Применение технологии смешанного обучения на уроках иностранного языка в начальной школе

Фанина К.В. , учитель английского языка МАОУ ООШ №3 г.Сосновоборска

Формирование позитивного мышления как одно из условий

здоровьесбережения на уроках английского языка

Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества, дающий прогноз на будущее, а не только отражающий настоящую ситуацию. Эксперты ВОЗ пришли к выводу, что здоровье современного человека более чем на 50% зависит от его образа жизни, т.е. от него самого. Однако для того, чтобы сделать человека активным борцом за свое здоровье, у него, во-первых, необходимо воспитать устойчивую жизненную позицию на здоровье, а, во-вторых, его надо научить вести здоровый образ жизни.

Совершенно очевидно, что проектирование деятельности по сохранению здоровья детей школьного возраста невозможно без знаний о здоровье, здоровом образе жизни, а так же о факторах, отрицательно влияющих на здоровье детей.

Существует более 300 определений понятия «здоровье».Наиболее полное определение понятию «здоровье» дано в Уставе ВОЗ - Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов (4).

На новом этапе развития системы образования Российской Федерации проблема сохранения психического здоровья учащихся и здоровья в целом является достаточно актуальной. Таким образом, помимо решения общепедагогических задач, одной из важнейших задач Школы Здоровья является: «Популяризировать здоровый образ жизни, сохранять и развивать здоровье участников образовательного процесса» через сохранение и укрепление физического, психологического и социального здоровья учащихся, обеспечение их безопасности, применение здоровьесберегающих образовательных технологий, усиление работы по сохранению психического здоровья участников образовательного процесса. Чрезвычайно важным в работе учителя является разработка и внедрение новых технологий сохранения психического и физического здоровья учащихся.

Интерес к данной проблеме обусловлен тем, что современную систему образования можно охарактеризовать как достаточно стрессогенную для неокрепшей психики ребенка. В Государственной программе развития образования на 2011-2020 годы сказано, что информационная перегрузка ведет к снижению мотивации обучения и ухудшению здоровья учащихся. Помимо этого, в ситуации экономического и климатического кризиса, дети все больше окружены аурой негативной информации, которой нас щедро осыпают работники телевидения и т.п. Все эти факторы воспитывают личность с «тревожным мышлением»,которой свойственно воспринимать окружающий мир в негативном свете (7).

Социальная значимость проблемы определяется тем, что в настоящий момент все больше идет понимание того, что школа несет в себе не только образовательную (интеллектуальную) функцию, но и социальную и главная цель образования заключается в воспитании социально активного человека и гражданина своей страны. Человека конкурентоспособного, уверенного в себе и способного нести ответственность за свою жизнь и жизнь других людей. Известно, что «…социальная активность ребенка развивается вместе с его психической активностью, когда под руководством взрослого раскрывается самосознание ученика» (7).

Решением данной проблемы я считаю формирование позитивного мышления учащихся на уроках английского языка.

В Конвенции о правах ребенка подчеркивается,что современное образование должно статьздоровьесберегающим. В законе «Об образовании» сохранение и укрепление здоровья детей выделено в приоритетную задачу.

Обучение - самый значимый фактор по продолжительности и по силе воздействия на здоровье школьников. Интенсификация учебного процесса, использование новых форм и технологий обучения, ранее начало систематического обучения привело к значительному росту количества детей, не способных полностью адаптироваться к нагрузкам. Необходимо отметить, английский язык - серьёзный и сложный предмет. На уроках учащимся приходится много запоминать, говорить, писать, читать, слушать и анализировать информацию, По данным исследований психологов, при изучении иностранного языка уровень тревожности у учащихся значительно повышен. Многие дети постоянно или часто испытывают учебный стресс. Отсюда стремительно ухудшающиеся показатели психологического и физического здоровья учащихся. успеваемость учащихся, ухудшается их дисциплина, усиливается состояние тревожности.

Учитывая наличие целого ряда проблем, связанных со здоровьем детей, которые требуют решения, а также в целях предотвращения утомления учащихся, профилактики нарушения осанки и зрения, целесообразно в каждый урок включать оздоровительные моменты: физкультминутки, динамические паузы; минутки релаксации; дыхательную гимнастику; гимнастику для глаз и др.

Остановлюсь подробнее на некоторых из них.

• Методика «зрительных горизонтов» В.Ф. Базарного (для профилактики нарушения зрения) (2).

Согласно этой методике, педагогам рекомендуется  работать с детьми в режиме максимального удаления от детей дидактического материала. Сохранению зрения учащихся способствует расширение зрительно-пространственной активности во время уроков. Эта методика принципиально не затрагивает содержание педагогического обучения. Она направлена на повышение эффективности зрительного восприятия, а следовательно, и обучения. Так же для каждого ребенка определяется его индивидуальная зрительная рабочая дистанция.

• Методика В.Ф. Базарного для коррекции осанки (3).

Работа с детьми на уроках осуществляется в режиме «динамических поз». Суть методики заключается в периодической смене рабочей позы: перевод детей из статической закрепощенной позы «сидя» в активную свободную позу «стоя» и обратно несколько раз в течение урока таким образом, чтобы время непрерывной работы в одном положении не превышало 10 минут.

• Формирование у детей на уроках правильного отношения к своему здоровью.

Учитель может активно формировать навыки здорового образа жизни и правильное отношение к здоровью у детей непосредственно на уроках.

Здоровье – это не только физические показатели, но и психические. Поэтому, наряду с другими методами здоровьесбережения, особую роль на уроках английского языка я отвожу технологиям, которые помогают преодолеть усталость, уныние и неудовлетворенность учащихся.

• Элементы аутогенной тренировки.

Аутогенная (буквально «самородная») тренировка - это система приемов саморегуляции функций организма. Она позволяет активно управлять высшими психическими функциями, укреплять силу воли, улучшать внимание, регулировать частоту сокращений сердца, нормализовать дыхательный ритм. Центральной задачей аутотренинга является регуляция собственных эмоций.

• Дыхательная гимнастика.

Данный вид упражнений помогает повысить возбудимость коры больших полушарий мозга, активизировать детей на уроке.

• Релаксация.

Цель релаксации - снять умственное напряжение, дать детям небольшой отдых, вызвать положительные эмоции, что ведет к улучшению усвоения материала. Видами релаксации могут быть различного вида движения, ролевые игры, пение, танцы, игры - соревнования, игры с предметами, диалоги с героями сказок, просмотр мультфильмов.

На начальном этапе обучения английскому языку включаю в урок зарядку с использованием различного вида движений, песен, танцев. Эта форма релаксации основана на том, что мышечное движение воздействует на чувство и сознание детей. Танцевальные физкультминутки в младшем и среднем делают урок насыщеннее и интереснее, повышает эмоциональное состояние обучающихся.

На уроках в минуты отдыха мы часто поем. Песня хороша на всех уровнях обучения, она является одним из наиболее эффективных способов воздействия на чувства и эмоции ученика. Это своего рода релаксация в середине или в конце урока, когда нужна разгрузка, снимающая напряжение и восстанавливающая работоспособность. Через песню мы учим лексику, практикуем грамматические структуры, отрабатываем фонетику языка и т.д. Песня активизирует функции голосового и дыхательного аппаратов, развивает музыкальный слух и память, повышает интерес к предмету.

-Формирования позитивного мышления.

Формирование позитивного мышления учащихся – это не абсолютно новая технология. Данная технология базируется на клиент - центрированном подходе известного психотерапевта Карла Роджерса. В этом подходе акцентируется позитивная природа человека, а именно свойственное ему стремление к самореализации. А также идеях А. Адлера, который подчеркивал, что каждая личность уже в раннем детстве формирует уникальный стиль жизни, творит свою судьбу (7). Тема позитивного мышления на данный момент не столь нова, но очень актуальна.

Позитивное мышление – это оптимистичное отношение к жизни, к самому себе и окружающим, к событиям, которые происходят вокруг, позитивный взгляд на мир. Мыслить позитивно – значит ожидать счастья, верить в удачное разрешение всех вопросов. Позитивные мысли, слова и образы являются помощниками человека в достижении успеха. В позитивном мышлении сосредоточен большой потенциал, который помогает в борьбе с унынием, апатией, усталостью и неудачами.

Позитивное мышление чаще всего связывают со способностью человека быть успешным, ставить перед собой цели и добиваться их осуществления. И действительно, успешные люди – это позитивно мыслящие люди, среди которых не встретишь нытиков и пессимистов. Позитивное мышление – главная составляющая успеха и личностного роста, способность человеческого ума концентрироваться на положительных мыслях в любой сложившейся ситуации.

Но позитивное мышление – это не только гарант нашего успеха в жизни. Оно напрямую связано и с нашим физическим здоровьем. Ежедневно человек испытывает и осмысливает различные чувства и эмоции. Они не проходят бесследно, а оказывают влияние на организм. Замечено, что мысли, имеющие негативную окраску, снижают работоспособность, а при перемене настроения меняется химический состав крови. Работа организма начинает затормаживаться.

От нашего образа мыслей (т.е. от того, как мы привыкли мыслить – позитивно или негативно) зависит количество стрессов, которое мы переживаем. Например, человек с негативным образом мыслей, привыкший все драматизировать, испытывает в течение жизни значительно больше стрессов, чем тот, кто настроен более оптимистично.

Основными физиологическими признаками стресса являются:

- головные боли, бессонница;

- сердцебиение;

- боли в желудке и даже явления несварения;

- снижение сенсорной чувствительности и нарушение координации.

Психологические признаки стресса:

- снижение эффективности умственной деятельности в целом (рассеянность и расстройства памяти, снижение скорости передачи и переработки информации);

- беспричинные страхи, тревожность, раздражительность, плаксивость, что может снизить социальную активность человека.

При стрессах быстро расходуется запас витаминов, особенно группы В. Поэтому в условиях напряженной работы необходим повышенный прием поливитаминных препаратов.

Но мысли сами по себе не оказывали бы такого воздействия на тело, если бы не порождали те или иные эмоции. Именно эмоции «разговаривают» на языке тела. Как это происходит, каждый знает из собственного опыта. Например, сильное волнение, негативные переживания, страх могут вызвать учащенное сердцебиение, спазм сосудом, повышение давления. Уныние и депрессия ослабляют тело, снижают иммунитет, делают организм менее защищенным перед различными инфекциями. Не случайно даже простудные и инфекционные заболевания часто совпадают с душевными кризисами, проблемами и переживаниями. И наоборот, положительные эмоции порождаемые позитивным мышлением, укрепляют защитные функции организма.

Оказывается, что состояние психики влияет на наше телесное состояние. В медицине даже существует специальный термин для болезней, вызванных психическими причинами – психосоматические заболевания.

Часто можно слышать выражения "Сжалось сердце", "подкатил комок к горлу", "Побелел, покраснел, позеленел от гнева", а у другого "Перевернулся желудок или упал камень с сердца", "Волосы встали дыбом", "Задрожал от страха" и т.д. Все эти образные выражения указывают на соматические изменения при бурных эмоциональных переживаниях. Термин "Соматические заболевания" означает "телесные заболевания" к ним относят болезни сердца, легких, ЖКТ и т.д.

Так по данным экспертов ВОЗ до половины стационарных больничных коек занимают пациенты с психосоматической патологией. Сегодня даже традиционная медицина признает, что 75% всех болезней являются психосоматическими, то есть имеют как физические, так и эмоциональные или ментальные причины. Наиболее часто психосоматическая патология встречается у женщин и детей, ввиду их повышенной эмоциональности.

Образ мыслей воздействует на здоровье еще и другим образом: он определяет наше отношение к своему телу и здоровью. Иными словами, образ мыслей формирует образ жизни, от которого в конечном итоге зависит, как мы чувствуем себя в этом мире.

Скажем, человек с деструктивным образом мыслей (с заниженной самооценкой, с убежденностью в том, что он не способен повлиять на действительность) не склонен заботиться о своем здоровье. Он может годами не посещать врачей, не задумывается о здоровом образе жизни. Такие люди чаще страдают зависимостями от алкоголя и табака, беспорядочно питаются, не занимаются физкультурой, не отдыхают, чаще страдают от переутомления.

Таким образом, выражаясь словами классика, можно сказать, что разруха (в том числе и разрушение здоровья) начинается в головах людей.

С другой стороны, постоянно накапливаются все новые доказательства того, что позитивное мышление не только может помочь предотвратить риск заболевания, но и является эффективным вспомогательным средством при его излечении.

    Как уже отмечалось выше, на уроках английского языка часто имеет место повышенный уровень тревожности, неуверенности в собственных силах и возможностях, что не способствует сохранению, и тем более укреплению, психического здоровья учащихся. Поэтому данную технологию я считаю наиболее актуальной и активно применяю её в своей педагогической деятельности. Основной метод работы такой технологии базируется на принципе: у каждого ребенка есть потенциал для развития и позитивное начало. И не важно, какое упражнение используется в работе или методика, важна в первую очередь вера в способности ребенка.

Принципы формирования позитивного мышления содержат три основных направления:

• Позитивные утверждения — «аффирмации».

• Позитивный настрой — вера, что все получится.

• Позитивное мышление — умение оптимистично смотреть на мир.

Позитивные утверждения или аффирмации — убеждающие высказывания с акцентом на то, что человек желает иметь (способности, умения, качества и отношения). И строятся они с опорой на будущее время. Известно, что аффирмации помогают избавляться от ограничивающих убеждений, достигать целей, преодолевать страхи и программировать себя на более позитивное мышление. 

Позитивный настрой — это внутреннее ощущение или вера, что у нас получится, что мы сможем. Ключевыми фразами в таком мышлении являются: «Я смогу», «Я достоин», «У меня получится», «У меня выйдет», «Я сделаю».

И, собственно, позитивное мышление - высказывания и мышление, основанное на описании событий или процессов в позитивном ключе.

Аффирмации очень эффективны для детей. Дети открыты новым идеям и намного, намного менее склонны к осуждению и критике.

Как в урочной, так и во внеурочной деятельности мною используются аффирмации на английском языке, что способствует не только формированию позитивного мышления, но и развивает коммуникативную компетентность учащихся.

Начинаем мы с самых простых высказываний, таких как:

I'm happy! I'm healthy! I can speak English well! - Я счастлив! Я здоровый! Я умею говорить по-английски хорошо!

Часто мы играем в игру «Комплименты»(особенно хорошо при повторении прилагательных). Ученикам предлагается сказать что-нибудь приятное своему соседу. Игру лучше всего проводить в круге.

Очень любят мои ученики «минутки славы», когда я предлагаю им похвалить себя на английском языке. Список возможных фраз всегда есть на доске, где дети могут выбрать для себя то высказывание, которое им больше всего нравится. Вот некоторые из них:

Iambeautiful. – Я красивый

Iamagoodfriend. – Я хороший друг

I believe in myself. – Яверювсебя

Icandoit! – Я могу это сделать!

Iamspecial. – Я особенный

I'mverycreative.- Я очень творческий

Iloveme. – Я люблю себя

Iloveit. – Я люблю это

Iamcalmandrelaxed. – Я спокоен и расслаблен

Imakefriendseasily. – Я легко завожу друзей

Iamfriendly.- Я дружелюбный

Понятие «аффирмация» как таковое, не звучит у нас на уроках. Вместо него мы с ребятами пришли к единому мнению, что недаром в сказках были волшебные заклинания, которые помогали героям в их желаниях. Такие же «волшебство» дети могут использовать и в своей повседневной жизни. Таким образом я подвела своих учеников к тому, чтобы они, играя в сказку, привыкали использовать необходимые аффирмации в своей жизни. Бывают ситуации, когда ребенок не уверен в себе, или же не знает достаточно материал, испытывает страх перед ответом или какой-либо проверочной работой, я обращаю его внимание к фразам на доске и предлагаю вспомнить «Волшебные слова». Таким образом, можно быстро улучшить самочувствие ученика – просто сместив фокус внимания с проблемы и помочь ему обрести уверенность в себе.

С учениками 4 классов мы составляем более сложные аффирмации:

Для лучшего запоминания таких аффирмация, я использую специальные карточки, на которых ярко и красочно написаны аффирмации. Когда дети запоминают одну аффирмацию, я переворачиваю другую карточку, и у дети произносят и первую, и вторую аффирмацию. Затем переворачивается следующая карточка, и ученики произносят три аффирмации. Это усилит прежние аффирмации и сделает процесс веселее!

В такую игру на уроке можно играть как фронтально, так и индивидуально (каждому ребенку по комплекту карточек).

Во внеурочной деятельности способствует формированию позитивного мышления работа над такими проектами, как «What you need to do to be healthy», «Magic words» в работе над которыми ребята сами составляли аффирмации на английском языке, подчеркивали важность не только здорового образа жизни, но и хорошего настроения.

Любой урок или занятие мы заканчиваем:

• «выбрасыванием» усталости;

• «умыванием лица» теплом близко поднесённых к лицу рук;

• Улыбками друг другу

Я же, как учитель, стараюсь поддерживать у своих учеников веру в себя, учу их положительно смотреть на любые ситуации и стремиться к самосовершенствованию.

Необходимо заметить, что работа по формированию позитивного мышления у учащихся - это непрерывный процесс, из урока в урок, при любой, даже мимолетной встрече с учеником педагог должен учить детей видеть жизнь в положительном ключе. Только тогда, я считаю, мы сможем воспитать социально активного человека и гражданина своей страны - уверенного в себе и способного нести ответственность за свою жизнь и жизнь других людей.

Список литературы:

1. Алешина, Л.И. Формирование мотивации здорового образа жизни будущего учителя в процессе профессиональной подготовки: дис. … канд. пед. наук / Л.И.Алешина.– Волгоград, 1999. – 206 с.

2. Базарный В.Ф., Уфимцева Л.П., Оладо Э.Я., Гуров В.А. Повышение уровня здоровья школьников за счет построения учебного процесса в режиме “динамических поз”// Начальная школа.- 1988.- № 2.

3. 5.    Базарный В.Ф., Уфимцева Л.П. Влияние занятий в режиме “зрительных горизонтов” на динамику функции зрения у детей  //  Гигиена и санитария. -  1991. -№3.

4. Гуров В.А. Образовательная среда и здоровье. Учебно-методическое пособие.-Красноярск. Изд-во КК ИПКиППРО, 2007.- 81 с.

5. Попов, С.В. Валеология в школе и дома (О физическом благополучии школьников) / С.В.Попов.- СПб.: СОЮЗ, 1997. -256 с

6. Смирнов Н.К. Психологические аспекты педагогической валеологии // Здоровье и образование. – СПб., 1994. - С. 32-33

7. Статья «Позитивное мышление как фактор учебных достижений старшеклассников» // Вопросы психологии. 1/2010

Приложение 1

Мониторинг результативности

Рис. 1 Сравнительная таблица определения уровня тревожности младших школьников на уроках английского языка

Опросник для учащихся

«Определение уровня комфортности на уроках английского языка»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/628900-primenenie-tehnologii-smeshannogo-obuchenija-