Перспективный план мероприятий по здоровому питанию Подготовительная группа 6-7 лет

1

Сентябрь

1.Чтение художественной литературы «Принцесса яблонь»

Учить детей внимательно слушать содержимое произведения

05.09.2025

2.Разучивание стихотворения «Домовята и каша»

Развивать умение рассказывать наизусть.

2

Сентябрь

1.Пальчиковая игра «Огород»

Развивать мелкую моторику рук, речь, внимание, координацию движений.

12.09.2025

2.Рисование «Будь здоров!»

Создание условий для развития творческих способностей в процессе продуктивной деятельности.

3

Сентябрь

1.Беседа «Из чего варят кашу и как сделать ее вкусной?»

Сформировать у детей представление о пользе и разнообразии каш.

19.09.2025

2.Д/И «Узнай по вкусу и запаху»

Закреплять понятия «фрукты» и «ягоды»; развивать умение детей различать, используя тактильные и вкусовые ощущения.

4

Сентябрь

1.Занятие «Азбука правильного питания»

Формировать представления о правильном питании как составной части сохранения и укрепления здоровья.

26.09.2025

2. Работа в тетради. М.М. Безруких. Разговор о здоровье и правильном питании. «Если хочешь быть здоров»

Формировать представления о здоровом образе жизни;

Умения заботиться об окружающей среде.

5

Октябрь

1. Беседа «Правильно ли Вы питаетесь?»

Демонстрация детям значимости их физического и психического здоровья.

03.10.2025

2.Д/И «Вершки и корешки»

Уточнить и закрепить знания детей о том, как растут овощи, их внешнем виде.

6

Октябрь

1.Просмотр видео «Что такое мука»

Способствовать положительному настрою детей к формированию здорового образа жизни.

10.10.2025

2.Чтение художественной литературы  

«Банановый обед»

Продолжать учить детей эмоционально воспринимать рассказ, запоминать и интонационно выразительно воспроизводить слова и фразы из текста в процессе театрализации

7

Октябрь

1.Пальчиковая гимнастик «Фруктовая ладошка»

Развивать мелкую моторику рук, речь, внимание, координацию движений.

17.10.2025

2.Аппликация

«Ваза с фруктами и овощами»

Развитие творческих, познавательных интересов детей.

8

Октябрь

1. Занятие «Вкусная и полезная еда – путь к здоровью!»

Формировать у детей интерес и готовность к соблюдению правил рационального и здорового питания.

24.10.2025

2.Свободная деятельность: работа в РППС

Развивать самостоятельность и самодеятельность ребенка, способствовать приобщению к здоровому питанию.

9

Ноябрь

1.Беседа «Где найти витамины?»

Познакомить со значением витаминов и минеральных веществ в жизни человека.

31.11.2025

2.Д/И «Подбери продукты»

Развивать умение детей подбирать нужные продукты для определённой посуды

10

Ноябрь

1. Занятие «Здоровей-ка»

Закрепить знания детей о правильном здоровом питании, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной.

07.11.2024

2. Работа в тетради. М.М. Безруких. Разговор о здоровье и правильном питании. «Самые полезные продукты».

Закрепить знания детей о правильном здоровом питании, что мы должны кушать полезные продукты для укрепления своего здоровья.

11

Ноябрь

1.Пальчиковая игра «Ягодки»

Развивать мелкую моторику рук, речь, внимание, координацию движений.

14.11.2025

2.Лепка «Витамины на тарелке»

Обогащение знаний детей о витаминах посредствам художественного творчества (лепки).

12

Ноябрь

1.Просмотр видео «Теремок ТВ - Песенка про еду»

Способствовать положительному настрою детей к формированию здорового образа жизни.

21.11.2025

2.Чтение художественной литературы «Два соседа и грецкий орех»

Учить детей эмоционально воспринимать произведение, осознавать тему, содержание.

13

Декабрь

1.Пальчиковая гимнастика «Урожай»

Развивать мелкую моторику рук, речь, внимание, координацию движений.

28.11.2025

2.Рисование «Полезные и вредные продукты»

Расширить знания детей о витаминах и витаминосодержащих продуктах, закрепить знания об овощах, фруктах и ягодах.

14

Декабрь

1.Беседа «Каша - радость наша»

Формировать у детей необходимости заботы о своем здоровье и, в первую очередь, правильном питании.

05.12.2025

2.Д/И «Укрась бутерброд»

Развивать умение детей придумывать разные виды украшений из овощей, фруктов, зелени для бутербродов; развивать творческую фантазию детей.

15

Декабрь

1.Чтение художественной литературы «Волшебная тыква»

Продолжать способствовать формированию интереса к книгам.

12.12.2025

2.Разучивание стихотворения

«Про девочку, которая плохо кушала»

Познакомить детей с стихом; помочь запомнить, развивать память, умение рассказать стих самостоятельно.

16

Декабрь

1. Занятие «Здоровое питание»

Формировать у детей представление о важности правильного питания, как составной части сохранения и укрепления своего здоровья и окружающих.

19.12.2025

Работа в тетради. М.М. Безруких. Разговор о здоровье и правильном питании. «Удивительные превращения пирожка».

Закреплять понятия «завтрак», «обед», «полдник», «ужин».

Умение определять точное время приема пищи.

17

Январь

1.Просмотр видео «Практика правильного питания»

Способствовать положительному настрою детей к формированию здорового образа жизни.

16.01.2025

2.Чтение художественной литературы «Три сестрицы»

Учить внимательно, слушать рассказ, сопереживать героям.

18

Январь

1. Занятие «На помощь здоровячкам»

Закрепление представлений детей о значении питания в жизни человека, о полезных и вредных продуктах.

23.01.2025

2.Работа в тетради. М.М. Безруких. Разговор о здоровье и правильном питании. «Кто жить умеет по часам».

Умение определять точное время приема пищи. Соблюдать режим дня.

19

Январь

1. Беседа «Хлеб – наше богатство»

Уточнить знания детей о том, кто делает хлеб, где и из чего: из каких зерновых культур получают муку; познакомить с различными видами хлеба и хлебобулочных изделий.

30.01.2026

2.Д/И «Составь рассказ по коллажу»

Развивать умение детей с помощью коллажа рассказывать о продуктах и о том, что из них можно приготовить (например, молоко - творог, сметана, мороженое, йогурт, кефир и т.д.).

20

Февраль

1.Пальчиковая игра «Яблонька»

Развивать мелкую моторику рук, речь, внимание, координацию движений.

06.02.2026

2.Лепка «Овощи и фрукты для игры в магазин»

Закреплять приёмы лепки: сплющивание, скатывание, оттягивание, вдавливание, прищипывание, сглаживание.

21

Февраль

1.Пальчиковая гимнастика «Грибы»

Развивать мелкую моторику рук, речь, внимание, координацию движений.

13.02.2026

2.Аппликация «Коллаж»

Способствовать формированию представлений детей о пользе и вреде еды для организма.

22

Февраль

1.Просмотр видео «Как сделать йогурт»

Способствовать положительному настрою детей к формированию здорового образа жизни.

20.02.2026

2.Чтение художественной литературы «Три брата луковки»

Учить детей эмоционально воспринимать содержание рассказа, запоминать действующих лиц и последовательность действий.

23

Февраль

1. Занятие «Продукты»

Формирование у детей дошкольного возраста потребности к здоровому образу жизни.

27.02.2026

2.Работа в тетради. М.М. Безруких. Разговор о здоровье и правильном питании. «Из чего варят кашу».

Дать представления о том, какие продукты нужны для приготовления каши.(пшенная) Уточнить у детей какие виды каш знают и любят они.

24

Март

1.Беседа «Витаминная семья»

Дать представление о том, какие продукты наиболее полезны и необходимы человеку каждый день для здоровья, научить детей выбирать самые полезные продукты.

06.03.2026

2.Д/И «Чудесный мешочек»

Закреплять знания детей о предметах посуды; рассказывать о посуде и её предназначении;

развивать тактильные ощущения

25

Март

1.Чтение художественной литературы «Богатырская каша»

Учить детей эмоционально воспринимать содержание рассказа, представлять образы персонажей, выражать свои впечатления в словах, мимике, жестах.

05.03.2026

2.Разучивание стихотворения

«Если хочешь быть здоровым»

Познакомить детей с стихом; помочь запомнить, развивать память, умение рассказать стих самостоятельно.

26

Март

1.Беседа «Источники витаминов»

Дать знания о витаминах, о том, в каких продуктах питания они содержатся, воспитывать привычку к здоровому образу жизни.

13.03.2026

2.Д/И «Четвёртый лишний»

Развивать умение детей выделять лишний предмет (на примере овощей и фруктов); давать объяснение.

27

Март

1.Пальчиковая игра «Овощи»

Развивать мелкую моторику рук, речь, внимание, координацию движений.

20.03.2026

2.Лепка «Фруктики»

Учить детей лепить фрукты из солёного теста.

28

Март

1. Занятие «Полезные продукты»

Создать условия для развития и формирования лексико-грамматических средств языка, связной речи, обогащения и активизации словарного запаса детей через беседу.

27.03.2026

2.Работа в тетради. М.М. Безруких. Разговор о здоровье и правильном питании. «Плох обед если хлеба нет».

Формировать понятие о пользе хлеба. Развивать словарный запас. Хлеб, булочка, плетенка, батон, каравай, ватрушка, плюшка.

29

Апрель

1. Занятие «Помогите Незнайке»

Сформировать у детей представление о правильном питании, вредных и полезных продуктах питания, создать условия для развития познавательной деятельности, подвести к пониманию того, что правильное питание – необходимое условие для здоровья человека, основа здорового образа жизни.

03.04.2026

2.Работа в тетради. М.М. Безруких. Разговор о здоровье и правильном питании. «Как утолить жажду».

Закрепить знания детей о пользе воды. Воспитывать бережное отношение к воде. Рассказать детям, как и где очищают воду, чтобы она была пригодна для питья.

30

Апрель

1.Беседа «Наши друзья – витамины»

Дать представление о пользе витаминов для здоровья, о том, где они содержатся, научить детей выбирать самые полезные продукты, познакомить детей со значением витаминов и минеральных веществ в жизни человека, сформировать представление о связи рациона питания и образа жизни.

10.04.2026

2.Д/И «Маленькая хозяюшка»

Знакомить детей с основами кулинарии; развивать логическое мышление, тренировать память и остроту реакции

31

Апрель

1.Просмотр видео «Антошка ТВ - Съедобное и несъедобное»

Способствовать положительному настрою детей к формированию здорового образа жизни.

17.04.2026

2.Чтение художественной литературы  

«Как крестьянин гречиху растил»

Познакомить с содержанием рассказа; дать возможность убедиться, что рассмотреть рисунки в книгах очень интересно

32

Апрель

1.Пальчиковая гимнастика

«Компот»

Развивать мелкую моторику рук, речь, внимание, координацию движений.

24.04.2026

2.Рисование «Витамины»

Вызвать у детей желание заботится о своём здоровье.

33

Май

1.Беседа «Кто живет в Молочной стране»

Закрепить понятие о пользе молока и молочных продуктов. Воспитывать культуру еды.

07.05.2026

2.Д/И «Кому что нужно для работы»

Закрепить знания детей о кухонных принадлежностях, необходимых повару при работе.

34

Май

1.Просмотр видео «Как сделать сыр»

Способствовать положительному настрою детей к формированию здорового образа жизни.

15.05.2026

2. Чтение художественной литературы  

«Мудрая груша»

Учить детей эмоционально воспринимать содержание рассказа, представлять образы персонажей.

35

Май

1.Пальчиковая игра «Корзина с ягодами»

Развивать мелкую моторику рук, речь, внимание, координацию движений.

22.05.2026

2.Аппликация «Яичница»

Учить детей создавать сюжетную композицию из отдельных предметов

36

Май

1. Занятие «Путешествие в Страну здорового питания»

Сформировать у детей правильное представление о здоровом, рациональном питании, как составном части сохранения и укрепления своего здоровья и здоровье окружающих.

29.05.2026

2.Работа в тетради. М.М. Безруких. Разговор о здоровье и правильном питании. «ПРАЗДНИК ЗДОРОВЬЯ».

Закрепить знания детей полученные во время занятий.