Рекомендации для родителей по коррекции поведения ребенка

Что почитать маме (именно по этим проблемам)

• Людмила Петрановская — «Если с ребенком трудно»
  Короткая книга, которая по шагам объясняет, как реагировать на агрессию и вернуть мир в дом.

• Джон Готтман — «Эмоциональный интеллект ребенка»
  Простое руководство, как научить 6-летку понимать свой гнев и справляться с ним без слез.

• Ирина Млодик — «Книга для неидеальных родителей»
  Помогает маме справиться со своим чувством вины и злости во время детских капризов.

Рекомендации для родителей по коррекции поведения ребенка

Составила:

педагог-психолог

Гошовская Алёна Романовна

Главные правила для родителей

1. Будьте заодно. Договоритесь со всеми родными разрешать и запрещать одни и те же вещи.

2. Хвалите за хорошее. Замечайте, когда ребенок ведет себя спокойно, и открыто радуйтесь этому.

3. Говорите, как надо. Вместо запрета «не бегай» скажите, что делать: «иди шагом».

4. Ругайте поступок, а не ребенка. Говорите «ты поступил плохо», а не «ты плохой».

5. Держите слово. Если пообещали наказать или наградить — обязательно сделайте это.

6. Соблюдайте режим. Сон, еда и отдых в одно время делают ребенка спокойнее.

7. Управляйте эмоциями. Если вы кричите, ребенок учится у вас кричать.

Полезная литература простым языком

• Юлия Гиппенрейтер — «Общаться с ребенком. Как?»
  Главная книга о том, как правильно слушать ребенка и договариваться без криков.

• Адель Фабер, Элейн Мазлиш — «Как говорить, чтобы дети слушали...»
  Книга-хит с картинками и шпаргалками о том, как заменять приказы на сотрудничество.

• Людмила Петрановская — «Тайная опора»
  Легко объясняет, откуда берутся капризы и почему ребенку так важна ваша любовь.

• Марина Мелия — «Отстаньте от ребенка!»
  Простые подсказки, как изменить свое поведение, чтобы ребенок изменил свое.

Как справляться с истериками

1. Не спорьте во время крика. В разгар истерики ребенок вас не слышит. Переждите пик молчанием.

2. Обеспечьте безопасность. Уведите ребенка из людного места. Обнимите, если позволяет, или просто будьте рядом.

3. Назовите его чувство. Когда ребенок успокоится, скажите: «Ты разозлился, потому что мы уходим из парка».

4. Не уступайте. Если вы сказали «нет», стойте на своем. Иначе истерики станут главным способом добиться цели.

Как уменьшить агрессию

1. Запрещайте действие, а не эмоцию. Сказать «злиться нельзя» — ошибка. Говорите: «Злиться можно, бить маму — нельзя».

2. Дайте выход злости. Научите ребенка выражать гнев безопасно: потопать ногами, порвать бумагу, побить подушку.

3. Переключайте внимание. Заметив, что ребенок закипает, предложите активную альтернативу (побегать, попрыгать).

Как вернуть авторитет мамы

1. Говорите глаза в глаза. Не кричите из другой комнаты. Подойдите, присядьте на уровень его роста, возьмите за руку.

2. Давайте выбор без выбора. Вместо «Иди кушать» спросите: «Ты будешь суп из синей или из красной тарелки?».

3. Уберите лишние запреты. Оставьте 4–5 важных правил (безопасность, режим). В остальном дайте больше свободы.

4. Хвалите за послушание. Если ребенок выполнил просьбу с первого раза, обязательно обнимите и поблагодарите.