Методическая разработка практикума для обучающихся 1-5 классов «Сделай счастье своими руками»

Пратикум с элементами тренинга для обучающихся 1-5 классов

«Сделай счастье своими руками»

«Научить человека быть счастливым нельзя,

А воспитать его так, чтобы он был счастливым – можно»

А.С. Макаренко

Цели:

1. показатьзначимостьтерпимостикаккачества личности, важного для построения позитивных отношений между людьми;

2. созданиедоброжелательнойатмосферы, направленной на повышение внутригруппового доверия и сплоченности классного коллектива;

3. обучениемоделированию взаимоотношений спомощью активных форм деятельности.

Оборудование: магнитная доска, мультимедийная техника, приложения-подсказки, листы для упражнения, наглядность, магниты, веревка в клубке.

Участники: ученики, классный руководитель, родители (законные представители)

Ход мероприятия:

Презентация слайд 1

1. Знакомство. Организационный момент.

Упражнение «Что в имени моем?»

Цель: самопознание, саморефлексия

Прошу на листе написать свое имя и напротив каждой буквы имени написать по одному качеству, которое вам подходит, причем это качество должно начинаться на именно на эту букву.

- Прошу представиться, назвав свое имя и одно качество вашего характера (листы с именами собрать по ходу представления)

1. Введение в тему

- Мы живем на огромной планете Земля. Она пестрит разными яркими красками. Природа живёт в гармонии с человеком. Человек является неотьемлемой частью природы.

Презентация слайд 2/Картинка на магнитную доску «Мальчик»

- Это житель нашей планеты, но почему он грустный? Что ему нужно для счастья? (ответы обучающихся)

Презентация слайд 2, клик/ Картинки на магнитную доску «Друзья, дом, солнце, семья»

- К сожалению, наше окружение не всегда делает жизнь счастливой. Не всегда мы хотим прийти на помощь в трудную минуту, помочь добрым словом и советом. Часто своей грубостью, злостью, нетерпимостью мы делаем ещё больней своим родителям, друзьям, одноклассникам.

- Ребята, с какими трудностями приходится сталкиваться ребёнку в наше время? С какими сложностями сталкиваетесь вы? (ответы обучающихся)

3. Основная часть

Упражнение «Кокон»

Цели:

показать, как чувствует себя человек, являющийся объектом насмешек, проблем;

датьребятамвозможностьнаучитьсяоказыватьподдержку чувствующему себя униженным.

человеку,

— У меня в руках клубочек плохих поступков, конфликтов, трудностей ребёнка, которые могут случится у каждого школьника. Прошу каждого назвать какую-либо проблему, которая может испортить вам настроение, повторяться нельзя.

(обучающиеся называют проблему, а учитель опутывает нитями из клубка выбранного ученика)

– Как себя чувствует ребенок, опутанный трудностями и проблемами? (ответы обучающихся)

- Ребята, а что чувствуете вы, когда что-нибудь случается? (ответы обучающихся)

Презентация слайд 3. Показ и обсуждение выпуска «Ералаш» «Не с той ноги»

- Как вы думаете, что чувствует мальчик?

- По каким признакам вы это определили?

Презентация слайд 4

Поведенческие признаки депрессии

Человек, страдающий депрессией, становится пассивным. Он с большим трудом вовлекается в целенаправленную активность. Контакты с окружающими не приносят ему ни облегчения, ни удовольствия. Человек все больше склоняется к уединению.

Подвести обучающихся к эмоциональным признакам депрессии:

1. Продолжительное тоскливое состояние, отчаяние.

2. Агрессивность.

3. Давящее чувство вины.

4. Отсутствие удовольствия от любимого занятия.

5. Пониженный интерес к окружающему миру.

6. Эмоциональный ступор (наблюдается при тяжелой стадии депрессивного состояния).

7. Пониженная самооценка.

8. Часто человек чувствует себя ничтожным и ни к чему не приспособленным. Любая неудача и даже маленькая неприятность может спровоцировать поток слез, ругательств, надолго испортить настроение.

9. Часто человек, страдающий депрессией, выходит из себя при виде большой лужи перед подъездом.

Обсуждение:

- Ребята, каждый человек может оказаться в состоянии депрессии. Подумайте, что вы, как лучший друг, можете сделать, чтобы у вашего одноклассника, друга поднялось настроение и появилась улыбка на лице? (ответы обучающихся)

Презентация слайд 5, клик

1.Дружеская поддержка (слушание, теплое, доброе слово, комплименты, разговоры);

Упражнение «Комплименты»

Цель:

1. создание доброжелательной атмосферы;

2. повышение внутригруппового доверия.

-Ребята, что такое комплимент? (ответы обучающихся)

Улыбка и доброе слово может примерить порой даже самых заклятых врагов. Предлагаю взять по одному листочку с именем вашего одноклассника, назвать его имя, улыбнуться, при желании обнять его или пожать руку и сказать ему комплимент.

2.Совместные занятия, прогулки;

3.Обратиться за помощью ко взрослым (педагог-психолог, социальный педагог, классный руководитель, родители);

4.Обратиться к специалистам телефонов доверия:

- Телефон доверия для психологической поддержки населения Республики Башкортостан в кризисной ситуации (звонок бесплатный и анонимный) 8 – 800 – 7000-183;

- Единый телефон доверия для детей, подростков и их родителей (звонок бесплатный и анонимный для всех жителей России) 8-800-2000-122 или 124.

Презентация слайд 6,7/ Картинки на магнитную доску «Телефоны доверия»

- Что можно посоветовать человеку, оказавшемуся в состоянии депрессии?(ответы обучающихся)

1.Обратиться за помощью ко взрослым (педагог-психолог, социальный педагог, классный руководитель, родители);

2.Обратиться к специалистам телефонов доверия:

- Телефон доверия для психологической поддержки населения Республики Башкортостан в кризисной ситуации (звонок бесплатный и анонимный) 8 – 800 – 7000-183;

- Единый телефон доверия для детей, подростков и их родителей (звонок бесплатный и анонимный для всех жителей России) 8-800-2000-122 или 124.

Также нужно относится к возникающим трудностям с легкостью и находить в сложной ситуации какие-то положительные стороны

Упражнение «Ошибочка»

В случае серьезных, досадных ошибок, тем более повлекших за собой необратимые и болезненные последствия, многих людей начинают мучить бесплодные переживания: «Ну что я не подумал? Почему я не предусмотрел? Как же я мог...» и так далее. Подобного рода переживания называемые самоедством, больше мешают, нежели помогают, и с этих переживаний имеет смысл себя переключить на что-то более конструктивное.

Презентация слайд 8

Ситуация «Получил двойку»

Головку наклоните вбок, лапки убедительно раскиньте в стороны. Находясь в этом положении произнесите: «Ошибочка!» (с интонацией: «Всякое бывает!»). Сделайте это по-детски: смешно, довольно и несерьезно, на выдохе и расслаблено. «Ошибочка!» (это не я плохой, а я что-то сделал ошибочно);

Скрестите руки на груди, нежно и бережно обнимите себя за плечики и скажите себе: «Я хороший!». Такая простая фраза, а творит чудеса! Вы себя успокоили.

Вам стало хорошо. Но на этом упражнение не окончено, вы подошли к самой главной его стадии. Поэтому третий жест: энергичная рабочая ладонь вперед и короткая фраза: «Работать!». А вот теперь мы думаем, что нужно сделать. Получил двойку – приди и выучи материал.

Ситуация «Не убрал комнату, поэтому мама не отпустила гулять»

Ситуация «Не поехал кататься на велосипеде, потому что полил дождь»

Ребята, помните, что счастье вы делаете своими руками, поэтому их никогда нельзя опускать!