Физическая культура

Современные технологии в обучении детей со сложной структурой дефекта

Цель программы:

 Комплексная реабилитация детей со сложной структурой дефекта в условиях специальной (коррекционной) общеобразовательной школы.

Задачи:

1.Образовательные:

формирование умений и навыков, необходимых для выполнения жизненно важных двигательных действий.

2.Коррекционно-развивающие:

укрепление здоровья обучающихся через занятия адаптивной физической культурой;

обеспечение полноценного физического развития;

повышение двигательной активности;

восстановление и совершенствование психофизических способностей;

профилактика и предупреждение вторичных отклонений;

развитие коммуникабельности через коррекционно-развивающие занятия, игры;

повышение социальной адаптации.

3.Воспитательные:

воспитывать дисциплинированность, аккуратность;

вырабатывать самостоятельность, настойчивость в преодолении трудностей.

Основное содержание программы

Адаптивные физкультурно-оздоровительные мероприятия.

Средства двигательной направленности

Физические упражнения

Физкультминутки и паузы

Пальчиковая, зрительная и дыхательная гимнастика

Лечебная физкультура

Подвижные игры

В настоящее время среди воспитанников образовательных учреждений увеличилось число детей со сложными (комплексными) нарушениями в развитии. Значительная часть таких детей не справляется с темпами освоения материала традиционных коррекционных программ воспитания и обучения, испытывает трудности социальной адаптации и обучения в школе. Эти дети нуждаются в особой организации воспитательно-образовательной работы, содержание, формы и методы которой должны быть адекватными их возможностям.

В основу программы физического воспитания положена система простейших физических упражнений, направленных на коррекцию дефектов физического развития и моторики, укрепление здоровья, на выработку жизненно необходимых двигательных умений и навыков обучающихся. В программу включены следующие разделы: общеразвивающие и корригирующие упражнения, прикладные упражнения, игры и игровые упражнения.

Основной формой организации адаптивной физкультурно-оздоровительной работы с детьми со сложной структурой дефекта в коррекционной школе является урок. Урок состоит из следующих частей: вводной, подготовительной, основной и заключительной.

В вводной части урока решаются задачи организации детей. С обучающимися с ограниченными возможностями здоровья эта часть занимает значительное время, до 10 минут, так как обучающиеся еще не могут самостоятельно переодеваться для занятий физическими упражнениями и строиться. По звонку учитель строит детей, проверяет готовность их к уроку и ведет к месту занятий. Перед входом в зал обучающихся следует остановить: учитель занимает место впереди строя, становясь как бы ведущим, и вместе с обучающимися входит в зал. Если учитель останется в конце колонны, и дети первыми войдут в зал, то они могут начать бегать, залезать на спортивные снаряды, брать спортивный инвентарь, и тогда их трудно будет успокоить и построить. В дальнейшем ведущим становится обучающийся.

Подготовительная часть урока выполняет задачу подготовки двигательного аппарата и сердечнососудистой систем обучающихся к выполнению тех двигательных заданий, которые будут им предложены в основной части. Подводящие упражнения оказывают первичное коррекционное воздействие и состоят преимущественно из корригирующих и общеразвивающих движений, а также построений и перестроений, ходьбы, бега. Продолжительность подготовительной части 10-15 минут.

В основную часть программы включаются упражнения из любого раздела программы, строевые упражнения, а также игры. Она занимает 20-25 минут.

В заключительной части урока снижается общая нагрузка на организм, подводится итог занятия. Применяются движения на расслабление, общеразвивающие (легкие по нагрузке и противоположные по воздействию тем, которые применялись в конце основной части урока). Продолжительность заключительной части 3-5 минут.

Виды занятий физической культурой

Особую роль в физическом воспитании детей с ограниченными возможностями здоровья играют общеразвивающие и корригирующие упражнения. Они помогают избирательно воздействовать на организм ребенка и на дефектные системы. Они в большей степени, чем другие упражнения, могут быть использованы ля профилактики и исправления тех или иных отклонений в развитии моторики, в строении грудной клетки, позвоночника. По характеру воздействия на организм они разделены на дыхательные упражнения, общеразвивающие (с предметами и без предметов), для формирования правильной осанки, ритмические для развития пространственной ориентировки и точности движений.

Дыхательные упражнения

У детей со сложной структурой дефекта поверхностное, неритмичное дыхание, они не могут произвольно управлять актом дыхания и правильно согласовывать его с движениями, поэтому при выполнении упражнений надо большое внимание уделять дыхательным упражнениям. Кроме того, дыхательные упражнения полезны при слаборазвитой грудной клетке. Дети со сложной структурой дефекта при выполнении даже сравнительно легких упражнений нередко задерживают дыхание. Правильному дыханию обучающихся необходимо специально учить. Обучение навыкам правильного дыхания проводится под контролем учителя и по его показу. Для этого предлагаются дыхательные упражнения в образном оформлении, чтобы детям были более понятны действия при вдохе и выдохе. Упражнения лучше начинать с выдоха: «согреть руки» (выдох со звуком х-х-хо),«остудить воду» (выдох со звуком ф-ф-фу). Можно при выдохе имитировать задувание свечи с произнесением звуков с-с-с, о-о-о и т.д. по возможности более длительно.

Для глубокого вдоха обучающимся предлагается конкретное и понятное задание «понюхать цветочек». Во время вдоха голова должна быть приподнята, шея выпрямлена, чтобы грудная клетка свободно поднималась вверх. Во время вдоха не следует приподнимать плечи, так как при этом грудная клетка не расширяется. При вдохе не следует торопиться, он должен совершаться медленно и равномерно.

В начале обучения дыхательные упражнения следует выполнять лежа на спине, так как при недостаточно укрепленной мускулатуре ребенку трудно правильно удержать туловище в положении стоя.

В первом классе дети должны научиться выполнять дыхательные упражнения не только по подражанию, но и под счет учителя. После того как учитель будет уверен в возможности обучающихся выполнять правильно вдох и выдох по инструкции стоя на месте, можно начинать обучение правильному дыханию в ходьбе. Обучающимся предлагаются упражнения с имитацией паровоза (выдох со звукамичу-чу-чу), вагона ( со звуком ш-ш-ш), самолета (со звуком у-у-у), жука (со звуком ж-ж-ж). Для проведения этих упражнений учителю целесообразно построить обучающихся в шеренгу лицом к себе и вместе с ними выполнять вдох и выдох сначала стоя на месте, затем с подключением ходьбы на месте и только потом с продвижением.

Общеразвивающие упражнения (без предметов)

Общеразвивающие упражнения (без предметов и с предметами) состоят из простых по структуре движений, выполняемых всем телом или отдельными его частями. Они укрепляют двигательный аппарат ребенка с ограниченными возможностями здоровья и воздействуют на весь организм, имеют большое образовательное значение. Даже самые простые упражнения способствуют улучшению координации движений. После овладения элементарными движениями, а также их соединениями обучающиеся продолжают совершенствовать навык двигательного действия. Поэтому общеразвивающие упражнения повторяются в различных комбинациях из урока в урок. С обучающимися с ограниченными возможностями здоровья рекомендуется применять имитационные и игровые движения, например: «деревья от ветра качаются», «цветы к солнышку тянутся», «летит птица», «цветы раскрылись, цветы закрылись», «дровосек», «пловец».

Общеразвивающие упражнения следует проводить при различных построениях( в кругу, в разомкнутой шеренге), на месте. Важное значение для правильного выполнения общеразвивающих упражнений имеет исходное положение, так как оно может усложнить выполнение упражнения или облегчить его - часто используются исходные положения: основная стойка, стойка ноги врозь.

Правильному исходному положению нужно обучать обучающихся и требовать четкого выполнения его по подражанию, в конце учебного года - по инструкции. В положении основной стойки нужно стоять подтянуто, но без лишнего напряжения: пятки вместе, носки развернуты на ширине стопы, колени выпрямлены, голова прямо, плечи слегка отведены назад и свободно опущены, руки выпрямлены вдоль туловища, пальцы полусогнуты. В первый год обучения обучающимися должны быть освоены основные исходные положения рук:

вниз - руки вытянуты вдоль туловища, ладони обращены внутрь;

в стороны- прямые руки подняты на высоту плеч, ладони обращены вниз;

вперед - прямые руки подняты на высоту плеч параллельно друг другу, ладони обращены внутрь:

вверх- руки подняты вверх параллельно другу другу и отведены назад до отказа, ладони обращены внутрь:

на пояс- руки согнуты в локтях, кисти опираются на поясе четырьмя пальцами вперед,

большим пальцем назад, локти и плечи отведены немного назад так, чтобы лопатки

сохраняли нормальное положение;

на голову – руки, согнуты в локтевых суставах, положены ладонями на голову, пальцы соприкасаются.

Для детей со сложной структурой дефекта проще выполнять упражнения одновременно двумя руками. С них и надо начинать обучение. Затем целесообразно включать в комплексы изолированные движения каждой рукой, далее поочередные движения обеих рук.

Упражнения в сгибании и разгибании рук лучше всего выполнять из основных исходных положений. Например, сгибание рук в положение перед грудью можно сделать из положений руки вниз, руки вверху, руки вперед. Начинать же обучение рекомендуется из положения руки в стороны.

Упражнения для кистей – сгибание и разгибание, отведение, приведение, круговые движения – легче выполнять, когда пальцы сжаты в кулак.

Упражнения для пальцев рук – противопоставление одного пальца остальным, сгибание и разгибание их, отведение и приведение - лучше начинать с движений одной рукой. При этом следует обращать внимание на то, чтобы движения были изолированными, т.е. чтобы вместе с действиями одной рукой не было их на другой, не было движений языка и других частей тела.

Наклоны и повороты головы содействуют развитию мышц шеи, играющих важную роль в правильном положении головы. Их можно выполнять по возможности с большой амплитудой.

Из движений туловищем вначале следует предлагать обучающимся простейшие наклоны и повороты с минимальной амплитудой, постепенно ее увеличивая.

Упражнения для ног лучше всего выполнять в положении лежа, затем сидя. При выполнении этих упражнений в положении стоя сначала рекомендуется отставлять ногу вперед, назад, в сторону на носок, затем, стоя у опоры, поднимать и сгибать ее.

Упражнения для стоп предусматривают профилактику и коррекцию плоскостопия. Их рекомендуется включать в каждый урок физической культуры.

Общеразвивающие упражнения с предметами.

Упражнения с флажками:

поднимание рук вверх и помахивание флажком;

отведение рук в стороны и помахивание флажком с постепенно увеличивающейся амплитудой движений;

приседание с опусканием флажков к полу и ритмическое постукивание ими по полу; выпрямление с подниманием флажков вверх;

скрестные движения руками вверху;

ходьба на месте ( на 4 счета скрестные движения руками вверху, на следующие 4 счета- внизу перед собой);

на каждый счет поочередное поднимание рук вперед, вверх, в сторону, вниз;

круговые движения руками;

ходьба с флажками в руках;

ходьба, руки в стороны с помахивание флажком на каждый шаг.

Упражнения с гимнастическими палками:

горизонтальные положения палки: на грудь, перед грудью, на голову, вверх, за голову, на лопатки;

лежа на животе - палка горизонтально вверх и за голову;

сесть из положения лежа на спине - палка горизонтально над головой;

простейшие сочетания движений палкой с движениями ног;

перешагивание через палку вперед, то же назад;

наклоны туловища вперед - палка горизонтально за голову.

Упражнения с большими мячами (волейбольные):

передача мяча друг другу в шеренге или по кругу (вправо, влево),

невысокое подбрасывание мяча и ловля.

броски мяча друг другу (в парах); двумя руками снизу, от груди, двумя руками из-за головы.

удары мяча об пол.

Упражнения с малыми мячами:

подбрасывание и ловля мяча двумя руками;

бросок мяча в стену одной рукой и ловля двумя руками;

бросок мяча правой (левой) рукой о пол и ловля его двумя руками;

бросок мяча вверх и ловля его двумя руками.

Занятия гимнастикой на фитболе:

занятия в основном проходят в исходном положении, сидя ни мяче, который является амортизатором, что способствует формированию правильной осанки и профилактике различных заболевании позвоночника;

упражнения на фитболе лежа на животе и лежа на спине;

покачивание и вибрация на фитболе.

Упражнения для формирования правильной осанки

При формировании правильной осанки следует стремиться к тому, чтобы голова была прямо, живот слегка подтянут, грудь выступает вперед; туловище прямо, изгибы позвоночника хорошо выражены; нижние конечности умеренно разогнуты в коленных суставах и тазобедренных суставах при стоянии и ходьбе, стопы параллельны.

Воспитание правильной осанки начинается с обучения постановки нижних конечностей, затем вышерасположенных частей тела, кончая головой. Очень важно научить детей правильно распределить свой вес на стопы ног.

Упражнения для формирования правильной осанки следует начинать у вертикальной плоскости, например у стены без плинтуса. Встав у стены, надо плотно прижаться к стене пятками, икроножными и ягодичными мышцами лопатками и затылком. Необходимо удержать правильную осанку 5-7 секунд. Стоя у вертикальной плоскости рекомендуется выполнять следующие упражнения:

на счет «раз» отвести руки в стороны, на счет «два» поднять вверх, на счет «три» удержать принятое положение, на счет «четыре» вернуться в исходное положение, проверить состояние осанки.

Постепенно нужно приучать обучающихся сохранять правильную осанку не только у стены, но и без нее. Для этого рекомендуется следующее упражнение: сначала встать у вертикальной плоскости, прижаться к ней, проверить правильность осанки, и затем отойти на один шаг, сохраняя правильную осанку, вновь вернуться в исходное положение. Так повторить 3-4 раза. Необходимо учить обучающихся сохранять правильную осанку в положении сидя. В момент усаживания детей на гимнастическую скамейку надо подходить к каждому ученику, поправить его осанку и просить удержать ее как можно дольше.

Одновременно нужно обучать правильной осанке при ходьбе, для чего рекомендуется при передвижении по залу руки располагать за спиной или на поясе; голову поднимать так, чтобы смотреть вперед-вверх; плечи расправлять.

Прикладные упражнения

Построения и перестроения

При обучении на занятиях физической культурой детей со сложной структурой дефекта пользуются главным образом распоряжениями, например: «Повернитесь ко мне», «Станьте свободнее, чтобы не мешать друг другу», «Остановитесь», «Сядьте» и т.д. Изучение некоторых строевых команд начинается в последующих классах. Построение по росту на занятиях физической культурой не обязательно, место каждого ученика в строю определяется с учетом того, чтобы ему было удобно ходить, чтобы он мог выполнять различные задания и не мешал другим ученикам. Обучение следует начинать с построения в колонну по одному. Одного из обучающихся учитель ставит направляющим. Затем в строю надо разместить других обучающихся. При первом построении не требуется соблюдения равнения. В дальнейшем обучающихся надо учить равняться в затылок впереди стоящему. После того, как обучающиеся запомнят свое место, построение надо выполнять по словесной инструкции учителя: «Встаньте в затылок один за другим». При передвижении в колонне по одному направляющий двигается в заданном направлении, а остальные обучающиеся следуют за ним. Учитель следит за тем, чтобы дети не выходили из строя и не обгоняли друг друга.

Следующим разучивается построение в шеренгу. Образовать шеренгу можно, повернув колонну налево или направо. Чтобы построить обучающихся по команде: «Встаньте богом друг к другу», надо первым поставить одного ученика, за ним учитель выстраивает остальных обучающихся. Требовать равнения в шеренге от обучающихся не следует. В дальнейшем обучающиеся учатся равняться по меловой черте, по линии.

Для проведения общеразвиващих упражнений и различных игр надо обучающихся учить перестраиваться. Первым надо разучить перестроение из шеренги в круг, взявшись за руки: обучающиеся берутся за руки, место правофлангового занимает учитель. Двигаясь по начерченному на полу кругу, они соединяют фланги. По мере усвоения упражнение выполняется без разметки.

Для установления необходимой дистанции в колонне изучается размыкание на вытянутые вперед руки. По распоряжению все обучающиеся в колонне, кроме направляющего, поднимают вперед руки и отходят назад на требуемое расстояние (пальцы рук последующего должны касаться плеч предыдущего). После выполнения одного-двух упражнений в таком строю обучающимся предлагается поднять руки вперед и посмотреть, правильно ли они стоят.

Ходьба и бег

Среди всех физических упражнений ходьба бег являются наиболее естественными видами движений и имеют чрезвычайно большое прикладное значение. Однако у детей со сложной структурой дефекта и в ходьбе, и в беге имеются значительные затруднения.

Обучающихся нужно, прежде всего, научить правильно ходить: держать правильно голову, координировать движение рук с движениями ног, не загребать носками и т.д. Для совершенствования навыков правильной ходьбы рекомендуется в виде упражнений ходьба с различной постановкой стоп, на носках, на пятках, на внутренней и внешней стороне стопы, ходьба по нарисованным следам. С обучающимися следует практиковать ходьбу имитационного характера: «Как кошка ходит», «Как медведь ходит». Очень полезна ходьба с имитацией движений лыжника.

На занятиях физической культурой необходимо широко применят ходьбу с гимнастической палкой (палка перед собой, на плечах, за спиной, на лопатках), с флажками, с резиновыми мячами, с хлопками, под счет.

В процессе обучения бегу формируются навыки правильного бега, и укрепляется общее состояние обучающихся. Надо применять обычный бег, бег по разметке, бег с изменением направления, многоскоки. Для того чтобы обучающиеся смогли ориентироваться в беге, не сталкивались, необходимо выполнять беговые упражнения в колонне. Нужно помнить, что бег должен чередоваться с ходьбой, так как к длительному бегу сердечнососудистая система детей со сложной структурой дефекта приспосабливается плохо. Учителю необходимо учитывать максимальную дозировку бега для каждого обучающегося, потому что обучающиеся не могут самостоятельно регулировать темп бега и продолжают бежать за всеми даже при появлении болей и отдышек.

Прыжки

Прыжки служат действенным средством разностороннего физического развития детей со сложной структурой дефекта. Выполнение их оказывает не только общеоздоровительное воздействие на организм ребенка, но и чрезвычайно эффективно для укрепления суставов и связок нижних конечностей, а также мышц туловища, выработки прыгучести, совершенствования ловкости и координации движений. Прыжки имеют также немаловажное прикладное значение при преодолении различных препятствий. В процессе систематического изучения прыжков у обучающихся воспитываются такие ценные морально-волевые качества, как смелость, решительность, уверенность в своих силах.

В занятия необходимо включать разнообразные прыжки: на месте и с продвижением вперед, на двух и одной ноге, в длину, с места. При обучении прыжкам особое внимание нужно обращать на правильность их выполнения и следует помнить, что число прыжков не должно быть велико. При выполнении прыжков должен быть постоянный контроль учителя: количество попыток и время, затраченное на прыжки, должно регулироваться учителем в зависимости от возможностей каждого обучающегося.

Обучение прыжкам следует начинать с изучения прыжка на двух ногах на месте. Выполняется он следующим образом: используя неподвижную опору (взявшись руками на высоте груди за рейку гимнастической стенки) в исходном положении ступни ставятся параллельно, немного присев, обучающийся резко разгибает ноги и подпрыгивает вверх (держась за опору). Приземляться надо на носки с одновременным сгибанием коленей. По мере освоения задания нужно предлагать обучающимся выполнить прыжок на двух ногах на месте без опоры. Далее можно переходить к изучению прыжка на одной ноге. Проделывать его надо попеременно то на левой, то на правой ноге.

Броски, ловля, метание мяча

При выполнении упражнений этого раздела необходимо проверить, все ли обучающиеся умеют правильно захватывать предметы и по инструкции их выпускать.

Для этого необходимо проводить подготовительное упражнение: в корзине лежат малые мячи, обучающиеся по очереди подходят и правой (левой) рукой берут мяч. Учитель следит за тем, чтобы мяч удерживался всеми пальцами равномерно и с достаточной силой. Если в захвате имеются какие-либо ошибки – не все пальцы участвуют, кисть чрезмерно напряжена и т.п., учитель поправляет обучающегося, расслабляя его руку, вкладывает мяч и регулирует участие пальцев в захвате. Следует особое внимание уделять обучению захвата мяча как левой, так и правой рукой. Для этого нужно взять мяч левой рукой, переложить его в правую , и наоборот: перекладывать мяч по нескольку раз перед собой, внизу, вверху.

Правильный захват различных по величине и форме предметов одной или двумя руками можно разучить в игре «Волшебный мешочек», когда дети по очереди выбирают игрушку, ощупывают ее, перекладывают из руки в руку.

Обучать правильному захвату большого мяча можно при выполнении следующего упражнения: обучающиеся сидят на скамейке, учитель показывает детям мяч, поворачивает его в руках, поглаживает, обращает внимание на его форму, легкость. Затем показывает, что мяч легко выскальзывает из рук и его нужно правильно удержать: для этого ладони рук плотно обхватывают мяч с обеих сторон. Таким образом удерживая мяч, учитель вкладывает его в руки каждого обучающегося, сразу же поправляя захват. После этого дети должны передавать мяч по ряду друг другу. Позднее передачи осуществляются в шеренге, по кругу.

При изучении броскам и ловле мяча предварительно нужно проделать подготовительное упражнение: катание мяча к стене, сидя на полу. Обучающиеся усаживаются на пол лицом к стене таким образом, чтобы носки разведенных в стороны ног касались стены. Каждому дается мяч, который прокатывается к стене и ловится или подбрасывается к стене и ловится после удара об пол. Далее выполняется упражнения в катании мяча в парах. Предлагается обучающимся сесть на ковер или маты лицом друг другу на расстоянии 50-70 см. Каждой паре дается по мячу. Обучающиеся прокатывают мяч друг другу или перебрасывают легким ударом об пол.

Подбрасывание и ловля мяча выполняются следующим образом: мяч берется с боков двумя руками, пальцы широко расставлены; обучающийся приседает, затем, выпрямляя ноги, плавно подбрасывает мяч кверху, не выше 1-1,5 м. Падающий мяч нужно встретить прямыми руками на уровне головы: сдерживая падение мяча, плавно опустить руки вниз, и слегка приседая, прижимать мяч к туловищу.

Для разучивания метания с места из-за головы, стоя лицом по направлению броска, используются теннисные мячи. Обучающийся становится лицом к цели, правая нога отводится назад на носок. Мяч удерживается пальцами правой руки, кисть поднята на уровне лица. Отводя руку назад за голову и отклоняясь назад, обучающийся переносит вес тела на правую ногу. Из этого положения, выпрямляясь и передавая вес тела на левую ногу, он производит бросок мяча.

При обучении целесообразно использовать метания через высокие препятствия, например, через волейбольную сетку. Для выработки правильного навыка нужно следить, чтобы при метании правой рукой впереди всегда была левая нога, рука с мячом проносилась бы сверху через плечо (а не сбоку), движения выполнялись бы свободно, с возможно большей амплитудой.

Подвижные игры

Дети со сложной структурой дефекта, так же как и их сверстники коррекционных школ, любят играть. Однако они испытывают большие трудности не только в организации игры, но и не могут участвовать в организованной кем-либо игре. Поэтому организация и проведение игр имеют свои особенности.

Нужно начинать с очень простых как по сюжету, так и по движениям игр. Они должны быть образными, понятными обучающимся, должны включать естественные, понятные обучающимся движения.

Важным моментом является процесс разучивания игры. Объяснение должно быть кратким, расчлененным и комплексным, т.е. состоять из краткого рассказа учителя, чередующимся с показом движений. Во время игры учителю следует избегать спортивных терминов, команд, подбирать выражения, соответствующие игровой ситуации.

Большое значение имеет организация конца игры. Он должен быть своевременным, чтобы игра не перевозбуждала и не переутомляла обучающихся и вместе с тем, чтобы после окончания детям еще хотелось бы в нее поиграть, чтобы не пропал интерес к игре.

По окончании игры нужно обязательно подвести итоги, задать детям вопросы об игре, отметить хорошо игравших детей.

Описание некоторых игр с методическими указаниями.

Игры проводятся с целью: активизация психических процессов: восприятие, внимания, памяти; развитие тактильных ощущений, слухового внимания, умения ориентироваться в пространстве; активизация речевой де6ятельности, расширение словаря и понятий по теме «животные», развитие и умение в имитации звуков и движений.

« Что пропало»

Цель: активизация психических процессов: восприятие, внимания, памяти, умения ориентироваться в пространстве.

Оптимальное количество игроков -5 -7 человек.

Инвентарь: несколько предметов (игрушки, кегли, обручи, скакалка и др.). Инструкция. На игровой площадке ведущий раскладывает 4-5 предметов. Дети в течение одной минуты рассматривают предметы, стараясь их запомнить. Затем по команде дети становятся спиной к игровой площадке, а ведущий в это время убирает из предметов. Дети поворачиваются и называют пропавший предмет. Выигрывает тот, кто ошибается меньшее количество раз.

Методические указания. Для игры следует подбирать такие предметы, которые хорошо знакомы детям.

« Повтори, не ошибись»

Цель:развитие внимания, быстроты реакции; накопление количества и уточнение смысла слов обозначающих действие.

Количество игроков может быть любым.

Инструкция.Дети стоят полукругом. Ведущий медленно выполняет простые движения руками (вперед, вверх, в стороны, вниз). Дети должны выполнять те же движения, что и ведущий. Допустивший ошибку выбывает. Выигрывает оставшийся последним.

Игры, направленные на развитие моторики мелких мышц кисти

Со становлением речи тесно связанно развитие тонких движений пальцев рук и наоборот. Для усиления педагогического воздействия целесообразно сочетать движение пальцев рук с одновременным рассказыванием и показом.

Цель: развитие у детей мелких мышц кисти, устной связной речи; памяти, воображения, быстроты и координации движений и т.д.

« Замок»

Цель: развитие у детей мелких мышц кисти, устной связной речи; памяти, воображения, быстроты и координации движений.

Инструкция.

__________Текст__________ ________Движение_____________

На двери висит замок. Ритмичные быстрые соединения

пальцев рук в «замок».

Кто открыть его бы смог? Повторение движений.

Потянули, пальцы сцеплены в «замок»,

Руки потянуть в одну, потом в

другую сторону.

Покрутили, Движения кистями рук со сцепленными

пальцами от себя – к себе.

Постучали Пальцы сцеплены, основаниями ладоней

постучать друг о друга.

И – открыли! Пальцы расцепить, ладони в стороны.

«Утята»

Цель: развитие у детей мелких мышц кисти, устной связной речи; памяти, воображения, быстроты и координации движений.

Раз-два – шли утята.

Три- четыре – за водой,

А за ними плелся пятый,

Позади бежал шестой.

А седьмой от них отстал.

А восьмой уже устал.

А девятый всех догнал.

А десятый испугался –

Громко – громко запищал:

- ПИ-пи-пи – не пищи!

- Мы тут рядом, поищи!

Поочередно сгибать все пальцы правой (затем левой) руки, начиная с большого, а со звуков «Пи-пи-пи…» - ритмично сгибать и разгибать пальцы обеих рук.

Игры, направленные на совершенствование функции дыхания

Поскольку звуки речи произносятся на выдохе, необходимо обучать детей правильному дыханию с акцентом на выдохе.

«Чайник»

Цель:формирование правильного вдоха и выдоха.

Чайник на плите стоял,

(Вдох)

Через носик пар пускал:

(Выдох)

«Паф- паф-паф- паф».

«Что за праздничный парад»

Цель:формирование правильного вдоха и выдоха.

Что за праздничный парад,

(Вдох)

Здесь кругом шары летят,

(Выдох)

Флаги развиваются,

(Вдох)

Люди улыбаются.

(Выдох)

Воздух мягко набираем,

(Вдох)

Шарик красный надуваем,

(Выдох)

Пусть летит он к облакам,

(Вдох)

Помогу ему я сам!

(Выдох)

Игры, направленные на формирование осанки

Нарушение осанки встречается часто и имеет серьёзные последствия для организма: сдавливается грудная клетка, что и приводит к затруднению вентиляции лёгких, организм испытывает не6достаток кислорода, учащаются простудные и бронхолёгочные заболевания, страдают и другие внутренние органы. Существует целый ряд специальных игр и упражнений, позволяющих откорректировать эти нарушения.

Цель: формирование правильной осанки, укрепление мышечного «корсета» позвоночника, развитие равновесия, ловкости, внимания, координации и связной устной речи.

«Ходим в шляпах»

Цель:формирование правильной осанки, укрепление мышечного «корсета» позвоночника, развитие равновесия, ловкости, координации движений.

Количество игроков может быть любым.

Инвентарь: «шляпа» для каждого игрока – мешочек с песком массой 100 г, дощечки, колесико от пирамиды.

Инструкция. Играющие стоят. Детям кладут на голову легкий груз – «шляпу», проверив осанку детей (голова прямо, плечи на одном уровне, параллельны полу, руки спокойно лежат вдоль туловища), ведущий дает сигнал к ходьбе. Дети должны ходить обычным шагом по площадке, сохраняя правильную осанку. Выигрывает тот, у кого «шляпа» ни разу не упала и при этом он не нарушил осанку.

Список литературы:

1.Айзенберг Б.И., Кузнецова Л.В. Психокоррекционная работа с детьми, имеющими нарушения психического развития // Психотерапия в дефектологии: Книга для учителя / сост. Н.П.Вайзман. – М.: Просвещение, 1992.

2. Бгажнокова И. М., Комарова С. В., Ульянцева М. Б. Воспитание и обучение детей и подростков с тяжелыми и множественными нарушениями развития, 1997.

3.Бгажнокова И. М. Школа для детей с нарушениями интеллекта: тенденции, перспективы развития / И. М. Бгажнокова // Дефектология. – 2004. – № 3. – С. 51–54

4.Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. Москва: Издательство «Физкультура и спорт»,1987.

5. Басилова Т.А., Воспитание в семье ребенка раннего возраста со сложным сенсорным или множественным нарушением. Дефектология, 1996, N 3

6..Жигорева М.В. Дети с комплексными нарушениями в развитии. Педагогическая помощь, М.: Академия, 2006.

7. Забрамная С.Д. Психолого-педагогическая диагностика умственно развития детей. М., 1995. С. 23-43.

8. Ильин Е.П.Психофизиология физического воспитания. Москва: Издательство «Просвещение»,1983.

9. Лубовский В.И. Психологические проблемы диагностики аномального развития детей. М.: Педагогика, 1989.

10. Лурия А.Р. Умственно отсталый ребенок. М.: АПН РСФСР, 1960.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/61135-fizicheskaja-kultura