Конспект по самообразованию «Здоровьесберегающие технологии в группе продленного дня»

Государственное бюджетное образовательное учреждение

Средняя общеобразовательная школа № 511

Пушкинского района Санкт-Петербурга

Конспект по самообразованию

Тема:

«Здоровьесберегающие

технологии в группе продлённого дня»

Подготовила: воспитатель ГПД

Антонова Н.А.

Санкт-Петербург

2024

Актуальность

Здоровье - один из важнейших компонентов человеческого благополучия, счастья, одно из неотъемлемых прав гражданина, одно из условий успешного социального и экономического развития любой страны. Здоровьесбережение нации является одним из приоритетных направлений социально-экономической политики нашего государства. В числе оздоровительных мероприятий особое значение придаётся системе здравоохранительного образования. Образовательные учреждения, работающие с детьми младшего школьного возраста, должны формировать уровень здоровья будущего гражданина. Это очень важная и актуальная для нашего времени задача.

Не секрет, что в последние годы возрос процент детей с отклонениями в здоровье. Все меньше ребят приходит в школу с первой группой здоровья, и, как ни грустно отмечать, их количество по мере взросления только уменьшается. Прослеживается тенденция к увеличению численности детей с различными хроническими заболеваниями и функциональными отклонениями (нарушения зрения, осанки, болезни крови, органов дыхания, пищеварительной системы, аллергическая, эндокринная и нервно-психическая патологии и т.д.).

Ухудшение здоровья школьников обусловлено различными факторами. Это и плохая экологическая обстановка, и низкий социально-экономический уровень жизни многих семей, что отрицательно сказывается на качестве питания детей, их отдыхе и физическом развитии, и кризис семьи, отражающийся на психологическом здоровье. Также рост заболеваемости детей напрямую связан и с неправильным образом жизни взрослых, который они повседневно наблюдают (дома, на улице, в телепередачах)

Здоровье закладывается в детские годы. Известно, что начальный этап систематического обучения является наиболее ответственным периодом в жизни ребенка и во многом определяет как успешность дальнейшего обучения, так и состояние здоровья. Ученые-физиологи относят к школьным факторам риска, негативно влияющим на здоровье детей:

- интенсификацию учебного процесса;

- несоблюдение физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;

- отсутствие системы работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни,

 - недостаточное использование средств физического воспитания и спорта.

В настоящее время все эти факторы могут встречаться в работе ГПД. Причину этого следует искать в неправильной организации учебного труда детей, в неумении создавать условия для восстановления физических и духовных сил ребенка, как в процессе учебных занятий, так и при их завершении. Как сделать так, чтобы сохранить и укрепить их здоровье?

Здоровьесберегающие технологии – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. В концепции школьного образования предусмотрено не только сохранение, но и активное формирование здорового образа жизни и здоровья.

Здоровьесберегающая деятельность школы: - диспансеризация;
- профилактические прививки; - утренняя гимнастика;
- Дни и Недели Здоровья; - три урока физической культуры в неделю; - двухразовое горячее питание; - ежедневные динамические перемены;
- спортивные школьные праздники;
- участие в спортивных соревнованиях;
- беседы о здоровье с учащимися;
- беседы о здоровье с родителями;
- витаминизация;
- оформление классных и школьных «Уголков здоровья».

Здоровьесберегающие технологии в урочное и во внеурочное время.

Важным моментом здоровьесберегающей деятельности является проблема внеурочной занятости детей, организации досуга, дополнительного образования. Основными мероприятиями здоровьесберегающей деятельности по праву считаются:

- организация физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий;

- реализация системы просветительской работы с учениками по формированию культуры отношения к своему здоровью;

- повышение уровня образованности в области физической культуры, спорта и здорового образа жизни;

- формирование у школьников устойчивого интереса и потребности в регулярных занятиях физической культурой и спортом и навыков здорового образа жизни;

- развитие и саморазвитие личности ребёнка через интегрированное и проектное обучение основам здорового образа жизни.

В основном эти задачи решаются на внеурочной деятельности, классных часах, беседах, играх.

Использование здоровьесберегающих технологий – залог успешности учебно-воспитательного процесса. От каждого из нас, учителей, зависит состояние здоровья и душевного состояния учащихся.

Цель: внедрение здоровьесберегающих технологий в процесс воспитания.

Задачи:

- изучить литературу о здоровьесберегающих технологиях;

- посетить внеурочную деятельность, кружки, мероприятия коллег и поучаствовать в обмене опытом;

- проводить самоанализ и самооценку собственных мероприятий;

- обучить жизненно важным навыкам;

- формировать у школьников навыков ответственного поведения;

- воспитать здоровый образ жизни.

Перечень вопросов по самообразованию:

- сущность понятия «здоровьесберегающие технологии» и условия успешного внедрения здоровьесберегающих технологий;

- СанПины;

- методы и приёмы здоровьесберегающих технологий;

- комплексный подход к внедрению здоровьесберегающих технологий.

Предполагаемый результат:

Овладение здоровьесберегающими технологиями на уровне воспитательного процесса.

Приобщение к культуре здорового образа жизни.

Повышение качества воспитания через мероприятия.

Здоровьесберегающие технологии в группе продлённого дня (ГПД)

В группе продлённого дня, особенно важны и нужны оздоровительные моменты, так как в первую половину дня дети в основном сидят за партами. У них устают глаза, пальцы, мышцы спины, они искажают позвоночник, подгибают ноги, подпирают голову руками и т.д., а в ГПД дети опять должны сидеть за партами во время самоподготовки, на занятиях в кружках и т.п. Для отдыха детям необходимы двигательные минутки и занятия, которые позволили бы передохнуть и расслабиться, пообщаться свободно между собой, прислушаться к себе и принести своему организму пользу.

Школьник, чтобы сохранить баланс двигательной активности должен ежедневно делать от 23-30 тысяч шагов, а в ХХI веке наши дети не выполняют и 1⁄4 этой цифры, между школьными занятиями и подготовкой домашних заданий обязательно делать перерыв.

По данным Российских ученых, 51% детей вообще не бывают на улице по возвращению из школы, 73% не устраивают перерыв между приготовлением уроков, около 40% детей имеют избыточный вес.

Наша школа имеет достаточный опыт работы в области здоровьесбережения с участниками образовательного процесса: внедрены в учебный процесс здоровьесберегающие технологии; с позиции здоровьесбережения планируется учебная нагрузка учащихся; режимные моменты ГПД; созданы необходимые санитарно-гигиенические условия в школе и классах; работают спортивные кружки и секции.

Систематическое использование здоровьесберегающих технологий приводят к улучшению психико-эмоционального состояния детей. Главное в проведении оздоровительных моментов – систематичность, доступность, заинтересованность детей.

Приоритетными направлениями здоровьесбережения детей во время их пребывания в ГПД являются:

- здоровье и здоровый образ жизни;

- соблюдение режима дня;

- соблюдение правил личной гигиены;

- санитарно-просветительные мероприятия (беседы);

- питание – завтрак, комплексный обед;

- различные формы физического воспитания: (спортивные часы, подвижные игры, подвижные перемены, физминутки);

- изучение основ безопасности жизнедеятельности при ЧС и ПДД;

- обязательная часовая прогулка на свежем воздухе с двигательной активностью.

     Физические упражнения и, прежде всего, движения являются одним из основных средств сохранения и укрепления здоровья, всестороннего физического развития детей. Они важны для развития всех систем организма: нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, скелетно-мышечной.

     В движениях дети познают жизнь, окружающий мир, поэтому движений в жизни детей должно быть достаточно для нормального роста и развития, но их не должно быть излишне много во избежание перегрузки детского организма. Естественную потребность в движениях, большую двигательную активность, присущую детскому организму, нужно поощрять и регулировать, создавая особый двигательный режим. Всё это учитывается, при составлении режима дня, недельной нагрузки и плана работы ГПД.

Занятия в ГПД включают прогулки. На игровых прогулках дети могут играть в хорошо знакомые игры «Море волнуется», «Третий лишний», «Совушка» и т.д. Эти игры динамичны, они позволяют удовлетворить потребность ребёнка в движении. В качестве отдыха можно провести игру «День ночь». Прогулка может быть познавательной, где познания сочетаются с движением по заранее составленному маршруту. Задача воспитателей – активно внедрять в свою практику здоровьесберегающие технологии.

Значимость здоровьесберегающих технологий в ГПД в рамках реализации ФГОС

Что такое «здоровьесберегающие образовательные технологии»? Термин «здоровьесберегающие образовательные технологии» можно рассматривать как совокупность тех принципов, методов педагогической работы, которые, дополняя традиционные технологии обучения и воспитания, наделяют их признаком здоровьесбережения.

В качестве основополагающих принципов здоровьесберегающих технологий можно выделить:

• создание образовательной среды, обеспечивающей снятие всех стрессобразующих факторов учебно-воспитательного процесса;

• творческий характер образовательного процесса;

• обеспечение мотивации образовательной деятельности;

• принцип целостности;

• осознание ребёнком успешности в любых видах деятельности;

• рациональная организация двигательной активности;

• обеспечение адекватного восстановления сил;

• обеспечение прочного запоминания;

• комплексная система закаливания детей.

Итак, здоровьесберегающее обучение: направлено на обеспечение психического здоровья учащихся; опирается на природосообразности, преемственности, вариативности, прагматичности (практической ориентации); достигается через учёт особенностей класса (изучение и понимание человека); создание благоприятного психологического фона на уроке; использование приёмов, способствующих появление и сохранение интереса к учебному материалу; создание условий для самовыражения учащихся; инициацию разнообразных видов деятельности; приводит к предотвращению усталости и утомляемости; повышению мотивации к учебной деятельности, прирост учебных достижений.

Из вышесказанного можно сделать вывод: сохранение и укрепление здоровья – это важнейшие составляющие работы воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.

В заключении, хочется сказать, что задача воспитателей – пополнять свои знания о здоровьесберегающих технологиях, активно внедрять их в свою практику, делиться опытом с коллегами.

Литература

1. Картушина М. Ю. «Быть здоровыми хотим». – М.: ТЦ Сфера, 2004.

2. Иова Е. П. «Утренняя гимнастика». – М.: Просвещение.

3. Шорыгина Т. А. «Беседы о здоровье» (методическое пособие). – М.: ТЦ Сфера, 2009.

4. Ананьев Б.Г. Психология чувственного познания. М.: Наука, 2001. с. 279
5. Антропова А.П. Мониторинг здоровья в образовательном учреждении / Проблемы подготовки здорового ребенка к школе. - Курган: КГУ, 1998.С.25-28.
6. Байкова Л.А. Технология игровой деятельности. - Рязань: РГПИ, 1994. - 108 с.
7. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания здорового образа жизни человека /Теория и практика физической культуры. - 1980.-N1.-С.22–26.
8. Воробьёв В.И./Слагаемые здоровья/Москва: Просвещение, 2015. – С. 13- 21. 

9. Гордин А.Л./Короткие будни продлённого дня/Москва: Просвещение, 2014.-С.15-32. 

10. Дереклеева Н.И./Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья/М: ВАКО, 2007г.

11. Чупаха И.В., Пужаева Е.З., Соколова И.Ю. Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе. – М.: Илекса, 2003 г.

12. Яковенко Г.В. Группа продленного дня как феномен педагогической практики современной начальной школы // Проектирование инновационных процессов в социокультурной и образовательной сферах. – Сочи: РИО СГУТиКД, 2005 г.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/609079-konspekt-po-samoobrazovaniju-zdorovesberegaju