- «Реализация проекта «Добрые игры» в системе дошкольного образования»
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рабочая программа Элективного курса «Здоровый образ жизни»
1144
0
Программа элективного курса
« Здоровый образ жизни»
Для учащихся 10 класса
34 часа
Автор курса - учитель высшей квалификационной категории Кубанова М.М. 2014г.
Пояснительная записка
Знания о здоровом образе жизни необходимы каждому человеку, чтобы уметь сохранять здоровье, нормально физически и духовно развиваться. Каждому человеку следует уметь знать, как устроен его организм, и уметь поддерживать его в порядке.
Говоря об изучении организма человека, следует назвать и социальную экологию, которая рассматривает закономерности взаимодействия человека с окружающей средой и обществом, в котором он живет. В процессе изучения программы будут использованы практические работы (пути активизации познавательной деятельности) творческие (составление схем, докладов, таблиц).
Форма контроля зачет.
Количество часов 34.
Цель элективного курса: формирование у учащихся знаний о сохранении здоровья и продления жизни, развитие умения самостоятельно применять и пополнять свои знания.
Задачи курса: формирование знаний о здоровом образе жизни, развития познавательных интересов, формирование умений и навыков комплексного осмысления знаний, воспитание правильного отношения к здоровью.
Наименова ние темы | Количество часов | Форма проведения | Образовательный продукт | Форма контроля | ||
всего | теория | практика | ||||
Питание | 7 | 6 | 1 | Лекция. Рассказ с элементами беседы | Доклад. Заполнить таблицу | |
Дыхание | 5 | 4 | 1 | Лекция. Беседа. | Доклад. Построить график | |
Движение | 6 | 4 | 2 | Лекция. Беседа. | Доклад. Заполнить таблицы | |
Кровообращение | 6 | 5 | 1 | Рассказ с элементами беседы. Лекция. | Заполнить таблицу. Доклад. | |
Репродуктивная система человека | 3 | 3 | Лекция. Беседа. | Доклад | ||
Нервные и сенсорные системы | 7 | 7 | Лекция. Беседа. | Доклад | ||
Итого | 34 | 29 | 5 | Зачет |
Содержание программы
Тема №1 Питание. | 1. Что и как мы едим? Зачем мы едим? | 1ч. |
2.Питание и здоровье человека. | 1ч. | |
З.^ем опасны грязные руки. | 1ч. | |
4.Вредные квартиранты. | 1ч. | |
5.Предупреждение желудочно-кишечных заболеваний. Гигиена питания. | 1ч. | |
б.Аптека на кухне. | 1ч. | |
7. Практическая работа «Суточные нормы витаминов». | 1ч. | |
Тема№2 Дыхание. | 1 .Грипп | 1ч. |
2.Профилактика воздушно капельных инфекций. | 1ч. | |
З.Чума 20 столетия - никотин. Вред курения. | 1ч. | |
4.Гигиена дыхания. | 1ч. | |
5.Практическая работа «Влияние курения на здоровье человека» | 1ч. | |
Тема№3 Движение. | 1.Движение-это жизнь. | 1ч. |
2.Предупреждение искривлений позвоночника. | 1ч. | |
3.Предупреждение плоскостопия. | 1ч. | |
4.Значение активного отдыха в восстановлении работоспособности мышц. | 1ч. | |
5. Практическая работа «Выявление нарушения осанки». | 1ч. | |
6. Практическая работа «Растите» | 1ч. |
Тема№4 Кровообращение. | 1 .Значение тренировки сердца. | 1ч. |
2.Волшебные точки (массаж). | 1ч. | |
3.Самый привычный яд. Вред алкоголя. | 1ч. | |
4.Профилактика сердечнососудистых заболеваний. | 1ч. | |
5.Укрепление иммунитета. | 1ч. | |
6. Практическая работа «Подсчет пульса» | 1ч. | |
Тема№5 Репродуктивная система человека | 1 .Беременность и роды у несовершеннолетних. | 1ч. |
2.Профилактика венерических заболеваний и СПИДа. | 1ч. | |
З.Вред курения на половую систему. Наркогенные вещества и их влияние на организм. | 1ч. | |
Тема№6 Нервные и сенсорные системы. | 1.Как беречь глаза? Физзарядки для глаз. Профилактика близорукости. | 1ч. |
2.Опасные игры с огнем, ожоги без огня. | 1ч. | |
З.Этот ужасный стресс. | 1ч. | |
4.Наша спасительница-боль. | 1ч. | |
5.Самый сладкий (сон). | 1ч. | |
6.Закаливание организма. Гигиена одежды. | 1ч. | |
7.Наука о поведении и психике. | 1ч. |
Зачёт.
Контрольные вопросы.
Какие вы знаете питательные вещества?
Сколько грамм составляем суточное количество углеводов?
Как можно предупредить желудочно-кишечные заболевания?
Каковы меры профилактики гриппа?
Какой вред наносит курение?
Какие болезни передаются воздушно-капельным путем?
Каковы меры профилактики сколиоза?
Как можно восстановить работоспособность мышц?
Какие упражнения нужно выполнять при плоскостопии?
10.Какойвред наносит здоровью алкоголь? 11 )Как можно укрепить иммунитет?
12.Каковапрофилактика сердечнососудистых заболеваний?
13.Перечислите венерические болезни и их признаки.
14.Расшифруйтепонятие СПИД и каковы её меры профилактики?
15.Какиенаркогенные вещества вы знаете?
16.Какпротекают беременность и роды у несовершеннолетних?
17.Как предупредить близорукость?
18.Чтотакое боль?
19.Чемопасно недосыпания?
20.Какзакаливать организм?
Перечень литературы для учителя
Медицина « Я познаю мир.» Москва 20012г
Справочник школьника и студента . Д.К. Богданова. Донецк 20013 г.
Е.А. Криксунов. В.В. Пасечник. Экология 2012г.
Биология. Человек и его здоровье. Н.И.Сонин,М.Р.Сапин.Москва. Дрофа.20014г.
Литература для учащихся
Теремов А.В.,Петросова Р.А.,Никишов А.И. Биология 2012г.
2.Безопастностьжинедеятельности Т.А. Хван,П.А. Хван.2013.
3.ВестникЗОЖ.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/68205-rabochaja-programma-jelektivnogo-kursazdorov
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Организация лагеря с дневным пребыванием детей на базе образовательного учреждения»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «Особенности работы специалистов службы сопровождения с обучающимися с расстройствами аутистического спектра в соответствии с ФГОС»
- «Творческая деятельность обучающихся»
- «Содержание деятельности помощника воспитателя ДОУ в соответствии с ФГОС ДО»
- «Управление кризисными ситуациями в деятельности педагога-психолога образовательной организации»
- Теория и методика преподавания истории и обществознания
- Содержание и организация профессиональной деятельности по присмотру и уходу за детьми
- Содержание и организация профессиональной деятельности педагога-дефектолога
- Физика и астрономия: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Секретарь учебной части. Делопроизводство в образовательной организации
- Педагогическое образование: педагогика и методика преподавания химии в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.