в-в (тихо и длительно произносит звук в). Дети повторяют за ним. Затем движение хоровода продолжается под неторопливую речь логопеда: «Пришли в лес. Набрали много цветов, ягод. Собрались идти обратно. Вдруг подул сильный ветер : в-в-в…» - логопед громко и длительно произносит этот звук. Дети останавливаются и повторяют звук за педагогом. (В.И. Селивёрстов)

В данной игре возможно выполнение заданий на развитие голоса.

«Надоедливый комар»

Руки вытянуть перед грудью ладонями друг к другу. При счёте «раз» вместе с бесшумным глубоким вдохом через нос быстро развести до отказа в стороны руки, затем, медленно выдыхая воздух, свести руки, чтобы ладони встретились.

Теперь соединить эти действия с произнесением звука «з-з-з». По счёту «раз» - руки в стороны (с глубоким вдохом). На выдохе со звуком «з-з-з» медленно соединяйте руки, чтобы «убить комара», который назойливо звенит над вами. Желание «поймать комара» замедляет движение рук, что невольно сдерживает интенсивность выдоха – образуется «опора дыхания». И только когда «убили комара» (хлопнули ладонями), наступает полная свобода дыхательных мышц. (Л.Г. Антонова)

Игровые приёмы по кн. Л.Г. Антоновой «Уроки риторики»

На одном выдохе усиливать или ослаблять звук.

Гудок – приближается и удаляется: М-М-М-М, Н-Н-Н-Н…

Шум ветра – В-В-В-В…

Жужжание пчелы: Ж-Ж-Ж-Ж-Ж…

Писк летающего комара: З-З-З-З…

Рычание собаки: Р-Р-Р-Р…

Воздух, выходящий из проколотой шины велосипеда: С-С-С-С-С…

Упражнение 5

Вдохнув ртом и носом, на выдохе протяжно произносить слоговые цепочки сначала с глухими звуками, затем со звонкими. Для удлинения выдоха постепенно увеличивать количество слогов на выдохе.

Рекомендации:

• Звуки произносить легко, свободно, естественно, без напряжения.

• Делать подобные упражнения с другими согласными.

• При отработке слоговых последовательностей вначале следует все слоги произносить равноударно, а затем последовательно перемещать ударения с первого слога на второй, третий и т. д.

Например: ММАммоммуммэммиммфмм

ммаММОммуммэммиммымм

ммаммоММУммэммиммымм

Образец:

А.) Фаф

Фаф фоф

Фаф фоф

Фаф фоф фуф

Фаф фоф фуф фыф

фаф фоф фуф фыф фиф

фаф фоф фуф фыф фиф феф

Варианты сочетаний: фас, фаш, фах, саф, шах, шас, хах, рам, рур, мом, лам и т. д.

Б.) Полунапевно произносить на выдохе:

Ммаммоммуммэммиммымм

Ннанноннуннэнниннынн

Ллаллоллуллэллиллылл

Лляллёллюллеллилль

Ммнаммноммнуммнэммнуммниммны

В.) Разговорно произносить на выдохе:

мму! Ммо! Мма!

Ммэ! Мми! Ммы! И т. д.

Упражнения для формирования навыков носового дыхания:

Одним из важных компонентов речевой гимнастики являются специальные упражнения для воспитания привычки дышать через нос.

Упражнение 1

Поглаживать нос от кончика вверх средними пальцами – вдох; похлопывать средними пальцами по ноздрям – выдоха.

Упражнение 2

Широко открыть рот и подышать носом.

Упражнение 3

Закрыть одну ноздрю средним пальцем – вдох, выдох. Упражнение выполнять поочерёдно.

Упражнение 4

Закрыть одну ноздрю средним пальцем – вдох. Выдох – через другую ноздрю (затем поменять).

Упражнение 5

Вдох носом, выдох через одну ноздрю, другую закрыть средним пальцем (ноздри чередовать)

Упражнение 6

Вдох широко открытым ртом, выдох носом: через две ноздри; через одну ноздрю, вторую – закрывать средним пальцем (ноздри чередовать).

Упражнение 7

Вдох между сомкнутыми губами, выдох – как в упражнении 6.

Упражнение 8

Вдох – носом, удлинённый выдох носом с усилением в конце (как в упражнении 6).

Упражнение 9

Вдох – носом, выдох через нос толчками: через две ноздри, через одну ноздрю, вторую закрыть средним пальцем (ноздри чередовать).

Упражнение 10

Вдох – носом: через две ноздри, через одну ноздрю, другую закрыть средним пальцем (ноздри чередовать), выдох ртом (рот широко открыть, язык на нижних зубах – как «греют руки»).

Упражнение 11

Вдох – так же, как в упражнении 10, выдох – через неплотно сомкнутые губы:

а.) плавно;

б.) толчкообразно, прерывисто, делая короткие промежутки (ф!ф!в!в!ф!ф!)

в.) с усилением в конце;

Щёки не надувать.

Упражнение 12

Рот широко открыть, высунуть язык, вдох и выдох ртом (как дышит собака).

Упражнение 13

Широко открыть рот о глубоко вдохнуть (зевание), выдох длительный, можно сочетать со звуком «а-а-а-а…»

Упражнение 14

Вдох через нос, выдох через углы рта, через правый угол рта, через левый:

а.) плавно;

б.) прерывисто;

Упражнение 15

Вдох через нос, выдох – высушить широкий язык, обнять верхнюю губу, подуть на нос (сдуть ватку с носа и т. д.):

а.) плавно;

б.) прерывисто;

Упражнение 16

Вдохнуть через нос и рот одновременно, постепенно толчкообразно выдохнуть через рот.

Дыхательные упражнения с движениями:

Делать эти упражнения можно в различных исходных положениях: лёжа, сидя, стоя, прохаживаясь по комнате, а также выполняя различные несложные движения.

К ним относятся: различные движения рук (поднимание их вверх, закладывание на затылок или за спину, разведение прямых рук в стороны и т. д.), полдуприседания, полупоклоны с различным положением рук, а также всевозможные движения ног или корпуса, способствующие укреплению дыхательного аппарата, организации правильного вдоха и выдоха, развитию силы и подвижности дыхательной мускулатуры.

Упражнение 1

Быстрым, плавным движением развести прямые руки в стороны, развернув из ладонями вверх на уровне плеч, слегка прогнувшись назад. Одновременно сделать быстрый глубокий вдох носом.

Медленно и плавно выдохнуть через рот. На выдохе сдавливать ладонями грудную клетку в среднем и нижнем отделе, одновременно опустить голову вниз, слегка наклонив туловище вперёд, произносить: с-с-с…

Упражнение 2

Сделать вдох носом, как в предыдущем упражнении, разводя руки в стороны и прогибаясь немного назад.

Наклонить туловище вперёд, стараясь достать руками пальцы ног. На медленном выдохе через рот, произносить: ф-ф-ф-у-у-у.

Упражнение 3

Вдохнуть через нос, наклонить туловище вправо, правой рукой дотянуться до пола. Противоположная рука при этом своей ладонью скользит вдоль туловища вверх до

подмышечной впадины. На выдохе через рот медленно произносить: ш-ш-ш…

Принять исходное положение, сделать глубокий вдох носом и повторить упражнение в противоположную сторону.

Упражнение 4

Вдох носом, наклонить туловище вперёд, правой рукой достать пальцы левой ноги. В этом положении на медленном выдохе произносить ха-хо-ху.

Выпрямиться, вдохнуть, наклонить туловище, пытаясь левой рукой достать ступню правой ноги. На выдохе произноситьфа-фо-фу.

Упражнение 5 Левая рука на поясе. Вдох носом, сделать 3 пружинящих наклона корпусом влево, подняв правую руку над головой. Выдохнуть через рот. Затем, выпрямляясь, быстро вдохнуть носом, сменить руки (правую – на пояс, левую – над головой) и повторить движение в правую сторону.

Упражнение 6

И.п. – сидя на стуле, руки согнуть в локтях, кисти около плеч.

На выдохе через рот осуществлять поочерёдно вращательное движение локтями (вперёд и назад). При движении локтей вниз слегка наклоняться вперёд и опускать голову. При движении локтей рук в стороны и вверх – голову вверх и лёгкий прогиб назад.

Вдох делать носом в верхнем положении рук, затем медленный выдох на 2-3 вращательных движения руками, после чего новый вдох и выдох с движением рук в противоположном направлении.

Упражнение 7

Поворачивать голову вправо-влево и одновременно с каждым поворотом делать вдох носом равными порциями. Медленно и плавно выдохнуть через рот, произносить:пффф…

Выполнить это упражнение, покачивая головой из стороны в сторону или вперёд-назад.

Упражнение 8

И.п. – основная стойка. Вдохнуть. На выдохе ходьба на месте с фиксированным выдохом через сближенные губы (мысленно считать до 30).

Упражнение 9. «Насос»

Упражнение выполнять стоя. Ноги на ширине плеч. Смоделировать мысленно рукоятку насоса и, резко наклоняясь, нажимать на неё, как будто накачиваете шину. На выдохе произносить звук «с» («ш», «ф»). Каждый звук соответствует одному вдоху и выдоху.

Выполнять упражнение 5 раз.

Упражнение 10. «Лыжник»

Встать в позу бегущего лыжника, имитировать движение лыжника, отталкивающегося палками. Это упражнение выполнять более интенсивно, чем «насос» Каждый слог соответствует одному вдоху и выдоху.СУ-СО-СА-СЭ-СИ-СЫ.

Выполнить упражнение 5 раз.

Упражнение 11. «Китайский болванчик»

Стоя, ноги на ширине плеч. Вдохнуть, запрокинуть голову назад, на выдохе произносить чётко: БА-БО-БЭ

Принять И.п., вдохнуть, медленно наклонить голову до соприкосновения подбородка с грудью и произносить на выдохе: НА-НО-НЭ

Принять И.п., вдохнуть и, наклоняя голову влево, произносить на выдохе: МА-МО-МЭ.

Принять И.п., вдохнуть и, наклонив голову вправо, произносить на выдохе: КА-КО-КЭ.

Упражнение «Ворона» (по Стрельниковой)

Ребёнку предлагается быстро поднять руки через стороны вверх – сделать вдох, медленно опустить руки – длительный выдох с произнесением звукоподражания «кар-р-р…»

Аналогичным образом можно использовать другие звукоподражания (например: гуси – произнести на выдохе «га, га, га» (го, гы), корова – произнести на выдохе «му», кошка – «мяу» и т. д.)

Упражнение «В лесу»

Логопед ищет «потерявшихся в лесу» детей, называя их по имени. Ребёнку предлагается, услышав своё имя, сложить руки рупором и длительно, звучно произнести «ауф». Затем речевой материал усложняется: для произнесения предлагаются фразы «Оля, ау!» , «Миша, где ты?», «Я здесь!» и т. д., которые должны быть произнесены ребёнком на одном выдохе.

Упражнение «Зоопарк»

Каждый ребёнок исполняет роль какого-либо животного. Логопед совершает экскурсию по зоопарку, называет животное, ребёнок в ответ делает соответствующее звукоподражание на длительном выдохе. Выдох контролируется ладонью.

Приводим вариант гимнастики с элементами фонетической ритмики, разработанной Н.В. Микляевой, слова Н.А Зайцева. Подобного рода гимнастику можно выполнять в качестве организационного этапа к занятиям по развитию речи, подготовке к обучению грамоте. Возможно изменение силы голоса: логопед показывает либо символ: «большой – маленький круги» - «громко – тихо», либо громкость показывает, поднимая руку.

Упражнения с дополнительными заданиями:

• Глубокий вдох. Во время вдоха медленно поднимать прямые руки до уровня груди ладонями вперёд.

Задержать дыхание. Во время задержки дыхания сконцентрировать внимание на средине ладоней (ощущение «горячей монетки» в центре ладони).

Медленный выдох. Выдыхая, рисовать перед собой обеими руками одновременно геометрические фигуры (квадраты, треугольники, круги).

• «Шапка для размышлений»

Сделать глубокий вдох. Мягко завернуть уши от верхней точки до мочки («надеть шапку»). Задержать дыхание. Выдох через рот с открытым сильным звуком: А-А-А.

Вдох-выдох.

Вдох – снова «надеть шапку». Задержать дыхание. Выдох со звуком: О-О-О.

• Упражнение «Певец»

а.) Глубокий вдох. Руки через стороны медленно поднимаются вверх.

б.) Задержка дыхания на вдохе.

в.) Выдох с открытым сильным звукомА-А-А. Руки медленно опускаем.

г.) Вдох. Руки поднимаются до уровня плеч через стороны.

д.) Задержка дыхания.

е.) Медленный выдох с сильным звукомО-О-О, обнять себя за плечи, опустив голову на грудь.

ж.) Медленный глубокий вдох. Руки при этом поднять до уровня груди.

з.) Задержка дыхания.

и.) Медленный выдох с сильным звукомУ-У-У. Руки пи этом опускаются вниз, голова на грудь.

• Упражнение «Сова»

а.) Сжать правой рукой левое плечо. Голову повернуть влево и посмотреть назад через плечо. Развести плечи с силой. Глубокий вдох, задержка дыхания, выдох. Посмотреть назад через правое плечо, снова с силой развести плечи. Вдох, задержка, выдох.

б.) Опустить пуки, уронить голову на грудь. Вдох, выдох.

в.) Повторить, держа левой рукой правое плечо.

Движения для удлинения продолжительности фонационного (речевого) выдоха

Рекомендации:

• При выполнении упражнений следует обращать внимание на ровное распределение выдоха на протяжении всего высказывания;

• Необходимо придерживаться умеренного темпа речи с чётким договариванием слова в полном объёме.

Упражнение 1

Сделав полный вдох, посчитать на выдохе. Счёт прямой, обратный, порядковый.

Числовые последовательности тщательно проговаривать, следить за равномерностью и длительностью выдоха. По аналогии: перечисление дней недели, названий месяцев.

Упражнение 2

Произносить скороговорку – считалку «Тридцать три Егорки» в умеренном темпе, равномерно распределяя выдох на 3-4 слова.

Как на горке, на пригорке (вдох)

Стоят тридцать три Егорки,

(сделать вдох и продолжить)

Раз – Егорка, два – Егорка, три – Егорка и т. д.

Для упражнений использовать долгоговорку:

Шли семеро стриков,

Говорили старики про горох,

Первый говорит: «Горох хорош!»

Второй говорит: «Горох хорош!»

Третий говорит: «Горох хорош!» и т. д.

Упражнение 3

Обучение делать добор дыхания (неполный вдох). Добор воздуха важно производить быстро и незаметно, он ощущается лишь говорящим.

Произнести небольшие речевые отрезки на выдохе.

В дальнейшем произносить возрастающее количество слов на одном выдохе.

Черемуха душистая (добор)

С весною расцвела (добор)

И ветки золотистые, (добор)

Что кудри завила.

С. Есенин

Упражнение 4. «Трубач»

Глубоко вдохнуть и прижать к губам воображаемый мундштук горна или трубы. Без звука одним воздухом нужно «выдышать» мелодию на одном выдохе:

Закаляйся! Если хочешь быть здоров,

Постарайся обойтись без докторов,

Водой холодной обливайся если хочешь быть здоров!

Рекомендации:

• После усвоения этих упражнений следует перейти к чтению стихотворений. Во время чтения сначала произносить на выдохе две строки текста, затем четыре с четким и выразительным проговариванием.

• В дальнейшем произносить возрастающее количество строк стихотворения на одном выдохе, соизмеряя расход воздуха с величиной текста, читаемого от одного вдоха до другого.

Комплекс упражнений по методике Л.И. Беляковой

Упражнение 1 (выполнение ротового вдоха и на выдохе произнесение нараспев фразы, состоящей из двух слов)

Используются фразы, включающие двусложные и трёхсложные слова, например: «мама мыла», «Мила шила», «Маша ела», «Дети запели» и т. д.

И.П.: стоя, подбородок слегка приподнят, руки опущены, ноги на ширине плеч (или произвольное)

Упражнение 2 (выполнение ротового вдоха и на выдохе произнесение нараспев фразы, состоящей из трёх слов)

Используются фразы, включающие двусложные слова, например: «Мама мыла Колю», «Мама мыла Милу», «Мила ела кашу» и т. д.

И.П.: (см. упр. 1)

Логопед рисует схему на доске:

______ ______ _______ . Логопед указывает на каждую полоску-слово, проговаривая фразу. Поднимает руку перед началом произнесения фразы (вдох полуоткрытым ртом) и опускает медленно руку к концу фразы (выдох).

Упражнение 3 (выполнение ротового вдоха и на выдохе произнесение нараспев фразы, состоящей из четырёх слов)

Используются фразы, включающие двусложные слова, например: «Мама мыла Милу мылом», «Мама шила Маше шубу» и т. д.

Упражнение 4

Детям предлагается не только повторять фразу совместно с логопедом или вслед по данному образцу и схеме, а самостоятельно заканчивать предложение, называя предъявленную картинку.

(выполнение ротового вдоха и на выдохе произнесение нараспев фразы, состоящей из четырёх слов и соединительным союзом –И-)

И.П.: прежнее

Логопед прикрепляет в конце схемы картинку с изображением предмета или демонстрирует муляжи.

_ ______ _______ _______ .

Логопед выполняет вдох с одновременным движением руки вверх, а на выдохе, медленно опуская руку, произносит: «Маша ела кашу и …», показывает картинку и заканчивает фразу: «…грушу».

В дальнейшем картинки заменяются и дети произносят фразу с новым словом самостоятельно.

Упражнение 5 (произнесение нараспев двух стихотворных фраз по схеме)

Используются строфы известных детям стихотворений А. Барто, С. Маршака, С. Михалкова и др.

И.П.: произвольное

Логопед произносит фразы, например:

«Наша Таня громко плачет,

Уронила в речку мячик»

И зарисовывает на доске их схемы (место каждого слова в схеме указывается):

________ ________ ________ ________

________ ___ ________ ________ .

Дети сопряжено с логопедом произносят фразы 2-3 раза, а затем повторяют их самостоятельно – по сигналу логопеда (подъём руки).

Упражнение 6 (произнесение нараспев четырёх стихотворных фраз по схеме)

Используются известные детям стихотворения или отрывки из них.

И.П.: произвольное

Логопед проговаривает фразы, например:

«Наша Таня громко плачет,

Уронила в речку мячик.

Тише, Танечка, не плачь,

Не утонет в речке мяч»

И зарисовывает на доске их схемы (место каждого слова в схеме указывается):

_______ _______ _______ ________

_______ ___ _______ ________

_______ _______ _______

_______ ______ _______

Перед началом каждой строки логопед делает быстрый ротовой вдох и подъём руки. Рекомендуется проговаривание стихотворных текстов при маршировании, под музыку и т.д.

Упражнение 7 (произнесение двух фраз прозаического текста по схеме)

Логопед проговаривает фразы, например:

«Это яблоко. Яблоко большое и красное»

и зарисовывает на доске их схемы (место каждого слова в схеме указывается):

_______ _______ .

_______ _______ _______ .

Логопед выполняет быстрый ротовой вдох с одновременным быстрым движением руки вверх, а на выдохе опускает руку и произносит первую фразу.

«Это яблоко»

(Небольшая пауза: 1-2 сек.)

«Яблоко большое и красное»

После того, как дети вместе с логопедом чётко выполнят упражнение, можно перейти к самостоятельному (не сопряжённому) произнесению текста по сигналу логопеда.

Упражнение 8

Произнесение трёх-четырёх фраз прозаического текста по схеме.

Упражнение 9

Произнесение прозаического текста, каждую фразу которого необходимо закончить, называя экстренно предъявленный предмет или предметную картинку.

Упражнение 10

Самостоятельное проговаривание текста при предъявлении картинного или предметного материала.

Логопед взмахивает рукой, и ребёнок начинает называть картинки или предметы. Логопед плавно опускает руку по мере проговаривания ребёнком слов.

Варьирование текста и постепенный переход на самостоятельное высказывание способствуют автоматизации речевого дыхания.

Аннотация

В данной работе представлена комплексная система коррекции физиологического и речевого дыхания: раскрыты формы и методы работы специалистов: логопеда, воспитателя, преподавателя по физкультуре, музыкального работника. В теоретической части проводится сравнительная характеристика физиологического и речевого дыхания, подобраны оригинальные методы диагностики дыхания дошкольников, которые кроме диагностической, выполняют и обучающую функцию. Предлагается ежедневный алгоритм коррекционной работы. Подробно разработан перспективный план на 2 года обучения для детей с общим недоразвитием речи (с учётом индивидуальных особенностей воспитанников группы). В приложении представлены наглядные материалы, результаты диагностик, дидактический материал, рекомендации, консультации.

Материал излагается в доступной форме, приводятся практические советы (в том числе и по планированию), упражнения по формированию речевого дыхания.

Пособие предназначено для логопедов, воспитателей и родителей, воспитывающих детей с общим недоразвитием речи, осложнённым стёртой формой дизартрии.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/559676-formirovanie-rechevogo-dyhanija-u-detej-s-obs