Если хочешь быть здоров! внеклассное мероприятие в группе мальчиков 1-3-х классов

Внеклассное мероприятие

группе мальчиков воспитателя Завгородней Т.А.

«Если хочешь быть здоров!»

Цель мероприятия - пропаганда здорового образ жизни.

Задачи: - заинтересовать учащихся изучением вопросов здоровья;

-развивать творческие способности;

-обучать общению;

-пропаганда культуры здоровья.

Место проведения – спортзал.

Ход урока.

Звучит песня: Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Постарайся позабыть про докторов,

Водой холодной умывайся,

Если хочешь быть здоров!

-Ребята, вот сколько условий для того, чтобы быть здоровым, перечислено в одной песне. А вы хотите быть здоровыми? Конечно, да. И я не сомневаюсь в вашем ответе. А почему вы хотите быть здоровыми?

Дети:

Чтобы хорошо учиться, а надо быть крепким и здоровым.

А я хочу быть здоровой, чтобы не расстраивать свою маму. Потому что, когда я болею, она очень переживает.

-Когда я болею, то сижу дома и смотрю во двор из окна. Все там бегают и веселятся, а

я - нет. Только пью таблетки и скучаю.

Когда болеешь, то надо пить всякие горькие лекарства и нельзя есть мороженое.

А мне нравится ходить в школу, учиться и видеть там каждый день своих друзей.

А я не хочу болеть. Я просто хочу долго жить!

Да, вы правы. Есть много причин, чтобы не болеть. Но самая важная причина- это жизнь. Жить долго, успеть выучиться, стать умным, сделать много приятного и полезного для себя, для дорогих и близких тебе людей. И, конечно, для своей страны. Значит, нам надо сохранить свое здоровье. А как же это сделать?

Дети:

Чтобы быть здоровым, надо заниматься физкультурой и спортом.

А мой папа всегда говорит, что физический труд укрепляет здоровье.

А я слышал на уроке, что «солнце, воздух и вода»- наши верные друзья.

А мне всегда говорят: «Оставь в покое конфеты, съешь лучше фрукты. Они укрепляют здоровье».

Я читала, что если даже человек сам не курит, а рядом с ним курят другие люди, то это очень вредно для здоровья некурящих.

А я слышала в песне «Закаляйся, если хочешь быть здоров», что надо умываться холодной водой.

А у меня болит голова, когда я не высыпаюсь.

А я знаю, что надо делать зарядку по утрам, чтобы быть здоровым и сильным.

Сейчас мы с вами посмотрим презентацию

«Если хочешь быть здоров» и вспомним все условия для этого.

(просмотр презентации «Если хочешь быть здоров»

Воспитатель: Кто это к нам в гости идёт?

(Появляются Волк и Заяц.)

Волк: Мы великие спортсмены,

Мы спортсмены - просто класс!

Упражнения с гантелями мы делаем на раз!

Ведущий: Что случилось, что случилось?

Почему не получилось?

Ваши упражнения лишь вызвали улыбку.

Дадим горе - спортсменам еще одну попытку?

Дети: Да!

Волк: Поднимаем смело гири,

Мы сильнее в целом мире!

Опускаем гири наши,

Видно, съели мало каши.

Ведущий: Ешьте кашу с молоком,

Делайте зарядку.

И тогда с мускулатурой

Будет все в порядке.

Ребята, а как вы думаете, что им поможет кроме каши?

Скажи, пожалуйста, заяц, что ты ешь, чтобы быть здоровым и сильным?

Заяц: Я ем много вкусных- превкусных вещей: кириешки, чипсы, конфеты, мороженое.

Ведущий: Нет, так нельзя, лучше ешь больше овощей и фруктов. Там много витаминов. Они тебе помогут вырасти и стать сильным.

Ученик: А я знаю, почему Серый Волк такой слабый. Я видел, как он курил в мультфильме.

Ведущий: Какой позор! Замечу непременно-

Курить всем вредно, а особенно спортсменам.

Волк: Мне учитель физкультуры

Это долго объяснял:

От куренья заболеешь,-

Так вчера он мне сказал.

И оставят тебя силы,

Станешь бледным, некрасивым.

Твои зубы пожелтеют,

Мускулы все ослабеют.

Ведущий: Да, с куреньем поспешили,

Но теперь вы что решили?

Заяц: Лучше, братцы не курить,

Быть здоровым, сильным.

И рекорды все побить,

И стать олимпийцем!

Ведущий: Заяц и волк у нас уже есть. Теперь мы с ними поедим на прогулку в сказочный лес, где нас ждут увлекательные эстафеты.

Садимся в «поезд».

В пути все идут по залу, взяв друг друга за пояс, высоко поднимая колени

и поют песню:

Вот поезд наш едет

Гудит паровоз

Далеко, далеко

Ребят он повез

Уу-уу (повторить 2 раза}

Но вот остановка (дети останавливаются спокойно ходят, собирают цветы

По сигналу все бегут, чтобы не опоздать на «поезд»

Дети становятся в колонну, вновь изображают «поезд» ходят, высоко

поднимая ноги, и поют куплет.

Первая остановка-эстафета «Кот в сапогах»
Для ее проведения вам потребуется найти сапоги очень большого размера. 
Сапоги устанавливаются на линии старта. 
Первый участник по сигналу должен быстро надеть их и быстро добежать до финиша. 
Но это ему сделать будет очень трудно, и не только потому, что сапоги тяжелые и неудобные. 
Как вы помните, Кот в сапогах обладал хорошими манерами. 
Поэтому, чтобы усложнить эстафету, вы можете поставить на пути следования три кегли. Пробегая мимо них, каждый участник должен задержаться и совершить поклон, красивый и оригинальный. 
Итак, добежав до финиша и сделав на пути три поклона, участник возвращается и отдает сапоги следующему. 
И так вся команда. 
Команда-победительница может выразить свою радость громким и мелодичным мяуканьем.

Молодцы!

Вторая остановка -эстафета «Лиса Алиса и кот Базилио»
Что отличает этих персонажей сказки А. Толстого «Приключения Буратино»? Они все время притворялись. Лиса притворялась, что она хромая, а кот – что он слепой. 
Участникам эстафеты придется изобразить этих мошенников. 
Эстафета парная, так как персонажи сказки тоже неразлучны. 
На старте команды делятся на пары. 
Один игрок каждой пары – лиса Алиса, другой – кот Базилио. 
Тот, кто изображает лису, сгибает в колене одну ногу и придерживает ее рукой, оставаясь, таким образом, на одной ноге. 
Участнику, изображающему кота Базилио, завязывают глаза. 
«Лиса» кладет свободную руку на плечи «коту», и по сигналу эта парочка преодолевает эстафетное расстояние, возвращается и передает эстафету следующим участникам.

Третья остановка -эстафета «Лягушка-путешественница» 
Помните, каким образом путешествовала в этой сказке Лягушка? Она заставила уток взять в клювы палку, а сама, уцепившись за нее лапками, взлетела вместе со стаей. 
Участникам эстафеты придется проделать почти то- же самое. 
Два самых сильных участника берут гимнастическую палку и кладут ее на плечи. 
В это время третий берется за палку руками, ноги отрывает от земли и оказывается, таким образом, «лягушкой-путешественницей». 
Теперь по сигналу все трое начинают движение вперед. 
Тому игроку, который висит на палке, категорически нельзя касаться ногами земли. 
Когда «утки» с «лягушкой» добегают до финиша, участник, висевший на палке, отцепляется, а два других его товарища возвращаются на старт, чтобы взять нового «путешественника». 
И так вся команда должна оказаться на финише.

Четвёртая остановка эстафета-«Золушка»

Помните, как трудолюбива была Золушка? Она ни минуты не сидела без дела. 
Участникам этой эстафеты тоже придется потрудиться. Для этого приготовьте заранее ведро, веник и совок, а также по пять кубиков на каждую команду. 
Эстафета эта встречная. 
Необходимо разделить команду на две половины. 
Одна встает на линии старта, другая – на финише, лицом друг к другу. С одной стороны участники будут «Золушками», а с другой – «злыми мачехами». 
Как проходит эстафета? В руках у первой «Золушки» ведро, веник и совок. На линии движения от старта до финиша разбросаны пять кубиков – «мусор». 
Первый участник двигается вперед, собирая по дороге кубики в ведро. При этом помогать себе руками нельзя. То есть каждый раз надо поставить ведро на землю, с помощью веника положить кубик на совок, затем с совка в ведро. 
Когда все кубики собраны, «Золушка» передает ведро с кубиками, веник и совок «мачехе», то есть участнику команды, стоящему напротив. 
«Мачеха», как и полагается злой и вредной мачехе, разбрасывает кубики по всей линии движения. 
Новой «Золушке», которой «мачеха» передает орудия труда, вновь придется собирать мусор. 
И это безобразие творится до тех пор, пока обе группы не поменяются местами.

Последняя станция-эстафета «Доктор-Айболит»

Что делал в сказке добрый доктор Айболит? Правильно, лечил. И первое, с чего он начинал, – ставил градусники пациентам. 
Вот и в нашей эстафете участникам придется ставить друг другу градусники. Но не настоящие. Их заменят обычные кегли или другие предметы, которые на них похожи. 
Перед началом эстафеты команда выстраивается в колонну на линии старта. 
Первый участник стоит с ведром или сумкой, наполненной кеглями. Количество кеглей на две меньше, чем участников. 
По сигналу первый «Айболит» бежит с ведром до определенной отметки и возвращается. Это он проделал путь в Африку. 
По возвращении он достает из ведра кегли по одной и по очереди ставит их всем участникам, как градусники, то есть под мышку каждому. Кроме последнего. 
Последнему он отдает ведро, сам же уходит в сторону и выбывает из игры. 
Участник, получивший ведро (сумку), быстро собирает кегли у команды и вновь проделывает то, что проделывал первый игрок. 
Не надо ронять кегли на землю, помните, что градусники – дефицит, а уж если уронили, тут же поднимите. 
Эстафета заканчивается, когда останется один «Айболит», вернувшийся из «Африки», и ни одного «больного».

Ведущий: Какие вы молодцы! Справились со всеми эстафетами! Садимся в «Поезд», вас ждёт заслуженная награда!

В пути все идут по залу, взяв друг друга за пояс, высоко поднимая колени

и поют песню:

Вот поезд наш едет

Гудит паровоз

Далеко, далеко

Ребят он повез

Уу-уу (повторить 2 раза}

Но вот остановка

Итог. Приоткрыли тайну мы,

Как здоровым в жизни быть:

Кушать, что и чем лечиться

И по жизни не грустить.

Посмотри вокруг: как мило

В небе солнышко проплыло,

Из земли растет цветок,

Слышен птичий голосок.

Утром ты, глаза открыв,

Поприветствуй этот мир.

Создай свое ты настроенье!

Пускай вся жизнь будет везеньем!

О нас, почаще, вспоминайте

И если что- не унывайте.

Вы совершенствуйте себя-

Для этого жизнь и дана!

Воспитатель вручает медали и сладкие призы детям.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/83124-esli-hochesh-byt-zdorov-vneklassnoe-meroprija