- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- Курс-практикум «Цифровой арсенал учителя»
- Курс-практикум «Мастерская вовлечения: геймификация и инновации в обучении»
- «Обеспечение безопасности экскурсионного обслуживания»
- «ОГЭ 2026 по русскому языку: содержание экзамена и технологии подготовки обучающихся»
- «ОГЭ 2026 по литературе: содержание экзамена и технологии подготовки обучающихся»
- «ОГЭ 2026 по информатике: содержание экзамена и технологии подготовки обучающихся»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Утренняя гимнастика
1499
1
«Зимний лес»
I.Часть. Вводная.
Ходьба стайкой;
Бег;
Ходьба. Дыхательное упражнение «Вдохнём зимний воздух»
II.Часть. Комплекс общеразвивающих упражнений без предметов.
1.«Мы пришли в зимний лес, сколько здесь вокруг чудес».
Исходное положение - ноги вместе, руки вниз.
Поднять руки вверх
Повторить 5 раз.
2. «Справа берёзка стоит, слева ёлочка глядит»
Исходное положение - ноги вместе, руки на поясе
Повороты вправо, влево
Повторить 5 раз.
3. «Снежинки в небе кружатся и на землю тихо падают, ложатся».
Исходное положение – ноги слегка расставлены, руки вниз.
Присесть, руками коснуться пола.
Повторить 5 раз.
4. «Вот зайка мимо проскакал, от лисы он убежал».
Исходное положение – ноги вместе, руки на поясе
Поскоки на 2-х ногах
Повторить 8 раз.
5. «В лесу тишина и покой, ну а нам пора домой»
III.Часть. Заключительная.
Ходьба стайкой.
Бег обычный.
Ходьба. Дыхательное упражнение «Сдуй снежинку».
«Новоселье»
I.Часть. Вводная.
Ходьба стайкой;
Бег;
Ходьба. Дыхательное упражнение «Сдуй снежинку»
II.Часть. Комплекс общеразвивающих упражнений без предметов.
1.«А сегодня у зимы новоселье, мы с тобой приглашены на веселье. Дом построим из сугроба – вот такой вышины».
Исходное положение - ноги вместе, руки вниз.
Поднять руки в верх
Повторить 5 раз.
2. «Белый коврик у порога – вот такой ширины»
Исходное положение - ноги вместе, руки на поясе
Повороты туловища вправо развести руки в стороны, влево развести руки в стороны
Повторить 5 раз.
3. «Посмотри – ка потолки расписные, высоки – превысокий ледяные».
Исходное положение – ноги слегка расставлены, руки вниз.
Подняться на носочки, руки вверх.
Повторить 5 раз.
4. «Мы по лестнице шагаем топ – топ, двери комнат отворяем справа – хлоп, слева - хлоп».
Исходное положение – ноги вместе, руки на поясе
Ходьба на месте, поворот туловища влево – хлопок, поворот – вправо - хлопок
Повторить 5 раз.
«Здравствуй зима, хозяйке поклонитесь»
Исходное положение – ноги вместе, руки на поясе
Наклоны вперёд. Повторить 5 раз.
III.Часть. Заключительная.
Ходьба стайкой.
Бег обычный.
Ходьба. Дыхательное упражнение «Согрей свои ручки».
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/86988-utrennjaja-gimnastika
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Разработка и реализация образовательных программ СПО в соответствии с ФГОС»
- «Реализация программ досуговых и массовых мероприятий в детском лагере»
- «Государственное регулирование в сфере охраны труда»
- «Делопроизводство в образовательной организации»
- «Реализация инвариантного модуля «Производство и технологии» учебного предмета «Труд (технология)» по ФГОС»
- «Психолого-педагогическое сопровождение развития детей с ОВЗ раннего и дошкольного возраста»
- Математика: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Педагогика и методика преподавания астрономии
- Теория и методика преподавания технологии в образовательных организациях
- Особенности обучения предмету «Труд (технология)»
- Социально-педагогическое сопровождение обучающихся в образовательном процессе
- Основы дефектологии. Содержание и методы работы с обучающимися с ОВЗ
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.