Внеклассное мероприятие «Растим цветок здоровья»

Департамент образования

администрации города Липецка

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №23 имени С.В. ДОБРИНА города ЛИПЕЦКА

ВНЕКЛАССНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ

на тему

Растим цветок здоровья

Выполнила: учитель начальных классов

Болдырева Н.Н.

г. Липецк, 2014 г.

Тип мероприятия: познавательная беседа + практическая работа

Тема: «Растим цветок здоровья»

Задачи:

Обучающая: расширить и углубить знания школьников о правильном питании, его значимости для здоровья;

Воспитывающая: Воспитание сознательного отношения к своему здоровью, через привитие навыков правильного питания.

Развивающая: развивать коммуникативные способности, способствовать развитию взаимодействия между детьми.

Участники: учащиеся 4 классов

Оборудование: мультимедийная презентация, учебная доска, воздушные шары, шаблоны цветов.

Литература:

М.М.Безруких, Т.А.Филиппова, А.Г.Макеева «Две недели в лагере здоровья» (методическое пособие для учителя), Москва, «НЕСТЛЕ» «ОЛМА-ПРЕСС», 2011 г.

М.М.Безруких, Т.А.Филиппова, А.Г.Макеева «Две недели в лагере здоровья» (рабочая тетрадь для школьников), «НЕСТЛЕ», 2011 г.

Журнал «Веселые уроки», №3, 2011 г

План:

Организационный момент.

Актуализация знаний.

Игры «Правила здоровья», «Поезд».

Первичное закрепление.

Игра "Весёлые загадки о продуктах".

Итог занятия.

Ход мероприятия

Психологический настрой:

Звучит отрывок из детской песни, «Какой чудесный день!»

Учитель: - Здравствуйте! Мне, кажется, сегодня действительно чудесный день, даже просто потому, что все мы здесь сегодня собрались.

- А собрались мы сегодня c вами для очень важного разговора, а о чем мы с вами будем вести разговор, вы поймете, если прослушаете притчу.

Жил мудрец, который знал все. Один человек захотел доказать, что мудрец знает не все. Зажав в ладонях бабочку, он спросил: «Скажи, мудрец, какая бабочка у меня в руках: живая или мертвая? А сам думает: «Скажет живая – я её умертвлю, скажет мертвая – выпущу». Мудрец, подумав, ответил: «Все в твоих руках!».

- Нельзя не согласиться с этим афоризмом, но, перефразируя его, мы можем сказать, что здоровье находится в наших руках.

- Сегодня мы поговорим о нашем здоровье. Оно включает в себя несколько компонентов. И один из них - очень важный - здоровое питание. Но вся ли пища, которую мы едим, одинакова полезна? Какую еду нужно выбирать, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы? Об этом мы поговорим сегодня.

- Ведь здоровье всего дороже. Здоровье не купишь, потому что цены у него нет.

- Поэтому, наверное, мы чаще всего желаем себе именно здоровья, но почему - меньше всего его бережем. А если здоровье не беречь, не заботиться о нем, то оно как воздушные шары может быстро улетучиться из нашего организма.

(Появляются воздушные шары с буквами, которые составляют слово «здоровье»)

- Вы видите на своих столах воздушные шары, которые я дала вам как символ здоровья. На каждом шарике есть буква, а если сложить эти буквы по часовой стрелке, то получится слово «здоровье».

- Подумайте, какие образы у вас возникают, когда вы слышите слово здоровье»?

- Посовещайтесь в группе и назовите на каждую букву, которая находится именно на ваших шариках слово, которым вы обозначите образ, возникающий на тему «здоровье»

Учитель: - Ь – разделительный знак, который, наверное, здесь тоже неслучайно! Скорее всего, когда мы говорим о здоровье, мы подразумеваем несколько видов: физическое, душевное (психологическое), социальное здоровье.

Мы рождены, чтоб жить на свете долго;

Грустить и петь, смеяться и любить.

Но чтобы стали все мечты возможны,

Должны мы все здоровье сохранить.

- Так что же нужно делать, чтобы улучшить или сохранить свое здоровье?

(Входит Карлесон, грустит).

Учитель: Здравствуй, Карлесон!

Карлесон: Привет.

Учитель: Что грустишь ты?

Дай ответ.

Карлесон: Я обкушался варенья!

А еще было печенье.

Торт и множество конфет:

Очень вкусным был обед.

А теперь мотор заглох.

Ох, зачем я ел пирог?

Учитель: Где же ты сегодня был?

Карлесон: Слон обедать пригласил.

Отказать ему не смог.

Ох, зачем я ел пирог?

Учитель: Да, друзья, на первый взгляд,

Стал Карлесончик толстоват.

Разве можно столько есть?

На диету нужно сесть!

Карлесон: Чтобы сесть, нужна кровать,

А до дома не достать.

Кто б на крышу влезть помог.

Ох, зачем я ел пирог.

Если б я пирог не ел,

То, конечно же, взлетел!

У меня горячий лоб,

А все жадности микроб.

Если бы не было его:

Не случилось б ничего!

Учитель: Карлесон! Ты не ворчи!

Лучше о еде молчи!

Сам во всем ты виноват:

Ел и ел ты все подряд!

Учитель:

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть.

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь.

Учитель: Садись Карлесон и послушай наших ребят, о том, как надо правильно питаться. Вот, Карлесон, подкрепись, это лучше чем сладкое. (Карлесон ворчит и отказывается).

1 ученик: - Карлесон, ты не прав, скорее всего, у тебя авитаминоз.

2 ученик:

- Чтоб решить важный вопрос

Победить авитаминоз.

Вам помогут без труда,

Наши овощи всегда

1 ученик:

- Выходи на огород,

Овощей там хоровод.

Дружно все они живут,

Витамины берегут.

Для салата твоего они полезнее всего.

2 ученик

Чтобы быть всегда здоровым,

Бодрым, стройным и веселым,

Дать совет тебе готов,

Как прожить без докторов.

Надо кушать помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны,

Кашу – утром, суп – в обед,

А на ужин – винегрет.

Надо спортом заниматься,

Умываться, закаляться,

Лыжным бегом увлекаться

И почаще улыбаться.

1 ученик

Ну, а если свой обед

Ты начнешь с кулька конфет,

Жвачкой импортной закусишь,

Шоколадом подсластишь,

А потом на целый вечер

К телевизору засядешь

И посмотришь по порядку

Сериалов череду,

То тогда наверняка

Твои спутники всегда -

Близорукость, бледный вид

И неважный аппетит.

Учитель: Овощи очень вкусны и содержат все нужные для здоровья витамины. Я предлагаю тебе, Карлесон, поиграть вместе с ребятами в очень интересную игру «Поезд»

(Один ученик исполняет роль светофора. Остальные обучающиеся получают по одной карточке с рисунками продуктов. Дети образуют «длинный поезд», держа карточки в руках.

Едет поезд необычный,

Он большой и симпатичный .

Нет вагонов, нет колес,

В нем: капуста, мед, овес,

Лук, петрушка и укроп...

Остановка!

Поезд, стоп!

(Поезд движется по классу к светофору. По сигналу «Стоп!» на светофоре загорается красный свет (ученик, исполняющий роль светофора, поднимает красный кружок. Из колонны выходят дети, в руках которых были карточки с рисунками (хлеб, крупы, рис и макаронные изделия). Приложение 1

-Ребята, вспомните и назовите все пословицы о хлебе.

(Поезд движется дальше и снова по сигналу «Стоп» загорается желтый свет. Из колонны выходят дети, в руках которых карточки с рисунками овощей).

(Поезд движется дальше и снова по сигналу «Стоп» загорается желтый свет. Из колонны выходят дети, в руках которых карточки с рисунками фруктов).

Учитель: - Вот посмотрите на блюдо, которое мы предложили Карлесону – здесь собрались разные овощи, ягоды и фрукты. Прошу выйти двоих ребят. Каждый получает по корзинке. Один собирает все, что растет в саду, другой – все, что растет в огороде.

- Чтобы вырастить урожай, нужно много трудиться. Вот какая история произошла с одним садоводом. Приложение 2

Учитель: Посмотрите, какие прекрасные цветы растут у садовода. Представьте, что мы находимся на этой чудесной солнечной поляне, где растет много чудесных цветов. Такие полянки, только в уменьшенном виде есть у вас. И каждый на этой поляне посадит свой цветок, но не простой, а «цветок здоровья»

-. Дело в том, что вы, прежде чем посадить этот цветок, должны будете оценить себя, ответив на вопрос: «Какой я?»

Вы должны знать свое тело,

Знать и любить.

Самое первое дело –

В мире с ним жить.

Каждую клеточку тела

Нужно понять,

Пользоваться умело и охранять.

- Я уверена, что вы уже многое знаете о своем организме и хорошо понимаете, что многое зависит от нас самих. Я права?

- Сейчас мы с вами сделаем еще один шаг по направлению к здоровому образу жизни. Возьмите шаблон цветка, который лежит у вас на столе. Но как вы видите, у этого цветка есть только стебель с листьями и сам цветок. Вы не видите у цветка корни. Дело в том, что:

Корни цветка – это факторы здоровья: наследственность, уровень медицинского обслуживания, экология, семейный уклад и т.д., т.е. как бы невидимые и может быть не совсем доступные нам факторы.

Стебель с листьями – это то, что нам доступно. Это такие направления здоровьесберегающей работы, как: гигиена, охрана зрения, формирование правильной осанки, правильное питание, физкультурно – оздоровительная работа, здоровый образ жизни;

Лепестки – сферы здоровья: физиологическая, психологическая, социальная, оказывающие влияние на основные наши знания и увлечения.

- Поэтому, отвечая на вопрос, «Какой я?» и оценивая себя, мы будем работать именно с верхней частью цветка, не трогая наши корни, и вопреки всему попробуем вырастить свой цветок здоровья.

Мой организм - сердцевина цветка (физическое состояние)

Название лепестков:

1.Мое настроение (психологическое здоровье)

2.Мое отношение к людям (социальное здоровье)

3.Мое отношение к окружающему миру (социальное здоровье)

4.Мои знания по здоровьесбережению

5.Мои увлечения, сохраняющие и укрепляющие здоровье

- Выберите сердечко «цветка здоровья» и его лепестки такого цвета, который будет соответствовать вашему состоянию организма в последнее время: желтый цвет – все у вас на «5» (очень хорошо), зеленый – на «4» (хорошо) и красный – на «3» (не всегда хорошо).

- Наклейте эти лепестки на макет цветка и посадите каждый на своей солнечной поляне…

- Ну а сейчас за работу! Я предлагаю нашему гостю, Карлесону, присоединиться к ребятам.

Звучит музыка.

Учитель: - А сейчас я вас попрошу выйти к нам, чтобы мы смогли полюбоваться вашими цветами.

-Действительно, какие прекрасные полянки с чудесными цветами.

- Я вижу, что ваше физическое состояние отличное, а это здорово! Как хорошо, что много на ваших цветках желтых лепестков. Это цвет солнца, а когда светит солнышко, то появляется хорошее настроение и желание что - либо творить. Зеленый цвет лепестков – это тоже неплохо, т.к. зеленый цвет – это цвет спокойствия и гармонии, т.е. не так уж и плохо у вас обстоят дела по сохранению своего здоровья. Красный цвет – тоже ничего страшного нет.

- Молодцы, что честно оценили себя, и пусть это будет для вас сигналом к тому, что нужно приложить всё же усилия для укрепления своего здоровья, ведь кто кроме нас самих позаботится о своем здоровье. А начинать беречь здоровье нужно смолоду, чтобы потом не было поздно! Согласны?

- Вы возьмете эти цветы домой и будете наблюдать за их развитием.

- А сейчас присаживайтесь на свои места.

Учитель:- Сегодняшний разговор и эту работу я решила провести с вами для того, чтобы вы были счастливы! Я желаю счастья вам

- А чтобы по – настоящему быть счастливым – конечно же, нужно быть здоровым.

- И помните, что ваше здоровье в основном в ваших руках!

- Так пусть вашим жизненным девизом будут слова: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!»

Рефлексия: «Все в твоих руках»

Учитель: - А сейчас подумайте, был ли разговор на тему «Правильное питание – залог здоровья» для вас интересным и полезным, было ли вам комфортно, легко и уютно или же нет.

- Итак, если тема была для вас важной, и вы чувствовали себя комфортно, то посадите на нашей большой полянке жёлтый цветок, а если вас что – то не устроило: может быть по каким – то причинам было не уютно, то – красный. Все в ваших руках!

Итог:

- Я вижу, что сегодняшний разговор был для вас интересным и важным, а также вижу, что вам было комфортно и легко. А это здорово!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/77761-vneklassnoe-meroprijatie-rastim-cvetok-zdorov