Конспект спортивно-игрового занятия для детей и родителей «Играем пальчиками»

№

п\п

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

1

2

3

ВВОДНАЯЧАСТЬ

-Ходьба друг за другом.

Станция «Лесная»

Ходьба на носках

Ходьба на пятках

Ходьба на внешнем своде стопы

Ходьба, высоко поднимая колени

-Бег друг за другом

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Станция «Эстафетная»

Взять из корзины мяч;

Пройти по ребристой доске;

Пролезть в тоннель;

Перепрыгнуть через куб;

Положить мяч в корзину.

Станция «Игровая»

(В гостях у обезьянок) под песню «Чунга-чанга»

Подвижная игра «Ловля обезьян»

Руки согнуты в локтях и разведены в стороны –сжимание и разжимание пальцев;

Руки согнуты в локтях перед собой, перекрестное движение рук , сжимание и разжимание пальцев;

Руки разведены в стороны, согнуты в локтях, наклоны вправо(влево), и поднимание левой(правой) ноги;

Руки разведены в стороны, согнуты в локтях, ходьба на полусогнутых ногах вокруг себя

Станция «Театральная»

Пальчиковая гимнастика

Петушок

Петушок стоит весь яркий,

Гребешок он чистит лапкой.

Гусь

Гусь стоит и все гогочет,

Ущипнуть тебя он хочет.

Кошка

У кошки ушки на макушке,

Чтоб лучше слышать

мышь в норушке.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯЧАСТЬ

Станция «Массажная»

Массаж стоп

поглаживание

разминание

растирание

похлопывание

Ходьба друг за другом

1 круг

20сек.

20сек.

20сек.

20сек.

3 круга

1 раз

2 раза

2 раза

2 раза

2 раза

1 раз

1 круг

Следить за осанкой

Лиса ( плавные движения рук перед собой)

Слон (ладони к ушам, пальцы растопырены)

Медведь (руки, полусогнутые перед собой)

Волк (руки перед грудью и соединены между собой в запястье-одна ладонь над другой, пальцы размыкаются и смыкаются)

В среднем темпе (волк распугал всех зверей)

Участники стоят в двух колоннах (за каждым взрослым стоит ребенок.)

Родители помогают детям выполнить задания эстафеты

Образно-подражательные движения под музыку показывает инструктор ФИЗО, дети и родители повторяют.

По сигналу «Ловец!» дети и родители взбираются на гимнастическую стенку и скамейки

Все сидят по-турецки, (взрослый напротив ребенка) дети выполняют, родители помогают.

Кисть вверх. Ладонь раскрыта. Указательный палец опирается на большой. Остальные пальцы растопырены в стороны и подняты вверх.

Предплечье вертикально. Кисть под прямым углом. Большой палец отставлен, остальные четыре прижаты друг к другу.

Средний и безымянный палец упираются в большой. Указательный и мизинец согнуты в дуги и прижаты к среднему и безымянному пальцам.

Родители выполняют массаж детям

Поезд возвращается назад