Конспект занятия по физической культуре для детей 4-5 лет «Путешествие в лес»

Конспект занятия по физической культуре для детей 4-5 лет «Путешествие в лес»

Задачи.

Закреплять навыки детей в различных видах ходьбы (на руках и ногах одновременно. На четвереньках ногами вперед и животом вверх, на носках с поднятыми вверх руками, легком на носках в колонне по одному и врассыпную, прыжках на двух ногах с продвижением вперед и из стороны в сторону, лазание под препятствия с прогибом спины. Упражнять детей в равновесии, координации движений; проводить профилактику плоскостопия и нарушения осанки.

Развивать быстроту реакции, силу, ловкость, выносливость

Учить качественно выполнять упражнения, воспитывать старание, дружеские взаимоотношения. Прививать интерес к физкультуре, потребность в движениях; вызывать у детей радостное, приподнятое настроение.

Оборудование

Наклонная доска, прикрепленная к дугообразному мостику из круглых перекладин. Макет «ручейка» с расположенными на нем натуральными камнями, : «кочек»-мягких круглых подушек. Дуги-3 штуки; аудиозапись легкой, спокойной музыки

Ход занятия

1-2. Вводная часть и основная часть

Дети входят в зал. Инструктор по физической культуре (далее И.Ф.) говорит:

-Дети. Давайте закроем глаза и представим себе жаркий летний день. Представили? Хотите совершить прогулку в лес? Становитесь друг за другом, потому что тропинка, идущая в лес - узкая. Готовы? Тогда вперед!

Мы шагаем друг за другом

Лесом и зеленым лугом

(спокойная ходьба в колонне по одному)

Мы к лесной полянке вышли.

Поднимаем ноги выше.

Через кустики и кочки.

Через ветки и пенечки.

Кто высоко так шагал,

Не споткнулся,

Не упал?

(дети идут с высоким подниманием ног, оттягивая носки вниз, держа спину прямо)

Глянь, дупло высокой елки

Вылетают злые пчелки.

Ж-ж-ж, хотим кусать

Но ведь им нас не догнать,

Нам не страшен пчелок рой,

Побежим скорей домой

(легкий бег на носках друг за другом. руками изображая крылья)

Идем дальше по тропинке и любуемся природой вокруг нас.

-Дети, смотрите, кто это мелькает среди деревьев?

Так это белки прыгают в лесу

С веточки на ветку.

(дети прыгают на двух ногах вместе из стороны в сторону)

Старый дятел бьет сосну

Своим крепким клювом.

Дети убирают руки за спину, вытягивают шею впереди выполняют наклоны головы вперед, вниз)

Акто же еще в лесу живет,

Любит есть малину, мед?

Правильно, мишка косолапый, а как ходит медведь?

(дети идут на руках и ногах, согнутых в колен

-Ж-ж-ж, кто это жужжит? Полетели жучки

(легкий бег на носках)

-Ой, жук на спинку упал.

(дети ложатся на пол и быстро двигают согнутыми в коленях ногами)

-Наконец-то жучек поднялся и полетел.

(легкий бег на носках врассыпную)

-Ой, смотрите, паутина, а рядом в ней…

Диво -дивное –паук

Восемь ног и восемь рук.

Если надо, наутек,

Выручают восемь ног.

(дети идут на ногах и руках, спиной вниз, животом вверх)

-Дети, мы понаблюдали за жучками, паучками, белочками, медведем ,и пойдем дальше по нашей лесной тропинке.

К речке быстрой мы спустились

Наклонились, и умылись.

( наклоны вниз, берем «воду» в руки и «умываемся»)

- ­Хотите искупаться?

Тогда поплыли дружно,

Делать так руками нужно:

Вместе раз-это брас,

Одной – другой - это кроль.

(дети свободно ходят по залу, делая движения руками вместе вверх-вниз, затем поочередно, то одной, то другой)

-Вышли на берег, легли на теплый песочек и загораем.

(дети ложатся на пол и переворачиваются со спины на живот и наоборот)

-Мы у речки отдохнули и пойдем дальше.

(ходьба друг за другом)

-Вышли, мы с вами к болоту, ак то там живет и кричит ква-ква?

И в лесу мы, и в болоте,

Нас всегда, везде найдете:

На полянке, на опушке,

Мы - зеленые лягушки.

(дети прыгают, опираясь руками о пол и подтягивают в прыжке к рукам согнутые в коленях ноги, которые расставлены в стороны)

-Кто же ходит здесь так важно и ищет в камышах лягушат7 Так это же цапля!

(дети ходят по залу, изображая цаплю, поднимая высоко то одну, то другую ногу, согнутую в колене, держа спину прямо, затем на несколько секунд становятся на одну ногу и удерживают равновесие)

-Очень трудно так стоять,

Ногу на пол не спускать,

И не падать, не качаться.

За соседа не держаться.

-Нам необходимо дальше пройти в лес, но на пути мммного препятствий. И их надо обязательно преодолеть.

Основные виды движений.

-На пути у нас мостик, по нему надо пройти и не упасть. Перейдем через ручеек по камушкам. А впереди болото опять, лишь кочки торчат. Надо прыгать с кочки а кочку, стараясь не «замочить» ног и не попасть в болото. Впереди нас деревья, которые переплели свои ветки низко над землей. Переберемся на четвереньках, прогнув спину и не заде веточки.

Дети выполняют основные виды движения:

1.Ходьба по наклонной доске.

2.Ходьба по ребристой доске.

3. Ходьба по камешкам.

4. Прыжки на двух ногах вместе с продвижением вперед.

5. Подлезание под дуги.

Способ выполнения упражнений поточный - 4-5 раз.

3.Подвижная игра «Бабочки»

-Молодцы, дети. Преодолели все препятствия и выбрались на солнечную полянку. Сколько здесь красивых цветов, над которыми кружатся и порхают разноцветные бабочки.

(И.Ф. разбрасывает по полу макеты цветов)

-Дети, представьте. Что вы – бабочки. Полетайте над цветами. Затм сядьте на них и попейте нектар.

(звучит легкая музыка. Дети бегают вокруг цветов. Взмахивая руками, как крыльями. Как только музыка замолкает, «бабочки» занимают любой цветок, но быстро, потому что одной бабочке цветка не хватит. Вновь звучит музыка и игра продолжается. (4-5 раз)

4.Заключительная часть

-Дети, вы устали, предлагаю отдохнуть. Давайте ляжем на «травку» в любую, удобную вам позу и закроем глаза.

(звучит легкая, спокойная мелодия)

Дальний лес стоит стеной,

И в лесу, в глуши лесной

На суку сидит сова.

Там растет «Усни-трава».

Говорят. «Усни-трава»,

Знает сонные слова.

Как шепнет свои сслова.

Сразу никнет голова

(дети под медленный, успокаивающий темп речи и мелодию, «засыпают», полностью расслабляются)

Все в лесу усните,

Головы склоните,

И не просыпайтесь,

Ароматом трав наслаждайтесь.

И.Ф.- в маске совушки поочередно дотрагивается до детей. «Проснувшийся» ребенок встает и идет за «совой». Музыка постепенно замолкает.

-Дети, закончилась наша прогулка в лес. Пора возвращаться домой.

Подводится итог занятия, дети делятся впечатлениями.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/638366-konspekt-zanjatija-po-fizicheskoj-kulture-dlj