конспект урока по физической культуре для 1 класса общеобразовательной школы. Тема: "Броски и ловля мяча в парах".

Части

занятия и

их продол­житель-

ность

Частные задачи к конкретным видам деятельности

Содержание учебного материала

Дози­ровка

Организационно-методические указания

1

2

3

4

5

Вводно-подготовительная часть

12-13 мин

Обеспечить начальную организацию и

психологическую

готовность учащихся к занятию.

Создать целевую

установку на достижение

конкретных результатов

предстоящей

деятельности.

Содействовать

профилактике

травматизма.

Организовать учащихся к

выполнению упражнений

в движении.

Обеспечить физиологическую подготовку учащихся к усвоению содержания урока.

Способствовать

профилактике нарушений

осанки и плоскостопия.

Активизировать функции сердечно-сосудистой и

дыхательной систем

организма

Организовать учащихся к выполнению общеразвиваюших

упражнений.

Содействовать

увеличению эластичности,

мышечной ткани шеи и

головы и подвижности в

шейном отделе

позвоночника

Содействовать

увеличению эластичности

мышечной ткани рук и

подвижности в суставах

(упр. 8.2,8.7).

Содействовать

увеличению эластичности мышечной ткани

туловища и подвижности

в суставах

Содействоватьувеличению эластичности

мышечной ткани

туловища и ног и

подвижности в суставах

1. Организованный входв зал в колонне

по одному с

последующим

построениемучащихся

в одну шеренгу.

Приветствие.

2. Сообщение задач

занятия учащимся с

разъяснением правил

техники безопасности

при выполнении

упражнений.

3. Поворотом на месте, ходьба в обход зала с

размыканиемна

дистанции в два шага.

4. Передвижение в

ходьбев колонне по-

одному:

- на носках, руки вверх;

- на пятках, руки за

спину;

- на внутренних сводах стопы, руки на пояс;

- на внешних сводах стопы, руки на пояс;

- перекат с пятки на носок в полу-приседе, руки за голову.

5. Передвижение в беге в колонне по-

одному

6. Перестроение из

колонны по одному в колонну по четыре в движении.

8. Общеразвивающие

упражнения

Упражнение №1.

-исходное положение (и.п.) – руки на поясе; наклоны головы 1-вправо, 2-влево, 3-вперед, 4-назад

Упражнение №2.

-и.п. – о.с., руки в замок, круговые вращения кистями, произвольно;

Упражнение №3.

-и.п. – о.с., руки в замок, волнообразные движения кистями влево (на первые 4 счета), то же влево (на следующие 4 счета);

Упражнение №4.

- и.п. – о.с., руки в замок; 1 – руки ладонями к груди; 2 – выкрут вперед; 3 – и.п.; 4 – выкрут вверх;

Упражнение №5.

- и.п. – о.с., правая рука вверху, левая внизу, рывки руками на каждый счет, постепенно увеличивать частоту движений до максимальной;

Упражнение №6.

- и.п. – о.с., руки к плечам, круговые движения руками вперед, то же – назад;

Упражнение №7.

- и.п. – о.с., круговые движения прямыми руками вперед, то же назад, следить за амплитудой движений;

Упражнение №8.

- и.п. – о.с., руки на пояс, круговые движения туловищем вправо, то же – влево, следить за амплитудой движений, ноги прямые, пятки не отрывать от пола;

Упражнение №9.

- и.п. – о.с., руки на пояс, прыжок ноги вместе, прыжки на месте, прыгать на носках, туловище и ноги прямые.

25-30сек

25-30сек

15-20

сек

1 мин

по 20-30 сек

каждым из способов

передви-

жения

до 3 мин

6-8 раз

(20 сек.)

4-6 раза

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

(15 сек.)

Требовать от учащихся согласованности действий, быстроты и четкости

выполнения команд.

Выполнять перестроение и

передвижение по команде и под счет учителя.

Акцентировать внимание

занимающихся на

необходимость сохранения

принятой дистанции,

правильного положения рук

при передвижении.

Акцентировать внимание учащихся на необходимость самоконтроля за техникой

бега.

Выполнять в умеренном

равномерном темпе под

музыкальное сопровождение.

Акцентировать внимание

учащихся на плавном

выполнении упр. 1 и 2.

Основная часть

25-26 минут

Выявление индивидуальных особенностей учащихся

Описывать технику изучаемых игровых приемов и действий, повторять и осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

(упр. 9.2,9.4).

Выявить и устранить типичные ошибки

(упр. 10.1,10.4).

Совершенствовать технику игры в целом с учетом индивидуальных особенностей занимающихся.

9. Упражнения для обучения техникипередачи мяча двумя руками от груди.

Упражнение №1.

-Объяснение и показ правильного расположение рук при передаче мяча двумя руками от груди;

-обьяснение и показ, как поймать мяч;

- передача мяча в парах

Упражнение №2.

- подбросить вверх мяч и после серии хлопков в ладоши поймать его, затем передать мяч своей паре от груди.;

Упражнение № 3.

- передача мяча способом одного удара об пол между игроками в паре, затем передать мяч своей паре от груди.

Упражнение № 4.

- произвести 10 ударов мячом об пол одной правой рукой, затем передать мяч своей паре от груди;

- произвести 10 ударов мячом об пол одной левой рукой, затем передать мяч своей паре от груди;

10. Упражнения для обучения техники подачи мяча из-за головы двумя руками.

Упражнение №1.

-подача мяча с комфортного расстояния.

Упражнение №2.

-подача с расстояния 4—6 м. от пары.

11. Подвижная игра «Перестрелка»:

-распределение по командам, повторение правил игры;

- игра;

- подведение итогов игры.

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

4-6 раз

5-6 раза

5-6 раз

10-15 мин

Предварительно перестроить учащихся, в колонну по два.Выполнять упражнения по

распоряжению учителя.

Распределить функции обучающихся во время работы по местам занятий

Объяснить технику изучаемых приемов и действий, добиться их самостоятельного освоения, выявить и устранить типичные ошибки.

Моделировать технику освоенных игровых действий и приемов, варьировать её в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.

(упр. 9.2,9.4).

Напомнить технику безопасности при выполнении подачи мяча паре.

Напомнить правила игры

Заключительная часть

4-5 минут

Содействовать

осмыслению учащимися

результативностисобственной учебно-

познавательной

деятельности.

12. Построение в одну

шеренгу и подведение

-итогов урока:

- выявление мнений

учащихся о

результативности их

деятельности,

- обобщение высказываний

учащихся,

- оценка степени решения задач,

- выделение лучших.

до 3-5 мин

Стимулировать учащихся к самоанализу

результативности

собственной деятельности на занятии.