«Здоровье сберегающие технологии, применяемые в обучении по ДПОП «Хоровое пение» (хор обучающихся 1-х классов)».

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

«Унечская детская школа искусств»

Мастер - класс

Тема : «Здоровье сберегающие технологии, применяемые в обучении по ДПОП «Хоровое пение»

(хор обучающихся 1-х классов)».

Подготовила преподаватель

высшей квалификационной категории

Яцкова Л.В.

г.Унеча

2023г.

Содержание

1. Введение.

II. Здоровье сберегающие приемы.

1. Логоритмическая гимнастика

2. Ритмотерапия.

3. Фольклорная арт-терапия.

4. Музыкально-рациональная психотерапия.

III.Здоровье сберегающие технологии, применяемые в обучении по ДПОП «Хоровое пение» (хор обучающихся 1-х классов).

1. Певческая установка.

2. Дыхательная гимнастика.

3. Артикуляционная гимнастика.

4. Игровой массаж.

5. Пальчиковые игры.

6. Речевые игры.

7. Распевки.

IV. Исполнение ранее изученной песни.

V. Рефлексия.

VI. Заключение.

VII. Литература.

Слайд №1

Тема : «Здоровье сберегающие технологии, применяемые при обучении по ДПОП «Хоровое пение» (хор обучающихся 1-х классов)».

Цель: Улучшение качества вокального звучания путем систематической работы над постановкой голосового аппарата.

Задачи:

Обеспечить формирование знания об особенностях работы голосового аппарата обучающихся;

Создать условия для воспитания сознательного подхода к обучению;

Научить бережно относиться к своему голосу;

Познакомить присутствующих с формами работы, которые можно использовать в своей профессиональной деятельности;

Повышение уровня самооценки, стремление к самоусовершенствованию и творческой самореализации.

Ход мастер-класса:

I.Введение.

Слайд №2

«Педагоги не могут успешно кого-нибудь учить,

если в это время не учатся сами».

Али Апшерон

(ученый, мыслитель, миротворец).

И действительно с каждым днем мы все больше и больше открываем для себя новых возможностей голоса обучающихся, и тем самым самосовершенствуемся сами. В том числе это происходит и посредством таких встреч.

Одной из задач работы преподавателя является создание воспитывающей среды и условий здоровье сбережения для детей и подростков. Обучение пению является одной из таких форм.

На мой взгляд, существует 4 основных составляющих правильного исполнения:

1. Дыхание- это наш релакс.

Дыхание это наша подушка безопасности. Основой качественного и легкого исполнения является дыхание.

1. Гортань. Гортань должна быть стабильной.

Что значит стабильная гортань. значит не зажатая гортань, все мышцы шеи не зажаты. Для того чтобы звук без препятствий выходил, а иначе звук становится металлическим и жестким.

1. Артикуляция. Это тоже не маловажный этап в процессе звукоизвлечения. Упражнения, и скороговорки. В начале обучения артикуляция бывает утрированная, но не стоит этого бояться.

Чаще всего проблемы с артикуляции это зажатая челюсть.

1. Смыкание связок. Как правило, наши связки ленивые…

Тема смыкания очень объемная и конечно её необходимо отдельно рассматривать.

Проблема сохранения и укрепления здоровья школьников существует уже достаточно давно. Здоровье ребенка, его физическое и психическое развитие, социально-психологическая адаптация в значительной степени определяются условиями его жизни и, прежде всего, условиями жизни в школе. Как показывают исследования Института возрастной физиологии, за последние 10 лет число школьников с хронической патологией возросло в 1,5 раза, а среди подростков – в 2,1 раза. 3а время обучения 70% функциональных расстройств переходят теперь в стойкую хроническую патологию к окончанию школы, в 4-5 раз возрастает заболеваемость органов зрения, в 3 раза – органов пищеварения, в 2 раза - число нервно-психических.

Здоровьесберегающие технологии в образовании – способ организации и последовательных действий в ходе учебно–воспитательного процесса, реализации образовательных программ на основе всестороннего учета индивидуального здоровья обучающихся, особенностей их возрастного, психофизического, духовно – нравственного состояния и развития, сохранение и укрепление здоровья.

II. Здоровье сберегающие приемы.

Может ли преподаватель с помощью здоровьесберегающих технологий сохранять и укреплять здоровье обучающихся?

Слайд №3

Одна из основных задач уроков хора: снимать нервно-психические перегрузки, восстанавливать положительный эмоционально -энергетический тонус обучающихся. Поэтому наряду с основными формами хоровой работы с детьми на уроках использую логоритмику, ритмотерапию, фольклорную арт-терапию и др.

Также на уроках хора использую дыхательную гимнастику по системе Емельянова – это комплекс упражнений фонопедического метода развития голоса (ФМРГ)

Слайд №4

Логоритмическая гимнастика – это форма активного отдыха, наиболее благоприятная для снятия напряжения после долгого сидения. Кратковременные физические упражнения под музыку, вызывая возбуждение других отделов мозга, усиливают кровообращение и создают благоприятные условия отдыха для ранее возбужденных отделов. После такого короткого активного отдыха внимание детей повышается, а восприятие учебного материала улучшается.

Ритмотерапия. Танец, мимика и жест являются одним из древнейших способов выражения чувств и переживаний. Музыкально-ритмические упражнения выполняют релаксационную функцию, помогают добиться эмоциональной разрядки, снять умственную перегрузку и утомление. Движение и танец, помимо того, что снимают нервно-психическое напряжение, помогают школьнику быстро и легко подружиться с другими детьми, а это также дает определенный психотерапевтический эффект.

Фольклорная арт-терапия. Русский песенный фольклор – это естественная система арт-терапии, включающая в себя излечение звуком, музыкой, движением, драмой, рисунком, цветом и несущая скрытые инструкции по сохранению целостности человеческой личности. В фольклоре действительно есть врачующее начало. Традиционные детские песни развивают у детей не только музыкальный слух и память, но и легкие, дыхание, голосовой аппарат, что позволяет производить сбросы накопившихся зажимов.

Музыкально-рациональная психотерапия. Музыкально-рациональная психотерапия представляет собой совокупность приемов и методов, направленных на расширение и обогащение спектра доступных обучающемуся переживаний и формирование мировоззрения, которое помогает ему быть здоровым и счастливым.

Слайд №5

III.Здоровье сберегающие технологии, применяемые в обучении по ДПОП «Хоровое пение» (хор обучающихся 1-х классов).

Давайте сделаем акцент на различии академической школы от эстрадной. Вообще основной поток педагогов по эстрадному вокалу — это выходцы из «академической школы». Это перенесение академической школы на эстрадный манер. На этом была построена вся наша советская эстрада.

Да, действительно, классика была основой всего вокала, но на самом деле это две разные школы, и во многом противоречащие друг другу.

И вопрос, с которым мы сегодня с вами столкнемся это дыхание. Что такое певческое дыхание?

Певческое дыхание – это более активная работа дыхательных мышц. При обычном разговоре мы задействуем их по минимуму. Нам не нужно больше воздуха, чтобы петь, но нам нужно энергично и продуктивно управлять тем воздухом, который у нас уже есть. Поэтому нам необходимо развить и активизировать наши вокальные мышцы с помощью упражнений.

Напомню какое дыхание существует: ключичное (сопровождается поднятием плеч при вдохе), более глубокое грудное дыхание, дальше –диафрагмальное (вдох в живот), и грудно-диафрагматическое (это совмещение расширения ребер и надувающегося живота).

По поводу смыкания связок тоже сразу оговорю. В вокальном звукоизвлечении есть такое понятие как атака звука. Делится она на три составляющих: твердая – это сначала смыкаем связки, то есть от удара, а потом подаем воздух, мягкая атака- это одновременная смыкание связок и воздуха, и придыхательная – сначала подача воздуха и затем смыкание связок. Соответственно от этого формируется манера исполнения. Давайте с вами поговорим о правильности вдоха, выдоха и о всех вытекающих из них обстоятельствах.

Хорошо известно, что пение, особенно хоровое, - это верный показатель духовного и физического здоровья нации.

Пение является мощным средством балансировки нервной системы, психики, профилактики заболеваний голосового аппарата и органов дыхания, как для детей, так и для взрослых.

Одной из задач музыкального развития по хоровому пению является:

- формирование навыков самоконтроля при выполнении упражнений, пении в хоре, ансамбле, сольном пении;

- формирование развития гармонического слуха.

Певческий голос может быть развит практически у всех, исключая патологические случаи. Правильное певческое развитие с учетом возрастных особенностей и закономерностей становления голоса, - все это способствует развитию здорового голосового аппарата.

Задачи программы по личностному развитию:

- формирование осознанного мотива, а потом и жизненно важной цели – совершенствовать себя, ответственно относиться к своему «природному дару», сохраняя доброе взаимоотношение с окружающими людьми;

Задачи музыкального развития:

- закрепление комплекса упражнений фонопедического метода развития голоса (далее ФМРГ), формирование навыков самоконтроля при выполнении упражнений, пении в хоре, ансамбле, сольном пении; - формирование развития гармонического слуха.

Цель здоровье сберегающих образовательных технологий обучения – обеспечить обучающимся возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. И музыкальная терапия может стать эффективным методом сохранения здоровья обучающихся.

ДПОП «Хоровое пение» хор обучающихся 1-х классов.

Основа музыкальной деятельности на уроках хора 1-х классов - это систематическое, целенаправленное и всестороннее воспитание и формирование музыкальных и творческих способностей ребенка.

Виды занятий - групповые. По содержанию - типовые, доминантные, тематические, комплексные, интегрированные.

Занятия я провожу 2 раза в неделю, 1 раз группа 1-х классов, второй – группа 1-2 классов.

Слайд №6

Система музыкально-оздоровительной работы предполагает использование на каждом уроке следующих здоровьесберегающих технологий:

• Певческая установка;

• Дыхательная гимнастика;

• Артикуляционная гимнастика;

• Оздоровительные и фонопедические упражнения;

• Игровой массаж;

• Пальчиковые игры;

• Речевые игры;

• Распевки.

В дальнейшей работе использую на уроках по 1-2 упражнению. И уже не обязательно вначале урока, а между работой над песнями, в качестве отдыха, снятия зажимов, а также и подготовке артикуляционного аппарата перед песней. Но певческая установка, дыхательные упражнения и распевки обязательно проходят вначале урока.

А теперь я покажу некоторые из этих упражнений с обучающимися 1 класса ДПОП «Хоровое пение».

Слайд №7

1. Певческая установка.

Закрепление понятий постановки корпуса во время пения

Если хочешь сидя петь-

Не садись ты как медведь.

Спину выпрями скорей,

Ноги в пол упри смелей!

Если хочешь стоя петь-

Головою не вертеть.

Встань- красиво подтянись

И спокойно улыбнись!

Слайд №8

2) Дыхательная гимнастика.

Дыхательная гимнастика положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе и легочной ткани; способствуют восстановлению центральной нервной системы; улучшает дренажную функцию бронхов; восстанавливает нарушенное носовое дыхание; исправляет развившиеся в процессе заболеваний различные деформации грудной клетки и позвоночника. Например:

"Машина"

(обучение постепенному выдоху воздуха)

И.П. - Дети становятся на одной линии, делают вдох ("наливают бензин") и начинают движение вперед, при этом делая губами "бр-р-р" . Дети, как обычно, копируют работу мотора. Победитель тот, кто дальше всех "уехал" на одном дыхании.

"Цветок".

(упражнение направленно на достижение дыхательной релаксации за счет физиологического рефлекса, в результате которого при вдохе носом происходит расслабление гладкой мускулатуры бронхов).

И.П. - стоя. Руки опущены. Глаза закрыты. Делается медленный вдох, будто вдыхается аромат цветка.

Слайд №9

3) Артикуляционная гимнастика.

Основная часть артикуляционной гимнастики - выработка качественных, полноценных движений органов артикуляции, подготовка к правильному произнесению фонем. Упражнения способствуют тренировке мышц речевого аппарата, ориентированию в пространстве, учат имитации движений животных. В результате этой работы повышаются показатели уровня развития речи детей, певческих навыков, улучшаются музыкальная память, внимание.

Например:

"Жаба Квака"

(комплекс упражнений для мышц мягкого нёба и глотки)

Жаба Квака с солнцем встала, (потягиваются, руки в стороны)

Сладко-сладко позевала. (дети зевают)

Травку сочную сжевала (имитируют жевательные движения, глотают)

Да водички поглатала.

На кувшинку села,

Песенку запела:

"Ква-а-а-а! (произносят звуки отрывисто и громко)

Квэ-э-э-!

Ква-а-а-а!

Жизнь у Кваки хороша!

Слайд №10

4) Игровой массаж.

Выполнение массажных манипуляций расширяет капилляры кожи, улучшая циркуляцию крови и лимфы, активно влияет на обменные процессы организма, тонизирует центральную нервную систему. Использование игрового массажа повышает защитные свойства верхних дыхательных путей и всего организма, нормализует вегетососудистый тонус, деятельность вестибулярного аппарата и эндокринных желез. Частота заболеваний верхних дыхательных путей снижается.

Например:

1-я точка: "В гости к бровкам мы пришли, пальчиками их нашли"

2-я точка: "Пальчиком нашли мосток, по нему мы скок-поскок"

3-я точка: "Опустились чуть-чуть ниже и на пальчики подышим"

4-я точка: "Вот мы к шейке прикоснулись и пошире улыбнулись"

5-я точка: "Надо ушки растереть, чтобы больше не болеть"

6-я точка: "Руки надо растереть, чтобы больше не болеть"

7-я точка: "И про спинку не забыть, чтобы стройными нам быть"

Заканчивая массаж, дети говорят: Хотим мы быть веселыми, красивыми, здоровыми".

Эти слова - своеобразная установка для них на весь день.

Слайд №11

5) Пальчиковые игры.

Игры позволяют разминать, массировать пальчики и ладошки, благоприятно воздействуя на все внутренние органы. Они развивают речь ребенка, двигательные качества, повышают координационные способности пальцев рук (подготовка к рисованию, письму), соединяют пальцевую пластинку с выразительным мелодическим и речевым интонированием, формируют образно-ассоциативное мышление на основе устного русского народного творчества. А также слог «Мяу» произнесенный в высокой позиции очень помогает в дальнейшем при пении высоких нот.

Например:

"Кошка"

Посмотрели мы в окошко (пальцами обеих рук делают "окошко")

По дорожке ходит кошка ("бегают" указательным и средним пальцами правой руки по левой руке)

С такими усами! (показывают "длинные усы")

С такими глазами! (показывают "большие глаза")

Кошка песенку поет, («Мяу», «Мяу»)

Нас гулять скорей зовёт! («Мяу», «Мяу»)

Слайд №12

6) Речевые игры.

Позволяют детям укрепить голосовой аппарат и овладеть всеми выразительными средствами музыки. Речевое музицирование необходимо, так как музыкальных слух развивается в тесной связи со слухом речевым. Кроме того, формирование речи у человека идет при участии жестов, которые могут сопровождать, украшать и даже заменять слова. Пластика вносит в речевое музицирование пантомимические и театральные возможности. Использование речевых эффективно влияет на развитие эмоциональной выразительности речи детей, двигательной активности.

Например:

"Дождь"

Дождь, дождь, дождь с утра. (хлопки чередуются со шлепками по коленям)

Веселится детвора! (покачивание на месте)

Шлёп по лужам, шлеп-шлеп. (притопы)

Хлоп в ладоши, хлоп-хлоп. (хлопки)

Дождик, нас не поливай, (грозят пальцем)

А скорее догоняй! (быстро топают).

Слайд №13

7) Распевки.

С них начинаются все музыкальные занятия. Несложные добрые тексты (и мелодия, состоящая из звуков мажорной гаммы, поднимают настроение, задают позитивный тон к восприятию окружающего мира, улучшают эмоциональные климат на занятии, подготавливают голос к пению.

1)«Ой, какой дом большой».

Цель: поднять нёбо, сформировать положение «зевка», высокая позиция.

2)«У кота Воркота»;

Цель: активизировать артикуляционный аппарат, работа над дыханием, удлинением фраз.

3)«Как под горкой под горой».

Цель: активизировать артикуляционный аппарат, собрать внимание детей.

4) «Сверчок» (Скороговорка)

Цель: работа над унисоном, округлым звуком, чёткой дикцией, длиной дыхания.

Певческую установку, дыхательную гимнастику и распевки мы обязательно делаем и с обучающимися 2 класса ДПОП «Хоровое пение».

А показанные упражнения в основном делаем с обучающимися 1 класса.

Слайд №14

IV. Исполнение ранее изученной песни.

муз.А.Островского, сл.З.Петровой «До, ре, ми, фа, соль…»

Задачи: исполнение песен от начала до конца выразительно.

Задание детям: внимательно прослушать вступление, настроиться на выразительное исполнение, стараться правильно интонировать мелодию, брать дыхание только после окончания фразы.

Слайд №15

V. Рефлексия.

Итог урока.

Рефлексия.

- Обсуждение, что получилось, а над чем еще надо поработать.

-Спасибо ребята вы замечательно сегодня работали.

-А вам понравился урок?

Ответы учеников. (обучающиеся поднимают картинки, отвечая на вопросы)

(домашнее задание, оценки).

И с таким замечательным настроением, мы завершаем наш урок.

Слайд №16

VI. Заключение.

Уроки музыки с использованием технологий здоровье сбережения эффективны при учете индивидуальных и возрастных особенностей каждого ребенка, его интересов.

Слайд №17

VII. Литература.

Дмитриев Л. «Основы вокальной методики» — М., «Музыка», 2004

Живов В. Л. «Трактовка хорового произведения» — М., «Советская Россия», 2010.

Меньших И. «С музыкой растем, играем и поем». – Ростов- на-Дону «Феникс», 2007

Репертуар хорового класса. (Народные песни). М, "Кифара",2004

Репертуар хорового класса. (Русская классика). М, "Кифара", 2007

Песни и хоры для детей. Славкин М. М, Владос, 2004

Пойте с нами. Песни для детей младшего, среднего и старшего возраста Учебное пособие. С-П,"Композитор", 2004

Песни для детского хора. Бойко Р.Г М.,".Музыка", 2003г., Музыкальная шкатулка. Песни для детей. М.,"Музыка", 2004г., Огромный дом. Песни и хоры для детей. Дубравин Я. "Композитор", 2004г., Музыкальные примеры на уроках сольфеджио. Боровиковская Т М.,"Музыка", 2002г.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/617439-zdorove-sberegajuschie-tehnologii-primenjaemy