Вокальные упражнения для начинающих по постановке голоса

Областное бюджетное образовательное учреждение
дополнительного образования
«Железногорская детская школа искусств»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

ВОКАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПО ПОСТАНОВКЕ ГОЛОСА.

Преподаватель хорового отделения Морозова Н. В.

г. Железногорск 2023 год

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

1. Постановка голоса с начинающими. Упражнения их разновидности.

2. Первая часть вокальных и не вокальных упражнений.

3. Вторая часть вокальных упражнений. Приложение.

4. Заключение.

Введение

Данное методическое пособие разработано для преподавателей сольного пения (постановки голоса) ДШИ и ДМШ по направлению академический вокал.

Причиной создания данного пособия послужило изучение мною множества разных методик преподавания вокала, статьи педагогов, в которых были приведены упражнения для развития голоса, дыхания, дикции. Такое количество методов и способов требовало классификации, так как в работе с учениками нередко приходится использовать несколько методик, и было бы удобно выбирать упражнения, которые подходят индивидуально каждому, для решения различных проблем с вокальной техникой, не перечитывая заново всю литературу, посвященную этому.

Мои исследования показали, что существующие сборники упражнений для работы с хором не могут удовлетворить преподавателей, работающих с солистами. А те сборники, которые составлены для солиста, опираются в основном на какую-либо одну методику. В общем, все методы работы нацеливают на формирование фундаментальных и прочных навыков, на всестороннее развитие детей.

Собранные в данном пособии упражнения, служат развитию и улучшению голоса, приобретению технических навыков, развитию музыкально – слуховых данных певца (т. е. того, что называется постановкой голоса).

Подбор начальных упражнений зависит от индивидуальных особенностей каждого певца. Удобное и полезное одному, может быть трудным и неудобным другому. Поэтому в данном методическом пособии я постаралась подобрать упражнения из уже подтвердивших свою результативность методик, а так же из новых методик преподавания вокала, из которых каждый певец при помощи руководителя может найти себе наиболее полезные.

Целью создания данного методического пособиясоставление сборника упражнений для начинающих вокалистов из различных методик преподавания, их классификация по принципу приобретению технических навыков, развитию голоса и решение различных вокальных трудностей.

Основной задачей сборника упражнений стало анализ вокальных упражнений из различных методик по принципу объединения упражнений для решения определенной учебной задачи. Классификация упражнений по степени трудности.

Постановка голоса с начинающими. Упражнения их разновидности.

Занятие в классе начинается с распевания, которое выполняет тройную функцию, потому что в формировании звука задействованы многие группы мышц.

1. Разогревание и настройка голосового аппарата (приведение мышечной системы в рабочее состояние).

2. Расширение диапазона, освоение различных технических приемов, развитие хорошей дикции, на уже разогретом голосовом аппарате.

3. Развитие вокальных навыков для красоты и выразительности звучания голоса в процессе исполнения музыкальных произведений

Первая часть упражнений - носит разогревающий разминочный характер. Начинаем работу с правильной осанки, освобождением зажима мышечного напряжения тела, лица, мимики. Разминаем язык, губы, челюсть, гортань. Упражнения на дыхание, укрепление опоры звука. Владение дыханием и хорошо разработанные мышцы артикуляционного аппарата обеспечивают звучание голоса и беспрепятственное произнесение гласных и согласных звуков.

Упражнения должны быть не сложными.

Вторая часть упражнений. Работу над голосом и расширением диапазона начинаем с центрального участка диапазона, отталкиваясь от наиболее удачно звучащих нот, выбираем наиболее удобный согласный звук и силу звука. При пении упражнений следует требовать точности атаки и чистоты интонации. Опытный и вдумчивый педагог не может догматически употреблять одни и те же мышечные приемы для всех учеников. К каждому термину педагога у ученика должно возникнуть совершенно определенное и точное представление.

Очень четкому выделению из общего комплекса движений при звукообразовании поддается момент атаки звука. Когда звук уже взят, его хорошо контролировать с помощью слуховых, резонаторных, дыхательных и других ощущений. Важен максимально плавный переход от звука к звуку, не меняя качества звучания и одновременная рельефность и преувеличенная внятность дикции. Освоение различных технических приемов: скачки, отрывистое голосоведение, украшения, даются на продвинутом уровне (на начальном уровне все упражнения делаются на плавном голосоведении). Но подобная работа целесообразна на первом этапе освоения верного голосообразования как подготовительный элемент. Метод тренировки всей деятельности в целом является во всех случаях основным.

Очень важным является стремление ученика развивать осмысленное запоминание, опирающееся на многократное повторение.

Иногда педагогами используются распевки в движении: соединение пения и движения. Очень важная часть урока вокала, направленная на освобождение голоса, голосового аппарата, на налаживание координации, которая помогает пению. На начальном этапе при работе над координацией движений следует избегать очень эмоциональных произведений, т.к. при чрезмерном возбуждении движения теряют свою точность, идет нарушение координации.

Также в некоторых методиках используются упражнения на развитие актерского мастерства: выражение идеи с помощью звука, интонации, жеста, мимики, образа.

Распевание занимает большую часть урока вокала на начальном и среднем уровне 20 – 25 минут с перерывами между упражнениями, т.к. в пении мы имеем дело со сложной структурой (концепцией) многочисленных органов, требующих большого внимания, что, прежде всего, утомляет нервную систему. В дальнейшем, по мере укрепления голосового аппарата и освоения основных вокальных приемов, время на распевание сокращается до 15 минут. Остальное время урока вокала отдается работе над репертуаром.

Итак, классическая методология работы преподавателя вокала на особо трудном первоначальном этапе развития певца заключается в образовании звука:

1. в удобной тесситуре;

2. при естественном дыхании;

3. с постепенным направлением внимания поющего на работу всех органов, участвующих в образовании певческого звука;

4. закрепление нужных навыков;

5. доведения работы певческого аппарата до автоматизма;

Первая часть вокальных и не вокальных упражнений

Разминка

В разминку, помимо вокальных упражнений, входят не вокальные, это легкая гимнастика для снятия мышечного напряжения, расслабления разных групп мышц, развития мимики, челюсти, гортани, подвижности языка и губ, упражнения на укрепление дыхания.

1. «Потягивание». Потянитесь в разные стороны, позевайте. Делайте это с удовольствием, ощутите мышцы своего тела.

2. «Макушка». Стопы параллельны, ягодицы подтянуты, руки свободны, плечи опущены, взгляд на уровне глаз, потянитесь макушкой вверх. Зафиксируйте это положение, затем расслабьтесь. Повторите упражнение 3-5 раз.

3. «Плечи к ушам». На счет раз – дотянитесь плечами до ушей. На счет два – зафиксируйте положение. На счет три – расслабьте мышцы и приведите тело в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз.

4. «Железный человечек». На счет раз – максимально напрягите все мышцы тела, включая мускулатуру лица. На счет два – максимально расслабьте мышцы. Повторите упражнение 3-5 раз.

5. «Ухо к плечу». На счет раз – дотянитесь правым ухом до правого плеча. На счет два – зафиксируйте положение. На счет три – расслабьте мышцы. Затем также левым ухом дотянитесь до левого плеча и т. д.

6. «Ровная спина». На счет раз – сбросьте корпус вниз. Представьте, что вы как марионетка подвешены за одну нить, которая прикреплена к копчику. На счет два – считая до десяти, медленно поднимайтесь, выстраивая позвоночник в исходное положение. Повторяйте упражнение 2-4 раза.

Артикуляционная гимнастика

Предлагаемые упражнения помогут правильно организовать работу мышц лица. Прежде, следует позаботиться о правильной певческой позиции: спина прямая, плечи расправлены и опущены вниз, положение головы естественное, шейные мускулы не напряжены. Не задирайте голову вверх - это излишне напрягает гортань и голосовые связки. Работайте активно и ритмично.

1. Покусайте кончик языка, повторите это упражнение 4-8 раз, пока не почувствуете, что активизировалась работа слюнных желез.

2. Пожуйте язык попеременно на одной стороне рта, на другой, на коренных зубах, сдавливая язык.

3. Уколы языком в верхнюю губу, нижнюю губу, щеки.

4. Проведите языком между деснами и губами.

5. Выворачиваем нижнюю губу, придавая лицу обиженное выражение, поднимаем верхнюю губу, оскаливая верхние зубы. Чередуем эти упражнения «Обиженное лицо» - «Обрадованное лицо».

6. Вытягиваем губы трубочкой вперед, рисуем губами круг, квадрат. В одну сторону в другую.

7. Напряженно скользя кончиком языка по небу, постарайтесь дотянуться до маленького язычка. Делайте это с закрытым ртом несколько раз.

8. Зевоту легко вызвать искусственно. Вызывайте несколько раз подряд в качестве гимнастики для горла. Зевайте с закрытым ртом, как бы скрывая зевоту от окружающих.

9. Мягко опускаем нижнюю челюсть вниз, затем возвращаем на место. Выполнять мягко осторожно. Правильное положение нижней челюсти можно найти, открыв рот на максимальную ширину, а затем немного ослабив мышцы.

10. Проводим массаж лицевой мускулатуры, постукивая кончиками пальцев по лицу, начиная от корней волос и вниз. Постукивание должно быть достаточно интенсивным, только такой массаж эффективен. Лицо должно «разогреться», вы должны почувствовать свое лицо. Как правило, мышцы лица (по аналогии с руками, ногами и всем телом) затекшие, поэтому мы не ощущаем их, а значит и не управляем ими, а как раз мышцы лица являются одной из важнейших составных частей голосообразующего аппарата.

Дыхательные упражнения.

1. Активно вдохнуть и выдохнуть через нос несколько раз.

2. Энергично вдохнуть через нос, выдохнуть через рот, затем наоборот вдохнуть через рот, выдохнуть через нос (6+6 раз), своеобразный «массаж» связок.

3. Вдохнуть через одну ноздрю, выдохнуть через другую, зажимая указательным пальцем то левой, то правой рукой противоположную ноздрю (6+6 раз).

4. Вдохнуть через нос, выдохнуть через плотно сжатые губы. С усилием проталкивать воздух на выходе через губы. Это упражнение развивает мышцы губ и интенсивность выдоха.

5. Надуть щеки, как шар. Резко « выхлопнуть» воздух через «губы трубочку». Это упражнение активизирует мышцы щек и губ, что пригодится для хорошей артикуляции.

2. Набрав дыхание быстро, надо задержать его и затем выпускать ровно и медленно.

3. Набрав дыхание медленно, и задержав выпускать быстро и интенсивно.

4. Набрав дыхание быстро, долго держать и выпустить прерывисто быстро.

5. Сделав глубокий, бесшумный вдох, задержать и выпускать медленно, продолжительно со звуком «з-з-з»

6. Вдох глубокий ртом. На выдохе, на удобной тесситуре протянуть, промычать звук «М». Мычать носом, но не в нос! Звонко – не трогая гортань и не меняя ее положение. Э. Карузо мычал не только упражнения, но и все свои партии. Губы слегка сомкнуты, не сжаты. Звук должен отозваться в груди, в голове, «заполнить вас» своим объемом. Горло широкое, соединяет два резонатора: голову и грудь. Маленький язычок, опускаясь в низ дает проход воздуху в голову, компенсируя избыточное давление, давящее на гортань и связки во время пения. Нос является клапаном, снижающим это давление. Затем замените звук «М» на «Н», «В», «З».

7. Все как в упражнении №10, только к согласной присоединить гласную: «МАА…», «ВАА…». Проследить, чтобы форма звука не менялась, чтобы дыхание не рвалось. У итальянцев есть упражнение: (н-Ге). Где Н звучит на мычании, а Ге (или с другой гласной) звуком, не прерывая дыхания, распевая эту связку, на разной высоте. Этим упражнением достигаются две цели. Мычанием (Н) намечаются резонансные зоны, а следующей (Ге) отрабатывается поднятие мягкого неба и опускание маленького язычка, что является важным органом в ротовой полости, формирующим правильное направления звука для поиска резонанса и «маски».

Говоря о тренировке голосового аппарата с закрытым ртом на звонкие согласные «м» и «н» (так называемое мычание и нычание), необходимо сказать о том, что эти согласные хорошо направляют звук в верхний (головной) резонатор, создают «высокую настройку звука». По мнению профессора Санкт-Петербургской консерватории Л. Н. Морозова распевание учеников следует начинать с закрытым ртом на «м», чередуя легато со стаккато, потом на упражнениях с открытым ртом, также чередуя легато со стаккато. Упражнения на стаккато считается очень целесообразными в смысле более ощутимого осознания координации с опорой. Дальше к согласному следует присоединить гласную ма-до-ма, ма-до-ё-до-ма, ма-до-ё-е-ма-до-ма воспроизводить эти упражнения на одной ноте, или в квинту, или большое арпеджио. Главная задача этих упражнений заключается в том, чтобы взятое на чувстве вдоха сочетание «ма» ощущалось свободно (на дыхании), при легко откинутой нижней челюсти, как бы от легкого прикосновения губ при произношении сонорного «м». И далее, при переходе на следующее сочетание «до», чувствовать то же самое ненапряженное звучание, в том же месте, не допуская давления на нижнюю челюсть, и не терять ощущения чувства вдоха. Тогда звук получается объемным, легким и свободным.

Вторая часть вокальных упражнений.

4. Заключение

В заключении хотелось сказать, что никакая работа не удается сразу в полную силу. Надо весьма последовательно нагружать голосовой аппарат. Умеренная сила голоса и работа в центре диапазона способствует стабильному, правильному выполнению упражнений. Последовательность распевочных упражнений и их характер не следует оставлять изо дня в день одинаковыми. Лучше варьировать их порядок, менять их характер. Определённая последовательность упражнений может быть целесообразной лишь в начальном периоде работы, когда ученик усваивает основные технические навыки. Нельзя приступать к пению без распевания.

Свойства певческого голоса есть результат нескольких слагаемых, главными особенностями которого являются природные данные, возрастные нормы протекания психических процессов, уровень развития основных навыков обеспечивающих певческий процесс, слухового восприятия и вокального воспроизведения. Сосредоточив внимание на освоении техники пения, мы понимаем, конечно, что пение – это комплексный процесс. Технические возможности голоса нужны для художественного исполнения музыкального произведения, а не сами по себе.

Методик для развития голоса много и в них много общего, но есть и различия. Поэтому, певец овладевает своим инструментом через определённые, известные только вокалистам ощущения за счёт внутреннего слуха. А исполнительская техника должна базироваться на развитом музыкальном мышлении.

Как сказал один из выдающихся хормейстеров В. Н. Минин: « Пение – это союз природы, техники и вдохновения». Голос человека может выражать радость и горе, печаль и ликование делает пение осмысленным.

Данное пособие содержит основные виды вокальных упражнений, может послужить практическим материалом для педагогов-вокалистов в индивидуальном подборе упражнений для учащихся с учётом их возможностей и трудностей.

Список литературы

Апраксина О. «Методика развития детского голоса» М.,1983г.

Бруссер А.М., Оссовская М. П. Глаголим.ру, ИПЦ «Маска» Москва, 2007г.

Багадуров В. «Вокальное воспитание детей» М.,1980г.

Варламов А.Е. « Полная школа пения» Санкт-Петербург, издательство «Планета музыки»,2008г.

Вербов А.М. «Техника постановки голоса» Музгиз.1961г.

Голубев П.В. « Советы молодым педагогам-вокалистам» Москва 1963г.

Дмитриев А. « Основы вокальной методики» Мосва 1968г.

Стулова Г.П. «Развитие детского голоса в процессе обучения пению» Москва 1992г.

Пекерская Е.М. «Вокальный букварь» Москва 1996г.

Данное методическое пособие разработано для преподавателей сольного пения (постановки голоса) ДШИ и ДМШ по направлению академический вокал.

Целью создания данного методического пособиясоставление сборника упражнений для начинающих вокалистов из различных методик преподавания, их классификация по принципу приобретению технических навыков, развитию голоса и решение различных вокальных трудностей.

Подбор начальных упражнений зависит от индивидуальных особенностей каждого певца. Удобное и полезное одному, может быть трудным и неудобным другому. Поэтому в данном методическом пособии я постаралась подобрать упражнения из уже подтвердивших свою результативность методик, а так же из новых методик преподавания вокала, из которых каждый певец при помощи руководителя может найти себе наиболее полезные.

Первая часть упражнений - носит разогревающий разминочный характер. Начинаем работу с правильной осанки, освобождением зажима мышечного напряжения тела, лица, мимики. Разминаем язык, губы, челюсть, гортань. Упражнения на дыхание, укрепление опоры звука. Владение дыханием и хорошо разработанные мышцы артикуляционного аппарата обеспечивают звучание голоса и беспрепятственное произнесение гласных и согласных звуков.

Упражнения должны быть не сложными.

Вторая часть упражнений. Работу над голосом и расширением диапазона начинаем с центрального участка диапазона, отталкиваясь от наиболее удачно звучащих нот, выбираем наиболее удобный согласный звук и силу звука. При пении упражнений следует требовать точности атаки и чистоты интонации. Опытный и вдумчивый педагог не может догматически употреблять одни и те же мышечные приемы для всех учеников. К каждому термину педагога у ученика должно возникнуть совершенно определенное и точное представление.

Очень четкому выделению из общего комплекса движений при звукообразовании поддается момент атаки звука. Когда звук уже взят, его хорошо контролировать с помощью слуховых, резонаторных, дыхательных и других ощущений. Важен максимально плавный переход от звука к звуку, не меняя качества звучания и одновременная рельефность и преувеличенная внятность дикции. Освоение различных технических приемов: скачки, отрывистое голосоведение, украшения, даются на продвинутом уровне (на начальном уровне все упражнения делаются на плавном голосоведении). Но подобная работа целесообразна на первом этапе освоения верного голосообразования как подготовительный элемент. Метод тренировки всей деятельности в целом является во всех случаях основным.

В заключении хотелось сказать, что никакая работа не удается сразу в полную силу. Надо весьма последовательно нагружать голосовой аппарат. Умеренная сила голоса и работа в центре диапазона способствует стабильному, правильному выполнению упражнений. Последовательность распевочных упражнений и их характер не следует оставлять изо дня в день одинаковыми. Лучше варьировать их порядок, менять их характер.

Методик для развития голоса много и в них много общего, но есть и различия. Поэтому, певец овладевает своим инструментом через определённые, известные только вокалистам ощущения за счёт внутреннего слуха. А исполнительская техника должна базироваться на развитом музыкальном мышлении.

Как сказал один из выдающихся хормейстеров В. Н. Минин: « Пение – это союз природы, техники и вдохновения». Голос человека может выражать радость и горе, печаль и ликование делает пение осмысленным.

Данное пособие содержит основные виды вокальных упражнений, может послужить практическим материалом для педагогов-вокалистов в индивидуальном подборе упражнений для учащихся с учётом их возможностей и трудностей.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/586180-vokalnye-uprazhnenija-dlja-nachinajuschih-po-