Твое здоровье в твоих руках. Внеклассное мероприятие для 2-3 классов

Сень Ольга Александровна

МБОУ «Гимназия № 1»

Учитель начальных классов

«Твое здоровье - в твоих руках»

Сценарий открытого мероприятия для 2-3-х классов

Цели:

дать представление о том, что такое здоровый образ жизни; помочь учащимся задуматься о необходимости быть здоровым, приобщения к здоровому образу жизни; сделать вывод о том, что способствует Здоровью;

стимулировать познавательную активность ребят, проводящую к самопроизвольному запоминанию важных знаний о здоровом образе жизни; способствовать формированию устойчивого интереса к занятиям спортом, потребности к постоянному совершенствованию;

развивать творческие способности, память, внимание; научить самостоятельно следить за состоянием своего здоровья.

Предварительная подготовка: 6 обручей, 6 скакалок, канат, набор продуктов полезных и вредных для здоровья, модули, на которых записана формула здоровья, форма одной команды спортивная в разноцветных однотонных футболках, форма другой команды спортивная в кепках.

Ход мероприятия:

Ведущие:

Внимание, внимание! Мы начинаем праздник юности и красоты...

— Оптимизма и хорошего настроения...

— Успеха и победы...

— Мы начинаем праздник здоровья!

Ведущие:

Самые главные герои нашего праздника «Твое здоровье – в твоих руках», наши третьеклассники, которые сегодня соревнуются в знании истин здорового

образа жизни.

— Мы приветствуем команды: (название команды).

Команда!

«Витами»

Наш девиз:

«Солнце, воздух и вода – витамины навсегда!»

Команда!

«Ветер в спину!»

Наш девиз:

«Закаляйся и расти! С хворью нам не по пути!»

Во время представления команд, ребята встают и приветствуют зал девизом.

Ведущие: Чтобы начать наш праздник с хорошего настроения, давайте подарим друг другу улыбки (дети доброжелательно улыбаются друг другу)

Ведущие: О здоровом смысле жизни

Обсудить вопрос должны мы.

Как прожить нам много лет?

Как достичь больших побед?

Стать веселым и успешным,

И красивым быть, конечно!

Не брюзжать, не унывать,

Пред трудностью не пасовать!

Не бояться сквозняков,

Позабыть про докторов!

Есть один простой рецепт:

Спорту — да!

Болезням — нет! (Дети вместе говорят слова «да», «нет»)

Ведущие: Отлично! Продолжим разговор о самых здоровых истинах...

Выбегает на сцену Бабуля, в руках шарф, пакет с пирожками. Спрашивает у ведущих:

Бабуля: Ой, ребятки, вы моего внучка не видели?

Ведущие: Бабушка, кто он, ваш внучек? Может, он в зале или на сцене!

Бабуля: Нет! Эти ребятки стройные, сильные. И осанка у них не буковкой «зю», и улыбаются довольно. И позавтракали, видно, с утра нормально: кашка с молочком или сырок с кефирчиком! А те, кто в зале, ну, вон, на первом ряду, поди, и отлично учатся, пятерки домой носят на радость маме и папе, да и бабушке, разумеется!

Ведущие: Конечно же! У нас в зале все такие! Ну, почти все...

Бабуля: Ой, касатик! Мой внучек «особеннай»!

Звучит фонограмма песни «Большак». Бабуля поет:

Бабуля: Зовут его, конечно ж, Вова.

Его осанку нам легко узнать:

Он как тюфяк! А что ж такого?!

Когда мальчишка любит очень спать!

Все во дворе играют в «лова»,

А мой Вованчик любит полежать!

— Ла-ля-ля-ля-ля. Ну, ляжет, сердечный, перед телеком и смотрит свои любимые сериалы! И пусть себе лежит, бока належивает!

Ему с утра пеку я булки,

Мой Вовик любит сдобу пожевать.

Пяточек съест и на прогулку,

И может целых пять минут гулять!

Три свитерка, два полшубка,

А то замерзнет, будет горевать!

— Ля-ля-ля-ля-ля! Холодно бедному сидеть на скамеечке! Бегать-то он не может! Три свитерочка, двое штаников, перчатки и варежки... Вот второй шарфик забыл повязать!

У нас всегда закрыты окна — А вдруг ворвется в комнату сквозняк?!

А от него чихнет мой Вова! да-да-да!

А простывать не может он никак! Иммунитета, в общем, никакого!

Я понимаю, внучек мой — слабак!

Бабуля достает платок, вытирает слезы от жалости к своему внучку.

Ведущие: И часто он у вас болеет?

Бабуля: Через день, да каждый день!

Ведущие: И в школу не ходит?

Бабуля: Да какая там школа?! Сходит пару деньков, устанет, сердечный! Нагрузка-то не дай Бог! А ж целых четыре урока! А в среду — пять!

Бедный мальчик! Вовочка! Куда же ты запропастился?

На сцену выходит упитанный Вовочка.

Вовочка: Бабуля! Я заблудился! Я проголодался! Я заболел! Я сейчас чихну! Апчхи! Все, завтра в школу не пойду! (Садится на стул, чихает, изображает очень больного. Рядом бегает бабуля.)

Бабуля: Вовочка, внучек, ты же и так два дня в школе не был!

Вовочка: И еще два дня не пойду!

Бабуля: Ой, а как же уроки?!

Вовочка: Тебе кто дороже: я или какие-то уроки?! Апчхи!

Ведущие:

— Бабушка, а закалять вашего Вову вы не пробовали?

— А в секцию отдать, чтобы не болел, в школу ходил каждый день, как все нормальные ученики?

Вовочка: В секцию? Это на футбол, баскетбол !

Бабуля: Что?! В секцию?! Чтобы он там свалился, ногу подвернул, бегал, как угорелый?! Никогда? Приложение 2.

Ведущие: От хандры и всех болезней

Скажите, что, друзья, полезней?!

Свежий воздух, бег, движение

Вам поднимут настроение! (Все дети хором.)

Вовочка: Я бы в футбол поиграл или с ленточкой побегал!

Бабуля: Касатик! Какая тебе ленточка! Она у тебя вокруг талии не сойдется!

Ведущие: Эх, бабуля! Так и останется наш Вовочка неповоротливым тюфяком!

Посмотрите, какие сильные и ловкие ученики нашей школы.

Конкурс. «Занять свободный стул». (Стульев на 1 меньше участников). Дети под музыку бегают по кругу возле стульев, когда заканчивается музыка, дети должны занять свободный стул. Выигрывает тот, кто останется сидеть на последнем стуле.

Ведущие: Вовочка упорно пытался посоревноваться в ловкости и силе с нашими ребятами. Что ж, молодец!

Вовочка: Только у меня ничегошеньки не получается! Видно они жульничали.

Ведущие: Ни о каком обмане и речи быть не может!

Дело вовсе не в везении,

А в закалке и терпении.

Пусть они тебе покажут,

Пропоют или расскажут,

Как же можно ловким стать,

Чтоб быстрее всех бежать,

Быть сильнее и смелее,

Быть активней, веселее!

Свою формулу здоровья

Каждый пусть сейчас откроет!

Ведущие: Настало время для выступления команд—участниц сегодняшнего праздника. Они приготовили основные секреты самого здорового образа жизни, то есть рецепты для тебя, Вовочка, и для всех ребят: как стать здоровым и быть всегда в хорошем расположении духа. А вы (обращаются к Вовочке и бабуле) смотрите и делайте выводы!

Приглашается команда 3 «Б» класса.

Ученик: Мы зовёмся

Все вместе: «Витамин»!

Ученик: Много вас, а я один.

Что же, разберемся вместе,

Кто из вас нужней, полезней!

Поют дети 3 «б» класса. Песня исполняется на мотив «Если с другом вышел в путь.

Мы полезны для людей

И нужны, как воздух.

А живем мы в пище всей,

Поскорей запомни!

Припев.

Нас большая семья,

для людей МЫ друзья.

И вам без нас прожить нельзя!

Витамин, витамин!

Нам здоровье открыл,

Скорее подружитесь с ним?

Неспроста нас нарекли

«Алфавит Здоровья».

Мы поможем вам расти

И учиться в школе!

Витамин А: Так, перекличку начинаем!

Начнем с меня. Я первый самый!

Кто молоко пьет, ест морковку,

Тот будет самый, самый зоркий!

Витамин В: Я тоже нужный витамин.

Зовусь я важно: «В1».

В проросших зернах обитаю,

Спокойствие вам возвращаю.

Витамин В2: «В2» за рост детей в ответе.

И за процесс обмена в клетке.

И овощной я, и молочный,

Со мной расти вам надо, точно!

Витамин В6: А кто красивым быть желает,

Пусть и меня употребляет!

Зовусь «Вб» — запомни срочно:

Я и миндаль, и сыр молочный!

Ученик: Да, много вас, В-витамины.

Но по душе мне аскорбинка!

Витамин С: 0, я с инфекцией борюсь!

И над простудами смеюсь!

Я—С! Я—овощ! Я и фрукт!

Со мною легок будет труд!

Витамин D: Но кто за прочность отвечает?

И это каждый школьник знает,

Чтоб человек был монолит,

То пейте лучше рыбий жир!

Витамин Е: Но рыбий жир не очень вкусный!

Есть надо свеклу и капусту,

Яйцо, творог и молоко.

Со мной взрослеют все легко!

Ученик:

Что ж, вас внимательно послушав,

Я понял: каждый важен, нужен!

От А до Е, все витамины...

Витамины: Успех — залог здоровой жизни!

Наша формула – это правильное питание.

Эстафета. Команда 1 приносит полезные продукты, команда 2 – вредные.

Приложение 5

Вовочка берёт колу и фанту, собирается попить.

Дети: Вовочка, что же ты делаешь! Ведь это вредно для твоего здоровья!

Вовочка: И «чо» тут есть? Кефир и творог?

И кашу с молоком погреть?

И не хочу я есть без колы!

И не хочу без чипсов есть!

Я кашу с супом ненавижу!

И не желаю каждый день

Пить простоквашу и кефирчик.

Еда не для крутых парней!

Дети: Знают все на свете дети-

Кола, фанта, спрайт и пепси-

Для здоровья яд ужасный!

Там же сахар, газ и краска!

Если навалилась жажда,

Колу, спрайт хватать не надо!

Жажду победит всегда

Минеральная вода!

Вовочка: Я всё понял!

Чтоб здоровыми остаться

.Утром подошла бы кашка,

И творог, и простоквашка,

Сок томатный, апельсинный-

Завтрак тех, кто будет сильным!

Вовочка берёт яблоко и собирается его укусить.

Выбегают девочки - чистюльки.

Девочки:

1-я девочка «Не ешь немытое яблоко, не пробуй!

2-я девочка: Загрызут тебя микробы,

Разорвут тебя на части!

3-я девочка: Не видать грязнулям счастья!

Вовочка: Да что это такое! Опять поесть нельзя! Вы кто такие?

Девочки: Мы - чистюльки.

Мы хотим вас научить,

Как здоровье сохранить.

Наш совет совсем несложный-

С грязью будьте осторожны!

Просим вас мы мыть почаще

Ваши руки и лицо.

Нужно мыться непременно

Утром, вечером и днём-

Перед каждою едою,

После сна и перед сном!

Тритесь губкой и мочалкой,

Потерпите – не беда!

И чернила, и варенье

Смоют мыло и вода!

Вы позавтракали вкусно?

Зубы вам почистить нужно.

Зубы чистим мы умело:

Сверху вниз и вправо, влево. .

А что потом? Девочки (хором).

Зубы мы ополоснем!

Ведущие: Мы запомним навсегда:

Залог здоровья – чистота. (дети хором)

Это ещё один секрет сохранить наше здоровье.

Вовочка: Ладно, буду, буду умываться по утрам и вечерам!

Бабуля: Деточка! Ты же от холодной воды простудишься, мыло в глазки попадёт, пасты наглотаешься. Научат тебя эти третьеклассники всякой ерунде. Сами то вы соблюдаете гигиену?

Ведущие. Наши дети любят чистоту.

Мы тебе это докажем.

Наши дети хорошо знают все эти предметы. Сейчас мы поиграем в игру «Будь внимательным».

Я несу в себе водицу

Нам водица пригодится

Можно мыться без хлопот

Если есть (водопровод)

Чтоб быть здоровым, сильным,

Мой лицо и руки (мылом).

Как купаться мы идём,

Так с собой его берём.

Вафельное, львиное, махровое

Вытрет наше тельце,

А называется оно (полотенце).

Костяная спинка,

На брюшке — щетинка,

По частоколу прыгала,

Всю грязь повымела. (щётка)

Зубаст, а не кусается?

Как он называется? (Гребешок)

Ведущие: Приглашается команда 3 «А» класса.

Выходит команда «Ветер в спину»

Быстрым стать, подобно ветру,

И, выносливым, как лань,

Можно, если с нами вместе

Вы научитесь бежать!

Стать решительным и ловким,

Помогают тренировки,

Ежедневная зарядка

Мышцы держит все в порядке!

Летом плавай, бегай, прыгай!

На коньки зимой, на лыжи!

Чтобы быть всегда здоровым,

Жить и счастливо, и долго!

Звучит песня из репертуара группы «Звери»

Какие душные комнаты в школе,

И как магнит нас манят мониторы,

И мы сидим целый день на приколе,

Забыв движенье и игры на воле

А нам на время забыть про конспекты,

Про булочки, про торты и про «пепси»

А нам полезнее на стадионе: А-А-А!

Припев.

Это тебя касается!

Это меня касается!

С спором жизнь продолжается,

Продолжается!

Это для нас, как правило,

Бегом здоровье правим мы!

Спортом с болезнью справимся,

вместе справимся!

На стадионе мы дружим с футболом,

По воскресеньям в бассейн вместе ходим,

И ждут нас реки, и лес и походы,

И физкультура нас ждет, между прочим!

Бросайте ныть, и скорее на лыжи,

И на каток со снежинками вместе!

Мы выбираем активный путь жизни,

Мы выбираем здоровье, конечно!

Вовочка порывается заняться гимнастикой, начинает делать наклоны.

Бабуля его останавливает, сажает на стул.

Ведущие:

Если хочешь стать красивой,

Элегантной, грациозной,

Если подиум Парижа

Ты мечтаешь покорить,

Наш совет – дружить со спортом,

Танцевать подобно звёздам –

Вот секрет здоровой жизни,

Без движенья что за жизнь?

Выступление девочек с обручами и скакалками. Приложение 8, 9.

6 девочек выступают с обручами и 6 девочек - со скакалками.

Ведущие:

Стать решительным и ловким,

Помогают тренировки,

Ежедневная зарядка

Мышцы держит все в порядке!

Перетягивание каната. Две команды мальчиков по 7 человек.

Ведущие:

Но кроме спорта есть ещё и танец!

Искусство танца надо нам представить,

В нём гибкость и динамика движения

И музыки прекрасные мгновения!

Дети танцуют «Танец утят»

Ведущие: Спасибо всем участникам за отличные рецепты, как стать здоровым и сильным! Давайте повторим из чего же состоит наше здоровье.

Выставляется формула здоровья из элементов модулей. Ведущие:

Напоследок, дети,

Дам я вам советы:

Если мой совет хороший

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

Говорите: «Нет, нет, нет».

Игра «ДА и НЕТ».

Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший

Вы похлопайте в ладоши.

Зубы вы почистили и идете спать,

Захватите булочку сладкую в кровать.

Это правильный совет?

Зал. Нет, нет, нет!

Ох, неловкая Людмила

На пол щетку уронила,

С полу щетку поднимает,

Чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный совет?

Молодчина Люда?

Зал. Нет!

Ведущий:

Я с радостью услышал

Ваш правильный ответ.

И верю, вы запомнили,

Что полезно, а что — нет.

Игра-кричалка «Полезно-вредно».

- Читать лёжа.

- Смотреть на яркий свет.

- Промывать глаза по утрам...

- Смотреть близко телевизор...

- Оберегать глаза от ударов...

- Употреблять в пищу морковь, петрушку...

- Тереть глаза грязными руками...

- Заниматься физкультурой...

Ведущая. Сегодня мы с вами вывели формулу здоровья: здоровье надо беречь смолоду.

Ведущие: Спасибо всем командам за отличные рецепты, как стать здоровым и сильным!

Вовочка: Всё бабуля! Я для себя решил: Начинаю другую жизнь… с завтрашнего дня!

Буду рано вставать,

Кровать свою убирать!

Зарядку делать на балконе,

Побегу трусцой я в школу.

Позабуду про пирожные,

Чипсы с гамбургером тоже.

Сяду завтра на диету,

И в поход отправлюсь летом.

Запишусь на бокс, на теннис,

И, конечно, похудею!

Бабуля: Батюшки, пропал внучок!

Вовочка: Это я пропасть бы мог.

Только вовремя ребята

Показали мне, как надо

Жить, чтоб бодрым быть, здоровым,

ЗОЖ раскрыли мне основы!

Ведущие: Бабуля, не печальтесь! Пусть Вовочка попробует воспользоваться советами команд. Посмотрите, все будет успевать, забудет про болезни, станет стройным и ловким, да и учеба дойдет на лад! Правильно, ребята?

.

Ведущие: Подходит к концу наша встреча, ребята,

Но праздник здоровья не знает границ.

А что о здоровье заботиться надо,

Мы вам показали, покажет и жизнь!

Улыбка красивая, стройность фигуры,

Успешность учебы зависят от нас.

К нам хвори, печали дорогу забудут,

Ведь наше здоровье в надежных руках!

Мы с тобой сегодня

Формулу здоровья

Вывели на сцене, как простой рецепт.

Правильно питайтесь,

Спортом занимайтесь,

Чаще улыбайтесь,

Вам даём совет!

Дети поют песню «От улыбки…».

Ведущие: Будьте все здоровы и счастливы. До новых встреч!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/73311-tvoe-zdorove-v-tvoih-rukah-vneklassnoe-meropr