Консультация для педагогов «Роль двигательной активности детей в укреплении их здоровья»

МБДОУ ЦРР Д/С №58 «Жемчужинка»

Консультация для педагогов

«Роль двигательной активности детей в укреплении их здоровья»

Составил:

Воспитатель 11 группы

Хуснутдинова Ф.Б.

Озерск

2023 г.

3 года - время высокой физической активности детей. Детям дошкольного возраста необходимы движения. Физическое развитие детей требует много внимания и направлено на сохранение и укрепление здоровья детей. Активнее начинают работать все системы органов детей, а значит повышается способность организма противостоять всем болезням и вирусам, повышается иммунитет детей. Физическое развитие способствует приобретению детьми навыков, необходимых в дальнейшей жизни. Этот важный этап жизни должен быть не только развивающим, но и интересным.

Ставится задача подготовить спортивный инвентарь, возбудить интерес детей и привлечь внимание к предметам, создать необходимую эмоциональную настроенность детей самостоятельно выполнять упражнения и играть друг с другом в различные игры.

Движения детей чаще носят игровой характер. Можно изготовить эмблемы или маски с птицами или животными, чтобы дети имитировали движения птиц, животных и др. Например, дети могут изобразить "походку" гусей, медведя, зайчика, собаки. Движения положительно влияют на формирование здоровой осанки и гармонично развивают все группы мышц.

Можно изготовить макеты грибов или цветов, чтобы дети соревновались, кто быстрее наберет полную корзину грибов или цветов.

Зимой на групповом участке можно организовать хороводы с детьми вокруг елки, игру в ворота, ходьбу по снежному лабиринту, быструю ходьбу по дорожке, бег наперегонки. Также можно сшить белые шарики, чтобы дети играли, кто дальше бросит снежки. Главное — вызвать у детей желание двигаться активно и с удовольствием.

Двигательная активность детей в игровой форме позволяет развить воображение, внимание, мышление. Воспитатели объясняют детям, что движения помогут им стать здоровыми, красивыми, подтянутыми, а для этого надо делать движения правильно, энергично, проявляя усилия, настойчивость.

Спортивный инвентарь должен располагаться в свободном доступе для детей таким образом, чтобы дети смогли свободно заниматься, перебегая от одного пособия к другому по своему желанию. Большинство упражнений выполняется детьми как без предметов, так и с ними. Использование предметов детьми активизирует их мышцы кисти, вызывает интерес у детей к выполнению упражнений, а взрослому легче контролировать качество движений. Можно изготовить маски зайцев, чтобы дети прыгали как зайцы, изготовить мешочки с песком, с желудями, чтобы дети ходили с небольшим грузом на голове. Можно поиграть с детьми в игру «Перепрыгни через кочки». Вместо кочек положить маленькие кубики. Это развивает равновесие и координацию движений.

В свободном доступе могут быть мячи, обручи, кегли, шишки, вожжи, маски, эмблемы, наряды, игрушки, дуги, ворота, флажки, скакалки, платочки, рули, кольца с ленточками.

Можно изготовить дорожки для босохождения. Эти упражнения укрепляют мышцы голени, стопы и пальцев ног и способствуют профилактике плоскостопия детей.

Можно изготовить маски с лошадьми, чтобы дети бегали друг за другом с подскоками. Введение в самостоятельный двигательный режим детей непрерывного бега в среднем темпе способствует развитию выносливости, координации движений, формированию стопы и укреплению организма детей.

Но нужно следить, чтобы бег, прыжки дети чередовали с успокаивающими движениями (например, ходьбой), чтобы дети не переутомлялись. Эти движения благотворно влияют на развитие всех мышц и всех систем организма детей. Необходимо стремиться к тому, чтобы дети меньше стояли и сидели, выполняли движения правильно. Этому способствуют объяснение и показ, поощрение самостоятельности детей, их эмоциональный настрой.

Самостоятельные игры и физические упражнения способствуют активной двигательности детей, вызывают у детей чувство радости, приучают к их согласованным действиям, развивают стремление к взаимопомощи, доброе отношение друг к другу, учат принимать самостоятельные решения, воспитывают у детей быстроту, ловкость и выносливость, а также снижению простудных заболеваний, повышению иммунитета детей.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/560317-konsultacija-dlja-pedagogov-rol-dvigatelnoj-a